ഡെങ്കിപ്പനിയെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി പഠിക്കാം. ഈ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും വളരെ പ്രധാനമാണ്!

നമ്മുടെ നാട്ടിൽ ഇക്കാലത്ത് പലപ്പോഴും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒരു രോഗമാണ് ഡെങ്കി, അത് അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും ആണ്. നിങ്ങൾ ടിവി കണ്ടാലും, പത്രം വായിച്ചാലും, സുഹൃത്തുക്കളോട് സംസാരിച്ചാലും, ഡെങ്കിയെക്കുറിച്ചുള്ള ചില വാർത്തകൾ നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നു. അപ്പോൾ, ഡെങ്കിപ്പനി എന്താണ്, അത് വരുമ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എങ്ങനെ ജാഗ്രത പാലിക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന ലളിതമായ രീതിയിൽ ഞാൻ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കുടുംബത്തിലെ ഒരു അംഗമോ ഒരു ഉറ്റ സുഹൃത്തോ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് പറയുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക.

ഡെങ്കിപ്പനി എന്താണ്? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ...

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഡെങ്കിപ്പനി കൊതുകുകൾ വഴി പടരുന്ന ഒരു വൈറൽ രോഗമാണ് . ഇത് ഒരാളിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് നേരിട്ട് പകരില്ല. അതായത് ഡെങ്കിപ്പനി ബാധിച്ച ഒരാളുമായി സംസാരിച്ചാലോ അവർ സ്പർശിച്ച എന്തെങ്കിലും സ്പർശിച്ചാലോ നിങ്ങൾക്ക് ഡെങ്കിപ്പനി പിടിപെടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഡെങ്കി വൈറസ് വഹിക്കുന്ന ഒരു കൊതുക് നിങ്ങളെ കടിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് രോഗം പിടിപെടാം.

ഡെങ്കിപ്പനി പനി, തലവേദന, ശരീരവേദന, പേശിവേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് വളരെ വേദനാജനകമായ ഒരു അനുഭവമായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ആളുകൾക്കും ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയല്ല . മിക്ക ആളുകളും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ഏകദേശം രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഡെങ്കിപ്പനി ഒഴിവാക്കാൻ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം കൊതുകുകളിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. കീടനാശിനി പ്രയോഗിക്കുക, ഉറങ്ങുമ്പോൾ കൊതുകുവല ഉപയോഗിക്കുക, വൈകുന്നേരങ്ങളിലും അതിരാവിലെയും (കൊതുകുകൾ ഏറ്റവും സജീവമായിരിക്കുന്ന സമയത്ത്) പുറത്തെ സമ്പർക്കം പരിമിതപ്പെടുത്തുക എന്നിവ രോഗം പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഡെങ്കിപ്പനിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? അത് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു?

പണ്ട് ഡെങ്കിപ്പനിയെ "ബ്രേക്ക് ബോൺ ഫീവർ" എന്നും വിളിച്ചിരുന്നു. കാരണം, ഈ പനി വരുമ്പോൾ, ചില ആളുകൾക്ക് അസ്ഥികളും പേശികളും പൊട്ടുന്നത് പോലെ കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, പനിക്ക് അസ്ഥികൾ പൊട്ടാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ വേദന വളരെ തീവ്രമാണ്. സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ നിന്ന് ആരോ നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികൾ ഞെരുക്കുന്നതുപോലെ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയാൽ എന്തുചെയ്യും? ചില ആളുകൾക്ക് അങ്ങനെയാണ് തോന്നുന്നത്.

ഇനി ഡെങ്കിപ്പനിയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കാം:

• വളരെ ഉയർന്ന പനി (സാധാരണയായി ഏകദേശം 40 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ്, 104 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ്).
• കണ്ണുകൾക്ക് പിന്നിൽ നിന്ന് ഒരു വേദന വരുന്നു. ആരോ കണ്ണുകൾ അകത്തേക്ക് അമർത്തുന്നത് പോലെ.
• സന്ധി വേദന, പേശി വേദന, അസ്ഥി വേദന.
• കഠിനമായ തലവേദന.
• ശരീരം മുഴുവനും, പ്രത്യേകിച്ച് നെഞ്ച് ഭാഗത്തെ ചർമ്മം, പുറത്ത് ചുവപ്പായി മാറുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അത് ചെറിയ കുമിളകളായി പൊട്ടുന്നു .
• ഒരു ചെറിയ ചതവ് പോലും എളുപ്പത്തിൽ വലിയ ചതവായി മാറും , ചിലപ്പോൾ ശരീരം നീല നിറമാകും.

എന്നിരുന്നാലും, ചിലരിൽ ഈ അവസ്ഥ കുറച്ചുകൂടി ഗുരുതരമാകാം. ഇതിനെ ഡെങ്കി ഹെമറാജിക് ഫീവർ (DHF) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് കുറച്ചുകൂടി അപകടകരമാണ്. തുടക്കത്തിൽ, കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് സാധാരണ ഡെങ്കിപ്പനി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. പനി കുറഞ്ഞതിനുശേഷം, ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം:

• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി.
• കഠിനമായ വയറുവേദന.
• ശ്വാസം മുട്ടൽ.
• മൂക്കിൽ നിന്നും മോണയിൽ നിന്നും രക്തസ്രാവം.
• രക്തം ഛർദ്ദിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ മലത്തിൽ രക്തം പോകുക (കറുത്ത മലം).

ഡെങ്കി രക്തസ്രാവ പനി ഒരു അടിയന്തര മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിൽ പോകണം. വേഗത്തിൽ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിൽ അമിത രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാം, ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുന്നതിനും മരണത്തിനും പോലും കാരണമാകും.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ഡെങ്കിപ്പനി എങ്ങനെ പിടിപെടുന്നു? കൊതുകിന്റെ കഥ

ഡെങ്കിപ്പനി പടർത്തുന്നത് കൊതുകുകളാണ്. ഇത് സങ്കൽപ്പിക്കുക: ഡെങ്കിപ്പനി ബാധിച്ച ഒരാളെ ഒരു കൊതുക് കടിക്കുമ്പോൾ, ഡെങ്കി വൈറസ് കൊതുകിന്റെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, ആ വൈറസുള്ള കൊതുക് ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളെ കടിക്കുമ്പോൾ, ആ വൈറസ് പുതിയ ഒരാളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നു. അപ്പോഴാണ് പുതിയ വ്യക്തിക്ക് ഡെങ്കിപ്പനി പിടിപെടുന്നത്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഡെങ്കിപ്പനി വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് നേരിട്ട് പകരില്ല എന്നതാണ് . അതായത്, ഡെങ്കിപ്പനി ബാധിച്ച ഒരാളോടൊപ്പം ആയിരിക്കുന്നതിലൂടെയോ, അവർ ഉപയോഗിച്ച ഒരു കപ്പിൽ നിന്ന് കുടിക്കുന്നതിലൂടെയോ, അവരുമായി കൈ കുലുക്കുന്നതിലൂടെയോ നിങ്ങൾക്ക് ഡെങ്കി പിടിപെടില്ല. കൊതുകാണ് ഇവിടെ ഇടനിലക്കാരൻ.

ഡെങ്കിപ്പനി എത്ര കാലം നീണ്ടുനിൽക്കും?

ഡെങ്കി വൈറസ് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ രണ്ടാഴ്ച വരെ എടുത്തേക്കാം. അതായത് ഇന്ന് ഒരു കൊതുക് നിങ്ങളെ കടിച്ചാൽ, അടുത്ത ആഴ്ച വരെയോ അതിനുശേഷമോ നിങ്ങൾക്ക് പനി അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയേക്കില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാവർക്കും ലക്ഷണങ്ങൾ കാണണമെന്നില്ല. ചിലരിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെയും ഡെങ്കിപ്പനി ഉണ്ടാകാം . എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, ഈ അസ്വസ്ഥതകൾ കുറച്ച് ദിവസം മുതൽ രണ്ടാഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. അതിനുശേഷം മാത്രമേ അവ ക്രമേണ സുഖം പ്രാപിക്കുകയുള്ളൂ.

ഡെങ്കിപ്പനി ഉണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ ഉറപ്പായും അറിയാം? എന്തൊക്കെയാണ് മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ?

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ഡെങ്കിപ്പനി ഉണ്ടെന്ന് ചെറിയ സംശയം തോന്നിയാൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക . വീട്ടിൽ സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. പ്രത്യേകിച്ച് ഡെങ്കിപ്പനി കൂടുതൽ പടരുന്ന ഇക്കാലത്ത്, പനിയെ നിസ്സാരമായി കാണുന്നത് നല്ലതല്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ഡെങ്കിപ്പനി ഉണ്ടോ എന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്:

1. ആദ്യം, നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കും .

2. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, സമീപകാല യാത്രാ ചരിത്രം, മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക .

3. പിന്നെ, നിങ്ങളോട് ഒരു രക്തപരിശോധന നടത്താൻ ആവശ്യപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഡെങ്കി വൈറസ് ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് ഈ രക്തപരിശോധന സ്ഥിരീകരിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് കൗണ്ട് കുറഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ എന്നും ഇത് പരിശോധിക്കും.

ഡെങ്കിപ്പനിക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എന്തുചെയ്യണം?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഡെങ്കിപ്പനി ഭേദമാക്കാൻ ഇതുവരെ പ്രത്യേക മരുന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല . അതായത്, "ഈ ഗുളിക കഴിച്ചാൽ ഡെങ്കി മാറും" എന്നൊന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും ശരീരത്തിന് ആശ്വാസം നൽകാനും ചികിത്സ നൽകുന്നു.

സാധാരണ, നേരിയ ഡെങ്കിപ്പനിയുടെ കാര്യത്തിൽ, ചെയ്യേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• ധാരാളം വെള്ളവും ദ്രാവകങ്ങളും കുടിക്കുക. നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്. ചാറു, കഞ്ഞി, സൂപ്പ്, പഴച്ചാറുകൾ എന്നിവ വളരെ നല്ലതാണ്.
• ധാരാളം വിശ്രമിക്കുക. സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതുവരെ ഓടുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.
• തലവേദനയ്ക്കും ശരീരവേദനയ്ക്കുംപാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം, പക്ഷേ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അളവിൽ മാത്രം കഴിക്കുക.

മുന്നറിയിപ്പ്! ഡെങ്കിപ്പനി സമയത്ത് ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഐബുപ്രൊഫെൻ (ഉദാ: ബ്രൂഫെൻ, പനാഡിൻ) അടങ്ങിയ വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഈ മരുന്നുകൾ രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതിനാൽ, പാരസെറ്റമോൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് സുരക്ഷിതം.

മിക്കപ്പോഴും, ഡെങ്കിപ്പനി ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളില്ലാതെ സുഖപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, പനി കുറഞ്ഞതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, കഠിനമായ വയറുവേദന, തുടർച്ചയായ ഛർദ്ദി, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവം), അത് ഡെങ്കി ഹെമറാജിക് പനിയുടെ (DHF) ലക്ഷണമാകാം. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടണം .

കഠിനമായ ഡെങ്കിപ്പനി കേസുകളിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് ഡിഎച്ച്എഫ്), ആശുപത്രി ചികിത്സ ഇപ്രകാരമാണ്:

• ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം എന്നിവയിൽ നഷ്ടപ്പെടുന്ന ദ്രാവകങ്ങളും ലവണങ്ങളും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് സലൈൻ (IV ദ്രാവകങ്ങൾ) , ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ എന്നിവ ഇൻട്രാവെൻസായി നൽകുന്നു.
• ഈ ചികിത്സ നേരത്തെ ആരംഭിച്ചാൽ, രോഗം പലപ്പോഴും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.
• ആവശ്യമെങ്കിൽ ചിലർക്ക് രക്തപ്പകർച്ചയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

മറ്റൊരു കാര്യം, ഡെങ്കിപ്പനി ബാധിച്ച ഒരാളെ വീണ്ടും കൊതുകുകൾ കടിക്കുന്നത് തടയുക എന്നതാണ്. കാരണം അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, കൊതുകിന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് രോഗം പടർത്താൻ കഴിയും. അതിനാൽ, ഡെങ്കിപ്പനി ബാധിച്ച വ്യക്തി ഉള്ള സ്ഥലത്ത് കൊതുകുവല ഉപയോഗിക്കുകയും കൊതുകു നിവാരണി പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഡെങ്കിപ്പനിയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാം? പ്രതിരോധമാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്!

ഡെങ്കി വാക്സിനെക്കുറിച്ച് ചിലപ്പോഴൊക്കെ സംസാരമുണ്ട്. ലോകാരോഗ്യ സംഘടന, യുഎസ് സെന്റർസ് ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ (സിഡിസി) തുടങ്ങിയ അന്താരാഷ്ട്ര സംഘടനകൾ ഇക്കാര്യത്തിൽ വിവിധ ശുപാർശകൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില രാജ്യങ്ങളിൽ, ഡെങ്കിപ്പനി സാധാരണമായ പ്രദേശങ്ങളിൽ മുമ്പ് ഡെങ്കിപ്പനി ബാധിച്ച 9-16 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഈ വാക്സിൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ വാക്സിൻ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല, എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും . അതിനാൽ, ഡെങ്കി വാക്സിനിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ഡോക്ടറുടെ പ്രത്യേക ഉപദേശം തേടണം. വാക്സിൻ ഉണ്ടെങ്കിലും ഇല്ലെങ്കിലും, കൊതുകുകളെ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് ഡെങ്കിപ്പനി തടയാനുള്ള പ്രധാനവും മികച്ചതുമായ മാർഗം.

അപ്പോൾ, കൊതുകുകളെ ഒഴിവാക്കാൻ നമ്മൾ എന്തുചെയ്യണം?

• നിങ്ങളുടെ ജനലുകളിലും വാതിലുകളിലും കൊതുകുതിര സംരക്ഷണ കവചങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുക . നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഉള്ള കവചങ്ങളിൽ ദ്വാരങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ അവ ഉടൻ നന്നാക്കുക. കവചങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത കവചങ്ങളും ജനലുകളും കഴിയുന്നത്ര അടച്ചിടുക.
• കുട്ടികൾ പുറത്തു പോകുമ്പോൾ, അവരെ നീളൻ കൈയുള്ള ഷർട്ടുകൾ, നീളൻ പാന്റ്സ്, ഷൂസ്, ശരീരം നന്നായി മൂടുന്ന സോക്സ് എന്നിവ ധരിപ്പിക്കുക. രാത്രി ഉറങ്ങുമ്പോൾ കൊതുകുവല ഉപയോഗിക്കുക.
• നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി കുട്ടികൾക്ക് കീടനാശിനി പുരട്ടുക. DEET, പിക്കാരിഡിൻ, അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് എണ്ണ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
• ഡെങ്കിപ്പനി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ട പ്രദേശങ്ങളിൽ, കുട്ടികൾ പകൽ സമയത്ത് വെളിയിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം പരിമിതപ്പെടുത്തുക, പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും (കൊതുകുകൾ ഏറ്റവും സജീവമായിരിക്കുമ്പോൾ) .

ഇതോടൊപ്പം, കൊതുകുകൾക്ക് മുട്ടയിടാനും പെരുകാനും കഴിയുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. കൊതുകുകൾ വെള്ളത്തിലാണ് മുട്ടയിടുന്നത്. അതിനാൽ, നമ്മുടെ വീടുകൾക്ക് ചുറ്റും:

• ചിരട്ടകൾ, ടിന്നുകൾ, തൈര് കപ്പുകൾ, പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികൾ
• പഴയ ടയറുകൾ
• വെള്ളം ശേഖരിക്കാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് പാത്രങ്ങൾ

അത്തരം വസ്തുക്കളിൽ വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്, അവ പതിവായി നീക്കം ചെയ്ത് വൃത്തിയാക്കുക. പൂച്ചട്ടികൾ, പക്ഷിക്കുളികൾ, നായ പാത്രങ്ങൾ എന്നിവയിലെ വെള്ളം ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും മാറ്റണം . നിങ്ങളുടെ മേൽക്കൂരയിലെ ഗട്ടറുകൾ ഇലകളും വെള്ളവും കൊണ്ട് അടഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പതിവായി പരിശോധിക്കണം.

ഓർക്കുക, ശുദ്ധജലത്തിൽ പോലും ഡെങ്കി കൊതുകുകൾ പെരുകും! അതുകൊണ്ട്, "ഓ, നമുക്ക് അവിടെ ശുദ്ധജലമുണ്ട്" എന്ന് കരുതി വെറുതെ ഇരിക്കരുത്.

അപ്പോൾ, ഇത്രയും പ്രസംഗത്തിനുശേഷം, നമ്മൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഡെങ്കിപ്പനി നിസ്സാരമായി കാണേണ്ട ഒരു രോഗമല്ല, അത് സത്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മൾ ശരിയായ വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുകയും ആവശ്യമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നമുക്ക് അതിൽ നിന്ന് സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ കഴിയും, നമുക്ക് രോഗം വന്നാലും വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാനും കഴിയും.

• കൊതുകുകൾ വഴി പകരാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു അപകടകരമായ രോഗമാണ് ഡെങ്കിപ്പനി.
• പനി, ശരീരവേദന, തടിപ്പുകൾ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക. ഡെങ്കി ഹെമറാജിക് പനി (ഡിഎച്ച്എഫ്) (പനി കുറഞ്ഞതിനുശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന വയറുവേദന, ഛർദ്ദി, രക്തരൂക്ഷിതമായ വയറിളക്കം) എന്നിവയുടെ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകം അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
• ഡെങ്കിപ്പനി സംശയിച്ചാൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
• സാധാരണ ഡെങ്കിപ്പനിക്ക് , ധാരാളം വിശ്രമിക്കുക, ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക, പാരസെറ്റമോൾ മാത്രം കഴിക്കുക. ഒരു കാരണവശാലും ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഐബുപ്രൊഫെൻ കഴിക്കരുത്.
• ഡെങ്കിപ്പനി തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം കൊതുകുകളിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുകയും കൊതുക് പ്രജനന കേന്ദ്രങ്ങൾ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം മാത്രമല്ല, ഒരു സാമൂഹിക ഉത്തരവാദിത്തം കൂടിയാണ്. നിങ്ങളുടെ വീട് മാത്രമല്ല, ചുറ്റുപാടും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുക.

ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, ഡെങ്കിപ്പനിക്കെതിരെ പോരാടാൻ നമുക്കെല്ലാവർക്കും കൈകോർക്കാം. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും നല്ല ആരോഗ്യം നേരുന്നു!

ഡെങ്കിപ്പനി , ഡെങ്കിപ്പനി, കൊതുകുകൾ, ഡെങ്കിപ്പനി ലക്ഷണങ്ങൾ, ഡെങ്കിപ്പനി ചികിത്സ, ഡെങ്കി പ്രതിരോധം, ഡെങ്കി രക്തസ്രാവ പനി