നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ രോമങ്ങൾ വളർന്ന് ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന സിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടോ? ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റുകളെക്കുറിച്ച് എ മുതൽ ഇസെഡ് വരെ പഠിക്കാം!

ഷേവ് ചെയ്തതിനു ശേഷമോ കൈകളിലോ കാലുകളിലോ രോമം നീക്കം ചെയ്യുമ്പോഴോ ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ മുഴകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അവയിൽ ചിലത് ചൊറിച്ചിലും വേദനയും അല്പം വീർത്തതുമായിരിക്കും. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്ന "ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്" എന്ന പ്രശ്നമാണിത്. വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല, മിക്കപ്പോഴും ഇവ അപകടകരമല്ല. എന്നാൽ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ് എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, "ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്" എന്നത് ചർമ്മത്തിനടിയിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ഒരു രോമകൂപത്തിന് ചുറ്റും രൂപം കൊള്ളുന്ന ഒരു ചെറിയ ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ സഞ്ചിയാണ്. ഒരു രോമകൂപം പുറത്തേക്ക് വളരുന്നതിനുപകരം ചർമ്മത്തിലേക്ക് തന്നെ വളരുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇതിനെ നമ്മൾ "ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ" എന്നും വിളിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ഒരു രോമകൂപം ഇതുപോലെ ഉള്ളിലേക്ക് തിരിയുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം അതിനോട് പ്രതികരിക്കുന്നു. ഒരു പ്രതികരണമായി, അത് രോമകൂപത്തിലേക്ക് ദ്രാവകങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നു - മുടി വളരുന്ന ചെറിയ ട്യൂബ് പോലുള്ള സ്ഥലം. എന്നാൽ ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങൾ കാരണം, ഈ ദ്രാവകം പുറത്തേക്ക് പോകുന്നില്ല, മാത്രമല്ല അത് രോമകൂപത്തിനുള്ളിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അപ്പോഴാണ് ഒരു സിസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുന്നത്. ഈ സിസ്റ്റ് ചിലപ്പോൾ ചൊറിച്ചിൽ, പൊള്ളൽ പോലെ തോന്നൽ, വീർക്കൽ എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകും.

അത്തരമൊരു മുഴ പിഴിഞ്ഞ് നീക്കം ചെയ്യണമെന്ന് തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. പക്ഷേ ദയവായി അങ്ങനെ ചെയ്യരുത്! നിങ്ങൾ അത് പിഴിഞ്ഞാൽ, അത് അണുബാധയോ വടുക്കളോ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് ശരിയായ ചികിത്സ നേടുക എന്നതാണ്.

ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു "ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്" ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം:

• ചൊറിച്ചിൽ.
• തൊടുമ്പോൾ ചെറിയൊരു ചൂട് അനുഭവപ്പെടും.
• വേദന - ഒരുപക്ഷേ കത്തുന്നതോ വേദനയോ.
• ഒരു വീക്കം.

ചിലപ്പോൾ, ഈ `(ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്)` വേദനാജനകമല്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഒരു അണുബാധ ഉണ്ടായാൽ അത് വേദനാജനകമായിരിക്കും. അണുബാധകൾ ചിലപ്പോൾ ഗുരുതരമായേക്കാം. അതിനാൽ സിസ്റ്റ് വലുതാകുകയോ, പഴുപ്പ് പോലെ എന്തെങ്കിലും സ്രവിക്കുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ അത് കൂടുതൽ വേദനാജനകവും വീർക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടാൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം . നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളും പനിയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

ഇത് (ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്) എങ്ങനെയിരിക്കും?

ഈ ട്യൂമറിന്റെ രൂപത്തെക്കുറിച്ച് പറയുകയാണെങ്കിൽ, അതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം:

• ആദ്യം ചെറുതായിരുന്ന ഒരു മുഴ ക്രമേണ വലുതായി.
• ചിലപ്പോൾ അത് ഒരു മുഖക്കുരു പോലെ കടുപ്പമുള്ളതോ ഒരു തുള്ളി വെള്ളം പോലെ മൃദുവായതോ ആകാം.
• ഇത് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മുകളിൽ ഉയർന്നതായി കാണപ്പെടുന്നു.
• നിറം വ്യത്യാസപ്പെടാം. അതായത്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറത്തേക്കാൾ ഭാരം കുറഞ്ഞതോ, ഇരുണ്ടതോ, ചുവപ്പ്, വെള്ള, പർപ്പിൾ, മഞ്ഞ, അല്ലെങ്കിൽ തവിട്ട് നിറമുള്ളതോ ആകാം.

ഇതുപോലുള്ള മുഴകൾ സാധാരണയായി എവിടെയാണ് വളരുന്നത്?

ചർമ്മത്തിനടിയിൽ ആഴത്തിൽ ഒരു "(ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്)" രൂപം കൊള്ളുന്നു. നിങ്ങൾ പതിവായി രോമം നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ അവ പലപ്പോഴും രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ അവ രൂപപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്:

• കക്ഷം
• പുറത്ത്
• നെഞ്ച്
• മുഖത്ത് (പ്രത്യേകിച്ച് താടി വളരുന്ന താടിയിൽ)
• കാലുകൾ
• കഴുത്ത്
• സ്വകാര്യ മേഖലകൾ `(പൊതുസ്ഥലം)`
• തലയോട്ടി

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, "ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്" രൂപപ്പെടുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം അകത്തു വളരുന്ന രോമങ്ങൾ മൂലമുള്ള രോമകൂപത്തിലെ തടസ്സമാണ്.

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, നമ്മുടെ മുടി വളരുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ ഒരു ചെറിയ ട്യൂബ് പോലുള്ള സ്ഥലത്തു നിന്നാണ്, അതിനെ നമ്മൾ രോമകൂപം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നമ്മൾ ഷേവ് ചെയ്യുമ്പോഴോ, വാക്സ് ചെയ്യുമ്പോഴോ, ട്വീസ് ചെയ്യുമ്പോഴോ, നമ്മൾ രോമം മാത്രമേ നീക്കം ചെയ്യുന്നുള്ളൂ, രോമകൂപം ഇപ്പോഴും അവിടെ തന്നെയുണ്ട്. അതിനാൽ, ആ ഫോളിക്കിളിൽ നിന്ന് ഒരു പുതിയ രോമം വളരുമ്പോൾ, നേരെ മുകളിലേക്ക് വരുന്നതിനു പകരം, അത് ചുരുണ്ടുകൂടി ചർമ്മത്തിലേക്ക് വളരുന്നു, അതാണ് നമ്മൾ ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ഈ ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന രോമങ്ങൾ രോമകൂപത്തിൽ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കാൻ കാരണമാകും. തുടർന്ന്, രോമകൂപത്തിന്റെ വായയ്ക്കും അടിഭാഗത്തിനും ഇടയിൽ ഒരു ചെറിയ സഞ്ചി പോലുള്ള ഇടം രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഈ സഞ്ചിക്കുള്ളിൽ, നിർജ്ജീവമായ ചർമ്മകോശങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മുടി വളരാൻ സഹായിക്കുന്ന കെരാറ്റിൻ എന്ന പ്രോട്ടീൻ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ഒരു സിസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായോ?

ആർക്കാണ് ഇവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

വാസ്തവത്തിൽ, ആർക്കും ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ് ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് കട്ടിയുള്ളതും ചുരുണ്ടതുമായ മുടിയോ കട്ടിയുള്ളതും അലകളുടെതുമായ തലയോട്ടിയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. കാരണം, മുടി വളർച്ചയുടെ കൃത്യമായ ദിശ പറയാൻ പ്രയാസമാണ്, അതിനാൽ അവ എളുപ്പത്തിൽ അകത്തേക്ക് തിരിയാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇൻഗ്രോൺ രോമങ്ങളുടെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ സിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഇത് എന്ത് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും?

മുടി വളരുന്ന സിസ്റ്റിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകൾ പലപ്പോഴും സിസ്റ്റ് മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കുന്നതിലൂടെയോ, എടുക്കുന്നതിലൂടെയോ, ഞെരുക്കുന്നതിലൂടെയോ ഉണ്ടാകുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവ സംഭവിക്കാം:

• ബാക്ടീരിയ അണുബാധ (വേദന, വീക്കം, പഴുപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും)
• ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറൽ (ആ ഭാഗത്തെ ചർമ്മം മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഇരുണ്ടതോ ഭാരം കുറഞ്ഞതോ ആകാം)
• പാടുകൾ

ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഇത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും?

നിങ്ങളുടെ ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണർക്കോ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനോ ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. അവർ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പരിശോധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും ചെയ്യും. മിക്ക കേസുകളിലും, പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ ആവശ്യമില്ല.

ഇതിനു സമാനമായ മറ്റ് സാഹചര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു `(ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്)` കാണുമ്പോൾ, അത് `(സിസ്റ്റിക് മുഖക്കുരു)` പോലെ കാണപ്പെടാം, ഒരു തരം മുഖക്കുരു. അല്ലെങ്കിൽ, ജനനേന്ദ്രിയത്തിനടുത്താണ് സിസ്റ്റ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ, അത് `(ജനനേന്ദ്രിയ ഹെർപ്പസ്)` പോലെ കാണപ്പെടാം, ഇത് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഈ അവസ്ഥ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ.

നിങ്ങൾ ഇത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു?

``ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റി''ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്ന ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:

• ട്യൂമർ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഭാഗത്ത് ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു.
• ഒരു സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പ് നൽകുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്റ്റിറോയിഡ് ക്രീം പുരട്ടുക.
• അണുബാധയുണ്ടായാൽ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകുന്നു.
• ചിലപ്പോൾ, സിസ്റ്റിൽ നിന്ന് പഴുപ്പ് കളയുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ സിസ്റ്റ് തന്നെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനോ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താം.

പക്ഷേ ഓർക്കുക, മിക്ക അകത്തുകയറിയുള്ള മുടി സിസ്റ്റുകളും ഒരു പ്രശ്‌നവുമില്ലാതെ സ്വയം ഇല്ലാതാകും . എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്നതും സുഖപ്പെടാത്തതുമായ ഒരു സിസ്റ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. സിസ്റ്റ് സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ ഷേവ് ചെയ്യുകയോ വാക്സിംഗ് ചെയ്യുകയോ ആ ഭാഗം പറിച്ചെടുക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കണം .

അണുബാധയുള്ള (ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്) രോഗത്തെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ഉള്ളിലേക്ക് വളരുന്ന സിസ്റ്റിൽ അണുബാധയുണ്ടായാൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകും.

അവ ഓറൽ മരുന്നുകളോ ടോപ്പിക്കൽ ആൻറിബയോട്ടിക് ക്രീമുകളോ ആകാം. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പറയുന്നതുപോലെ കൃത്യമായി മരുന്ന് കഴിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽപ്പോലും, ഡോക്ടർ പറയുന്ന മുഴുവൻ ദിവസങ്ങളിലും നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കണം.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഡോക്ടർ സിസ്റ്റ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും, പഴുപ്പ് കളയുന്നതിനും, തുടർന്ന് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകുന്നതിനും ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയേക്കാം.

ഇതിൽ (ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്) എന്ത് പുരട്ടാം?

ചർമ്മം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (OTC) ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന കുറിപ്പടി ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ ഇതിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ്
• ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡ് `(ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡ്)`
• ഹൈഡ്രോകോർട്ടിസോൺ `(ഹൈഡ്രോകോർട്ടിസോൺ)`
• റെറ്റിനോയിഡുകൾ (വിറ്റാമിൻ എ അടങ്ങിയ പദാർത്ഥങ്ങൾ)

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മറ്റ് പ്രത്യേക ശുപാർശകളും നൽകിയേക്കാം.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: ഈ നട്സ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നല്ലതാണോ?

അയ്യോ, ഒരിക്കലും `(ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്)` പിഴിഞ്ഞെടുക്കരുത്!

