നിങ്ങൾക്കും മൂക്കൊലിപ്പ് ഉണ്ടോ? രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ തുമ്മാറുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന് ഭാരം അനുഭവപ്പെടുകയും അടഞ്ഞിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? അപ്പോൾ നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടാകും ഇത് തീർച്ചയായും ഒരുതരം അലർജിയാണെന്ന്. എന്നാൽ അലർജി ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, അതിൽ കുഴപ്പമൊന്നുമില്ലെന്ന് റിപ്പോർട്ട് പറയുന്നു? അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നോൺഅലർജിക് റിനിറ്റിസ് എന്ന ഒരു അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം, അതിനെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ ഇന്ന് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. ഇതൊരു അലർജിയല്ല, മറിച്ച് അലർജിയുടെ അതേ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതും നമുക്ക് അൽപ്പം അരോചകവുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.
നോൺഅലർജിക് റിനിറ്റിസ് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ യാതൊരു ഇടപെടലും കൂടാതെ തന്നെ മൂക്കിന്റെ പാളി വീക്കം സംഭവിക്കുകയും അലർജി പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് നോൺഅലർജിക് റിനിറ്റിസ്. പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലെ രക്തക്കുഴലുകളും ഞരമ്പുകളും സാധാരണയായി നിങ്ങളെ ബാധിക്കാത്ത പരിസ്ഥിതിയിലെ കാര്യങ്ങളോട് (ഉദാഹരണത്തിന്, പെർഫ്യൂമുകൾ, പുക, കാലാവസ്ഥാ മാറ്റങ്ങൾ) അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതാണ്.
പല തരത്തിലുള്ള റിനിറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിലും, ഏറ്റവും സാധാരണമായത് വാസോമോട്ടർ റിനിറ്റിസ് എന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായ അലർജിയോ അണുബാധയോ കണ്ടെത്താൻ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് കഴിയാത്തപ്പോൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പേരാണ് ഇത്.
ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
അലർജിയല്ലാത്ത റിനിറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതിനാൽ, രണ്ട് അവസ്ഥകളും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമാണ്.
| ലക്ഷണങ്ങൾ | വിവരണം |
|---|---|
| മൂക്കൊലിപ്പ് | നിരന്തരം ഒഴുകുന്ന ദ്രാവകം പോലെയുള്ള ജലസ്രവണം. |
| മൂക്ക് അടഞ്ഞിരിക്കുന്നു | മൂക്കിനുള്ളിൽ വീക്കം കാരണം ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്. |
| തുമ്മൽ | ഇടയ്ക്കിടെ തുമ്മൽ. |
| മൂക്കിനു ശേഷമുള്ള തുള്ളിമരുന്ന് | മൂക്കിൽ നിന്ന് തൊണ്ടയിലേക്ക് കഫം ഒഴുകുന്നതിനാൽ ഇടയ്ക്കിടെ തൊണ്ട വൃത്തിയാക്കേണ്ടി വരുന്നു. |
| ചുമ | തൊണ്ടയിലെ കഫം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചുമ. |
| മറ്റ് സവിശേഷതകൾ | ചെവിയിൽ ഭാരം, മണം പിടിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടൽ. എന്നിരുന്നാലും, കണ്ണുകളിൽ ചൊറിച്ചിൽ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വളരെ അപൂർവമാണ്. അലർജി അവസ്ഥകളിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്. |
എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ഈ അവസ്ഥ? പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
കൃത്യമായ കാരണം ഇതുവരെ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിലും, രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന നിരവധി പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ (ട്രിഗറുകൾ) തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
1. പാരിസ്ഥിതിക ട്രിഗറുകൾ
ഒരു എസി മുറിയിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് ചൂടിലേക്ക് പുറത്തേക്ക് പോയാലോ, അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ ഒരു പെർഫ്യൂം മണത്ത് പെട്ടെന്ന് തുമ്മാൻ തുടങ്ങിയാലോ എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇവ ട്രിഗറുകൾ പോലെയുള്ള കാര്യങ്ങളാണ്.
- പെർഫ്യൂം , ഹെയർ സ്പ്രേ, ക്ലീനിംഗ് ലായനികൾ തുടങ്ങിയ ശക്തമായ ഗന്ധങ്ങൾ
- സിഗരറ്റ് പുക, വാഹന പുക, വിറക് അടുപ്പുകളിൽ നിന്നുള്ള പുക
- കാലാവസ്ഥയിലും താപനിലയിലും പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ (ഉദാ. എസി മുറി വിട്ടുപോകുമ്പോൾ)
- ചില ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ (പ്രത്യേകിച്ച് എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, ചൂടുള്ള സൂപ്പുകൾ, ബിയർ, വൈൻ പോലുള്ള ലഹരിപാനീയങ്ങൾ )
2. ചില മരുന്നുകൾ
നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകളും ഇതിന് കാരണമാകാം.
- വേദനസംഹാരികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് NSAID-കൾ (ഉദാ: ആസ്പിരിൻ, ഇബുപ്രോഫെൻ)
- ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള ചില മരുന്നുകൾ (ഉദാ: എസിഇ ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ , ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ )
- ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ, വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള ചില മരുന്നുകൾ
3. ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ
ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ അളവ് മാറുന്ന സമയങ്ങളിൽ ഈ അവസ്ഥ കാണാൻ കഴിയും.
- ഗർഭകാലത്ത് : ഇത് പല സ്ത്രീകളും അനുഭവിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.
- പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോഴും ആർത്തവസമയത്തും
- ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം പോലുള്ള ഹോർമോൺ അവസ്ഥകൾ.
4. മറ്റ് കാരണങ്ങൾ
- പ്രായം: ഈ അവസ്ഥ സാധാരണയായി 20 വയസ്സിനു ശേഷമാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്.
- സമ്മർദ്ദം: ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ സമ്മർദ്ദം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- നാസൽ ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റ് സ്പ്രേകൾ കുറച്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് "റീബൗണ്ട് കൺജഷൻ" എന്ന ഒരു അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും, ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് കൂടുതൽ അടഞ്ഞുപോകാൻ കാരണമാകും.
ഒരു ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ കണ്ടെത്തും?
അലർജിക് അല്ലാത്ത റിനിറ്റിസിന് പ്രത്യേക പരിശോധനകളൊന്നുമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കുകയും ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും മറ്റ് കാരണങ്ങൾ തള്ളിക്കളയുകയും ചെയ്യും.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഇതൊരു അലർജി അവസ്ഥയല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ്. ഇതിനായി, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിരവധി പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
1. സ്കിൻ ടെസ്റ്റ്: ചർമ്മത്തിൽ ഒരു ചെറിയ അളവിൽ അലർജിൻ പുരട്ടുകയും ചർമ്മം പ്രതികരണത്തിനായി പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത് ചുവപ്പായി മാറുകയും വീർക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആ പദാർത്ഥത്തോട് അലർജിയുണ്ട്.
2. രക്തപരിശോധന: നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ രക്തത്തിലെ ഇമ്മ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ ഇ (IgE) എന്ന ആന്റിബോഡിയുടെ അളവ് ഈ പരിശോധന അളക്കുന്നു.
ഈ പരിശോധനകൾ നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയില്ലെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചാൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലെ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ (ഉദാ: പോളിപ്സ്, ഡീവിയേറ്റഡ് സെപ്തം) പരിശോധിക്കും. ഇതിൽ ഒരു നാസൽ എൻഡോസ്കോപ്പി (മൂക്കിൽ ക്യാമറ ഘടിപ്പിച്ച ഒരു ചെറിയ ട്യൂബ്) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സിടി സ്കാൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.
ഗർഭകാല റിനിറ്റിസ്
"പ്രെഗ്നൻസി റിനിറ്റിസ്" എന്നത് ഗർഭകാലത്ത് ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ മൂലവും മൂക്കിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിക്കുന്നതുമൂലവും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. സാധാരണയായി രണ്ടാമത്തെയും മൂന്നാമത്തെയും ത്രിമാസങ്ങളിലാണ് ഇത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാണപ്പെടുന്നത്.
ഇത് ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം, കാരണം കിടക്കുന്നത് മൂക്കിലെ തിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കും. കൌണ്ടറിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റ് സ്പ്രേകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉചിതമല്ല , കാരണം അവ അവസ്ഥ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. പകരം,
- മുറിയിലെ വായുവിൽ ഈർപ്പം ചേർക്കാൻ ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക.
- ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക.
- ഉറങ്ങുമ്പോൾ, കുറച്ച് തലയിണകൾ ഉപയോഗിച്ച് തല അൽപ്പം ഉയർത്തി വയ്ക്കുക .
- സലൈൻ സ്പ്രേ ഉപയോഗിക്കാമോ എന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
പ്രസവശേഷം രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഈ അവസ്ഥ പൂർണ്ണമായും മാറുമെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.
ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
അലർജിക് അല്ലാത്ത റിനിറ്റിസ് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.
1. ട്രിഗറുകൾ ഒഴിവാക്കൽ:നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയും അവയിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകലം പാലിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഉദാഹരണത്തിന്, പെർഫ്യൂം നിങ്ങളെ തുമ്മാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
2. മൂക്കിലെ ജലസേചനം: ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മൂക്ക് കഴുകുന്നത് വളരെ സഹായകരമാകും. ഇത് മൂക്കിലെ കഫവും അവശിഷ്ടങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഒരു നെറ്റി പോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ സലൈൻ സ്പ്രേ കുപ്പി നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.
3. മരുന്നുകൾ: ഇവ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശപ്രകാരം മാത്രമേ കഴിക്കാവൂ.
- നാസൽ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ: (ഉദാ. അസെലാസ്റ്റിൻ) ഇവ പെട്ടെന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്ന നാസൽ സ്പ്രേകളാണ്.
- നാസൽ ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടിക്കോയിഡുകൾ: (ഉദാ. ഫ്ലൂട്ടികാസോൺ, ബുഡെസോണൈഡ്) ഇവയും സ്പ്രേകളാണ്. ദിവസേനയുള്ള ഉപയോഗം നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകും.
- മൂക്കിലെ ഇപ്രട്രോപിയം: പ്രത്യേകിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വെള്ളമുള്ള കഫത്തിന് ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
- ഡീകോൺജെസ്റ്റന്റുകൾ: മൂക്കിലെ തിരക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ നൽകുന്ന ഗുളികകളാണിവ. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
വളരെ പ്രധാനം: ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഓക്സിമെറ്റാസോലിൻ പോലുള്ള ഡീകോൺജെസ്റ്റന്റ് നാസൽ സ്പ്രേകൾ 2-3 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത് . അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ റീബൗണ്ട് കൺജഷൻ ഉണ്ടാക്കാൻ കാരണമാകും.
ഇത് മറ്റ് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുമോ?
ഇത് ശരിയായി നിയന്ത്രിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ചില സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടായേക്കാം.
- സൈനസൈറ്റിസ്: മൂക്കിലെ തിരക്ക് മൂലം സൈനസ് അറകളിലുണ്ടാകുന്ന അണുബാധ.
- ചെവി അണുബാധകൾ (ഓട്ടിറ്റിസ് മീഡിയ): മധ്യ ചെവിയുടെ അണുബാധ.
- ആസ്ത്മ: അലർജിക് അല്ലാത്ത റിനിറ്റിസ് ഉള്ളവരിൽ ആസ്ത്മ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- കൂർക്കംവലി, ഉറക്കത്തിൽ ശ്വാസതടസ്സം (ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ് അപ്നിയ).
- ജോലിസ്ഥലത്തെ കാര്യക്ഷമത കുറയുകയും ജീവിത നിലവാരം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- അലർജിയല്ലാത്ത റിനിറ്റിസ് ഒരു അലർജിയല്ല. പരിസ്ഥിതിയിലെ ചില വസ്തുക്കളോട് നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് അമിതമായി സംവേദനക്ഷമതയുള്ളതാകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
- നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് തിരിച്ചറിയുകയും കഴിയുന്നത്ര അവ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം.
- ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങിയ ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റ് നാസൽ സ്പ്രേകൾ കുറച്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- ഉപ്പുവെള്ളം (ഉപ്പ് വെള്ളം) ഉപയോഗിച്ച് മൂക്ക് കഴുകുന്നത് വളരെ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു രീതിയാണ്.
- നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ചികിത്സ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.ശരിയായ ഉപദേശവും ചികിത്സയും നേടുക.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment