നിങ്ങൾക്കും ജലദോഷം മാത്രമാണോ? ഒരുപക്ഷേ ഇത് (നടക്കുന്ന ന്യുമോണിയ) ആയിരിക്കാം!

നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ സുഖമില്ലെന്ന് തോന്നാറുണ്ടോ, ചെറിയ ചുമയും തൊണ്ടവേദനയും ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ, പക്ഷേ ഓഫീസ് ജോലിയോ വീട്ടുജോലികളോ നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ കഴിയാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ജോലി ചെയ്യാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ലേ? 'ജലദോഷം മാത്രമാണ്, കുറച്ച് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഇത് മാറും' എന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയാലും, ഇത് അൽപ്പം ഗുരുതരമല്ലാത്ത ഒന്നായിരിക്കാം, പക്ഷേ ആശങ്കപ്പെടേണ്ട ഒന്നായിരിക്കാം. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്ന അവസ്ഥ അതാണ്, അതാണ് (നടക്കുന്ന ന്യുമോണിയ). പേര് കേൾക്കുമ്പോൾ, "നടക്കുന്ന ന്യുമോണിയയാണോ?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, അതെ, അതും അർത്ഥവത്താണ്.

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' എന്താണ്? ഇത് "സാധാരണ" ന്യുമോണിയയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണോ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ "നടക്കുന്ന ന്യുമോണിയ" ന്യൂമോണിയയുടെ നേരിയതും കാഠിന്യം കുറഞ്ഞതുമായ ഒരു രൂപമാണ്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം, 'ന്യൂമോണിയ ബാധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ നടക്കാൻ കഴിയും?' യഥാർത്ഥത്തിൽ, 'സാധാരണ' ന്യുമോണിയ വികസിക്കുമ്പോൾ, ശ്വാസകോശം അണുബാധയുണ്ടാകുകയും, നമ്മുടെ ശ്വാസനാളങ്ങൾ വീർക്കുകയും, ശ്വാസകോശത്തിലെ വായു സഞ്ചികൾ കഫവും മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങളും കൊണ്ട് നിറയുകയും ചെയ്യുന്നു. അതോടൊപ്പം, കടുത്ത പനിയും കഫം നിറഞ്ഞ ചുമയും ഉണ്ടാകുന്നു. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, കിടക്കയിൽ വിശ്രമിക്കേണ്ട നിരവധി കേസുകളുണ്ട്, ചിലപ്പോൾ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശനം ആവശ്യമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ (നടക്കുന്ന ന്യുമോണിയ)'' യിൽ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനോ നടക്കാൻ പോലും പോകാൻ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നിയേക്കാം. കടുത്ത ജലദോഷം പോലെയാണ് തോന്നുന്നത്. അതുകൊണ്ടാണ് ഇതിനെ നടക്കുന്ന ന്യുമോണിയ'' എന്നും വിളിക്കുന്നത്. സാധാരണ ന്യുമോണിയയിൽ നിന്ന് ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അല്പം വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ അറ്റിക്കപ്പിൾ ന്യുമോണിയ'' എന്നും വിളിക്കുന്നു. പ്രധാന വ്യത്യാസം ഇത് സാധാരണയായി അത്ര ഗുരുതരമല്ല എന്നതാണ്, കൂടാതെ കിടക്ക വിശ്രമമോ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കലോ പലപ്പോഴും ആവശ്യമില്ല എന്നതാണ്.

ആർക്കാണ് വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

വാസ്തവത്തിൽ, ആർക്കും വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' വരാം. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അവർ ആരാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• 2 വയസ്സോ അതിൽ താഴെയോ പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക്, കാരണം അവരുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി വികസിച്ചിട്ടില്ല.
• 65 വയസ്സോ അതിൽ കൂടുതലോ പ്രായമുള്ളവർക്ക്. പ്രായമാകുമ്പോൾ നമ്മുടെ പ്രതിരോധശേഷി അൽപ്പം കുറയുന്നു.
• രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവുള്ളവർ (രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവർ) , അല്ലെങ്കിൽ രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ. ചില രോഗങ്ങൾക്ക്, നിങ്ങൾ അത്തരം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് തുടരേണ്ടിവരുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.
• ക്രോണിക് ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് പൾമണറി ഡിസീസ് (സിഒപിഡി) പോലുള്ള ദീർഘകാല ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക്.
• ആസ്ത്മ ഉള്ളവർക്ക്.
• എംഫിസെമ പോലുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുള്ളവർക്ക്.
• സ്കൂളുകൾ, യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഡോർമിറ്ററികൾ, നഴ്സിംഗ് ഹോമുകൾ, സൈനിക ബാരക്കുകൾ തുടങ്ങിയ തിരക്കേറിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നവർക്ക്. ഒരു ഓഫീസിലെ അടുത്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ക്ലാസ് മുറിയിൽ ധാരാളം കുട്ടികൾ ഒരുമിച്ചിരിക്കുന്നതോ സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഇത്തരത്തിലുള്ള രോഗം എളുപ്പത്തിൽ പടരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ബസുകളിലും ട്രെയിനുകളിലും യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.
• പുകയില ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ക്ക്. പുകവലി എന്തായാലും ശ്വാസകോശത്തിന് നല്ലതല്ല.
• ഇൻഹേലറുകൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക് (ഇൻഹേൽഡ് കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ)(വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം ഉപയോഗിച്ചാൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല, പക്ഷേ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിച്ചേക്കാം).

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന കേസുകളുടെ എണ്ണം വർഷംതോറും വ്യത്യാസപ്പെടാം. സാധാരണയായി, ഓരോ മൂന്ന് മുതൽ ഏഴ് വർഷം വരെ കേസുകളിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാകും.

ഇത് വർഷത്തിൽ ഏത് സമയത്തും സംഭവിക്കാമെങ്കിലും, ഇത് സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത് ശരത്കാലത്തും ശൈത്യകാലത്തുമാണ്, നമ്മുടെ കാര്യത്തിൽ ഇത് മഴക്കാലവും തണുപ്പുകാലവുമാണ്.

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ''യുടെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

"നടക്കുന്ന ന്യുമോണിയ"യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ ജലദോഷം പോലെ ആരംഭിക്കാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമാണോ എന്ന് നോക്കുക:

• തൊണ്ടവേദന (ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ്) - ആദ്യം തൊണ്ടയിൽ ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടും, പിന്നീട് വേദനിക്കാൻ തുടങ്ങും.
• ക്ഷീണം . ഊർജ്ജമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു.
• നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത . ദീർഘമായി ശ്വാസം എടുക്കുമ്പോഴോ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ ഇത് അനുഭവപ്പെടാം.
• തുടർച്ചയായ ചുമ . ഇത് പലപ്പോഴും അവസാന ലക്ഷണമാണ്. ഇത് വരണ്ട ചുമയായി ആരംഭിച്ച് പിന്നീട് കഫമായി മാറുകയോ വരണ്ടതായി തുടരുകയോ ചെയ്യാം.
• കുറഞ്ഞ ഗ്രേഡ് പനി (101 ഫാരൻഹീറ്റിൽ താഴെ, അതായത് 38 സെൽഷ്യസിൽ താഴെ), ഇക്കിളി തോന്നൽ എന്നിവയോടൊപ്പം .
• തലവേദന .
• തുമ്മൽ .

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാരണം, പലരും ഇത് ജലദോഷമോ പനിയോ ആണെന്ന് കരുതുന്നു.

"വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ" പിടിപെടുമ്പോൾ എന്താണ് തോന്നുന്നത്?

നടക്കുമ്പോള്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ന്യുമോണിയ സാധാരണയായി കടുത്ത ജലദോഷമോ പനിയോ പോലെയാണ് തോന്നുന്നത്. ഇത് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു, പക്ഷേ ദൈനംദിന പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ചെയ്യാന്‍ കഴിയാത്തത്ര മോശമല്ല.

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ''യുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' ഉണ്ടാകുന്നതിന് നിരവധി പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ട്:

• ബാക്ടീരിയ: ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം മൈകോപ്ലാസ്മ ന്യുമോണിയ എന്ന ബാക്ടീരിയയാണ്.
• വൈറസുകൾ: ചില ശ്വസന വൈറസുകളും ഇതിന് കാരണമാകാം.
• പൂപ്പൽ (ഫംഗസ്): ഇത് അൽപ്പം കുറവാണ്, പക്ഷേ ചിലതരം പൂപ്പലുകളും ഒരു കാരണമാകാം.

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

അതെ, (വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ) വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയായ ഒരു രോഗമാണ്. (വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ) ഉള്ള ഒരാൾ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ, തുമ്മുമ്പോഴോ, സംസാരിക്കുമ്പോഴോ, പാടുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കുമ്പോഴോ, രോഗം അടങ്ങിയ ചെറിയ തുള്ളികൾ വായുവിലേക്ക് പുറത്തുവരുന്നു. നിങ്ങൾ ആ വായു ശ്വസിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്കും രോഗം പിടിപെടാം. അതുകൊണ്ടാണ് തിരക്കേറിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

എനിക്ക് വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' ഉണ്ടെങ്കിൽ, എനിക്ക് എത്ര കാലം പകർച്ചവ്യാധിയുണ്ടാകും?

ഇത് ചിന്തിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' ഉണ്ടെങ്കിൽ,ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് രണ്ട് ദിവസം മുതൽ നാല് ആഴ്ച മുമ്പ് വരെ (ഇൻകുബേഷൻ പിരീഡ്) നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരാളിലേക്ക് രോഗം പകരാം.

ഈ "ഇൻകുബേഷൻ കാലയളവിൽ", നിങ്ങൾക്ക് പകർച്ചവ്യാധിയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം. ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ചതിനുശേഷവും അവ മാറുന്നതുവരെയും നിങ്ങൾക്ക് രോഗം പടരാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചുമയോ ജലദോഷമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

(നടക്കുന്ന ന്യുമോണിയ) എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

നിങ്ങൾക്ക് "വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ" ഉണ്ടോ എന്ന് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ ഉറപ്പിച്ചു പറയാൻ കഴിയൂ. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, അവ എത്ര കാലമായി ഉണ്ടായിരുന്നു, അവ നിലവിലുണ്ടോ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ചോദിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ, സഹപ്രവർത്തകർ എന്നിവരോട് അവർക്ക് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നോ എന്ന് ചോദിക്കാനും അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കഴിയും.

ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തെ ശ്രദ്ധിക്കും. ഇതിനെ "ഓസ്‌കൾട്ടേഷൻ " എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് വരുന്ന അസാധാരണമായ ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കാൻ അദ്ദേഹം ഒരു "സ്റ്റെതസ്കോപ്പ്" (ചെവികളിൽ സ്ഥാപിച്ച് നെഞ്ചിൽ സ്ഥാപിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണം) ഉപയോഗിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് "വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ" ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കുറച്ച് കൂടി പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിട്ടേക്കാം.

(നടക്കുന്ന ന്യുമോണിയ) യ്ക്കുള്ള പരിശോധനകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

• നെഞ്ച് എക്സ്-റേ: ഇത് ശ്വാസകോശ അണുബാധ പരിശോധിക്കാൻ സഹായിക്കും.
• കഫത്തിന്റെ സാമ്പിൾ പരിശോധിക്കൽ: നിങ്ങളുടെ കഫത്തിന്റെ ഒരു സാമ്പിൾ എടുത്ത് അതിൽ ഏത് തരം രോഗാണുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് കാണാൻ കഴിയും.
• രക്തപരിശോധനകൾ: നടത്തം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ന്യുമോണിയയുടെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാനും ഇവ സഹായിക്കും.

രക്തപരിശോധന നടത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഒരു ഞരമ്പിൽ നിന്ന് ചെറിയ അളവിൽ രക്തം എടുക്കാൻ ഒരു ചെറിയ സൂചി (സാധാരണയായി 21 ഗേജ്, ഇത് ഒരു സാധാരണ കമ്മൽ സ്റ്റഡിനേക്കാൾ അല്പം ചെറുതാണ്) ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പരിശോധനയ്ക്കായി ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. ഇത് വളരെ വേദനാജനകമല്ലെങ്കിലും, സൂചി തിരുകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ ഇക്കിളി അനുഭവപ്പെടാം.

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ''യുടെ ചികിത്സ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ബാക്ടീരിയ മൂലമുണ്ടാകുന്ന "വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ" ആണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. സാധാരണയായി നൽകുന്ന "ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ" ഇവയാണ്:

• മാക്രോലൈഡ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: ഉദാഹരണങ്ങളിൽ അസിത്രോമൈസിൻ (സിത്രോമാക്സ്®), ക്ലാരിത്രോമൈസിൻ (ബിയാക്സിൻ®) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇവ കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ അനുയോജ്യമാണ്.
• ഫ്ലൂറോക്വിനോലോണുകൾ: സിപ്രോഫ്ലോക്സാസിൻ (സിപ്രോ®), ലെവോഫ്ലോക്സാസിൻ (ലെവാക്വിൻ®) എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. ഇവ സാധാരണയായി ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് നൽകാറില്ല.
• ടെട്രാസൈക്ലിനുകൾ: ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഡോക്സിസൈക്ലിൻ ( ആക്റ്റിക്ലേറ്റ്® ) , ടെട്രാസൈക്ലിൻ (എംടെറ്റ്-500®) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇവ മുതിർന്നവർക്കും മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽപ്പോലും, നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ തന്നെ മുഴുവൻ ഡോസും കഴിക്കുക എന്നതാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ വീണ്ടും വരുകയും പിന്നീട് ചികിത്സിക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാകുകയും ചെയ്യും.

വൈറസ് മൂലമോ മറ്റെന്തെങ്കിലും കാരണത്താലോ നിങ്ങൾക്ക് "വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ" വന്നാൽ, രോഗം സ്വയം സുഖപ്പെടാൻ അനുവദിക്കേണ്ടിവരും. അതായത് "ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ" സഹായിക്കില്ല.

മൂക്കിലെ തിരക്ക്, ചുമ, നെഞ്ചിലെ തിരക്ക് എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (OTC) മരുന്നുകൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ചൂടുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ (ചായ അല്ലെങ്കിൽ സൂപ്പ് പോലുള്ളവ) കുടിക്കുക, ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള കുളി എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളങ്ങൾ തുറക്കാൻ സഹായിക്കും.

പനി വന്നാൽ ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുകയും ധാരാളം വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. പനി കുറയ്ക്കാൻ നോൺസ്റ്ററോയ്ഡൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ (NSAID-കൾ) (ഉദാ: ഇബുപ്രോഫെൻ, ഡിക്ലോഫെനാക്) പോലുള്ള മരുന്നുകൾ കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, (NSAID-കൾ) എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല, അതിനാൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ബുദ്ധിപരമാണ്.

(നടക്കുന്ന ന്യുമോണിയ) സാധാരണയായി സൗമ്യമാണ്, ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശനം ആവശ്യമില്ല.

ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഇല്ലാതെ വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' ഭേദമാകുമോ?

"വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ" ബാധിച്ച ചില രോഗികൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഇല്ലാതെ തന്നെ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, അത് ഭേദമാകാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ സാധാരണയായി ഒരു നേരിയ അവസ്ഥയാണ്, ചിലപ്പോൾ ചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ ഇത് ഭേദമായേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, കൃത്യമായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അനാവശ്യമായി കഷ്ടപ്പെടേണ്ടിവരില്ല.

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' സാധാരണയായി എത്ര കാലം നീണ്ടുനിൽക്കും?

(വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ) നാല് മുതൽ ആറ് ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ കുറഞ്ഞേക്കാം, പക്ഷേ ചുമയാണ് പലപ്പോഴും ഏറ്റവും സ്ഥിരമായ ലക്ഷണം. ചിലപ്പോൾ ഇത് മാസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കും.

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ''യിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാം?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ''യിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ ഇതുവരെ വാക്സിനുകളൊന്നുമില്ല. കൂടാതെ, ഒരിക്കൽ ബാധിച്ചാൽ, അത് വീണ്ടും വരാം.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ ശീലങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നത് വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും:

• ചുമയ്ക്കുകയോ തുമ്മുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് വായും മൂക്കും മൂടുക. ടിഷ്യു ലഭ്യമല്ലെങ്കിൽ, കൈമുട്ടിന്റെ ഉള്ളിലോ കൈയുടെ മുകൾ ഭാഗത്തോ തുമ്മുക/ചുമയ്ക്കുക. ഉപയോഗിച്ച ടിഷ്യുകൾ ചവറ്റുകുട്ടയിൽ എറിയുക. ചുമയ്ക്കുകയോ കൈകളിലേക്ക് തുമ്മുകയോ ചെയ്യരുത്.
• സോപ്പും ശുദ്ധജലവും ഉപയോഗിച്ച് കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക. സോപ്പും വെള്ളവും ലഭ്യമല്ലെങ്കിൽ, ആൽക്കഹോൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖം (ഉദാ. ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, എംഫിസെമ) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ദീർഘകാല അസുഖങ്ങൾ (ഉദാ. പ്രമേഹം, ഹൃദയം, കരൾ, വൃക്കരോഗം) ഉണ്ടെങ്കിൽ, രോഗികളുള്ള ആളുകളുടെ അടുത്തായിരിക്കുമ്പോൾ മാസ്ക് ധരിക്കുക. ഈ അവസ്ഥയുള്ള ആളുകൾക്ക് നടക്കുമ്പോൾ ന്യുമോണിയ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• എല്ലാ വർഷവും ഒരു ഫ്ലൂ വാക്സിൻ എടുക്കുക. ഇത് നടത്ത ന്യുമോണിയയ്ക്ക് മാത്രമുള്ളതല്ല, പക്ഷേ ഇത് പൊതുവെ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• പുകവലിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റും മറ്റുള്ളവരെ പുകവലിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. പുക നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും.

എനിക്ക് വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' ഉണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്?

"വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ" ബാധിച്ച മിക്ക ആളുകളും വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആരംഭിച്ച് ധാരാളം വിശ്രമം ലഭിച്ചതിനുശേഷം, മിക്ക ആളുകളും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ചുമ ആഴ്ചകളോളം, മാസങ്ങളോളം പോലും നീണ്ടുനിൽക്കും.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിച്ച് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ മറ്റൊരു ആൻറിബയോട്ടിക് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് വിശ്രമിക്കാനും മരുന്നുകൾ കഴിക്കാനും ഉപദേശിച്ചേക്കാം.

മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സുരക്ഷിതമായിരിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ കൃത്യമായി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക. ഒരേ സമയം ഒന്നിലധികം മരുന്നുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വേദനസംഹാരികൾ, കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

ഒരു ഡോക്ടറോട് എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാം:

• എനിക്ക് (നടക്കുമ്പോൾ ന്യുമോണിയ) ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?
• എനിക്ക് വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' ഇല്ലെങ്കിൽ, എനിക്ക് മറ്റ് എന്ത് അവസ്ഥയാണ് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യത?
• എനിക്ക് എങ്ങനെയാണ് വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' വന്നത്?
• ഏത് തരത്തിലുള്ള ചികിത്സയാണ് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?
• ഒരു ദിവസം എത്ര നേരം, എത്ര തവണ ഞാൻ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കണം?
• എന്റെ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കണം?
• മറ്റൊരു പരിശോധനയ്ക്കായി ഞാൻ തിരികെ വരേണ്ടതുണ്ടോ?

"വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ"യും "സാധാരണ" ന്യുമോണിയയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ'' ന്യുമോണിയയുടെ ഒരു നേരിയ രൂപമാണ്.

രണ്ടിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ സമാനമാണെങ്കിലും, "നടക്കുന്ന ന്യുമോണിയ"യിൽ കുറഞ്ഞ ഗ്രേഡ് പനിയും വരണ്ട ചുമയും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. "സാധാരണ" ന്യുമോണിയയിൽ ഉയർന്ന പനി (ഏകദേശം 101-105 ഫാരൻഹീറ്റ്, 38-40 സെൽഷ്യസ്), നനഞ്ഞ ചുമ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

"സാധാരണ" ന്യുമോണിയ വന്നാൽ, കുറച്ച് ദിവസം കിടക്കയിൽ തന്നെ കിടക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം, ഒരുപക്ഷേ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടിയും വന്നേക്കാം. വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ ഒരു കടുത്ത ജലദോഷമോ പനിയോ പോലെയാണ് തോന്നുന്നത്.

(വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ) ഉം (കോവിഡ്-19) ഉം തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

(COVID-19) ഒരു ശ്വസന രോഗവുമാണ്. SARS-CoV-2 മൂലമാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്.വായുവിലെ തുള്ളികളിലൂടെയും കൊറോണ വൈറസ് പകരുന്നു, കൂടാതെ വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ''യുടെ അതേ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, കോവിഡ്-19'' ന് പേശി, ശരീരവേദന, രുചിയോ മണമോ നഷ്ടപ്പെടൽ, വയറിളക്കം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ട്.

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ ഒരു ശ്വസന രോഗവുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ മിക്കപ്പോഴും വൈറസുകളല്ല, ബാക്ടീരിയകളാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് (വൈറസുകളും ഇതിന് കാരണമാകുമെങ്കിലും, ബാക്ടീരിയകൾ മൂലമാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്).

നമ്മൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (Take-Home സന്ദേശം)

വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ എന്നത് ഒരു സാധാരണ ശ്വാസകോശ അണുബാധയാണ്, പലരും ഇതിനെ ജലദോഷമോ പനിയോ ആയി തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, പലരും ചികിത്സ തേടാറില്ല. ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകൾ, വിശ്രമം, ദ്രാവകങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങളെ വലിയതോതിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് വാക്കിംഗ് ന്യുമോണിയ യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് വെറും ജലദോഷമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അയാൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ഏത് ചോദ്യങ്ങൾക്കും ആശങ്കകൾക്കും അയാൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാനും കഴിയും.

അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് സുഖമില്ലെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ, അതിനെ "ഒരു ചെറിയ കാര്യം" എന്ന് തള്ളിക്കളയുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.