ചൊറിച്ചിലും അസ്വസ്ഥതയും നിറഞ്ഞ ഒരു സിസ്റ്റ് ഞെരുക്കാനോ പൊട്ടിക്കാനോ തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ അകത്തുകയറിയുള്ള ഒരു മുടി സിസ്റ്റ് ഞെരുക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഉള്ള വേദനയും വീക്കവും കൂടുതൽ വഷളാക്കും. മാത്രമല്ല, ഇത് അണുബാധ, വടുക്കൾ, ഭാവിയിൽ വീണ്ടും ഒരു സിസ്റ്റ് വികസിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് അത് ഞെരുക്കാൻ തോന്നുമ്പോൾ, പകരം ആ ഭാഗത്ത് ഒരു ചൂടുള്ള കംപ്രസ് പുരട്ടുക.. ചൂടുള്ള തുണി ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം അല്പം മൃദുവായതിനുശേഷം, അരിമ്പാറയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം സൌമ്യമായി പുറംതള്ളാം, അതായത്, മൃതചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യുക. തുടർന്ന്, ശക്തമായ സുഗന്ധങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത (ചർമ്മത്തിന് ദോഷകരമായേക്കാവുന്ന) ഒരു നേരിയ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീം പുരട്ടുക.

അശ്രദ്ധ കാരണം ഒരു പരു പൊട്ടിയാൽ എന്തുചെയ്യും?

നിങ്ങളുടെ ``(ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്)` ഒന്ന് പൊട്ടിയതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• സോപ്പും ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും (ചൂടുള്ളതല്ല) ഉപയോഗിച്ച് ആ ഭാഗം നന്നായി കഴുകുക.
• വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് സൌമ്യമായി ഉണക്കുക.
• ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ആൻറിബയോട്ടിക് തൈലം ചെറിയ അളവിൽ എടുത്ത് പരുവിന്റെ ഭാഗത്ത് പുരട്ടുക.
• അതിനു മുകളിൽ വൃത്തിയുള്ള ഒരു ബാൻഡേജ് വയ്ക്കുക.
• തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെയോ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെയോ കാണുക.

സിസ്റ്റിൽ നിന്ന് പഴുപ്പ് സ്വയം പിഴിഞ്ഞെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും. സിസ്റ്റ് പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് എടുക്കാൻ അവർ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞേക്കാം (വെള്ളം ഊറ്റിയെടുത്ത് നീക്കം ചെയ്യുക), അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അണുബാധ തടയാൻ അവർ നിങ്ങൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകിയേക്കാം.

ഇവ സുഖപ്പെടാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ഇവ സുഖപ്പെടാൻ എടുക്കുന്ന സമയം ഓരോ വ്യക്തിയിലും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. സിസ്റ്റിന്റെ വലുപ്പം, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചികിത്സകൾ, നിങ്ങൾക്ക് അണുബാധയുണ്ടോ ഇല്ലയോ തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഇത്. ചില സിസ്റ്റുകൾ രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ സുഖപ്പെട്ടേക്കാം, മറ്റുള്ളവയ്ക്ക് നിരവധി ആഴ്ചകൾ എടുത്തേക്കാം.

രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടാൻ എന്തെങ്കിലും നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അവർ ട്യൂമർ നീക്കം ചെയ്തേക്കാം.

ഇവ സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ കഴിയുമോ?

സത്യം പറഞ്ഞാൽ, എല്ലാ `(ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്)` ഉം വികസിക്കുന്നത് തടയുക അസാധ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും:

• വാക്സിംഗ് സെഷനുകൾക്കിടയിൽ കുറച്ച് സമയമെടുത്ത് കുറച്ച് മുടി വളരാൻ അനുവദിക്കുക.
• നല്ല ഷേവിംഗ് രീതികൾ പരിശീലിക്കുക.
• ട്വീസറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മുടി ഷേവ് ചെയ്യുമ്പോഴോ പറിച്ചെടുക്കുമ്പോഴോ, രോമവളർച്ചയുടെ ദിശയിലേക്ക് (രോമങ്ങൾക്ക് എതിരായിട്ടല്ല) ചെയ്യുക.
• കഴിയുമെങ്കിൽ, ഒരു "ഇലക്ട്രിക് റേസർ" ലേക്ക് മാറുക.
• ഷേവ് ചെയ്യുന്നതിന് പകരം, മുടി നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായ രോമം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
• ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനായി ഒരു സ്കിൻകെയർ ദിനചര്യ പിന്തുടരുക. സൌമ്യമായി എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ്, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയങ്ങൾ ഏതാണ്?

അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം:

• ഒരു ട്യൂമർ പൊട്ടിയാൽ.
• കഠിനമായ വേദന, പഴുപ്പ്, പനി തുടങ്ങിയ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ.
• ചർമ്മത്തിൽ പുതിയതും വിശദീകരിക്കാനാകാത്തതുമായ മുഴകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അവ ചൊറിച്ചിൽ, വേദന, അല്ലെങ്കിൽ വലുതാകുകയാണെങ്കിൽ.

ഡോക്ടറോട് എന്തൊക്കെ ചോദ്യങ്ങളാണ് ചോദിക്കേണ്ടത്?

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാം:

• "ഡോക്ടർ, എനിക്ക് എന്തിനാണ് ഈ ട്യൂമർ വന്നത്?"
• "എനിക്ക് ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സ ഏതാണ്?"
• "ഈ ചികിത്സകൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?"
• "ഇത്തരത്തിലുള്ള '(ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്)' ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?"
• "എനിക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ നല്ല ഏതെങ്കിലും ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യാമോ?"

ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റും ഫോളികുലൈറ്റിസ് ഉം തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

"ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്" എന്നത് നിങ്ങളുടെ രോമകൂപത്തിനുള്ളിൽ വളരുന്ന രോമങ്ങൾ കാരണം രൂപം കൊള്ളുന്ന ഒരു ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ സഞ്ചിയാണ്.

രോമകൂപത്തിലെ അണുബാധയാണ് ഫോളികുലൈറ്റിസ്, അവിടെയാണ് രോമത്തിന്റെ വേരുകൾ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരു "ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്" ൽ, രോമകൂപം അകത്തേക്ക് തിരിയുകയും, ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുകയും, ഒരു സിസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. "ഫോളികുലൈറ്റിസ്" ൽ, രോമകൂപം നേരിട്ട് ബാധിക്കപ്പെടുന്നു.

നമ്മളെല്ലാവരും നന്നായി കാണപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അനാവശ്യ രോമങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് സാധാരണമാണ്. നമ്മൾ ഷേവ് ചെയ്യുന്നു, വാക്സ് ചെയ്യുന്നു, പറിച്ചെടുക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ഈ രോമങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ഒരു ദോഷവും വരുത്തുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഉള്ളിൽ വളരുന്ന രോമങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റുകളുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഉള്ളിലേക്ക് വളർന്ന രോമകൂപം ഞെരിക്കുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണെങ്കിലും, അതിൽ തൊടുക പോലും ചെയ്യരുത്! അതായത്, ആ ഭാഗം പറിച്ചെടുക്കുന്നത് നിർത്തുക, അത് സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ അതിൽ ശല്യപ്പെടുത്തരുത്. പകരം, ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സിസ്റ്റ് നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെങ്കിലോ അണുബാധയെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണാൻ മടിക്കരുത്.

ഈ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (Take-Home Message)

ശരി, നമ്മൾ `(ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്)` എന്ന രോഗത്തെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിച്ചു. ചുരുക്കത്തിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• രോമകൂപങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ വളരുമ്പോഴാണ് ഈ സിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. രോമം നീക്കം ചെയ്ത ഭാഗങ്ങളിൽ ഇവ പലപ്പോഴും കാണപ്പെടുന്നു.
• ഈ വിത്തുകൾ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുകയോ പൊട്ടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അണുബാധയ്ക്കും വടുക്കൾക്കും കാരണമാകും.
• ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നത് ആശ്വാസം നൽകും.
• മുഴ വലുതാകുകയോ, പഴുപ്പ് പുറത്തുവരികയോ, വേദന കൂടുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം പനി വരികയോ ചെയ്താൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• ശരിയായ രോമ നീക്കം ചെയ്യൽ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയും ചർമ്മത്തിന് നല്ല ഈർപ്പം നൽകുന്നതിലൂടെയും ഇവ സംഭവിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.
• നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളുണ്ടെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. മിക്കപ്പോഴും, ഇവ അപകടകരമല്ല, പക്ഷേ അവ ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

` ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ സിസ്റ്റ്, സ്കിൻ സിസ്റ്റ്, രോമകൂപം, ഇൻഗ്രോൺ ഹെയർ, സിസ്റ്റ്, സ്കിൻ ഇൻഫെക്ഷൻ, ഷേവിംഗ്