ആസ്ത്മയ്ക്കുള്ള ദ്രുത ആശ്വാസ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ആസ്ത്മ ഉണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ആസ്ത്മ ഉണ്ടോ? അപ്പോൾ ഞാൻ പറയാൻ പോകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പെട്ടെന്ന് ആസ്ത്മ വന്ന് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് മുറുകുന്നത് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന ഒരു പ്രത്യേക മരുന്ന് ഉണ്ട്. പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്ന ആ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്.

ആസ്ത്മയ്ക്കുള്ള ഈ ദ്രുത ആശ്വാസ മരുന്നുകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ആസ്ത്മ, ചുമ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസംമുട്ടൽ എന്നിവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഉടനടി ആശ്വാസം നൽകുന്ന മരുന്നുകളാണിവ. അവ ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നതുപോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് അവയെ "രക്ഷാ മരുന്നുകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ചിലർ അവയെ "വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ" എന്നും വിളിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കളിക്കുകയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, പെട്ടെന്ന് ചുമ, ശ്വാസംമുട്ടൽ, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. ആ നിമിഷം, ഡോക്ടർ നൽകിയ ഈ ദ്രുത ആശ്വാസം നൽകുന്ന "(ഇൻഹേലർ)" ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ അയാൾക്ക് ആശ്വാസം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. ശ്വസിക്കാൻ എളുപ്പമാകും, ചുമ കുറയും. ഇത് ശരിക്കും ഒരു മികച്ച കാര്യമാണ്, അല്ലേ?

ഈ മരുന്നുകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഇൻഹേലർ രൂപത്തിലാണ് ലഭ്യമാകുന്നത്. നിങ്ങൾ നീല ഇൻഹേലറുകൾ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകാം. പെട്ടെന്നുള്ള ആശ്വാസത്തിനായി ഇവയാണ് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

ഈ മരുന്ന് ശരീരത്തിനുള്ളിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും?

ഇനി ഈ മരുന്ന് എങ്ങനെ ഇത്ര വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നോക്കാം. ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളങ്ങൾ (നമ്മൾ അവയെ ശ്വാസനാളങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു) ചെറിയ ട്യൂബുകൾ പോലെയാണ്. ഒരാൾക്ക് ആസ്ത്മ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഈ ട്യൂബുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ മുറുകുന്നു . ആരോ ട്യൂബുകൾ ഞെരുക്കുന്നത് പോലെയാണ്. അപ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? ശ്വാസനാളങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയതും അടഞ്ഞതുമായി മാറുന്നു. അപ്പോഴാണ് ശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാകുന്നത്, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് ഇടുങ്ങിയതായി അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഈ ദ്രുത-ദുരിതാശ്വാസ മരുന്നുകൾ (ബ്രോങ്കോഡിലേറ്ററുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) ഇടുങ്ങിയ വായുമാർഗങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് അടഞ്ഞുപോയ വായുമാർഗത്തെ വിശാലമാക്കുന്നത് പോലെയാണ്. പേശികൾ വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, വായുമാർഗങ്ങൾ വീണ്ടും തുറക്കുന്നു. ശ്വാസകോശത്തിന് വായു അകത്തേക്കും പുറത്തേക്കും കൊണ്ടുപോകുന്നത് എളുപ്പമാണ് . അതുകൊണ്ടാണ് ഈ മരുന്നുകൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം ശ്വസിക്കാൻ എളുപ്പമാകുന്നത്. മനസ്സിലായോ?

ഈ മരുന്ന് ഒരു അടിയന്തര വാതിൽ പോലെയാണ്. ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അത് തുറന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.

പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്ന മരുന്നുകൾ മാത്രം ഉപയോഗിച്ചാൽ മതിയോ?

ഇവിടെയാണ് പലരും തെറ്റ് ചെയ്യുന്നത്. ഈ പെട്ടെന്നുള്ള ആശ്വാസ മരുന്നുകൾ ചില സമയങ്ങളിൽ വലിയ സഹായമാകുമെങ്കിലും, ആസ്ത്മയെ സ്വന്തമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ അവ പര്യാപ്തമല്ലായിരിക്കാം .

ഈ മരുന്നിനെ തീ കെടുത്തുന്ന ഒരു നീരൊഴുക്കായി കരുതുക. ആ സമയത്തെ പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന്, അതായത് ശ്വാസതടസ്സം, ചുമ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഇത് ആശ്വാസം നൽകുന്നു. ഇത് വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ മരുന്നുകൾക്ക് ആസ്ത്മ ആവർത്തിക്കുന്നത് തടയാൻ കഴിയില്ല.അതായത്, ഇവ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിലെ അടിസ്ഥാന പ്രശ്‌നമായ നിരന്തരമായ വീക്കവും സംവേദനക്ഷമതയും (ഞങ്ങൾ ഇതിനെ `(വീക്കം)` എന്ന് വിളിക്കുന്നു) കുറയ്ക്കുന്നില്ല.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ക്വിക്ക്-റിലീഫ് ഇൻഹേലർ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണയിൽ കൂടുതൽ), നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല എന്നായിരിക്കാം ഇതിനർത്ഥം. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.

അപ്പോൾ, ദീർഘകാല നിയന്ത്രണ മരുന്നുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇതാണ് പ്രധാന കാര്യം. നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മയെ നന്നായി നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാനും ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കാനും, ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും ദീർഘകാല നിയന്ത്രണ മരുന്നുകൾ (`ലോംഗ്-ടേം കൺട്രോൾ മെഡിസിൻസ്` അല്ലെങ്കിൽ `പ്രിവന്റർ മെഡിസിൻസ്`) നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്.

ഈ മരുന്ന് എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

• ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അളവിൽ ഇവ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കണം . മറക്കരുത്, ആ ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് ആസ്ത്മ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിലും ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കണം.
• ഇവ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിനുള്ളിലെ വീക്കം കുറച്ചുകൊണ്ടാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.
• ഇത് ശ്വാസനാളങ്ങൾ സെൻസിറ്റീവ് ആകുന്നതും പെട്ടെന്ന് ചുരുങ്ങുന്നതും തടയുന്നു.
• ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ മരുന്നുകൾ ആസ്ത്മ ആക്രമണങ്ങളുടെ ആവൃത്തിയും ആസ്ത്മ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടലിന്റെ തീവ്രതയും കുറയ്ക്കുന്നു .

ഈ ദീർഘകാല നിയന്ത്രണ മരുന്നുകൾ ഒരു വീടിന്റെ അടിത്തറ പോലെയാണ്. അടിത്തറ ശക്തമാണെങ്കിൽ, വീട് ശക്തമാകും. നിങ്ങൾ ഈ മരുന്നുകൾ ശരിയായി കഴിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ നിയന്ത്രണത്തിലാകും, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കും. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ആ ദ്രുത ആശ്വാസ മരുന്നുകൾ വളരെ കുറച്ച് തവണ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കേണ്ടിവരൂ.

ഈ പെട്ടെന്നുള്ള ആശ്വാസ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്ന മരുന്നുകൾ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, അവ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

1. പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു മുന്നറിയിപ്പാണ്: ഞാൻ മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ക്വിക്ക്-റിലീഫ് ഇൻഹേലർ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങളുടെ ദീർഘകാല നിയന്ത്രണ മരുന്നിന്റെ (`കൺട്രോളർ മെഡിസിൻ`) ഡോസ് മാറ്റേണ്ടതുണ്ടോ അതോ മറ്റൊരു ചികിത്സ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കും.

2. ആസ്ത്മ ആക്ഷൻ പ്ലാൻ: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ആസ്ത്മ ആക്ഷൻ പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കുക. എന്ത് മരുന്ന് കഴിക്കണം, എത്ര കഴിക്കണം, എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം, നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ മൂർച്ഛിച്ചാൽ എമർജൻസി റൂമിൽ എപ്പോൾ പോകണം എന്നിവ അതിൽ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞിരിക്കണം. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

3. നിങ്ങൾ `ഇൻഹേലർ` ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ?: `(ഇൻഹേലർ)` വഴി മരുന്ന് ശരീരത്തിൽ ശരിയായി എത്തണമെങ്കിൽ, അത് ശരിയായ സാങ്കേതികതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം . ഇത് എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോടോ ഫാർമസിസ്റ്റോടോ ചോദിച്ച് പഠിക്കുക. ചിലപ്പോൾ `(സ്പേസർ)` എന്ന ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാനും ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും.

4. മരുന്ന് തീരുന്നതിന് മുമ്പ് കഴിക്കുക:നിങ്ങളുടെ ക്വിക്ക്-റിലീഫ് ഇൻഹേലർ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ കൈവശം കരുതുക. കൂടാതെ, അത് തീരുന്നതിന് മുമ്പ് പുതിയൊരെണ്ണം വാങ്ങേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അടിയന്തര സാഹചര്യത്തിൽ മരുന്നില്ലാതെ കുടുങ്ങിയാൽ അത് ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ്, അല്ലേ?

5. പാർശ്വഫലങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ പെട്ടെന്നുള്ള ആശ്വാസ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ചിലരിൽ കൈകൾ വിറയ്ക്കുന്നതും ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്പം വേഗത്തിലാകുന്നതും അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. സാധാരണയായി ഇവ കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം മാറും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

ഒരു ചെറിയ ഉദാഹരണത്തിലൂടെ നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം?

സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിമൽ എന്നൊരു കൊച്ചുകുട്ടിയുണ്ട്. അവന് ആസ്ത്മയുണ്ട്. ഒരു ദിവസം, നിമൽ കൂട്ടുകാരോടൊപ്പം ഓടിക്കളിച്ച് വീട്ടിലെത്തിയപ്പോൾ, പെട്ടെന്ന് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെട്ടു, ചുമ തുടങ്ങി. നെഞ്ചും ഉയരുന്നുണ്ടായിരുന്നു. നിമലിന്റെ അമ്മ പരിഭ്രാന്തരാകാതെ ഡോക്ടർ നൽകിയ നീല ദ്രുത ആശ്വാസകരമായ "(ഇൻഹേലർ)" (ഇത് `(സാൽബുട്ടമോൾ ഇൻഹേലർ)`) രണ്ട് പഫ്സ് നിമലിനു കൊടുത്തു. അഞ്ച് മുതൽ പത്ത് മിനിറ്റുവരെ, നിമൽ ക്രമേണ എളുപ്പത്തിൽ ശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങി, ചുമ കുറഞ്ഞു.

നിമലിൻറെ അമ്മ ഇവിടെ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന `(ഇൻഹേലർ)` `ക്വിക്ക്-റിലീഫ് മെഡിസിൻ` ആയിരുന്നു. ആ സമയത്ത് നിമലിനു സഹിക്കേണ്ടി വന്നത് `റെസ്ക്യൂ` ആയിരുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ആഴ്ചയിൽ പലതവണ നിമലിനു ഇതുപോലെ ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവന്റെ അമ്മ നിമലിനെ വീണ്ടും ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകണം. നിമലിന്റെ ആസ്ത്മ നന്നായി നിയന്ത്രണത്തിലല്ല എന്നതിന്റെ സൂചനയാണിത്, ദീർഘകാല നിയന്ത്രണത്തിനായി അദ്ദേഹത്തിന് മറ്റ് മരുന്നുകൾ (`കൺട്രോളർ മെഡിസിൻ`) ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം

ആസ്ത്മ ഒരു രോഗമാണ്, ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്താൽ, സാധാരണവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതത്തിന് തടസ്സമാകില്ല. പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നൽകുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക എന്നതാണ്.

• ആസ്ത്മ രൂക്ഷമാകുകയും ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അതായത് അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാനുള്ളതാണ് ക്വിക്ക്-റിലീഫ് മരുന്നുകൾ .
• ആസ്ത്മ ആക്രമണങ്ങൾ തടയുന്നതിനും ശ്വാസനാളങ്ങളിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ദീർഘകാല നിയന്ത്രണ മരുന്നുകൾ (അല്ലെങ്കിൽ പ്രിവന്റർ മരുന്നുകൾ) ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ ഇവ ദിവസവും കഴിക്കണം .
• പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്ന മരുന്നുകളെ മാത്രം ആശ്രയിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് അവ പതിവായി ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനയാണ്.
• നിങ്ങളുടെ ആസ്ത്മ ആക്ഷൻ പ്ലാൻ കൃത്യമായി സൂക്ഷിക്കുകയും അതനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• ഇൻഹേലർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗം പഠിക്കുക.

ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ, കുടുംബം, സുഹൃത്തുക്കൾ എല്ലാവരും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഉണ്ട്. ആസ്ത്മയിലും നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരവും സജീവവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും!

` ആസ്ത്മ, ദ്രുത ആശ്വാസ മരുന്നുകൾ, രക്ഷാ മരുന്നുകൾ, ഇൻഹേലർ, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ആസ്ത്മ നിയന്ത്രണം, ദീർഘകാല മരുന്നുകൾ