Skip to main content
Explore Health Topics
Heart Health Diabetes Women's Health Pregnancy Digestive Health Mental Health
Medical Guides → • Calculators →
✓ Medically reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, PG Dip. FM) | Age — · M/F · BMI —
88%
🩺 മാനസികാരോഗ്യം

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലിപ്പിക്കാം? (ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം) നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

MBBS

Medically reviewed by MBBS — Updated on Aug 20, 2026 · 7 min read

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലിപ്പിക്കാം? (ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം) നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!
Table of Contents ▾

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വളരുമ്പോൾ, ഒരു അമ്മയോ അച്ഛനോ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരുന്ന പുതിയ വെല്ലുവിളികൾ നിരവധിയാണ്, അല്ലേ? അതിലൊന്നാണ് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാൻ ശീലിപ്പിക്കുക, അതായത് മൂത്രവും മലവും നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിപ്പിക്കുക. പല മാതാപിതാക്കളും ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ അൽപ്പം പരിഭ്രാന്തരാകുന്നു, 'ഓ എന്റെ ദൈവമേ, ഞാൻ എപ്പോൾ തുടങ്ങണം?' 'എന്റെ കുഞ്ഞ് ഇതിന് തയ്യാറാണോ?' തുടങ്ങിയ നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വരുന്നു. അപ്പോൾ ഇന്ന്, 'ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ കാര്യം കൃത്യമായി എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു, എപ്പോൾ തുടങ്ങണം, നമ്മൾ എന്തിനെക്കുറിച്ചാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലിപ്പിക്കാം? (ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം) നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം! Infographic
⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️
BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാൻ തയ്യാറാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

'ഓ, എന്റെ സുഹൃത്തിന്റെ കുഞ്ഞ് 18 മാസം പ്രായമുള്ളപ്പോൾ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാൻ തുടങ്ങി, അതിനാൽ എന്റെ കുഞ്ഞ് അതേ പ്രായത്തിൽ തന്നെ തുടങ്ങണം' എന്ന് പല മാതാപിതാക്കളും ചിന്തിക്കുന്നു. എന്നാൽ സത്യം, എല്ലാ കുഞ്ഞുങ്ങളും ഒരുപോലെയല്ല. ഒരു കുഞ്ഞ് മറ്റൊരു കുഞ്ഞിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ സമയത്താണ് തയ്യാറാകുന്നത്. അതിനാൽ പ്രായത്തെ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് ശരിയല്ല. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ശാരീരികമായും മാനസികമായും ഇതിന് തയ്യാറാണോ എന്നതിന്റെ സൂചനകൾ നോക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം. സ്കൂളിൽ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് അക്ഷരങ്ങൾ വായിക്കാനും നിറങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും പഠിക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്.

സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് കളിക്കുന്നതിനിടയിൽ പെട്ടെന്ന് ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുന്നത്, കുറച്ചുനേരം നിങ്ങളെ നോക്കുന്നത്, ഒരുപക്ഷേ അവന്റെ ഡയപ്പർ തൊടുന്നത് പോലും നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? അത്തരം ചെറിയ ആംഗ്യങ്ങളിലൂടെയാണ് നമുക്ക് 'ഓ... അവന് ഇപ്പോൾ മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടക്കുന്നുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു, അവന് അത് അനുഭവപ്പെടുന്നു' എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്നത്. ഇതാണ് ആദ്യത്തേതും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ലക്ഷണം.

അതുകൊണ്ട്, പ്രായത്തേക്കാൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. 'കുഞ്ഞ് തയ്യാറാണെന്ന്' സൂചിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് തയ്യാറാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഈ സൂചനകളിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക:

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവൻ ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം:

  • ലളിതമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള കഴിവ്: 'പന്ത് കൊണ്ടുവരിക' അല്ലെങ്കിൽ 'നിങ്ങളുടെ ഷൂസ് എനിക്ക് തരൂ' പോലുള്ള ലളിതമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുമ്പോൾ, അവൻ അത് മനസ്സിലാക്കുകയും അതിനനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക. 'പോറ്റിയിലേക്ക് പോകാം', 'ഇരിക്കൂ' തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനത്തിനും ഈ കഴിവ് ആവശ്യമാണ്.
  • ടോയ്‌ലറ്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വാക്കുകൾ മനസ്സിലാക്കുകയും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക: ' മൂത്രം ', 'പോട്ടി', 'വെറ്റ് ഡയപ്പർ' തുടങ്ങിയ വാക്കുകൾ അയാൾക്ക് മനസ്സിലാകുമോ? അയാൾ അത് പറയാൻ ശ്രമിക്കാറുണ്ടോ? 'അമ്മ മൂത്രമൊഴിക്കുക ' എന്ന് പറയാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും, ആവശ്യം തോന്നുമ്പോൾ അയാൾ എന്തെങ്കിലും വിധത്തിൽ (ഒരുപക്ഷേ പോട്ടിയിലേക്ക് വിരൽ ചൂണ്ടിയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മോശം ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിച്ചോ) നിങ്ങളോട് അത് പറയാൻ ശ്രമിക്കാറുണ്ടോ?
  • മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതും / മലമൂത്ര വിസർജ്ജനവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം മനസ്സിലാക്കൽ: 'ഞാൻ മൂത്രമൊഴിക്കുകയാണ് , അതിനാൽ എനിക്ക് പാത്രത്തിലേക്ക് പോകണം' എന്ന ആശയം ക്രമേണ അവന്റെ ചെറിയ തലയിൽ പ്രവേശിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ആദ്യം സംഭവിക്കണമെന്നില്ല, പക്ഷേ കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം അവൻ ഈ ബന്ധം തിരിച്ചറിയും.
  • ഡയപ്പർ രണ്ട് മണിക്കൂറോ അതിൽ കൂടുതലോ നനഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ? ഇതിനർത്ഥം അവന്റെ മൂത്രസഞ്ചി നിയന്ത്രണം അൽപ്പം മെച്ചപ്പെട്ടു എന്നാണ്, കൂടാതെ അവൻ ഒരു സമയം കൂടുതൽ മൂത്രം മൂത്രമൊഴിക്കുന്നു എന്നാണ്.ഒരു നിശ്ചിത അളവിലുള്ള ഭാരം താങ്ങാൻ കഴിയുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇത്. കുഞ്ഞ് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ് നനഞ്ഞാൽ, അവൻ ഇതുവരെ ഇതിന് തയ്യാറായിട്ടില്ല.
  • സ്വന്തമായി പോട്ടിയിലേക്ക് പോകാനും, അതിൽ കുറച്ചു നേരം ഇരിക്കാനും, പിന്നീട് വീണ്ടും എഴുന്നേൽക്കാനും കഴിയുന്നത്: പോട്ടിയിൽ ഇരിക്കുന്നതും കുട്ടികൾക്ക് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. അതിനായി അവർക്ക് ശാരീരിക ശക്തിയും ക്ഷമയും ഉണ്ടായിരിക്കണം.
  • ഡയപ്പറുകൾ , പരിശീലന പാന്റ്‌സ്, അടിവസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവ താഴേക്ക് വലിച്ചിടാൻ കഴിയുക: നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി വസ്ത്രങ്ങൾ താഴേക്ക് വലിച്ചിടാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് വലിയൊരു സഹായമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും സഹായിക്കേണ്ടിവരും.
  • പോട്ടി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതിനോ താൽപ്പര്യം കാണിക്കൽ: ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾ മാതാപിതാക്കൾ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകുന്നത് കാണുമ്പോൾ പോട്ടി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുന്നതിനോ താൽപ്പര്യം കാണിക്കും. അവർ "എനിക്കും പോകണം" അല്ലെങ്കിൽ "എനിക്കും അത്തരമൊരു ഡയപ്പർ വേണം" എന്ന് പറഞ്ഞേക്കാം. ഈ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ആരംഭിക്കാൻ നല്ല സമയമാണ്.

പ്രധാനം: എല്ലാ കുഞ്ഞുങ്ങളും ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം ഒരേ രീതിയിലോ ഒരേ സമയത്തോ കാണിക്കണമെന്നില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഇവയിൽ ഭൂരിഭാഗവും കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, സാവധാനം ആരംഭിക്കാനുള്ള സമയമായിരിക്കാം.

മിക്ക കുട്ടികളും 18 മുതൽ 24 മാസം വരെ പ്രായമുള്ളപ്പോൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചു തുടങ്ങും. എന്നാൽ ചില കുട്ടികൾ പിന്നീട്, ഒരുപക്ഷേ 3 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ തന്നെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചേക്കാം. അതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല. പ്രത്യേകിച്ച് ആൺകുട്ടികൾ, പെൺകുട്ടികളേക്കാൾ അല്പം വൈകിയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്, പൊരുത്തപ്പെടാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മകൻ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ മകളുടെ അതേ പ്രായത്തിൽ പൊരുത്തപ്പെടുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. അവന് സമയം നൽകുക.

ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം ആരംഭിക്കാൻ വൈകിയാൽ ഏറ്റവും നല്ല ഓപ്ഷനുകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാൻ തയ്യാറാണെന്ന് ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചാലും, ഈ ജോലി ആരംഭിക്കുന്നത് വൈകിപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് തോന്നുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്. കാരണം ഇത്തരം സമയങ്ങളിൽ, പുതിയ എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ശ്രദ്ധയും ക്ഷമയും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് കുറവായിരിക്കാം. കൂടാതെ ഇതിനായി നീക്കിവയ്ക്കാനുള്ള സമയവും പരിശ്രമവും കുറവായിരിക്കാം.

ഒരു വലിയ യാത്രയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുമ്പോഴോ, വീട്ടിൽ ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിച്ചപ്പോഴോ ആണ് നിങ്ങൾ ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം ആരംഭിച്ചതെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക? അത് കുഞ്ഞിനും നിങ്ങൾക്കും ഒരു അധിക സമ്മർദ്ദമാണ്. അതിനാൽ ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം ആരംഭിക്കുന്നത് വൈകിപ്പിക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി:

  • യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ: നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ പുറത്തുപോകുകയോ ദീർഘദൂര യാത്ര ചെയ്യുകയോ ആണെങ്കിൽ, ഒരു പുതിയ ടോയ്‌ലറ്റ് വാങ്ങുന്നത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. എല്ലായിടത്തും ഒരു പോട്ടി തിരയേണ്ടി വന്നാൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അവന്റെ പ്രേരണകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ അത് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും.
  • ഒരു പുതിയ കുഞ്ഞ് കുടുംബത്തിലേക്ക് വരുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ചേരാൻ പോകുമ്പോഴോ: ഒരു പുതിയ സഹോദരനോ സഹോദരിയോ വരുമ്പോഴോ, മൂത്ത കുട്ടിക്ക് ഇതിനകം തന്നെ വലിയ വ്യത്യാസം അനുഭവപ്പെടുന്നു. അവന്റെ ശ്രദ്ധാപരിധി വിഭജിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അയാൾക്ക് അൽപ്പം അസൂയ പോലും തോന്നിയേക്കാം. അത്തരമൊരു സമയത്ത്, മറ്റൊരു വലിയ മാറ്റം, ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം, കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അവന് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
  • കുഞ്ഞിനെ തൊട്ടിലിൽ നിന്ന് കിടക്കയിലേക്ക് മാറ്റുമ്പോൾ:ഒരു കുഞ്ഞിന് തൊട്ടിലിൽ നിന്ന് കിടക്കയിലേക്ക് മാറുന്നതും ഒരു വലിയ പുതിയ അനുഭവമാണ്. ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവൻ അത് ശീലമാക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഒരു കുഞ്ഞിന് ഒരേസമയം രണ്ടോ മൂന്നോ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്.
  • പുതിയ വീട്ടിലേക്ക് താമസം മാറുമ്പോൾ: വീട്ടിലേക്ക് താമസം മാറുന്നത് വലിയൊരു ആശങ്കയാണ്. കുഞ്ഞിന് പുതിയ അന്തരീക്ഷവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സമയമെടുക്കും. അങ്ങനെയുള്ള സമയത്ത് ഈ ജോലി ആരംഭിക്കരുത്.
  • നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അസുഖം വരുമ്പോൾ (പ്രത്യേകിച്ച് വയറിളക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ): നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പനിയോ ജലദോഷമോ ഉള്ളപ്പോൾ പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കരുത്. വയറിളക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം ആരംഭിക്കരുത്. ആ സമയത്ത് മൂത്രവും മലവും നിയന്ത്രിക്കാൻ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, മാത്രമല്ല അവർക്ക് കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

