ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടോ?

വിഷാദരോഗത്തിന് ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ അതിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് അൽപ്പം ആശങ്ക തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. "ഞാൻ ഇത് കഴിച്ചാൽ എനിക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കും?", "എനിക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുമോ?", മുതലായവ. നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ മരുന്നുകൾക്ക് വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെയധികം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, അവ ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, ഇവയിൽ മിക്കതും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ഏത് അസ്വസ്ഥതയെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. ആവശ്യമെങ്കിൽ അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകാനും നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ മാറ്റം വരുത്താനും കഴിയും.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

എല്ലാവരും മരുന്നുകളോട് വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകാവുന്ന ചില സാധാരണ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്.

സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയതേയുള്ളൂ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ തോന്നിയേക്കാം:

• ഓക്കാനം (ഛർദ്ദി തോന്നൽ)
• ശരീരഭാരം
• ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ (ഉറങ്ങാൻ കഴിയാത്തത് അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി ഉറങ്ങുന്നത്)
• വരണ്ട വായ
• നേരിയ മങ്ങിയ കാഴ്ച
• തലകറക്കം
• വർദ്ധിച്ച ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത
• തലവേദന
• വയറു വീർക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം
• ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ (ലൈംഗികാഭിലാഷക്കുറവ്, സ്ഖലനത്തിന്റെ കാലതാമസം, രതിമൂർച്ഛയിലെത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ട്)
• ക്ഷീണം
• ഭൂചലനങ്ങൾ
• വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്

സാധാരണയായി സംസാരിക്കപ്പെടാത്തതും എന്നാൽ നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതുമായ മറ്റ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ

മുകളിൽ പറഞ്ഞവയ്ക്ക് പുറമേ, അത്ര അറിയപ്പെടാത്ത ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ കൂടിയുണ്ട്, പക്ഷേ നമ്മൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതാണ്.

ആർക്കാണ് ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്?

ഇത് വളരെ രസകരമായ ഒരു ചോദ്യമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, എല്ലാവർക്കും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. ചില ആളുകൾക്ക് ഒരു വ്യത്യാസവും അനുഭവപ്പെടാതെ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാം. പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്:

• നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾ: നിങ്ങൾ മറ്റൊരു അവസ്ഥയ്ക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ വിഷാദരോഗത്തിന് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളുമായി അത് പ്രതിപ്രവർത്തിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും (പാശ്ചാത്യ, ആയുർവേദ, വിറ്റാമിനുകൾ) നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
• പ്രായം: പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത അല്പം കൂടുതലാണ്.
• ജീനുകൾ: നിങ്ങളുടെ ശരീരം മരുന്നുകളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് ജീനുകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നു.
• മരുന്നുകളുടെ തരം: ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, മോണോഅമിൻ ഓക്സിഡേസ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (MAOIs) പോലുള്ള പഴയ മരുന്നുകളെ അപേക്ഷിച്ച് SSRI-കൾ, SNRI-കൾ പോലുള്ള പുതിയ മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ താരതമ്യേന കുറവാണ്.

പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ എന്തുചെയ്യണം? പരിഹാരങ്ങൾ ഇതാ!

പാർശ്വഫലങ്ങൾ സഹിച്ചു ജീവിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് കരുതരുത്. നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

ശാരീരികമല്ലാത്ത, പക്ഷേ വൈകാരിക ഫലങ്ങൾ

ചിലപ്പോൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ മാത്രമല്ല, മനസ്സിലും അനുഭവപ്പെടാം.

• വൈകാരിക മങ്ങൽ:ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ചിലരിൽ സന്തോഷവും സങ്കടവും കുറഞ്ഞേക്കാം. അവരുടെ വികാരങ്ങൾ മങ്ങിയതായി തോന്നുന്നു. ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം സൈക്കോതെറാപ്പി തേടുക എന്നതാണ്. വ്യായാമവും മസാജ് തെറാപ്പിയും സെറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മനസ്സിന് സന്തോഷം നൽകാനും സഹായിക്കും.
• മരുന്ന് കഴിക്കാൻ മടികാണിക്കൽ: ചില ആളുകൾക്ക് എപ്പോഴും സുഖമായിരിക്കാൻ മരുന്നുകളെ ആശ്രയിക്കേണ്ടിവരുമെന്ന് തോന്നുന്നു. ഇത് അവർ മരുന്നുകൾ ശരിയായി കഴിക്കാതിരിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ അത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തുന്നതിനോ ഇടയാക്കും.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക!

ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഗുരുതരമായേക്കാം. ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി അടിയന്തര വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക.

• സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ/ശ്രമങ്ങൾ
• വർദ്ധിച്ച വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും
• വളരെ അസ്വസ്ഥതയോ അസ്വസ്ഥതയോ തോന്നുന്നു
• പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ
• ഉറങ്ങാൻ കടുത്ത ബുദ്ധിമുട്ട്
• പുതിയതോ വർദ്ധിച്ചതോ ആയ ക്ഷോഭം
• ആക്രമണാത്മകമോ അക്രമാസക്തമോ ആയ പെരുമാറ്റം
• ഇല്ലാത്തത് കാണുകയോ ഇല്ലാത്തത് കേൾക്കുകയോ ചെയ്യുക (ഭ്രമങ്ങൾ)
• അപകടകരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുള്ള പ്രലോഭനം
• അസാധാരണമാംവിധം സജീവമായിരിക്കുക
• പെരുമാറ്റത്തിലോ മാനസികാവസ്ഥയിലോ ഉള്ള മറ്റ് അസാധാരണ മാറ്റങ്ങൾ

മരുന്ന് മാറ്റേണ്ടി വന്നാൽ...

നിങ്ങൾ നിലവിൽ കഴിക്കുന്ന മരുന്നിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സഹിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് മറ്റൊരു മരുന്നിലേക്ക് മാറാവുന്നതാണ്.

മരുന്നുകൾ മാറ്റാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്, എന്നാൽ ഏത് രീതിയാണ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയൂ.