വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകൾ ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപകടകരമാണോ? (പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് യൂസ് ഡിസോർഡർ) നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

ഗുളികകൾ, മയക്കുമരുന്നുകൾ, മദ്യം എന്നിങ്ങനെ ഒന്നിലധികം മരുന്നുകൾ ഒരേസമയം ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. ചിലർ ഒന്നിനു പുറകെ ഒന്നായി ഒന്നായി കഴിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്ര ലളിതമോ നിസ്സാരമോ അല്ല ഇത്. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ പോളിഡ്രഗ് ഉപയോഗം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഈ ശീലം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും ആരോഗ്യത്തെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് അതിനെ എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്നും ഇന്ന് നമ്മൾ വിശദമായി സംസാരിക്കും.

പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് യൂസ് ഡിസോർഡർ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒന്നിലധികം തരം മരുന്നുകൾ, അതായത് രണ്ടോ അതിലധികമോ മരുന്നുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴാണ് പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് ഉപയോഗ വൈകല്യം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് മുമ്പ് "പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് ദുരുപയോഗം" എന്നറിയപ്പെട്ടിരുന്നു. നിങ്ങൾ ആ മരുന്നുകളുടെ അടിമയാകുകയും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ആരോഗ്യം, ജീവിത നിലവാരം എന്നിവയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്.

മദ്യത്തോടൊപ്പം വേദനസംഹാരിയോ, ഉറക്ക ഗുളികകളോടൊപ്പം ഉത്തേജകമോ കഴിക്കുന്ന ഒരാളെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇതൊക്കെയാണ് പ്രധാനമായി സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ. ഇതുപോലുള്ള മരുന്നുകൾ കലർത്തുന്നത് ഒട്ടും സുരക്ഷിതമല്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ പ്രവചനാതീതവും പല സന്ദർഭങ്ങളിലും ജീവന് ഭീഷണിയുമാകാം. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് ഉപയോഗ വൈകല്യം ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഒരു മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാണ് എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, സഹായം ലഭിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

'പോളിഡ്രഗ്സ്' എന്ന വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നത് എന്താണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടോ അതിലധികമോ മരുന്നുകൾ ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പോളിഡ്രഗ് ഉപയോഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ മദ്യപിക്കുമ്പോൾ കൊക്കെയ്ൻ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ , അത് ഈ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ ഒന്നിലധികം കാര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ ഇതിന് ബാധകമാണോ?

അതെ, തീർച്ചയായും. നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങൾ അത് മറ്റൊരു മരുന്നിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പോളിഡ്രഗ് ഉപയോഗമാകാം. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ മാത്രം കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത്, കൃത്യമായി നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം.

നിങ്ങൾ ദിവസവും ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വിറ്റാമിനുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയണം. ചില മരുന്നുകൾ പരസ്പരം ഇടപഴകിയേക്കാം. അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും. ഏതെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോയെന്ന് അവർ നിങ്ങളെ നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.

പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് ഉപയോഗ തകരാറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നിന്റെ തരത്തെയും അളവിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവ അനുഭവപ്പെടാം:

• വലിയ സന്തോഷത്തിന്റെയും ആവേശത്തിന്റെയും ഒരു തോന്നൽ (ആനന്ദം).
• ശരീരം ഭാരം കുറഞ്ഞു വരുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നു.
• ഉറക്കം വരുന്നു.
• അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ അമിതമായ ഉത്തേജനവും ഉത്കണ്ഠയും അനുഭവപ്പെടുന്നു.

മരുന്നുകളുടെ ഫലങ്ങൾ, അതായത് , പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ , കുറയുമ്പോൾ, താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം:

• ഉത്കണ്ഠ, പ്രക്ഷോഭം, വിഷാദം തുടങ്ങിയ മാനസിക മാറ്റങ്ങൾ.
• ശരീരവേദന, പേശികൾ കീറുന്നത് പോലെയുള്ള ഒരു തോന്നൽ.
• ഉറങ്ങുന്നില്ല.
• വിയർക്കുന്നു.
• അതിസാരം.
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി.

ഈ അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില സാധാരണ പെരുമാറ്റങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഇതാ:

• മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക, സാമൂഹികവും വ്യക്തിപരവുമായ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ അവഗണിക്കുക.
• മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് രഹസ്യമായി മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ദൈനംദിന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പോലും മരുന്നുകൾ ആവശ്യമായി വരുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക്.
• ശുചിത്വം, രൂപം, ഭക്ഷണം, പാനീയം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നില്ല.
• ആരെങ്കിലും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ ദേഷ്യപ്പെടുകയും അത് നിഷേധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചിലപ്പോൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും, കാരണം പലരും ഈ ശീലങ്ങൾ മറച്ചുവെക്കുകയും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ സാഹചര്യം ഉണ്ടാകുന്നത്?

പോളിഡ്രഗ് ഉപയോഗ വൈകല്യത്തിന്റെ കൃത്യമായ കാരണം ഇതുവരെ അറിവായിട്ടില്ല, പക്ഷേ ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് മരുന്നുകളുടെ ആസക്തി സ്വഭാവവും തലച്ചോറിൽ അവ ചെലുത്തുന്ന ഫലങ്ങളുമാണ് പ്രധാന കാരണങ്ങളെന്നാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രതിഫല സംവിധാനം ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഡോപാമൈൻ പോലുള്ള രാസവസ്തുക്കൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലുടനീളം സഞ്ചരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു "നല്ല" വികാരം, ആനന്ദബോധം നൽകുന്നു. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ആരോഗ്യകരവും ആനന്ദകരവുമായ വികാരങ്ങളെക്കാൾ ഈ കൃത്രിമ "നല്ല" വികാരങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഒടുവിൽ, നിങ്ങൾ അവയ്ക്ക് അടിമപ്പെടുന്നു.

ഒന്നിലധികം മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ആളുകൾ പ്രലോഭിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ഒരു മരുന്ന് ഉദ്ദേശിച്ച ഫലം ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് അത് നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
• ഒരു മരുന്നിന്റെ ഫലങ്ങളെ മറ്റൊന്ന് ഉപയോഗിച്ച് പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു (പക്ഷേ മരുന്നുകൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ അത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, അവ അങ്ങനെയാണെന്ന് തോന്നുന്നു).
• മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം നിർത്തുമ്പോൾ പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
• ഒന്നുകിൽ ഉയർന്നത് നീട്ടുക അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
• ഒരു മരുന്നിന്റെ അളവ് കുറച്ചുകൊണ്ട് മറ്റൊന്ന് പകരം വയ്ക്കുക.
• ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് "സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കാൻ" ശ്രമിക്കുന്നു.

ഇതിൽ എന്തെങ്കിലും തരങ്ങളുണ്ടോ?

അതെ, ഈ സാഹചര്യത്തെ രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളായി തിരിക്കാം:

1. മനഃപൂർവ്വമായ പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് ഉപയോഗം: ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു മരുന്നിന്റെ ഫലങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

2. മനഃപൂർവമല്ലാത്ത പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് ഉപയോഗം:ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നിൽ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത മറ്റൊരു മരുന്ന് കലർന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില മരുന്നുകളിൽ `(ഫെന്റനൈൽ)` പോലുള്ള അപകടകരമായ വസ്തുക്കൾ രഹസ്യമായി കലർന്നിരിക്കാം.

ഇതിൽ ആർക്കാണ് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യത?

താഴെ പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്:

• നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യമുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ഒരാൾക്ക്, അതായത് രക്തബന്ധുക്കളിൽ ഒരാൾക്ക്, ഇതുപോലുള്ള ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യമുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ (ഉദാ: വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ).
• മയക്കുമരുന്നുകൾ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാകുന്ന ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നിരന്തരം അവയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
• കുട്ടിക്കാലത്ത് പ്രതികൂലമായ അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.

ഇതുമൂലം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പോളിഡ്രഗ് ഉപയോഗം മൂലം നിരവധി സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം. ഇവയിൽ ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ രണ്ട് സങ്കീർണതകൾ അമിത അളവും മരണവുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തത്ര വിഷാംശം ഉള്ള ഒരു മരുന്ന് (ഒന്നോ അതിലധികമോ) അമിതമായി കഴിക്കുമ്പോഴാണ് അമിത അളവ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരാവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം നിലയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കും. വേഗത്തിൽ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഇത് ജീവന് പോലും ഭീഷണിയായേക്കാം.