ഓർമ്മിക്കുക: ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം തിരക്കുകൂട്ടുകയോ നിർബന്ധിച്ച് ചെയ്യിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ട ഒന്നല്ല. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് സന്തോഷവാനായിരിക്കുമ്പോഴും നിങ്ങൾ ശാന്തനായിരിക്കുമ്പോഴും മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെയോ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെയോ സമീപിക്കുക.

വിജയകരമായ ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനത്തിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ കൂടി

ശരി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് തയ്യാറാണോ എന്നും എപ്പോൾ തുടങ്ങരുതെന്നും എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. അടുത്തതായി, ഈ ജോലി എളുപ്പത്തിലും വിജയകരവുമാക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ നോക്കാം.

  • ഒരു പോസിറ്റീവ് മനോഭാവം നിലനിർത്തുക: ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനാകുകയോ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ശകാരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അവൻ ഈ ജോലി ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ ഭയപ്പെടുകയും മടിക്കുകയും ചെയ്യും. "ശരി, മകനേ/മകളേ, നമുക്ക് ശ്രമിക്കാം" അല്ലെങ്കിൽ "ഇന്ന് നമുക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ കുഴപ്പമില്ല, നാളെ കാണാം" എന്നിങ്ങനെ പ്രോത്സാഹജനകമായി സംസാരിക്കുക.
  • ഒരു പോട്ടി തിരഞ്ഞെടുക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും അവർക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാവുന്നതുമായ ഒരു പോട്ടി തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ചില പോട്ടികളിൽ പാട്ടുകളും ലൈറ്റുകളും ഉണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഒന്ന് ഇഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, അത് ഉപയോഗിക്കാൻ അവർക്ക് കൂടുതൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് എളുപ്പത്തിൽ പോകാൻ കഴിയുന്ന സ്ഥലത്ത്, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ പലപ്പോഴും ചുറ്റിത്തിരിയുന്ന സ്ഥലത്ത് പോട്ടി വയ്ക്കണം. ആദ്യകാലങ്ങളിൽ അത് കുളിമുറിയിൽ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല.
  • കുഞ്ഞിനെ ഇടയ്ക്കിടെ പോട്ടിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക: പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ, ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം, ഒരു ഉറക്കത്തിനു ശേഷം, രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പോട്ടിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. മൂത്രമൊഴിക്കാൻ / മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്താൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ള സമയമാണിത്.
  • 'അപകടങ്ങൾ' സാധാരണമാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുക: പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു കുഞ്ഞിന് പോട്ടിയിലേക്ക് ശരിയായി പോകാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, കൂടാതെ അവരുടെ വസ്ത്രങ്ങളിൽ മൂത്രമൊഴിക്കുകയും / മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്തുകയും ചെയ്യാം. ഇതിനെ 'അപകടങ്ങൾ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ കുഞ്ഞിനെ ശകാരിക്കുകയോ ശിക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. പകരം, ശാന്തമായി പറയുക, 'ഹേയ്, നീ അല്പം മൂത്രമൊഴിച്ചതേയുള്ളൂ , അല്ലേ? കുഴപ്പമില്ല, അടുത്ത തവണ നമുക്ക് പോട്ടിയിലേക്ക് പോകാം,' എന്നിട്ട് അത് വൃത്തിയാക്കുക.
