ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു പുതിയ രീതി: യോനി റിങ്ങിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം.

കുടുംബാസൂത്രണ രീതിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണോ? അതോ നിലവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമായ, എളുപ്പമുള്ള മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ തിരയുകയാണോ? അപ്പോൾ, ഈ പുതിയ രീതിയായ യോനി റിംഗ് കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ ഒരു ഡോക്ടർ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിരിക്കാം. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് നിങ്ങൾ കരുതുന്നത്ര സങ്കീർണ്ണമല്ല. ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.

എന്താണ് ഈ യോനി മോതിരം?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഗർഭധാരണം തടയുന്ന ഒരു ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമാണിത്. ഇത് ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ പോലെയാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇത് ഒരു ഗുളിക പോലെ എല്ലാ ദിവസവും കഴിക്കേണ്ടതില്ല. ഇത് ഒരു വഴക്കമുള്ള, ചെറിയ പ്ലാസ്റ്റിക് മോതിരമാണ്. നിങ്ങൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ സ്വയം തിരുകുക.

ഈ മോതിരം രണ്ട് തരം സ്ത്രീ ഹോർമോണുകളെ, അതായത് ഈസ്ട്രജനും 'സെജസ്റ്ററോൺ അസറ്റേറ്റ്' എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു തരം പ്രോജസ്റ്റിനും വളരെ ചെറിയ അളവിൽ ശരീരത്തിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്നു. ഈ ഹോർമോണുകളുടെ പ്രധാന ധർമ്മം നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയത്തിൽ നിന്ന് ഒരു അണ്ഡോത്പാദനം തടയുക എന്നതാണ്, അതായത് അണ്ഡോത്പാദനം. അണ്ഡമില്ലാതെ ഗർഭിണിയാകാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല. ശ്രീലങ്കയിൽ, ഇത് `അന്നോവേര` എന്ന ബ്രാൻഡ് നാമത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്നു.

ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഇത് എല്ലാത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു രീതിയല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഈ മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ:

ഇത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു?

ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി വളരെ വ്യവസ്ഥാപിതമാണ്.

1. 21 ദിവസം ഇത് അകത്തു തന്നെ വയ്ക്കുക: ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മോതിരം യോനിയിൽ തിരുകണം. തുടർന്ന്, 3 ആഴ്ച (21 ദിവസം) ഇത് അകത്തു തന്നെ വയ്ക്കണം.

2. 7 ദിവസത്തെ ഇടവേള: 3 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾ അത് പുറത്തെടുത്ത് 7 ദിവസം (ഒരു ആഴ്ച) വിശ്രമിക്കണം. ഈ ആഴ്ചയിൽ, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തിന് സമാനമായി, പിൻവലിക്കൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാം.

3. പുനഃസ്ഥാപനം: 7 ദിവസത്തെ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം, ഒരു പുതിയ ചക്രം ആരംഭിക്കണം. അതായത്, വൃത്തിയാക്കിയ അതേ മോതിരം 21 ദിവസത്തേക്ക് വീണ്ടും തിരുകണം.

ഈ മോതിരം ഒരു വർഷം വരെ (13 സൈക്കിളുകൾ) വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാം.ഓരോ സൈക്കിളിലും, അതായത്, 7 ദിവസത്തെ ഇടവേളയിൽ, അത് സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകി, ഉണക്കി, അതോടൊപ്പം വരുന്ന പ്രത്യേക ചെറിയ പെട്ടിയിൽ സൂക്ഷിക്കണം.

ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്ന ഒരു നിർദ്ദേശ ലഘുലേഖ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

ഞാൻ ഒരിക്കൽ അത് ഇടാൻ മറന്നുപോയാലോ?

ഈ രീതിയുടെ വിജയം നിങ്ങൾ ഈ ഷെഡ്യൂൾ പാലിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കൃത്യസമയത്ത് മോതിരം ഇടാൻ മറന്നുപോയാൽ, കൂടുതൽ നേരം അത് അകത്തു വച്ചാൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത് വീണുപോയാൽ, ഗർഭധാരണത്തിനെതിരായ നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷണം കുറഞ്ഞേക്കാം. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക.

ഈ മരുന്നുമായി ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ (ഇടപെടലുകൾ)

ചില മരുന്നുകൾ ഈ മോതിരത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കും. അതായത് ആ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ മോതിരം ഉപയോഗിച്ചാൽ ഗർഭധാരണ സാധ്യതയുണ്ടെന്നാണ്. അതിനാൽ വിറ്റാമിനുകളും ഔഷധങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയുക.

ഈ മോതിരം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

• പതിവായി വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുക: ഉപയോഗ കാലയളവിലുടനീളം കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുക. പാപ് സ്മിയർ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കരുത്.
• ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണമില്ല: ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ മോതിരം ഗർഭധാരണത്തെ മാത്രമേ തടയുന്നുള്ളൂ. ഇത് എച്ച്ഐവി (എയ്ഡ്സ്) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളിൽ (എസ്ടിഐ) നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നില്ല. അതിന്, ഒരു കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്.
• പുകവലിയും അപകടസാധ്യതയും: നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാരനും 35 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവനുമാണെങ്കിൽ, രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ, ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
• ചർമ്മത്തിലെ പാടുകൾ: ചിലരുടെ മുഖത്ത് തവിട്ട് പാടുകൾ (ക്ലോസ്മ) ഉണ്ടാകാം. സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ ഇവ വഷളാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ, സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുകയും സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• ശരീരത്തിൽ വീക്കം: ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം വെള്ളം കൊണ്ട് നിറയുന്നത് പോലെ തോന്നിയേക്കാം, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ, കാലുകൾ, കണങ്കാലുകൾ എന്നിവ വീർത്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദവും വർദ്ധിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
• ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ്: നിങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താൻ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ, ഈ മോതിരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തണോ എന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഇതും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ചിലത് ഗുരുതരമാണ്, ചിലത് സാധാരണമാണ്.

ആകസ്മികമായോ അമിതമായോ വിഷം അകത്തുകടന്നാൽ, ഉടൻ തന്നെ കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിലോ അടുത്തുള്ള എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലോ (ETU) ബന്ധപ്പെടുക.

ഇത് എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും?

കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും എത്താത്ത വിധത്തിൽ, മുറിയിലെ താപനിലയിൽ (15-30 സെൽഷ്യസ്) വെളിച്ചത്തിൽ നിന്ന് അകലെ സൂക്ഷിക്കുക. രണ്ട് തവണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഇടയിൽ, കഴുകി ഉണക്കി അതിനൊപ്പം വന്ന പെട്ടിയിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ഒരു വർഷത്തെ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം (13 തവണ), മോതിരം തിരികെ ബോക്സിൽ വയ്ക്കുക, കുട്ടികൾക്ക് എത്താത്ത വിധത്തിൽ ഒരു ചവറ്റുകുട്ടയിൽ നിക്ഷേപിക്കുക. ഒരിക്കലും ടോയ്‌ലറ്റിൽ ഫ്ലഷ് ചെയ്യരുത്.