അതുകൊണ്ട് ഇത് നിസ്സാരമായി കാണേണ്ട ഒന്നല്ല.

ഡോക്ടർമാർ ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗ ചരിത്രം, നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടോ, അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് സംസാരിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു ഡോക്ടർ ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കും.

നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യം പരിശോധിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ശാരീരിക പരിശോധനയും നടത്താം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിലവിൽ ഏതൊക്കെ മരുന്നുകളാണ് ഉള്ളതെന്ന് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മൂത്ര പരിശോധനയോ രക്ത പരിശോധനയോ നടത്താം.

അമേരിക്കൻ സൈക്കോളജിക്കൽ അസോസിയേഷന്റെ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആൻഡ് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവൽ ഓഫ് മെന്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് (DSM-5-TR) നിരവധി ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗ വൈകല്യങ്ങളെ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഏറ്റവും പുതിയ പതിപ്പിൽ "പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് ഉപയോഗ വൈകല്യം" എന്ന പദം പ്രത്യേകമായി പരാമർശിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ആ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് ലഹരിവസ്തുക്കളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈകല്യങ്ങളുടെ പരിധിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?

പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് ഉപയോഗ വൈകല്യത്തിന് നിരവധി പ്രധാന ചികിത്സകളുണ്ട്:

• വിഷവിമുക്തമാക്കൽ: ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
• കൗൺസിലിംഗ്/തെറാപ്പി: മാനസികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ സഹായം നൽകൽ.
• മരുന്നുകൾ: ചില ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുകയും ആസക്തി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുകയും, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ ലക്ഷ്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് നിങ്ങളുടെ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം കുറയ്ക്കാനോ പൂർണ്ണമായും നിർത്താനോ സഹായിക്കും.

എന്താണ് വിഷവിമുക്തമാക്കൽ?

വിഷവിമുക്തമാക്കൽ എന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ദോഷകരമായ മരുന്നുകളെ നീക്കം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയാണ്. സത്യം പറഞ്ഞാൽ, ചികിത്സാ പ്രക്രിയയിലെ ഏറ്റവും കഠിനമായ ഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. ഇത് വേദനാജനകവും ചിലപ്പോൾ വൈകാരികമായി തളർത്തുന്നതുമായ ഒരു അനുഭവമായിരിക്കും. മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നതുവരെ കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകളുണ്ട്.

ചില ആളുകൾ ആശുപത്രിയിലോ പുനരധിവാസ കേന്ദ്രത്തിലോ താമസിച്ച് മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ ഈ വിഷവിമുക്തമാക്കൽ പ്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരാകാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾക്ക് 24 മണിക്കൂറും പിന്തുണ ലഭിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇത് വീട്ടിൽ നിന്ന് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് ഓപ്ഷനുകളും ഉണ്ട്.

കൗൺസിലിംഗ്/തെറാപ്പി എന്താണ്?

കൗൺസിലിംഗിൽ നിങ്ങൾക്കായി ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്നതും അവ നേടിയെടുക്കുന്നതിനായി ഒരു മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലറുമായി സഹകരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നതുമാണ് ഉൾപ്പെടുന്നത്. പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് ഉപയോഗ വൈകല്യത്തിനുള്ള കൗൺസിലിംഗിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനങ്ങളെയും പെരുമാറ്റങ്ങളെയും കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാൻ.
• സമ്മർദ്ദം, സംഘർഷം അല്ലെങ്കിൽ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള പ്രേരണകൾ എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

ഈ അവസ്ഥ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ കൗൺസിലിംഗ് രീതികളുണ്ട്. ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

• കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT): ഇതിൽ, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു. തുടർന്ന് നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുകയും അവയിലേക്ക് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ആകസ്മിക മാനേജ്മെന്റ്: ഇതിൽ, നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുകയും ആ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടിയെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രതിഫലം ലഭിക്കുന്ന തരത്തിൽ അവയെ ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• മോട്ടിവേഷണൽ എൻഹാൻസ്‌മെന്റ് തെറാപ്പി: നേടിയെടുക്കാവുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാനും അവ നേടിയെടുക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സമീപനമാണിത്.
• ഫാമിലി തെറാപ്പി: നിങ്ങളുടെ രോഗമുക്തി നേടാനുള്ള യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും അടുത്ത ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. സുരക്ഷിതമായ ഒരു അന്തരീക്ഷത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കാനും പൊതുവായ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കാനും കഴിയും.

ഇതിനായി എന്ത് മരുന്നുകളാണ് നൽകുന്നത്?

ഒരു ഡോക്ടർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ഓപിയോയിഡുകൾ (ഉദാ. ഹെറോയിൻ, മോർഫിൻ) ഉൾപ്പെടുന്ന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. ശരീരത്തിൽ ശക്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന വസ്തുക്കളാണ് ഓപിയോയിഡുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ അവയിൽ നിന്ന് പിന്മാറുമ്പോൾ. ആസക്തിയുടെ ചില ശക്തമായ ആസക്തികളും പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കാൻ മരുന്നുകൾ സഹായിക്കും.

ഒപിയോയിഡുകൾക്കായി യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) അംഗീകരിച്ച ചില മരുന്നുകൾ ഇതാ:

• `ബ്യൂപ്രെനോർഫിൻ`
• `മെത്തഡോൺ`
• `നാൽട്രെക്സോൺ`

ഈ മരുന്നുകൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഡോക്ടർ ഇവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് വിശദീകരിക്കും. പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുകയും ചികിത്സാ പദ്ധതി അനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

മദ്യം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആസക്തിയും പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകളും ഉണ്ട് (ഉദാ. `നാൽട്രെക്സോൺ`, `ഡിസൾഫിറാം`, `അകാംപ്രോസേറ്റ്`). നിക്കോട്ടിൻ (സിഗരറ്റുകൾ) മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ, `ബ്യൂപ്രോപിയോൺ`, `വാരെനിക്ലൈൻ` തുടങ്ങിയ മരുന്നുകളും ഉണ്ട്.

ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം എത്ര വേഗത്തിൽ ഞാൻ സുഖം പ്രാപിക്കും?

എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു നിശ്ചിത സമയപരിധി ഇല്ല, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്ന് ആർക്കും കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയില്ല. ഇതൊരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണ്. അതായത്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഈ പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് ഉപയോഗ വൈകല്യം കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടി വരും.

ഈ സാഹചര്യത്തിന്റെ സാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയ രീതി ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യാസപ്പെടാം, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് കൃത്യമായ വിവരണം നൽകാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കഴിയൂ.

പക്ഷേ ഓർക്കുക, പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് ഉപയോഗ വൈകല്യം ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്, വീണ്ടെടുക്കൽ സാധ്യമാണ്. എന്നാൽ ചികിത്സയ്ക്ക് സമയവും പരിശ്രമവും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് കണ്ടെത്താൻ വ്യത്യസ്ത ചികിത്സകൾ പരീക്ഷിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും രോഗം വന്നേക്കാം. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തി വീണ്ടും തുടങ്ങുക എന്നാണ്. ഇത് സംഭവിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ വീണ്ടും വിഷവിമുക്തമാക്കുകയും ചികിത്സ വീണ്ടും ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടിവരും. നിങ്ങളുടെ സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന സമയത്ത് ഇത് പലതവണ സംഭവിക്കാം.

പക്ഷേ ഓർക്കുക, ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ സംഘവും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരും എപ്പോഴും നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അവർ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കും.

ഈ സാഹചര്യം തടയാൻ കഴിയുമോ?

പോളിഡ്രഗ് ഉപയോഗ വൈകല്യം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ അവസ്ഥയെ പൂർണ്ണമായും തടയുക അസാധ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെ സ്വാധീനിക്കുന്ന നിരവധി പാരിസ്ഥിതിക, ജൈവ, സാമൂഹിക ഘടകങ്ങളുണ്ട്.

ഈ അവസ്ഥയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം വിദ്യാഭ്യാസത്തിലൂടെയാണ്. ഓരോ മരുന്നും മനുഷ്യശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നത് അവ എന്തുകൊണ്ട് സുരക്ഷിതമല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് ഉപയോഗ വൈകല്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയ്ക്കായി ഈ ഇനങ്ങൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം സൂക്ഷിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക:

• അമിത അളവ് സംഭവിച്ചാൽ, ``നലോക്സോൺ'' പോലുള്ള ഒരു മരുന്നിന് അത് പഴയപടിയാക്കാൻ കഴിയും.
• വിവിധ മരുന്നുകളിൽ ഫെന്റനൈൽ പോലുള്ള അപകടകരമായ വസ്തുക്കൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഫെന്റനൈൽ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.
• അടിയന്തര ഘട്ടത്തിൽ വിളിക്കാൻ കഴിയുന്ന, നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസമുള്ള ഒരാളുടെ ഫോൺ നമ്പർ.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങൾ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുകയും അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, എപ്പോഴും "ഉയർന്ന" അവസ്ഥയിലായിരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്കൂളിലോ ജോലിയിലോ പോകുന്നതിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഗ്രേഡുകളോ പ്രകടനമോ നിലനിർത്തുന്നതിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നതിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ, ആ സമയത്ത് വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ചികിത്സ നേടാൻ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.

ഒരു അടിയന്തര സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും?

നിങ്ങൾക്കോ ​​പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കോ മയക്കുമരുന്ന് അമിതമായി കഴിച്ചതിന്റെ ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടിയന്തര സേവനങ്ങളെ (911 പോലുള്ളവ) വിളിക്കുക:

• ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ (ഉണരാൻ കഴിയുന്നില്ല).
• കൂർക്കംവലി അല്ലെങ്കിൽ കൂർക്കംവലി പോലുള്ള ഒരു ശബ്ദം.
• ശ്വസനം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നിർത്തുന്നു.
• കണ്ണുകളുടെ കൃഷ്ണമണികൾ ചെറുതും സൂചിയുടെ അഗ്രം പോലെ കാണപ്പെടുന്നതുമാണ്.
• നിറം മങ്ങിയതായി കാണപ്പെടുന്ന ചുണ്ടുകളോ നഖങ്ങളോ (നീല).

ആ നിമിഷം നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് അല്ലാതെ മറ്റൊന്നിനെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും, പക്ഷേ സഹായം ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, സഹായം എല്ലായ്പ്പോഴും ഉണ്ടെന്ന് അറിയുക.

സഹായം ചോദിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുഹൃത്തിനോടോ കുടുംബാംഗത്തോടോ സഹായം ചോദിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. അവരുടെ പ്രോത്സാഹനമായിരിക്കാം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്.

രോഗമുക്തി നേടാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്. ഒരു പിന്തുണാ സംഘം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീം ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടാകും.

അന്തിമ ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം

ശരി, നമ്മൾ സംസാരിച്ചതിൽ നിന്ന്, മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് ഉപയോഗം വളരെ അപകടകരമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ജീവിതത്തിനും ഗുരുതരമായ ദോഷം വരുത്തിവയ്ക്കും.
• ഇത് ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഒരു മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാണ്, അതിനാൽ ഒരിക്കലും പ്രതീക്ഷ കൈവിടരുത്.
• നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ആരെങ്കിലുമോ ഇതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, സഹായം ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. ഡോക്ടർമാർ, കൗൺസിലർമാർ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബം, സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നിവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ തയ്യാറാണ്.
• ചികിത്സാ പ്രക്രിയ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കാം, പക്ഷേ അത് വിലമതിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം വീണ്ടും ട്രാക്കിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ഇത് വളരെയധികം സഹായിക്കും.
• വീണ്ടെടുക്കൽ ഒരു യാത്രയാണ്, ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നല്ല. വഴിയിൽ തിരിച്ചടികൾ ഉണ്ടായേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും തിരിച്ചുവരാനുള്ള ശക്തി ലഭിക്കും.

ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഒരു വിശ്വസ്ത ഡോക്ടറെയോ മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലറെയോ സമീപിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് എപ്പോഴും ഓർമ്മിക്കുക.

` പോളിസബ്സ്റ്റൻസ് ഉപയോഗ വൈകല്യം, പോളിഡ്രഗ് ഉപയോഗം, മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തി, മയക്കുമരുന്ന് മിശ്രിതം, മയക്കുമരുന്ന് പാർശ്വഫലങ്ങൾ, മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ, മാനസികാരോഗ്യം, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗ വൈകല്യം