തലവേദന, പല്ലുവേദന, ആർത്തവ വേദന എന്നിവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഫാർമസിയിൽ പോയി വേദനസംഹാരി ചോദിക്കുന്ന ശീലം നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ? NSAID-കൾ ആണ് ഇത്തരം സമയങ്ങളിൽ നമ്മളിൽ പലരും കഴിക്കുന്ന മരുന്ന്. ഇവ വേദനയ്ക്ക് മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിലെ വീക്കവും പനിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇവയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എത്രത്തോളം അറിയാം? ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി വിശദമായി സംസാരിക്കാം.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ആദ്യം ഈ NSAID-കൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വേദന, വീക്കം, പനി എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം മരുന്നുകളാണ് NSAID-കൾ (നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഡ്രഗ്സ്). നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അവ നിങ്ങൾക്കായി നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് കൌണ്ടറിൽ നിന്ന് വാങ്ങിയതായിരിക്കാം. അവ പല രൂപങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്.
- ഗുളികകളുടെയോ കാപ്സ്യൂളുകളുടെയോ രൂപത്തിൽ
- ഒരു ദ്രാവകമായി
- ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന ജെല്ലുകളുടെയോ ക്രീമുകളുടെയോ രൂപത്തിൽ
- ചിലപ്പോൾ റെക്ടൽ സപ്പോസിറ്ററികളായി
ശ്രീലങ്കയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ NSAID-കൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
ഈ മരുന്നുകളിൽ ചിലത് ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയില്ലാതെ വാങ്ങാൻ കഴിയും, മറ്റുള്ളവ ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ വാങ്ങാൻ കഴിയൂ. രണ്ട് തരങ്ങളും നമുക്ക് നോക്കാം.
| കുറിപ്പടിയില്ലാത്ത മരുന്നുകൾ | ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന കുറിപ്പടികളുടെ തരങ്ങൾ |
|---|---|
| ആസ്പിരിൻ (ഉദാ. ഡിസ്പ്രിൻ®) | സെലെകോക്സിബ് (ഉദാ. സെലിബ്രെക്സ്®) |
| ഇബുപ്രോഫെൻ (ഉദാ. Brufen®, Ibugin®) | ഡിക്ലോഫെനാക് (ഉദാ. വോൾട്ടാരൻ®, ഡിക്ലാക്®) |
| നാപ്രോക്സെൻ സോഡിയം (ഉദാ. നാപ്രോസിൻ®) | ഇൻഡോമെതസിൻ (ഉദാ. ഇൻഡോസിൻ®) |
| മെഫെനാമിക് ആസിഡ് (ഉദാ. പോൺസ്റ്റാൻ®) | കെറ്റോറോലാക് (ഉദാ. ടോറഡോൾ®) |
NSAID-കൾ എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
ഈ മരുന്നുകൾ വൈവിധ്യമാർന്ന സാധാരണ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്:
- പേശി വേദന
- ആർത്രൈറ്റിസ്
- ടെൻഡോണൈറ്റിസ്
- പുറം വേദന
- പല്ലുവേദന
- ആർത്തവ വേദന
- തലവേദന
ഈ മരുന്ന് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. ഈ മരുന്നുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വേദനയ്ക്കും വീക്കത്തിനും കാരണമാകുന്ന ചില രാസവസ്തുക്കളുടെ (പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻ) ഉത്പാദനം നിർത്തുന്നു. ഇത് നമുക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദന, നീർവീക്കം, കാഠിന്യം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു.
ഈ മരുന്ന് എത്ര കാലം ഉപയോഗിക്കാം?
ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ചോദ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് കൗണ്ടറിൽ നിന്ന് ഒരു NSAID വാങ്ങിയാലും, ആദ്യം ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ വേദനയ്ക്ക് 10 ദിവസത്തിൽ കൂടുതലോ പനിക്ക് 3 ദിവസത്തിൽ കൂടുതലോ ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇവ ഹ്രസ്വകാല വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ മികച്ചതാണ്, എന്നാൽ ദീർഘകാല ഉപയോഗം അപകടകരമാണ്.
ഈ മരുന്ന് ദീർഘനേരം കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വയറുവേദന, വയറുവേദന തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കുക. ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
NSAID-കൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ആരാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്?
ഈ മരുന്നുകൾ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല. ചില പ്രത്യേക രോഗാവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇവ അപകടകരമാകാം. നിങ്ങൾക്ക് താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, NSAID-കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
| NSAID ഉപയോഗം അനുചിതമായേക്കാവുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ | |
|---|---|
| നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ: |
|
| താഴെ പറയുന്ന ആളുകൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം: |
|
ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
NSAID-കൾ ഉയർന്ന അളവിൽ അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാലത്തേക്ക് കഴിക്കുമ്പോൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ചിലത് നിസ്സാരമാണ്, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവ ഗുരുതരമായേക്കാം.
ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ രണ്ട് NSAID-കൾ ഒരേ സമയം കഴിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കരുത്.
ഏറ്റവും സാധാരണമായ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ:
- ഗ്യാസ്/വീക്കം
- നെഞ്ചെരിച്ചിൽ
- വയറുവേദന
- ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി
- വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം
ഈ വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പമോ ഒരു ഗ്ലാസ് പാലിനോടൊപ്പമോ ഗുളിക കഴിക്കുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറച്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ!
താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, NSAID കഴിക്കുന്നത് നിർത്തി ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണുക. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിൽ (ETU) പോകേണ്ടി വന്നേക്കാം.
| മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനകൾ - ഇവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക! | |
|---|---|
| ദഹനനാളം/മൂത്രാശയ വ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടത് |
|
| അലർജികളും മറ്റ് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളും |
|
ടൈലനോൾ (അസറ്റാമിനോഫെൻ) ഒരു NSAID ആണോ?
ഇല്ല. പലരും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്ന ഒരു സ്ഥലമാണിത്. ശ്രീലങ്കയിൽ, ഈ മരുന്ന് സാധാരണയായി പനാഡോൾ® എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്, അത് (അസെറ്റാമിനോഫെൻ) ആണ്. ഇത് വേദനയും പനിയും കുറയ്ക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ, ഇത് NSAID ഗ്രൂപ്പിൽ പെടുന്നില്ല. വയറുവേദനയുള്ള ഒരാൾക്ക്, (അസെറ്റാമിനോഫെൻ) ഒരു NSAID-യെക്കാൾ മികച്ച ഓപ്ഷനായിരിക്കാം. എന്നാൽ എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- വേദന, വീക്കം, പനി എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു തരം മരുന്നാണ് NSAID-കൾ. എന്നാൽ അവ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല.
- എപ്പോഴും സാധ്യമായ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ഡോസ്, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് ഉപയോഗിക്കുക.
- ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ തുടർച്ചയായി ദിവസങ്ങളോളം ഇവ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- വയറുവേദന കുറയ്ക്കാൻ ഈ മരുന്ന് എപ്പോഴും ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുക.
- വൃക്ക, കരൾ, ഹൃദ്രോഗം, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, NSAID-കൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- കറുത്ത മലം, കഠിനമായ വയറുവേദന, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.