നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് തുടയും വയറും കൂടിച്ചേരുന്ന സ്ഥലത്ത്, ഒരു ചെറിയ മുഴയോ അസ്ഥി പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും പോലെയോ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? അത് അൽപ്പം വേദനിച്ചേക്കാം. ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും കാണുമ്പോൾ പലരും അൽപ്പം ഭയപ്പെടാറുണ്ട്. അത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും, ഇത് ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമല്ല. ഇവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ആദ്യം നമുക്ക് നോക്കാം, എന്താണ് ഈ അസംബന്ധം?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ ചെറിയ നോഡുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ലിംഫ് നോഡുകളാണ് . അവ നമ്മുടെ ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. രക്തക്കുഴലുകൾ പോലെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്ന മറ്റൊരു സൂക്ഷ്മ പാത്ര സംവിധാനമുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, അതിനെ നമ്മൾ ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. 'ലിംഫ് ഫ്ലൂയിഡ്' എന്ന ദ്രാവകം ഈ പാത്രങ്ങളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്നു.
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗമാണ് ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റം. രോഗങ്ങൾക്കെതിരെ പോരാടുന്ന ഒരു സൈന്യത്തിന്റെ ആസ്ഥാനം പോലെയാണിത്.
അപ്പോൾ ഈ ലിംഫ് നോഡുകളുടെ പങ്ക് എന്താണ്?
ഇവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ സുരക്ഷാ ചെക്ക്പോസ്റ്റുകൾ പോലെയാണ്. ലിംഫ് ദ്രാവകം ശരീരത്തിലുടനീളം സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ, അത് രോഗാണുക്കൾ, ബാക്ടീരിയകൾ, വൈറസുകൾ തുടങ്ങിയ അനാവശ്യ വസ്തുക്കളെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു. ഇത് വെള്ളം വൃത്തിയാക്കുന്ന ഒരു ഫിൽട്ടർ പോലെയാണ്. രോഗത്തിനെതിരെ പോരാടുന്ന പ്രത്യേക കോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും അവ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഇവ എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.
രണ്ട് തരം ഇൻഗ്വിനൽ ലിംഫ് നോഡുകൾ ഉണ്ട്.
നമ്മുടെ ഗालीൻ ഭാഗത്ത്, അതായത് തുടയുടെ മുകൾ ഭാഗത്ത്, ഏകദേശം പത്ത് ലിംഫ് നോഡുകൾ ഉണ്ട്. അവയെ രണ്ട് പ്രധാന ഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം.
1. ഉപരിപ്ലവമായ ഇൻഗ്വിനൽ ലിംഫ് നോഡുകൾ: പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, ചർമ്മത്തിനടിയിൽ വളരെ ഉപരിപ്ലവമായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഇവയാണ് . വീർക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് എളുപ്പത്തിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന നോഡുകളാണിവ.
2. ഡീപ് ഇൻഗ്വിനൽ ലിംഫ് നോഡുകൾ: ഇവ ശരീരത്തിൽ അൽപ്പം ആഴത്തിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ഇവയിലൂടെ അരിച്ചെടുക്കുന്ന ലിംഫ് ദ്രാവകം പെൽവിക് മേഖലയിലെ മറ്റ് ലിംഫ് നോഡുകളിലേക്ക് നയിക്കപ്പെടുന്നു.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലും ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളിലും പരിസര പ്രദേശങ്ങളിലുമുള്ള ഏതെങ്കിലും അണുബാധയോ അണുക്കളോ ആദ്യം പിടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പിലെ പഴുപ്പാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ആ ഭാഗങ്ങളിൽ ചെറിയ മുറിവോ അണുബാധയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പിലെ പഴുപ്പ് വീർക്കുന്നത്.
ഒരു സാധാരണ മുഖക്കുരുവിനും വീർത്ത മുഖക്കുരുവിനും ഇടയിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
നമുക്ക് ഇത് തീർച്ചയായും അറിയാം.
- ആകൃതി: ഒരു സാധാരണ ആരോഗ്യമുള്ള ലിംഫ് നോഡ് ഒരു പയറിന്റെ ആകൃതി പോലെ ചെറുതായി അണ്ഡാകൃതിയിലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു അണുബാധ മൂലം അത് വീർക്കുമ്പോൾ, അത് അല്പം വൃത്താകൃതിയിലാകുന്നു .
- വലിപ്പം:സാധാരണയായി, ഈ മുഴ കാൽ ഇഞ്ചിൽ താഴെ (1/4 ഇഞ്ച്) വീതിയുള്ളതായിരിക്കും. അതായത് 1 സെന്റിമീറ്ററിൽ താഴെ. എന്നാൽ അര ഇഞ്ചിൽ (1/2 ഇഞ്ച്) കൂടുതൽ വീതിയുള്ളതാണെങ്കിൽ, അതായത് ഏകദേശം 1.5 - 2 സെന്റീമീറ്റർ ആണെങ്കിൽ, അതിനെ അസാധാരണമായി വീർത്ത മുഴയായി ഞങ്ങൾ കണക്കാക്കും.
അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പിൽ ഒരു മുഴ ഉണ്ടാകുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ എവിടെയെങ്കിലും ഒരു അണുബാധയുമായോ രോഗവുമായോ പോരാടുന്നു എന്നാണ്. ഒരു യുദ്ധം പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു സൈനിക താവളം തിരക്കിലാകുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →വീർത്ത ഞരമ്പിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
മിക്കപ്പോഴും, കാരണം ഗുരുതരമല്ല. ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ നോക്കാം. ഈ വിവരങ്ങൾ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ, താഴെയുള്ള പട്ടിക കാണുക.
| കാരണങ്ങളുടെ വിഭാഗം | വിവരണവും ഉദാഹരണങ്ങളും |
|---|---|
| മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ | മൂത്രനാളിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾ ഞരമ്പിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കും. മൂത്രനാളിയിൽ കത്തുന്ന സംവേദനം, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളോടെ ഇവ സംഭവിക്കാം. |
| ചർമ്മ അണുബാധകൾ | കാലുകളിലോ, ജനനേന്ദ്രിയത്തിലോ, ചർമ്മത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗത്തോ ഉള്ള മുറിവുകൾ, പോറലുകൾ, പ്രാണികളുടെ കടി എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അണുബാധകൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, സെല്ലുലൈറ്റിസ്, ഒരു ബാക്ടീരിയൽ ചർമ്മ അണുബാധ. |
| ഫംഗസ് അണുബാധകൾ | അത്ലറ്റ്സ് ഫൂട്ട്, ജോക്ക് ചൊറിച്ചിൽ, യോനിയിലോ ലിംഗത്തിലോ ഉള്ള യീസ്റ്റ് അണുബാധകൾ എന്നിവ മൂലവും ഇവ ഉണ്ടാകാം. |
| ലൈംഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധകൾ (എസ്ടിഐ) | ഇതും ഒരു സാധാരണ കാരണമാണ്. ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗത്ത് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, ഈ അണുബാധകളിൽ ഞരമ്പിന്റെ വീക്കം സാധാരണമാണ്. ഉദാഹരണങ്ങൾ:ക്ലമീഡിയ, ഗൊണോറിയ, സിഫിലിസ്, ജനനേന്ദ്രിയ ഹെർപ്പസ്. |
വീർത്ത മുലക്കണ്ണ് കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണമാകുമോ?
ഇതാണ് പലരെയും ഭയപ്പെടുത്തുന്നത്. അതെ, വളരെ അപൂർവ്വമായി, ഞരമ്പിലെ വീർത്ത ലിംഫ് നോഡ് കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. എന്നാൽ ഓർക്കുക, മിക്കപ്പോഴും, കാരണം കാൻസറല്ല .
കാൻസർ കോശങ്ങൾക്ക് കാൻസർ ഉത്ഭവിച്ച ലിംഫ് ദ്രാവകത്തിലൂടെ സഞ്ചരിച്ച് ഈ ലിംഫ് നോഡുകളിൽ വളരാൻ കഴിയും. ഗുഹ്യഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി തരം കാൻസറുകളുണ്ട്.
- ജനനേന്ദ്രിയ കാൻസർ (വൾവർ കാൻസർ, പെനൈൽ കാൻസർ)
- മലദ്വാര കാൻസർ
- മെലനോമ, ഒരു ഗുരുതരമായ തരം ത്വക്ക് കാൻസർ
- ലിംഫോമ, ഒരു രക്താർബുദം
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, മുഴ രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ വീർത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ക്രമേണ വലുതാകുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു പാറ പോലെ കട്ടിയുള്ളതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, വേദനയില്ലെങ്കിൽ, ശരീരഭാരം കുറയൽ, പനി തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം .
നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പിൽ പേൻ ഉണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം?
സാധാരണയായി, ഇവ വീർത്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് തൊടാൻ കഴിയില്ല. പക്ഷേ അവ വീർക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിശോധിക്കാം.
1. ഘട്ടം 1: നിങ്ങളുടെ ചൂണ്ടുവിരലും നടുവിരലും മോതിരവിരലും ഒരുമിച്ച് പിടിക്കുക.
2. ഘട്ടം 2: നിങ്ങളുടെ തുടയും പെൽവിസും കൂടിച്ചേരുന്ന മടക്കുകളിൽ ഈ മൂന്ന് വിരലുകളും തിരശ്ചീനമായി വയ്ക്കുക.
3. ഘട്ടം 3: ഇപ്പോൾ ആ ഭാഗത്ത് അൽപ്പം അമർത്തുക. സാധാരണയായി പേശി, അസ്ഥി, കൊഴുപ്പ് എന്നിവ മാത്രമേ അനുഭവപ്പെടൂ. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ ഒരു മുഴയോ മുഴയോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് വീർത്ത മുഴയായിരിക്കാം.
4. ഘട്ടം 4: ഇതേ രീതിയിൽ, തുടയുടെ മുകൾഭാഗത്ത് നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ലംബമായി ഓടിക്കുക. മറുവശത്തും ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
മിക്കപ്പോഴും, ഈ വീക്കം ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം മാറും. അതായത് ശരീരം അണുബാധയെ നിയന്ത്രിച്ചു എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ (പരിക്കോ അണുബാധയോ ഇല്ലാതെ) കുമിളകൾ വീർക്കുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അവ ആഴ്ചകളോളം നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഡോക്ടർമാർ എന്ത് പരിശോധനകളും ചികിത്സകളുമാണ് നടത്തുന്നത്?
നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം ആദ്യം നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരം പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും. വീക്കം ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണം എന്താണെന്ന് അദ്ദേഹം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കും.
ചിലപ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കാൻസർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇൻഗ്വിനൽ ലിംഫ് നോഡ് ഡിസെക്ഷൻ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒന്ന് ചെയ്തേക്കാം. ഇതൊരു ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയയാണ്.
- ഇവിടെ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്:ഒരു സർജൻ ഞരമ്പിന്റെ ഭാഗത്ത് ഒരു ചെറിയ മുറിവുണ്ടാക്കുകയും സംശയാസ്പദമായ ഒരു ലിംഫ് നോഡ് അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി നോഡുകൾ പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
- പിന്നെ: നീക്കം ചെയ്ത മുഴ ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു, അവിടെ ഒരു പാത്തോളജിസ്റ്റ് അത് പരിശോധിച്ച് അവിടെ കാൻസർ കോശങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു.
- ഫലം: ആ റിപ്പോർട്ടിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, അടുത്തതായി എന്ത് ചികിത്സയാണ് വേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് ഇൻഗ്വിനൽ ലിംഫ് നോഡുകൾ. അവ രോഗാണുക്കളെ ചെറുക്കുന്ന സുരക്ഷാ ചെക്ക്പോസ്റ്റുകൾ പോലെയാണ്.
- മിക്കപ്പോഴും, കാലുകളിലോ, ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളിലോ, മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലോ ഉള്ള ഒരു സാധാരണ അണുബാധ മൂലമാണ് ഈ വീക്കം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നാണ്.
- വീർത്ത ഒരു മുഴ 2-3 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ, ക്രമേണ വലുതാകുകയോ, പാറ പോലെ കഠിനമായി തോന്നുകയോ, പനി, ശരീരഭാരം കുറയൽ തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, സമയം പാഴാക്കാതെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക .
- അപൂർവ്വമാണെങ്കിലും, ഈ വീക്കം കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം, അതിനാൽ സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുകയും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിരവധി അണുബാധകൾ തടയാൻ സഹായിക്കും, ഇത് ഈ ലിംഫ് നോഡുകൾ വീർക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യും.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.