നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണ അലർജിയുണ്ടോ? ഡോക്ടർമാർ കണ്ടെത്തുന്നതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പരിശോധനകളെക്കുറിച്ച് (ഫുഡ് അലർജി പരിശോധന) നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോ എന്തെങ്കിലും വിചിത്രമോ അസ്വസ്ഥതയോ തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഒരു പ്രത്യേക തരം ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ചൊറിച്ചിൽ, ചുവന്ന പാടുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഇവ ഭക്ഷണ അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം. അപ്പോൾ, ഡോക്ടർമാർക്ക് ഭക്ഷണ അലർജി എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കാമെന്നും അവർ എന്ത് പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നുവെന്നും നമുക്ക് സംസാരിക്കാം, അല്ലേ? ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അനാവശ്യമായി ഭയപ്പെടുകയോ വിഷമിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ല. എന്നാൽ ഈ വിവരങ്ങൾ അറിയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും.

ഭക്ഷണ അലർജികൾ ഡോക്ടർമാർ എങ്ങനെയാണ് പരിശോധിക്കുന്നത്?

സാധാരണയായി, ഒരു ഡോക്ടർ, പ്രത്യേകിച്ച് അലർജികളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ഒരു ഡോക്ടർ - ഞങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തെ "അലർജിസ്റ്റ്" എന്നും വിളിക്കുന്നു - ഭക്ഷണ അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ രണ്ട് പ്രധാന പരിശോധനാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇവ ചർമ്മ പരിശോധനകളും രക്തപരിശോധനകളുമാണ് . ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ രണ്ട് പരിശോധനകളും നടത്താൻ ഡോക്ടർ തീരുമാനിച്ചേക്കാം. രോഗിയുടെ അവസ്ഥ, ലക്ഷണങ്ങളുടെ സ്വഭാവം തുടങ്ങിയ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ പരിഗണിച്ചാണ് ഇത് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

എന്താണ് സ്കിൻ പ്രിക് ടെസ്റ്റ്? എങ്ങനെയാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്?

ഇത് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്ര വലുതോ സങ്കീർണ്ണമോ അല്ല. ഇത് വളരെ ലളിതമായ ഒരു പരിശോധനയാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പാൽ കുടിക്കുമ്പോൾ എന്തെങ്കിലും അലർജിയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. അപ്പോൾ അലർജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു നഴ്‌സ് ഈ പരിശോധന ഇതുപോലെ നടത്തും:

1. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെയോ കുഞ്ഞിന്റെയോ കൈത്തണ്ടയിലോ പുറകിലെ ഒരു ഭാഗത്തോ ഉള്ള ചർമ്മം നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക.

2. പിന്നെ, നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, പാൽ) അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അലർജി - അതായത്, അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന പദാർത്ഥം, നമ്മൾ അതിനെ "അലർജി" എന്ന് വിളിക്കുന്നു - ഒരു ദ്രാവകത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ എടുത്ത്, ഒരു പിൻ പോലുള്ള വളരെ ചെറിയ ഒരു വസ്തു ഉപയോഗിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഒരു ചെറിയ പോറൽ ഉണ്ടാക്കി ദ്രാവകം ചർമ്മത്തിൽ സ്പർശിക്കുന്നു. ഇത് വലിയ വേദനയല്ല, കൊതുക് കടിക്കുന്നത് പോലെ വളരെ ചെറിയ ഒരു ഇക്കിളി പോലെയാണ് ഇത് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമില്ല.

3. ദ്രാവകം ചർമ്മത്തിൽ ഇതുപോലെ പുരട്ടി ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക.

4. ഇനി ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. "അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന" ദ്രാവകം പുരട്ടിയ ഭാഗം ചുവപ്പായി മാറുകയും, ചെറുതായി വീർക്കുകയും, ഒരു ചെറിയ കുമിള പോലുള്ള മുഴ (ഇതിനെ ഡോക്ടർമാർ "ചർമ്മം" എന്നും വിളിക്കുന്നു) പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ, അത് പ്രസ്തുത ഭക്ഷണത്തോട് അലർജിയുണ്ടാകാമെന്നതിന്റെ സൂചന നൽകുന്നു.

5. പിന്നെ, ഡോക്ടറോ നഴ്‌സോ ഒരു റൂളർ ഉപയോഗിച്ച് വീലിന്റെയും ചുറ്റുമുള്ള ചുവന്ന ഭാഗത്തിന്റെയും വലുപ്പം കൃത്യമായി അളക്കുകയും അത് രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

ഇനി സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഭക്ഷണത്തോട് മാത്രമല്ല, പലതരം ഭക്ഷണങ്ങളോട് അലർജിയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഏത് ഭക്ഷണമാണ് ഈ അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നതെന്ന് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ, ഒരേ സമയം നിരവധി വ്യത്യസ്ത "അലർജികൾ" പ്രയോഗിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.

ചർമ്മ പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം, പരിശോധന നടത്തിയ ഭാഗത്ത് നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ചൊറിയാവുന്നതാണ്. ഇത് സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചൊറിച്ചിൽ സാധാരണയായി 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ കുറയും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അമിതമായ ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ചൊറിച്ചിൽ ഉള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ പുരട്ടാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടോപ്പിക്കൽ സ്റ്റിറോയിഡ് ക്രീം നൽകിയേക്കാം. ഇത് ചൊറിച്ചിൽ വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഒരു രക്തപരിശോധന കൃത്യമായി എന്താണ് അന്വേഷിക്കുന്നത്?

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ചർമ്മ പരിശോധനയ്ക്ക് പുറമേ, അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മ പരിശോധന നടത്താൻ കഴിയാത്തതിന് ചില കാരണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഗുരുതരമായ ചർമ്മ അവസ്ഥയുള്ള ഒരാൾ അല്ലെങ്കിൽ ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്ന ഒരാൾ), ഡോക്ടർ രക്തപരിശോധനയും നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ഇതിൽ നിങ്ങളുടെയോ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെയോ വളരെ ചെറിയ ഒരു രക്ത സാമ്പിൾ എടുത്ത് പ്രത്യേക പരിശോധനകൾക്കായി ഒരു ലബോറട്ടറിയിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. പ്രധാന കാര്യം രക്തത്തിൽ "IgE ആന്റിബോഡികൾ" ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക എന്നതാണ്, അവ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്താൽ നിർദ്ദിഷ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾക്കെതിരെ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ചില ഭക്ഷണങ്ങളെ "മോശം" അല്ലെങ്കിൽ "ശത്രു" എന്ന് തെറ്റായി തിരിച്ചറിഞ്ഞ് അവയെ ചെറുക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം പ്രോട്ടീനാണ് ഈ IgE ആന്റിബോഡികൾ. അതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ രക്തത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണത്തോടുള്ള ഈ IgE ആന്റിബോഡികൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, അതിനർത്ഥം അവർക്ക് ആ ഭക്ഷണത്തോട് അലർജിയുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്നാണ് . ഒരു ചർമ്മ പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങൾ പോലെ, ഇത് ഒരു സൂചന മാത്രമാണ്.

പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ ഡോക്ടർമാർ എങ്ങനെയാണ് വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നത്? ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്!

നിങ്ങൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം ഇതാ. ഒരു സ്കിൻ ടെസ്റ്റോ രക്ത പരിശോധനയോ ഒരു ഭക്ഷണത്തോട് " പോസിറ്റീവ്" പ്രതികരണത്തിൽ കലാശിക്കുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആ ഭക്ഷണത്തോട് അലർജിയുണ്ടെന്ന് 100% ഉറപ്പുണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. അലർജി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഉണ്ടെന്ന് മാത്രമേ അത് സൂചിപ്പിക്കുന്നുള്ളൂ.

ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ. ചില ആളുകൾ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ ചർമ്മത്തോടെയാണ് ജനിക്കുന്നത്. ഒരു ടെസ്റ്റ് പദാർത്ഥമല്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും കാരണം അവരുടെ ചർമ്മത്തിന് നേരിയ അസ്വസ്ഥത തോന്നിയാലും, അത് ചുവപ്പായി മാറുകയോ, അല്പം വീർക്കുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ പൊള്ളൽ പോലും സംഭവിക്കാം. ഇത് ഒരു അലർജി ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. കൂടാതെ, ചില ആളുകളുടെ രക്തത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണത്തോടുള്ള IgE ആന്റിബോഡികൾ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ ആ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ അവർ അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചേക്കില്ല. ഇതിനെ നമ്മൾ "സെൻസിറ്റൈസേഷൻ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് "അലർജി"യിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്.

അതുകൊണ്ട് തന്നെ, ഈ പരിശോധനാ ഫലങ്ങളെ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരാൾക്ക് ഭക്ഷണ അലർജിയുണ്ടോ എന്ന കാര്യത്തിൽ ഒരു ഡോക്ടർ ഒരിക്കലും അന്തിമ തീരുമാനം എടുക്കില്ല. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളോട് മറ്റ് പല കാര്യങ്ങളും ചോദിക്കും, ഉദാഹരണത്തിന്:

• നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോ എന്തൊക്കെ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്? (ഉദാ. ചൊറിച്ചിൽ? തടിപ്പ്? ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്? വയറുവേദന?)
• ഭക്ഷണം കഴിച്ച് എത്ര സമയത്തിനു ശേഷമാണ് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്? (മിനിറ്റുകൾ? മണിക്കൂറുകൾ?)
• ലക്ഷണങ്ങൾ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണ്? (ചെറിയ ചൊറിച്ചിൽ മാത്രമാണോ? അതോ ശരീരം മുഴുവൻ വീർത്ത് ശ്വസിക്കാൻ കഴിയാത്ത വിധം ഗുരുതരമാണോ?)
• നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ മറ്റാർക്കെങ്കിലും (അമ്മ, അച്ഛൻ, സഹോദരങ്ങൾ) ഇത്തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണ അലർജിയോ മറ്റ് അലർജികളോ (ഉദാ: ആസ്ത്മ, പൊടി അലർജി) ഉണ്ടോ?

രോഗിയുടെ പൂർണ്ണമായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, ലക്ഷണങ്ങളുടെ സ്വഭാവം, പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ എന്നിവ പരിശോധിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ ഒരു ഡോക്ടർ ഭക്ഷണ അലർജിയെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായ നിഗമനത്തിലെത്തുകയുള്ളൂ.

ഓറൽ ഫുഡ് ചലഞ്ച് എന്താണ്? അത് അപകടകരമാണോ?

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച സ്കിൻ ടെസ്റ്റിന്റെയും രക്തപരിശോധനയുടെയും ഫലങ്ങൾ വളരെ വ്യക്തമല്ലെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് കുട്ടിയായിരിക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണ അലർജി ഉണ്ടായിരുന്നുവെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ അവൻ അൽപ്പം പ്രായമായി, ആ അലർജി അപ്രത്യക്ഷമായോ എന്ന്, അതായത് , "വളർന്നോ" എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പായും അറിയണമെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ മറ്റൊരു പ്രത്യേക പരിശോധന നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ "ഓറൽ ഫുഡ് ചലഞ്ച്" എന്ന് വിളിക്കുന്നത് .

എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഇതാ:

1. അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണം (സാധ്യതയുള്ള ഭക്ഷണ അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണം) വളരെ ചെറിയ അളവിൽ, ഒരുപക്ഷേ ഒരു ടീസ്പൂൺ പത്തിലൊന്ന് അളവിൽ, ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

2. ഇതെല്ലാം ഒരു ഡോക്ടറുടെ നേരിട്ടുള്ളതും സൂക്ഷ്മവുമായ മേൽനോട്ടത്തിലാണ് ചെയ്യുന്നത്. അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ പരിശീലനം ലഭിച്ച മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫ് സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കും. പൾസ് റേറ്റ്, ശ്വസനരീതി, ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ നിരന്തരം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

3. ഈ പരിശോധന ഒരിക്കലും വീട്ടിൽ നടത്താൻ ശ്രമിക്കരുത്. അടിയന്തര ചികിത്സയ്ക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ സൗകര്യങ്ങളുമുള്ള ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിലോ (ക്ലിനിക്) ആശുപത്രിയിലോ മാത്രമേ ഇത് ചെയ്യാൻ പാടുള്ളൂ. കാരണം, "അനാഫൈലക്സിസ്" എന്നറിയപ്പെടുന്ന പെട്ടെന്ന് ഒരു കടുത്ത അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഉണ്ടാകാം.ജീവന് ഭീഷണിയായ ഒരു സാഹചര്യം (കടുത്ത അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം) ഉണ്ടായാൽ, അത് ഉടനടി ചികിത്സിക്കാൻ അടിയന്തര മരുന്നുകളും പരിശീലനം ലഭിച്ച ഡോക്ടർമാരും മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫും (സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളും മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫും) ലഭ്യമായിരിക്കണം.

ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്: ഒരു കാരണവശാലും, മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടമില്ലാതെ വീട്ടിൽ ഒരു "ഓറൽ ഫുഡ് ചലഞ്ച്" പരീക്ഷിക്കരുത്, ശരിയാണോ? കാരണം ഭക്ഷണ അലർജികൾ ചിലപ്പോൾ അവിശ്വസനീയമാംവിധം അപകടകരമാണ്. ഇത് ജീവന് പോലും ഭീഷണിയായേക്കാം.

പലപ്പോഴും, ഈ "ഓറൽ ഫുഡ് ചലഞ്ച്" ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നത് മുമ്പ് ഉണ്ടായിരുന്ന ഒരു ഭക്ഷണ അലർജി ഇപ്പോൾ മാറിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനാണ്, അതായത് ആ ഭക്ഷണം ഇപ്പോൾ കഴിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, കുട്ടിക്കാലത്ത് മുട്ടകളോട് അലർജിയുണ്ടായിരുന്ന ഒരു കുഞ്ഞ് പ്രായമാകുമ്പോൾ സ്വാഭാവികമായും കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ആ അലർജിയെ മറികടന്നേക്കാം. അതിനാൽ അത് കൃത്യമായി കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഈ പരിശോധന വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ഒരു പരിശോധനയിൽ അലർജി സ്ഥിരീകരിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

ശരി, ഇനി മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച പരിശോധനകൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോ നിങ്ങൾക്കോ ​​ഭക്ഷണ അലർജിയുണ്ടെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചു എന്ന് പറയാം. ആ ഘട്ടത്തിൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, ഇത് ലോകാവസാനമല്ല. ഈ പുതിയ സാഹചര്യത്തിൽ സുരക്ഷിതമായും സാധാരണമായും എങ്ങനെ ജീവിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ഒരു മാനേജ്മെന്റ് പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ചെയ്യേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

1. അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കർശനമായി ഒഴിവാക്കുക:

• നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോ നല്ലതല്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങളുടെ വ്യക്തമായ പട്ടിക ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും, കൂടാതെ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ധാരണയും നൽകും.
• കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന ഓരോ ഭക്ഷണപ്പൊതിയിലോ കുപ്പിയിലോ ഉള്ള ഭക്ഷണ ലേബലുകൾ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശീലമാക്കണം. കാരണം ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ ചിന്തിക്കുക പോലും ചെയ്യാത്ത ഭക്ഷണങ്ങളിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, സോസുകൾ, സൂപ്പുകൾ, ബിസ്കറ്റുകൾ എന്നിവയിൽ അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ (ഉദാ. പാൽ, മുട്ട, സോയ, നിലക്കടല , ഗോതമ്പ്) അടങ്ങിയിരിക്കാം.
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് സ്കൂളിൽ പോകുകയാണെങ്കിൽ, ക്ലാസ് ടീച്ചറെയോ, കഫറ്റീരിയ സ്റ്റാഫിനെയോ, മറ്റും ഇക്കാര്യം അറിയിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, ബന്ധുവീടുകളിലോ, സുഹൃത്തുക്കളുടെ വീടുകളിലോ, പാർട്ടികളിലോ പോകുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവരെ ഇക്കാര്യം മുൻകൂട്ടി അറിയിക്കുന്നത് അനാവശ്യമായ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കും.

2. അടിയന്തര മരുന്ന് കൈവശം വയ്ക്കുക:

• ചില ഭക്ഷണ അലർജികൾ വളരെ ഗുരുതരമാകാം. അതായത്, നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, "അനാഫൈലക്സിസ്" എന്ന ഗുരുതരവും ജീവന് ഭീഷണിയുമായ ഒരു പ്രതികരണം ഉണ്ടാകാം, ഇത് പെട്ടെന്ന് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, രക്തസമ്മർദ്ദം പെട്ടെന്ന് കുറയുക, ബോധം നഷ്ടപ്പെടുക എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• അത്തരമൊരു അടിയന്തര സാഹചര്യം ഉണ്ടായാൽ ഉടൻ തന്നെ അത് ഉപയോഗിക്കുക. ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കും. ഇതിനെ "അഡ്രിനാലിൻ" (എപിനെഫ്രിൻ) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമുള്ള പേന പോലുള്ള ഉപകരണത്തിൽ (ഒരു എപ്പിനെഫ്രിൻ ഓട്ടോ-ഇൻജെക്ടർ) ലഭ്യമാണ്. ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ നഴ്‌സോ നിങ്ങളെ പരിശീലിപ്പിക്കും.
• ഈ "അഡ്രിനാലിൻ" (എപിനെഫ്രിൻ) മരുന്ന് എപ്പോഴും നിങ്ങളോടൊപ്പമോ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോടൊപ്പമോ എപ്പോഴും സൂക്ഷിക്കണം. നിങ്ങൾ അത് നിങ്ങളുടെ സ്കൂൾ ബാഗിൽ കൊണ്ടുപോകണം, കളിക്കാൻ പോകുമ്പോൾ, ഒരു യാത്ര പോകുമ്പോൾ, എവിടെ പോയാലും. അത് ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്ന ഉപകരണം പോലെയാണ്.
• കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്കും, നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പരിചരിക്കുന്നവർക്കും, ഉദാഹരണത്തിന് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ അധ്യാപകർക്കും, അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഈ മരുന്ന് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് കൃത്യമായി അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഡോക്ടർ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വിശദമായി വിശദീകരിച്ച് നൽകുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ പരിശീലനം നൽകുകയും ചെയ്യും.

ഇതിൽ നിന്നെല്ലാം ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം ഇതാണ്:

ഭക്ഷണ അലർജിയുണ്ടെന്ന് ചെറിയൊരു സംശയം പോലും തോന്നിയാൽ, സ്വന്തം ഇഷ്ടപ്രകാരം പുതിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനോ ആരംഭിക്കാനോ തീരുമാനിക്കരുത്. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക, ശരിയായ ഉപദേശം നേടുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ ശരിയായ പരിശോധനകൾ നടത്തുക.

• ഭക്ഷണ അലർജികൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്കിൻ പ്രിക് ടെസ്റ്റുകളും IgE ആന്റിബോഡികൾക്കായി തിരയുന്ന രക്തപരിശോധനകളുമാണ് .
• "പോസിറ്റീവ്" പരിശോധനാ ഫലം മാത്രം ഒരാൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. അന്തിമ തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിന് ഒരു ഡോക്ടർ ലക്ഷണങ്ങൾ, രോഗിയുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, കുടുംബ അലർജികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ പരിഗണിക്കും.
• ചിലപ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഫലങ്ങൾ വ്യക്തമല്ലെങ്കിൽ, അലർജി ഇല്ലാതായോ എന്ന് കാണാൻ ഓറൽ ഫുഡ് ചലഞ്ച് നടത്തിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഒരു ഡോക്ടറുടെ നേരിട്ടുള്ള മേൽനോട്ടത്തിലും ആശുപത്രി ക്രമീകരണത്തിലും മാത്രമേ ചെയ്യാവൂ.
• ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചാൽ, പരിഭ്രാന്തരാകുകയോ ഭയപ്പെടുകയോ ചെയ്യരുത്, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക, അടിയന്തര ഉപയോഗത്തിനായി എപ്പോഴും ഒരു "അഡ്രിനാലിൻ" (എപിനെഫ്രിൻ) ഓട്ടോ-ഇൻജക്ടർ സമീപത്ത് സൂക്ഷിക്കുക എന്നിവയാണ്.

ഇതുസംബന്ധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറോടോ അലർജിസ്റ്റിനോടോ ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകാൻ അവർ ഉണ്ട്. ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കൂ!

` ഭക്ഷ്യ അലർജികൾ, ഭക്ഷ്യ അലർജി പരിശോധന, ചർമ്മ പരിശോധനകൾ, സ്കിൻ പ്രിക്ക് ടെസ്റ്റ്, രക്ത പരിശോധനകൾ, IgE ആന്റിബോഡികൾ, ഓറൽ ഫുഡ് ചലഞ്ച്, എപ്പിനെഫ്രിൻ, അലർജി, അലർജി മാനേജ്മെന്റ്