നിങ്ങൾ ഒരു സിനിമ കാണുന്നുണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. പെട്ടെന്ന്, സ്ക്രീനിലെ ഒരു കഥാപാത്രത്തിന്റെ വലതു തോളിൽ ഒരാൾ തട്ടുന്നു. നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഒറ്റയ്ക്കാണെങ്കിലും, ആ നിമിഷം തന്നെ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇടതു തോളിൽ ഒരു തട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, ആരെങ്കിലും ഊഷ്മളവും സ്നേഹപൂർവ്വവുമായ ഒരു ആലിംഗനം പങ്കിടുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അതേ ആശ്വാസം അനുഭവപ്പെടുകയും സ്വയം സ്പർശിക്കുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങൾ ഇത് അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സവിശേഷവും ഒരുപക്ഷേ കൗതുകകരവുമായ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം ഉണ്ടായിരിക്കാം. ഇന്ന്, നിരോഗി ലങ്ക ഇതിനെക്കുറിച്ച് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നു.
മിറർ-ടച്ച് സിനസ്തേഷ്യ എന്താണ്?
മറ്റൊരാൾ സ്പർശിക്കപ്പെടുന്നത് കാണുമ്പോൾ സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ ഒരു സംവേദനം അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് മിറർ-ടച്ച് സിനസ്തേഷ്യ.ഇതൊരു കൗതുകകരമായ പ്രതിഭാസമാണ്. സാധാരണയായി, നമ്മുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കാണുന്നു, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സ്പർശിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സിനസ്തേഷ്യയിൽ, ഒരു ഇന്ദ്രിയം ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ (ആരെയെങ്കിലും സ്പർശിക്കുന്നത് കാണുന്നത് പോലെ), മറ്റൊരു ഇന്ദ്രിയം (നിങ്ങളുടെ സ്പർശനബോധം പോലെ) അനിയന്ത്രിതമായി പ്രവർത്തനക്ഷമമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ ന്യൂറൽ പാതകൾ ഒരു സവിശേഷമായ രീതിയിൽ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതുപോലെയാണ് ഇത്.
ചിലർക്ക് ഈ അനുഭവം ആശ്വാസകരമായേക്കാം - സ്ക്രീനിൽ ആരെയെങ്കിലും കാണുമ്പോൾ ഒരു ആലിംഗനം അനുഭവപ്പെടുന്നത് പോലെ. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഇത് വളരെ വിഷമകരമോ അമിതഭാരമോ ആകാം. മറ്റൊരാൾക്ക് പരിക്കേറ്റതായി കാണുമ്പോൾ എങ്ങനെ തോന്നുമെന്ന് പരിഗണിക്കുക; നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ അതേ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ചിലർക്ക് ഈ സംവേദനം ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകാം, മറ്റുള്ളവർക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ ഇത് പതിവായി അനുഭവപ്പെടാം.
രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്
നിങ്ങൾക്ക് സ്പർശനം എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഗവേഷകർ ഈ അവസ്ഥയുടെ രണ്ട് പ്രാഥമിക രൂപങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. വ്യത്യാസങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ താഴെയുള്ള പട്ടിക പരിശോധിക്കുക.
| ടൈപ്പ് ചെയ്യുക | ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു |
|---|---|
| മിറർ ടച്ച് | ഒരു കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഒരാളുടെ വലതുവശത്ത് സ്പർശിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിന്റെ ഇടതുവശത്ത് ആ സംവേദനം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും. വശങ്ങൾ വിപരീതമാണ്. |
| പങ്കിട്ട സ്പർശം | ഈ രീതിയിൽ, വശങ്ങൾ തിരിച്ചിട്ടല്ല. ഒരാളുടെ വലതുവശത്ത് സ്പർശിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കണ്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ വലതുവശത്തും ആ സംവേദനം അനുഭവപ്പെടും. |
ഈ അവസ്ഥ വളരെ അപൂർവമാണ്. ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പൊതുജനങ്ങളിൽ ഏകദേശം 1.6% പേർക്ക് മാത്രമേ ഇത് അനുഭവപ്പെടുന്നുള്ളൂ എന്നാണ് - അതായത് ഓരോ 100 പേരിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ പേരെ ഇത് ബാധിക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
ഗവേഷകർ ഇതുവരെ ഒരു കാരണം പോലും കൃത്യമായി കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ പ്രത്യേക കോശ സംവിധാനങ്ങളുടെ ഹൈപ്പർ-ആക്ടിവേഷൻ ഇതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മറ്റൊരാളെ സ്പർശിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളും പ്രകാശിക്കുന്നു:
- മിറർ ന്യൂറോണുകൾ: മറ്റൊരാൾ പുഞ്ചിരിക്കുന്നത് കാണുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവികമായി പുഞ്ചിരിക്കാനുള്ള പ്രേരണ തോന്നുന്നതുപോലെ, നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ അനുകരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ സഹായിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള പ്രത്യേക മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളാണിവ.
- സോമാറ്റോസെൻസറി കോർട്ടെക്സ്: ശാരീരിക സ്പർശനത്തിനായുള്ള നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രാഥമിക പ്രോസസ്സിംഗ് കേന്ദ്രമാണിത്. സാധാരണയായി, നേരിട്ട് സ്പർശിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ ഈ ഭാഗം സജീവമാകൂ. എന്നിരുന്നാലും, മിറർ-ടച്ച് സിനസ്തേഷ്യ ഉള്ളവരിൽ, മറ്റൊരാൾ സ്പർശിക്കപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ പോലും ഈ ഭാഗം സജീവമാകും.
- ആന്റീരിയർ ഇൻസുല: വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും ഈ ഭാഗം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ജനിതകശാസ്ത്രം ഒരു പങ്കു വഹിച്ചേക്കാമെന്നാണ്, മറ്റു ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് തലച്ചോറിനുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതം അല്ലെങ്കിൽ ചില മരുന്നുകൾ ഈ പ്രതിഭാസത്തിന് കാരണമായേക്കാമെന്നാണ്.
എംപതിയുമായി എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടോ?
ഇതൊരു സുപ്രധാന ചോദ്യമാണ്. മറ്റൊരാളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും അവരുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാര്യങ്ങൾ കാണാനുമുള്ള കഴിവാണ് സമാനുഭാവം - പലപ്പോഴും "മറ്റൊരാളുടെ സ്ഥാനത്ത് നടക്കുന്നത്" എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.
കണ്ണാടിയിലെ സിനസ്തേഷ്യയും സഹാനുഭൂതിയും തമ്മിൽ കാര്യമായ സമാനതകളുണ്ട്, കാരണം രണ്ടിലും മറ്റുള്ളവർക്ക് തോന്നുന്നത് അനുഭവിക്കൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പ്രധാന വ്യത്യാസമുണ്ട്:
- കണ്ണാടി സ്പർശന സിനസ്തേഷ്യ: നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ശാരീരിക സംവേദനം അനുഭവപ്പെടുന്നു.
- സമാനുഭാവം: നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വൈകാരിക അനുഭവം അനുഭവപ്പെടുന്നു.
കണ്ണാടി സ്പർശന സിനസ്തേഷ്യ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന അളവിലുള്ള സഹാനുഭൂതി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരുടെ സന്തോഷമോ ദുഃഖമോ ആഴത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള കഴിവ് കൂടുതലായിരിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഇത് പഠനത്തിന്റെ സജീവമായ ഒരു മേഖലയായി തുടരുന്നു.
ചികിത്സ ആവശ്യമാണോ?
പലപ്പോഴും, ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. ചില ആളുകൾക്ക് ഈ അനുഭവം അർത്ഥവത്തായി തോന്നുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വൈകാരിക ക്ലേശം, ഭയം അല്ലെങ്കിൽ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയിലേക്ക് നയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിനോട് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നവ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം:
- തെറാപ്പി: കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT) പോലുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ വളരെ സഹായകരമാകും. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങളും മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങളും തമ്മിൽ നന്നായി വേർതിരിച്ചറിയാൻ ഒരു മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.
- മരുന്നുകൾ: ഈ അവസ്ഥ കടുത്ത ഉത്കണ്ഠയിലേക്കോ വിഷാദത്തിലേക്കോ നയിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഉചിതമായ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചർച്ച ചെയ്തേക്കാം.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ബാധകമാണെങ്കിൽ, നിരോഗി ലങ്കയിലെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക:
- ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജോലികൾ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ , ഉദാഹരണത്തിന് തിരക്കേറിയ സ്ഥലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബവുമൊത്തുള്ള സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നിർബന്ധിതരാകുകയാണെങ്കിൽ.
- വെറുമൊരു സംവേദനം മാത്രമല്ല, യഥാർത്ഥ വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ. ഇത് മിറർ-പെയിൻ സിനസ്തേഷ്യ എന്നറിയപ്പെടുന്നു - മറ്റൊരാൾക്ക് പരിക്കേറ്റതായി കാണുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അതേ ശാരീരിക വേദന അനുഭവപ്പെടും. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുമായി ചർച്ച ചെയ്യേണ്ട ഒരു അവസ്ഥയാണ്.
- നിങ്ങൾക്ക് കാര്യമായ വൈകാരിക ക്ലേശം, ഉത്കണ്ഠ, അല്ലെങ്കിൽ സാമൂഹിക അകൽച്ച എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നതല്ലെന്ന് ദയവായി അറിയുക; നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ അതുല്യമായ പ്രോസസ്സിംഗുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു യഥാർത്ഥ, രേഖപ്പെടുത്തിയ സംഭവമാണിത്. ഈ അനുഭവം ചിലപ്പോഴൊക്കെ അമിതമായി തോന്നിയേക്കാം, അതിനോട് പ്രതികരിക്കാൻ ശരിയോ തെറ്റോ ആയ മാർഗമില്ല. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങൾക്ക് ഭാരം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, പിന്തുണ തേടാൻ ഒരിക്കലും മടിക്കരുത്.
പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ (വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക സന്ദേശം)
👩🏽⚕️ പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ (പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ)
💬 എന്താണ് ബ്രാഡികാർഡിയ (അസാധാരണമായി മന്ദഗതിയിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്)?
ആരോഗ്യകരമായ വിശ്രമവേളയിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് സാധാരണയായി മിനിറ്റിൽ 60–100 തവണ മിടിക്കുന്നു. ഹൃദയമിടിപ്പ് മിനിറ്റിൽ 60 സ്പന്ദനങ്ങളിൽ താഴെയായി കുറയുകയും എഞ്ചിൻ ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പോലെ മന്ദഗതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനെയാണ് ബ്രാഡികാർഡിയ എന്ന് പറയുന്നത്. ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച അത്ലറ്റുകളിൽ ഇത് സാധാരണമാണെങ്കിലും, മിക്ക ആളുകൾക്കും, തലച്ചോറിനും ശരീരത്തിനും ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നത് തടയാൻ ഇത് കാരണമാകും, ഇത് ബോധക്ഷയത്തിലേക്ക് (ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ) നയിക്കുകയും വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായി വരികയും ചെയ്യും.
💬 ബ്രാഡികാർഡിയയുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഹൃദയത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പേസ്മേക്കർ (സൈനസ് നോഡ്) അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ വൈദ്യുത പാതകൾ തകരാറിലാകുമ്പോഴാണ് ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത്. സാധാരണ കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: 1) കലകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്ന ഹൃദയാഘാതം, 2) ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തേയ്മാനം (സിക്ക് സൈനസ് സിൻഡ്രോം), 3) ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ പോലുള്ള രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം, 4) ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഉയർന്ന പൊട്ടാസ്യം അളവ്.
💬 മന്ദഗതിയിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പിന് എപ്പോഴാണ് ഞാൻ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത്?
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് 60 ൽ താഴെയാണെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും സുഖം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, സാധാരണയായി ആശങ്കപ്പെടേണ്ട കാര്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ മന്ദഗതിയിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് ഇനിപ്പറയുന്നവയ്ക്കൊപ്പം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അടിയന്തര സഹായം തേടണം (911 ൽ വിളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള അടിയന്തര വിഭാഗം സന്ദർശിക്കുക): 1) നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ഇറുകിയത്, 2) ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസതടസ്സം, 3) തലകറക്കം, തലകറക്കം, അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയം, 4) നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളിലോ മുഖത്തോ നീലകലർന്ന നിറം ഉണ്ടാകുന്നതോടൊപ്പം കടുത്ത ക്ഷീണം. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇസിജി അല്ലെങ്കിൽ പേസ്മേക്കർ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
