നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ മുകൾഭാഗം എപ്പോഴും വേദനിക്കാറുണ്ടോ? അത് ലിസ്ഫ്രാങ്ക് ഇൻജുറി ആയിരിക്കാം!

നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും പടികൾ കയറുകയോ ഓടുകയോ സ്പോർട്സ് കളിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തോ കാലിന്റെ മധ്യത്തിലോ മൂർച്ചയുള്ള വേദനയും വീക്കവും അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്ക് സംഭവിച്ചിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു പരിക്കാണ്, അതിനാൽ ഇന്ന് നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് നന്നായി അറിയാം.

ലിസ്ഫ്രാങ്ക് ജോയിന്റ് എന്താണ്? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ...

നിങ്ങൾക്ക് കാൽവിരലുകളുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. കാൽവിരലുകളിൽ നിന്ന് (ഇവയെ നമ്മൾ "മെറ്റാറ്റാർസൽ അസ്ഥികൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു) കാലിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പോകുന്ന അസ്ഥികൾ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത് ലിസ്ഫ്രാങ്ക് സന്ധിയിലാണ് . ഇത് ഒരു നഗരത്തിലെ ഒരു പ്രധാന ജംഗ്ഷൻ പോലെയാണ്. പല കാര്യങ്ങളും ഒരിടത്ത് ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ, ഈ സന്ധി നമ്മുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കും കാലുകളുടെ നടത്തത്തിനും വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ ഈ സന്ധിക്ക് എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ, നമ്മൾ അതിനെ "ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്ക്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്കുകളുടെ തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ ലിസ്ഫ്രാങ്ക് ജോയിന്റിലെ അസ്ഥികൾ മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ അവയെ ഒരുമിച്ച് നിർത്തുന്ന ലിഗമെന്റുകൾ മൂലമോ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം. കേടുപാടുകൾ എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, ഇതിനെ പല തരങ്ങളായി തിരിക്കാം:

• ലിസ്ഫ്രാങ്ക് ഡിസ്ലോക്കേഷൻ : സന്ധിയിലെ അസ്ഥികൾ അവയുടെ സാധാരണ സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് നീങ്ങുന്ന സമയമാണിത്. ഒരു സന്ധി "സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിക്കുന്നു" എന്ന് പറയുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്.
• ലിസ്ഫ്രാങ്ക് ഫ്രാക്ചർ : ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ കാലിലെ അസ്ഥിയിലെ ഒരു ഒടിവാണ്. സന്ധിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞേക്കാം.
• ലിസ്ഫ്രാങ്ക് ഉളുക്ക് : അസ്ഥികളെ ഒരുമിച്ച് നിർത്തുന്ന ലിഗമെന്റുകൾ വലിഞ്ഞു മുറുകുകയും പരിക്കേൽക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ഇതിനെ നമ്മൾ സാധാരണയായി "ഉളുക്കിയ കണങ്കാൽ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

നിങ്ങൾക്ക് ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്കുണ്ടെങ്കിൽ, ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം, സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത്, മധ്യഭാഗത്ത്:

• ചതവുകൾ : കാലിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് ചതവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ചിലപ്പോൾ, കാലിന്റെ ഉള്ളം കാലിലും ചതവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
• കാലുവേദന : പ്രത്യേകിച്ച് നിൽക്കുമ്പോഴോ നടക്കുമ്പോഴോ കാൽ ചലിപ്പിക്കുമ്പോഴോ വേദന വർദ്ധിച്ചേക്കാം.
• വീക്കം : പരിക്കേറ്റ ഭാഗം ഗണ്യമായി വീർത്തേക്കാം.
• കാൽ താഴ്ത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ട് : വേദന കാരണം കാലിൽ ഭാരം വയ്ക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

സങ്കൽപ്പിക്കുക, രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് കാൽ തറയിൽ വയ്ക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കാൽ വീർത്തതുപോലെ അസഹനീയമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു... അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ ലിസ്ഫ്രാങ്ക് ഇൻജുറി സംഭവിക്കുന്നത്?

മിക്കപ്പോഴും, ഈ പരിക്കുകൾ വീഴ്ചകൾ, വഴുതി വീഴൽ, അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് അപകടങ്ങൾ എന്നിവ മൂലമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ പെട്ടെന്ന് അകത്തേക്കോ പുറത്തേക്കോ ഉരുണ്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാരം കാൽവിരലുകളിൽ വീണാൽ, ഈ ലിസ്ഫ്രാങ്ക് ജോയിന്റിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം. സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോൾ അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഇത്തരം അപകടങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, ചിലപ്പോൾ ഒരു ചെറിയ ഇടർച്ചയോ ഒരു കാലടിയോ പോലും ഈ പരിക്കിന് കാരണമാകും. നടക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് ഒരു സെമിത്തേരിയിൽ കാലിടറി വീഴുകയോ, വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ കസേരയിൽ നിന്ന് വഴുതി വീഴുകയോ ചെയ്താൽ, ഇത് സംഭവിക്കാം എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.

കൂടാതെ, ലിസ്ഫ്രാങ്ക് ജോയിന്റിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ഗുരുതരമായ ആഘാതങ്ങൾ മൂലവും ഈ പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്:

• വാഹനാപകടങ്ങൾ
• ഗോവണിയിൽ നിന്ന് വീഴുന്നു
• കാലിൽ ഭാരമുള്ള എന്തോ ഒന്ന് വീഴുന്നു
• റോഡരികിലെ ഒരു പടിക്കെട്ടിൽ നിന്ന് വഴുതി വീഴുന്നു

ലിസ്ഫ്രാങ്ക് ഇൻജുറി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ആർക്കാണ് കൂടുതൽ?

ഈ പരിക്ക് ആർക്കും ലഭിക്കാമെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലായിരിക്കാം:

• പ്രമേഹം പോലുള്ള പാദങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്ന അല്ലെങ്കിൽ പാദങ്ങളുടെ സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹ പാദരോഗവും പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ന്യൂറോപ്പതിയും)
• നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരികമായി ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ജോലിയുണ്ടെങ്കിൽ , ഇടയ്ക്കിടെ ഭാരം ഉയർത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ ആയുധങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക.
• നിങ്ങൾ മത്സരപരമോ സമ്പർക്കപരമോ ആയ കായിക വിനോദങ്ങൾ കളിക്കുകയാണെങ്കിൽ. ഉദാഹരണത്തിന്, റഗ്ബി അല്ലെങ്കിൽ ഫുട്ബോൾ പോലുള്ള കായിക വിനോദങ്ങൾ കളിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്ക് ശരിയായി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ലിസ്ഫ്രാങ്കിന്റെ പരിക്ക് ശരിയായ രീതിയിലും സമയബന്ധിതമായും ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് പിന്നീട് ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ആർത്രൈറ്റിസ് : സന്ധികളിലെ വീക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനാജനകമായ അവസ്ഥ.
• വിട്ടുമാറാത്ത വേദന : കാൽ എപ്പോഴും വേദനിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ.
• പ്രോണേഷനും മറ്റ് പാദ വൈകല്യങ്ങളും : പാദത്തിന്റെ ആകൃതി മാറുന്നു, ഇത് നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.

അതുകൊണ്ട്, ഇതൊരു ചെറിയ പരിക്കാണെന്ന് കരുതുന്നതിനുപകരം വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്ക് ഡോക്ടർമാർ എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, അവർ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ കാല് പരിശോധിക്കും. നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ ആകൃതി, വീക്കം, അമർത്തുമ്പോൾ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന ഭാഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ അവർ ശ്രദ്ധിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെയാണ് പരിക്ക് പറ്റിയതെന്നും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചുവെന്നും ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടതുണ്ട്.

പിന്നെ, നിങ്ങളോട് ഒന്നോ അതിലധികമോ പ്രത്യേക ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ നടത്താൻ ആവശ്യപ്പെടും, ഉദാഹരണത്തിന്:

• പാദങ്ങളുടെ എക്സ്-റേ : ഒടിഞ്ഞ അസ്ഥികൾ പരിശോധിക്കാൻ.
• എംആർഐ സ്കാൻ : ഇത് അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾക്കുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ, അസ്ഥികളിലെ സൂക്ഷ്മമായ ഒടിവുകൾ പോലും കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും.
• സി.ടി. സ്കാൻ ((സി.ടി. സ്കാൻ)): ഇത് അസ്ഥികളുടെ അവസ്ഥ കൂടുതൽ വ്യക്തമായി കാണാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്ക് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

ചികിത്സാ രീതി പരിക്കിന്റെ സ്വഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അതായത് അത് എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സാധാരണയായി ഇനിപ്പറയുന്ന ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• ഐസ് പുരട്ടി കാൽ ഉയർത്തുക : നിങ്ങളുടെ കാൽ ഹൃദയനിരപ്പിന് മുകളിൽ കഴിയുന്നത്ര ഉയർത്തി വയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അത് തലയിണകളിൽ വയ്ക്കാം. ഒരു നേർത്ത തൂവാലയിൽ ഒരു ഐസ് പായ്ക്ക് പൊതിഞ്ഞ് പരിക്കേറ്റ ഭാഗത്ത് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക. ഇത് ദിവസത്തിൽ പല തവണ ചെയ്യുക.
• ഇമ്മൊബിലൈസേഷൻ : നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ഒരു പ്രത്യേക ബൂട്ടോ കാസ്റ്റോ ഇടും. ഇത് നിങ്ങളുടെ കാലിലെ അനാവശ്യ ഭാരം കുറയ്ക്കാനും, ചലനം കുറയ്ക്കാനും, അത് സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ക്രച്ചസ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.
• ലിസ്ഫ്രാങ്ക് ശസ്ത്രക്രിയ : പരിക്ക് മൂലം സന്ധി അസ്ഥിരമായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതായത് അത് ശരിയായി ഉറപ്പിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, സന്ധി സ്ഥിരമായി നിലനിർത്താൻ ലിസ്ഫ്രാങ്ക് ജോയിന്റ് വീണ്ടും ക്രമീകരിക്കുകയും ലോഹ പ്ലേറ്റുകളും സ്ക്രൂകളും തിരുകുകയും ചെയ്യാം. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ കാലിന് ഒന്നോ രണ്ടോ മാസം വിശ്രമം നൽകേണ്ടിവരും. നിരവധി മാസത്തേക്ക് നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ഷൂ ധരിക്കുകയോ കാസ്റ്റ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യേണ്ടിവരും. ജോയിന്റ് സുഖപ്പെട്ടതിനുശേഷം, ഡോക്ടർ പ്ലേറ്റുകളും സ്ക്രൂകളും നീക്കം ചെയ്തേക്കാം.
• വേദനസംഹാരികൾ : വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ (NSAID-കൾ) (ഇബുപ്രൊഫെൻ പോലുള്ളവ) അല്ലെങ്കിൽ അസറ്റാമിനോഫെൻ (പാരസെറ്റമോൾ) പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, 10 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് വേദനസംഹാരികളും നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. അവ എത്ര കഴിക്കണമെന്നും എത്ര തവണ കഴിക്കണമെന്നും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കൃത്യമായി നിങ്ങളോട് പറയും.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്കിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കുറച്ച് ദിവസം വിശ്രമിക്കുക, ഐസ് പുരട്ടുക, വേദനയും വീക്കവും കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. കാലതാമസം വരുത്തരുത്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കാൽ താഴ്ത്താനോ സാധാരണ നടക്കാനോ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ.

ലക്ഷണങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുകയോ വഷളാവുകയോ ചെയ്താൽ, കാൽ നിശ്ചലമായിരിക്കുമ്പോഴോ (കാസ്റ്റിൽ) ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമോ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.

ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്ക് ഭേദമാകാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ പരിക്കിന്റെ സ്വഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അതായത് അത് ഏത് തരത്തിലുള്ള പരിക്കാണ്, അത് എങ്ങനെ സംഭവിച്ചു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എല്ലാവരുടെയും ശരീരം ഒരേ നിരക്കിൽ സുഖപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

• ശസ്ത്രക്രിയയില്ലാത്ത ചികിത്സ : സാധാരണയായി കാൽ 6 മുതൽ 8 ആഴ്ച വരെ നിശ്ചലമായിരിക്കും, തുടർന്ന് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ((ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ പിടി)) നടത്തുന്നു.നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ചെയ്യണം. നിങ്ങളുടെ കാലിലെ ശക്തി, സന്തുലിതാവസ്ഥ, ചലനം എന്നിവ വീണ്ടെടുക്കാൻ ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.
• ലിസ്ഫ്രാങ്ക് ശസ്ത്രക്രിയ : ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഏകദേശം 3 മാസത്തേക്ക് നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ഷൂ അല്ലെങ്കിൽ കാസ്റ്റ് ധരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ആരംഭിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങളുടെ സർജൻ നിങ്ങളോട് പറയും.

ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്കോടെ നിങ്ങൾക്ക് നടക്കാൻ കഴിയുമോ?

ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്കുകളോടെ നിങ്ങൾക്ക് നടക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. എന്നിരുന്നാലും, വേദനയോ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാൽ ബലമായി ഉപയോഗിക്കരുത് . അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ചെറിയ പരിക്ക് പോലും കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വരികയും ചെയ്യും.

പ്രത്യേക ഷൂ അല്ലെങ്കിൽ കാസ്റ്റ് ധരിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് നടക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും, എന്നാൽ ഓട്ടം, ചാട്ടം, അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ വ്യായാമം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ എന്തൊക്കെ ഒഴിവാക്കണമെന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്ക് പെട്ടെന്ന് പടിയിൽ നിന്ന് വീഴുന്നത് പോലുള്ള ചെറിയ എന്തെങ്കിലും മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ വാഹനാപകടം പോലുള്ള വലിയ എന്തെങ്കിലും മൂലമോ ഉണ്ടാകാം. കാരണം എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങളുടെ കാലിൽ അസാധാരണമായ വേദന, വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ചതവ് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

പരിക്ക് ഗുരുതരമല്ലായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ഒടിവ്, ഉടനടി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, "അത് മാറും" എന്ന് വെറുതെ കരുതുന്നതിനുപകരം വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നതാണ് ബുദ്ധി.

നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്. അവയെ പരിപാലിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്!

ലിസ്ഫ്രാങ്ക് പരിക്ക്, കാലിലെ വേദന, കാലിലെ തകരാറുകൾ, മെറ്റാറ്റാർസൽ അസ്ഥി, കാലിലെ ഉളുക്ക്, കാലിലെ ഒടിവ്, സന്ധി സ്ഥാനഭ്രംശം