  • പ്രശംസിക്കുകയും ചെറിയ സമ്മാനങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുക: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് പോട്ടി ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, 'കൊള്ളാം... എന്റെ മകൾ/മകൻ വളരെ മിടുക്കിയാണ്!', 'നല്ല ആൺകുട്ടി/പെൺകുട്ടി!' തുടങ്ങിയ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവനെ/അവളെ പ്രശംസിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അവന്/അവൾക്ക് ഒരു ചെറിയ സ്റ്റിക്കർ അല്ലെങ്കിൽ അവൻ/അവൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ചെറിയ കളിപ്പാട്ടം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും നൽകാം. പക്ഷേ ഇതൊരു ശീലമാക്കരുത്. പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം അവന്/അവൾക്ക് കാണിക്കുക എന്നതാണ്.
  • അടിവസ്ത്രങ്ങൾ ശീലമാക്കുക:കുറച്ചു കഴിയുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് പോട്ടിയിൽ പോകാൻ ശീലിച്ചു കഴിയുമ്പോൾ, ഡയപ്പർ നീക്കം ചെയ്ത് നല്ല അടിവസ്ത്രം ഇടുക. അങ്ങനെ, അവൻ ഇപ്പോൾ ഒരു വലിയ കുട്ടിയായി തോന്നും. കൂടാതെ, അവന്റെ അടിവസ്ത്രം നനയ്ക്കുമ്പോഴുള്ള അസ്വസ്ഥത പോട്ടിയിൽ പോകാൻ അവന്റെ താൽപ്പര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
  • ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക: ഇത് ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം കൊണ്ട് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നല്ല. ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഇതിനോട് പൂർണ്ണമായും പൊരുത്തപ്പെടാൻ ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ എടുത്തേക്കാം. അതിനാൽ ക്ഷമയോടെയും സ്നേഹത്തോടെയും ഇത് ചെയ്യുക.

മറക്കരുത്: ഓരോ കുഞ്ഞും വ്യത്യസ്തരാണ്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ കുഞ്ഞ് മൂന്ന് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പോട്ടി ഉപയോഗിക്കാൻ പഠിച്ചു എന്നതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞും അങ്ങനെ ചെയ്യുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ പോകാൻ സഹായിക്കുക.

ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിച്ചതിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ വീണ്ടും ഓർമ്മിപ്പിക്കാം.

  • ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം ആരംഭിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക പ്രായപരിധിയില്ല. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് തയ്യാറാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
  • കുഞ്ഞിന് നിർദ്ദേശങ്ങൾ മനസ്സിലാകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മൂത്രം /മലം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് വാക്കുകൾ പറഞ്ഞാൽ, രണ്ട് മണിക്കൂറിലധികം വരണ്ടതാണെങ്കിൽ, പാത്രത്തിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അവ നല്ല ലക്ഷണങ്ങളാണ്.
  • ആൺകുട്ടികൾ സാധാരണയായി ഇതിനോട് പൊരുത്തപ്പെടാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും .
  • വീട്ടിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുമ്പോൾ (പുതിയ കുഞ്ഞ്, വീട് മാറുമ്പോൾ), അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിന് അസുഖം വരുമ്പോൾ ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം ആരംഭിക്കരുത്.
  • ക്ഷമ, പോസിറ്റീവ് മനോഭാവം, പ്രോത്സാഹനം എന്നിവയാണ് ഈ യാത്രയിലെ നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ സുഹൃത്തുക്കൾ.
  • അപകടങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയയുടെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണ്. അവയെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട.
  • സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറുടെയോ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെയോ ഉപദേശം തേടാൻ എപ്പോഴും മടിക്കരുത്.

ഈ പുതിയ വെല്ലുവിളി മറികടക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും എല്ലാവിധ ആശംസകളും നേരുന്നു!


ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പ്

കുട്ടിയുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സന്നദ്ധതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ് ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം. ഇതിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് സാധാരണയായി 2 നും 3 നും ഇടയിൽ സംഭവിക്കുന്നു. കുട്ടി തൻ്റെ അടിവസ്ത്രം നനയ്ക്കാതെ മണിക്കൂറുകളോളം പോകുമ്പോൾ, ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകണമെന്ന് വാക്കാലുള്ളതോ ആംഗ്യങ്ങളിലൂടെയോ പോകുന്നതാണ് സന്നദ്ധതയുടെ അടയാളങ്ങൾ. നിർബന്ധിക്കുന്നതിനുപകരം കുട്ടിക്ക് സൗകര്യപ്രദമായ ഒരു ചെറിയ പോട്ടി കസേര (പോട്ടി ചെയർ) പരിചയപ്പെടുത്തുക, അവനെ എല്ലാ ദിവസവും ഒരു നിശ്ചിത സമയത്ത് അവിടെ ഇരുത്തുകയും വിജയിക്കുമ്പോഴെല്ലാം കുട്ടിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക (Positive reinforcement).

❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

എൻ്റെ കുട്ടി ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനത്തിന് തയ്യാറാണോ എന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

കുട്ടിയുടെ അടിവസ്ത്രം കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉണങ്ങുമ്പോൾ, അസ്വസ്ഥത കാണിക്കുകയും മലമൂത്രവിസർജ്ജനം നടത്തിയ ശേഷം വൃത്തിയാക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയും ടോയ്‌ലറ്റ് സീറ്റിൽ താൽപ്പര്യം കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ സന്നദ്ധത തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

കുട്ടിക്ക് ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?

കുട്ടിയെ ഒരിക്കലും ശിക്ഷിക്കുകയോ നിർബന്ധിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ള പരിശീലനം നിർത്തുക, കുട്ടി തയ്യാറാകുമ്പോൾ പതുക്കെ വീണ്ടും ആരംഭിക്കുക.

ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലന സമയത്ത് കൈ കഴുകുന്നത് എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം?

ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുന്നത് കുട്ടിയുമായി കളി കളിച്ചോ പാട്ട് പാടിയോ രസകരമായ രീതിയിൽ പരിശീലിക്കാം.

📚

PubMed / WHO

✓ Peer-Reviewed Sources
🔍 Search Keywords: parents toilet teaching • parents toilet teaching symptoms • parents toilet teaching causes and treatment • parents toilet teaching sri lanka • നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലിപ്പിക്കാം? (ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലനം) നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!
🩺 Articles For You
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയവും ശ്വാസകോശവും എത്രത്തോളം ഫിറ്റ് ആണ്? CPET ടെസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് അത് കണ്ടെത്താം! (കാർഡിയോപൾമണറി എക്സർസൈസ് ടെസ്റ്റ്)
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എപ്പോഴും ദുഃഖിതനാണോ അതോ ദേഷ്യത്തിലാണോ? അത് വിഷാദം കൊണ്ടാണോ?
പിബിസി കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണമുണ്ടോ? (പ്രൈമറി ബിലിയറി ചോളങ്കൈറ്റിസ് - പിബിസി) ഇതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.
സ്കീസോഅഫെക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ: മാനസിക ആശയക്കുഴപ്പവും മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങളും ഒരുമിച്ച് വരുമ്പോൾ...
മലത്തിൽ രക്തമുണ്ടോ? പേടിക്കേണ്ട, നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം (മലത്തിൽ രക്തം)
നിങ്ങൾക്കും ചിലന്തികളെ ഭയമാണോ? നമുക്ക് അരാക്നോഫോബിയയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!
💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.