നിങ്ങൾ ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ആളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഗർഭധാരണ ദിനങ്ങൾ അഥവാ " ഗർഭധാരണ സമയം " എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. കാരണം, ഈ ദിവസങ്ങൾ കൃത്യമായി അറിയാമെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ ഇന്ന് നമ്മൾ വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന 'ഓവുലേഷൻ ടെസ്റ്റ്' നെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്, ഇത് ഇക്കാര്യത്തിൽ വളരെ സഹായകരമാണ്.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് അണ്ഡോത്പാദന പരിശോധന?
ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ അണ്ഡോത്പാദനത്തിന്റെ ഏകദേശ ദിവസം നിർണ്ണയിക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു ഉപകരണമാണ് അണ്ഡോത്പാദന പരിശോധന കിറ്റ്. ഈ ടെസ്റ്റ് കിറ്റിലെ ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിലെ ഒരു പ്രത്യേക ഹോർമോണിന്റെ അളവ് അളക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അണ്ഡോത്പാദനത്തോട് അടുത്തിട്ടുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ഇവ ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്, നിങ്ങളുടെ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ജനന ജാലകം കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
പ്രധാന കാര്യം, ഈ ടെസ്റ്റ് കിറ്റ് നിങ്ങൾക്ക് ഗർഭിണിയാകുമെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ദിവസങ്ങൾ എപ്പോഴാണെന്ന് ഇത് കൃത്യമായി നിങ്ങളോട് പറയും. ഇത് നിങ്ങളുടെ സാധ്യതകളെ വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
ഗർഭ പരിശോധനകൾ വിൽക്കുന്ന ഏത് ഫാർമസിയിലും നിങ്ങൾക്ക് ഇവ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. അവ പല ബ്രാൻഡുകളിൽ ലഭ്യമാണ്.
ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഈ പരിശോധന നടത്തേണ്ടത്?
നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തെക്കുറിച്ച് അൽപ്പം ധാരണ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകൾ പാഴാക്കാതെ നിങ്ങളുടെ സമയവും പണവും ലാഭിക്കും.
ഇത് ഇങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം 28 ദിവസമാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസം ആർത്തവം ആരംഭിക്കുന്ന ദിവസമാണ്. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം ഏകദേശം 3-5 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും.
- നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം അവസാനിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയങ്ങൾ ഒരു പുതിയ അണ്ഡം പുറത്തുവിടാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിന്റെ മധ്യത്തിൽ, 28 ദിവസത്തെ സൈക്കിളിന്റെ 14-ാം ദിവസത്തിൽ , നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ല്യൂട്ടിനൈസിംഗ് ഹോർമോൺ (LH) പെട്ടെന്ന് ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇതിനെ "LH സർജ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
- ഈ `(LH സർജ്)` ആണ് അണ്ഡാശയത്തിന് "ശരി, ഇപ്പോൾ അണ്ഡം വിടൂ" എന്ന സിഗ്നൽ നൽകുന്നത്. അണ്ഡം പുറത്തുവിടുന്ന ഈ പ്രക്രിയയെയാണ് നമ്മൾ അണ്ഡോത്പാദനം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
- അണ്ഡോത്പാദനത്തിനു ശേഷം, അണ്ഡം ഒരു ചെറിയ കാലയളവിലേക്ക്, ഏകദേശം 12-24 മണിക്കൂർ വരെ ജീവനോടെയിരിക്കും. ഒരു ബീജവുമായി സംയോജിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ ഗർഭധാരണം സംഭവിക്കൂ.
എന്നിരുന്നാലും, ബീജത്തിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ 5 ദിവസം വരെ ജീവിക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ സമയം ആരംഭിക്കുന്നു.
അതായത്, നിങ്ങളുടെ ചക്രം 28 ദിവസമാണെങ്കിൽ, ഏകദേശം 10 അല്ലെങ്കിൽ 11 ദിവസങ്ങളിൽ ഈ പരിശോധന ആരംഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ ചക്രം ചെറുതോ വലുതോ ആണെങ്കിൽ, അതനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചക്രത്തിന്റെ മധ്യദിനം കണക്കാക്കി അതിന് കുറച്ച് ദിവസം മുമ്പ് പരിശോധന ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ക്രമരഹിതമായ ചക്രങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ചെറിയ ചക്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ദിവസങ്ങൾ കണക്കാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഈ സംഖ്യകൾ കണക്കാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ ഒരു ആർത്തവ ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പ് ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, അണ്ഡോത്പാദന ദിവസങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ആശയം ഇത് നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.
എനിക്ക് എങ്ങനെ ടെസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാനും ഫലങ്ങൾ കാണാനും കഴിയും?
ഇത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ആദ്യം കിറ്റിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക. സാധാരണയായി ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് ഇതാ.
1. തയ്യാറാക്കൽ: ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പിൽ നിന്ന് കവർ നീക്കം ചെയ്ത് ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന അഗ്രം പുറത്തെടുക്കുക.
2. പരിശോധന: നിങ്ങൾക്ക് ഇത് രണ്ട് തരത്തിൽ ചെയ്യാം. മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ സ്ട്രിപ്പിന്റെ ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന ഭാഗം ഏകദേശം 5-7 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് മൂത്രപ്രവാഹത്തിൽ പിടിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, വൃത്തിയുള്ള ഒരു കപ്പിൽ കുറച്ച് മൂത്രം ശേഖരിച്ച് ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ് അതിൽ ഏകദേശം 15 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് മുക്കിവയ്ക്കുക.
3. കാത്തിരിക്കുക: പിന്നെ, ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ് തിരശ്ചീനമായി സ്ഥാപിച്ച് ഏകദേശം 3-5 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. ചില ബ്രാൻഡുകൾക്ക് ഈ സമയം വ്യത്യാസപ്പെടാം, അതിനാൽ പാക്കേജിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക.
4. ഫലം വായിക്കൽ: ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം. മിക്ക ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പുകളിലും നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് വരകൾ കാണാൻ കഴിയും.
- നിയന്ത്രണ രേഖ: പരിശോധന ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് മാത്രമേ ഇത് നിങ്ങളോട് പറയൂ. നിങ്ങളുടെ അണ്ഡോത്പാദനത്തെക്കുറിച്ച് ഇത് ഒന്നും പറയുന്നില്ല.
- ടെസ്റ്റ് ലൈൻ: നിങ്ങളുടെ അണ്ഡോത്പാദന നില കാണിക്കുന്ന വരിയാണിത്.
താഴെയുള്ള പട്ടിക ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കൂടുതൽ വിശദീകരിക്കാം.
| ടെസ്റ്റ് ലൈൻ സ്റ്റാറ്റസ് | അതിന്റെ അർത്ഥം (അർത്ഥം) |
|---|---|
| ടെസ്റ്റ് ലൈൻ കൺട്രോൾ ലൈനിനേക്കാൾ ഭാരം കുറഞ്ഞതാണ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ലൈനുകളും ദൃശ്യമല്ല. | ഇത് നെഗറ്റീവ് ആണ് (-)ഒരു ഫലം. അതായത് നിങ്ങളുടെ LH ഹോർമോണിന്റെ അളവ് ഇതുവരെ ഉയർന്നിട്ടില്ല. അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് ഇനിയും സമയമുണ്ട്. അടുത്ത ദിവസം വീണ്ടും പരിശോധന നടത്തുക. |
| ടെസ്റ്റ് ലൈൻ കൺട്രോൾ ലൈൻ പോലെ ഇരുണ്ടതോ അതിലും ഇരുണ്ടതോ ആണ്. | ഇതൊരു പോസിറ്റീവ് (+) ഫലമാണ്! നിങ്ങളുടെ LH സർജ് സംഭവിച്ചു. അടുത്ത 24-36 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അണ്ഡോത്പാദനം സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സമയം. |
ചില പുതിയ ഡിജിറ്റൽ ടെസ്റ്റ് കിറ്റുകളിൽ വരകൾക്ക് പകരം പുഞ്ചിരിക്കുന്ന മുഖ ചിഹ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് ഫലങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.
ശരി, പരിശോധനാ ഫലം പോസിറ്റീവായി വന്നു. ഇനി എന്ത് ചെയ്യും?
പോസിറ്റീവ് ഫലം എന്നതിനർത്ഥം അടുത്ത 24-36 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ അണ്ഡോത്പാദനം നടക്കും എന്നാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇന്നും മറ്റന്നാളും പരീക്ഷിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയങ്ങളാണ്.
ഈ പരിശോധന എല്ലായ്പ്പോഴും കൃത്യമാണോ? ഇത് തെറ്റായ ഫലങ്ങൾ നൽകുമോ?
ഇവ പലപ്പോഴും കൃത്യമാണെങ്കിലും, ഈ പരിശോധനകളിൽ നിന്നുള്ള ഫലങ്ങൾ 100% കൃത്യമായിരിക്കണമെന്നില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ:
- പിസിഒഎസ് (പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം): പിസിഒഎസ് ഉള്ള ചില സ്ത്രീകൾക്ക് സാധാരണയേക്കാൾ അല്പം ഉയർന്ന എൽഎച്ച് ഹോർമോണിന്റെ അളവ് ഉണ്ടാകാം, ഇത് അണ്ഡോത്പാദനം സംഭവിക്കാത്തപ്പോൾ പോലും തെറ്റായ പോസിറ്റീവ് ഫലത്തിന് കാരണമാകും.
- ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്: ഈ സമയത്ത് എൽഎച്ച് ഹോർമോണിന്റെ അളവും വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ, ഫലങ്ങൾ കൃത്യമല്ലായിരിക്കാം.
- ക്രമരഹിതമായ ചക്രങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം ക്രമരഹിതമാണെങ്കിൽ, പരിശോധന ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള കൃത്യമായ ദിവസം കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും, ഇത് പണം പാഴാക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
- നിങ്ങൾ ചില ഫെർട്ടിലിറ്റി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ: ഈ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ഹോർമോൺ അളവ് മാറ്റും.
ഇതുപോലുള്ള ഒരു സാഹചര്യം നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, അണ്ഡോത്പാദന പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് ഉപദേശം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഒരു ഓവുലേഷൻ ടെസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ എൽഎച്ച് ഹോർമോണിന്റെ (എൽഎച്ച് സർജ്) വർദ്ധനവ് കണ്ടെത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ദിവസങ്ങൾ പ്രവചിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ മധ്യത്തിന് കുറച്ച് ദിവസം മുമ്പ് പരിശോധന ആരംഭിക്കുക.
- പരിശോധനാ രേഖ നിയന്ത്രണ രേഖയുടെ അതേ നിറമോ ഇരുണ്ട നിറമോ ആണെങ്കിൽ, അത് ഒരു പോസിറ്റീവ് ഫലമാണ്. ഇതിനർത്ഥം അണ്ഡോത്പാദനം ഉടൻ സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട് എന്നാണ്.
- PCOS പോലുള്ള ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ പരിശോധനകളുടെ ഫലങ്ങൾ അത്ര കൃത്യമായിരിക്കണമെന്നില്ല.
- ഈ പരിശോധന നടത്തി കുറച്ചു നേരം ശ്രമിച്ചിട്ടും ഗർഭിണിയാകുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. ഉപദേശത്തിനായി ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക