⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
സൈനസൈറ്റിസും അലർജിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളിലും, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലും സൈനസുകളിലും കഫം നിറയുകയും അടയുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഇതിന് രണ്ട് കാരണങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇതാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. "അലർജി" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതല്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. പൂമ്പൊടി, പൊടിപടലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെയും സൈനസുകളുടെയും പാളി വീക്കം സംഭവിക്കുകയും കൂടുതൽ മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. സൈനസൈറ്റിസ് നിങ്ങളുടെ സൈനസുകളുടെ വീക്കമാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും ജലദോഷത്തിന് ശേഷം വരുന്ന ഒരു വൈറൽ അണുബാധ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് ഒരു വൈറസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നാൽ വളരെ അപൂർവമായി, ഇത് ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധ മൂലമാകാം. നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷമോ അലർജിയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ ഉൾഭാഗം വീർക്കുന്നു. ഇത് മ്യൂക്കസ് ഒഴുകിപ്പോകുന്നതിനുള്ള വഴികളെ തടയുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ സൈനസ് അറകൾക്കുള്ളിൽ കഫം അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കാരണമാകുന്നു. ഈ അടിഞ്ഞുകൂടൽ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും. അപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾക്ക് വേദനയും സമ്മർദ്ദവും അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നത്.ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ , നിങ്ങൾക്ക് സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, കാരണം അലർജികൾ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലും സൈനസുകളിലും വീക്കമുണ്ടാക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ഈ സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്?
ആദ്യം ഈ സൈനസ് കാവിറ്റികൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. നമ്മുടെ തലയോട്ടിക്കുള്ളിലെ ചെറിയ വായു നിറഞ്ഞ കാവിറ്റികളാണ് ഇവ. പ്രധാനമായും നാല് ജോഡി കാവിറ്റികൾ ഉണ്ട്, അതായത് ആകെ 8 കാവിറ്റികൾ ഉണ്ട്.- നെറ്റിയിൽ ഇരുവശത്തും രണ്ടെണ്ണം വീതമുണ്ട്.
- കവിളെല്ലുകൾക്ക് പിന്നിൽ രണ്ടെണ്ണം.
- കണ്ണുകൾക്കിടയിൽ രണ്ട് അസ്ഥികളുണ്ട്.
- കണ്ണുകൾക്ക് പിന്നിൽ രണ്ടെണ്ണം.
സൈനസ് പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ
- തടസ്സം: ഓരോ സൈനസ് അറയിലും മ്യൂക്കസിന് പുറത്തേക്ക് പോകാൻ കഴിയുന്ന വളരെ ഇടുങ്ങിയ ഒരു ദ്വാരം (ഓസ്റ്റിയം) ഉണ്ട്. ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ ഈ വഴി അടഞ്ഞുപോയാൽ, മ്യൂക്കസ് ഉള്ളിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകും.
- ഡീവിയേറ്റഡ് നാസൽ സെപ്തം : രണ്ട് നാസാരന്ധ്രങ്ങളെയും വേർതിരിക്കുന്ന മൂക്കിന്റെ ഭാഗം.തരുണാസ്ഥിയും അസ്ഥിയും കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച നേർത്ത ഭിത്തിയെ "നാസൽ സെപ്തം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി മധ്യഭാഗത്ത് നേരെയായിരിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, ചിലരിൽ, ജനനം മുതൽ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് സംഭവിക്കുന്ന ഒരു അപകടം കാരണം ഈ ഭിത്തി ഒരു വശത്തേക്ക് വ്യതിചലിച്ചേക്കാം. പിന്നീട് ഒരു നാസാരന്ധ്രം മറ്റേതിനേക്കാൾ ചെറുതായിത്തീരുന്നു. ഇത് സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണവുമാണ്. ചിലപ്പോൾ, ഇത് കൂർക്കംവലിക്കും കാരണമാകുന്നു.
- സൈനസ് ഭാഗങ്ങളിലെ ജന്മനായുള്ള സങ്കോചം: ചിലരുടെ ശരീരത്തിൽ കഫം ഒഴുകുന്ന ഈ ഭാഗങ്ങളിലെ സങ്കോചം ഉണ്ടാകാം.
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വ്യത്യാസം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയും?
രണ്ടിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ സമാനമാണെങ്കിലും, വ്യത്യാസം തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില വ്യക്തമായ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അത് എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.| അലർജികളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ | സൈനസൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ |
|---|---|
| വെള്ളമുള്ള കഫം സ്രവവും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള തുമ്മലും. | കട്ടിയുള്ള, മഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ പച്ച മ്യൂക്കസ്. |
| കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് വെള്ളം വരുകയും കണ്ണുകളിൽ ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. | നെറ്റിയിലും, കണ്ണിനു ചുറ്റും, കവിളിലും വീക്കവും വേദനയും. |
| ശ്വാസം മുട്ടൽ. | തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ പല്ലുവേദന. |
| മൂക്ക്, തൊണ്ട, ചെവി എന്നിവയിൽ ചൊറിച്ചിൽ. | മൂക്കിനു ശേഷമുള്ള തുള്ളി. |
| സാധാരണയായി പനി ഉണ്ടാകില്ല. | വായ്‌നാറ്റം, ചുമ, തൊണ്ടവേദന, ക്ഷീണം, നേരിയ പനി. |
ഈ സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്ന രീതിയിൽ എന്തെങ്കിലും വ്യത്യാസമുണ്ടോ?
അതെ, തീർച്ചയായും. അലർജികൾ: എന്തെങ്കിലും ബാധിതരാകുമ്പോൾ തന്നെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു. അലർജി കാരിയം ഉള്ളിടത്തോളം കാലം ലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കും. ചിലരിൽ വസന്തകാലത്ത് പോലെ സീസണൽ ആയി ഇവ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. മറ്റു ചിലർക്ക് വർഷം മുഴുവനും ഇവ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് പൊടിയോ പൂപ്പലോ അലർജിയുള്ളവർക്ക്. സൈനസൈറ്റിസ്: ജലദോഷമോ അലർജിയോ മാറിയതിനു ശേഷമാണ് ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത്. ജലദോഷത്തിന്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ മാറിയെങ്കിലും, മൂക്കടപ്പും ചുമയും ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് സൈനസൈറ്റിസ് ആയിരിക്കാം. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ "അക്യൂട്ട്" എന്നും "ക്രോണിക്" എന്നും വിളിക്കുന്നു. വ്യത്യാസം ലളിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ 4 ആഴ്ചയിൽ താഴെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ് ആണ്. 3 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നെങ്കിൽ, അത് ക്രോണിക് സൈനസൈറ്റിസ് ആണ്.ഇതിന് നമ്മൾ എന്തുചെയ്യണം? - ചികിത്സയും ആശ്വാസവും
ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളിൽ നിന്നും ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ വഴികളുണ്ട് എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം.അലർജികൾക്കുള്ള ആശ്വാസം
നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകൾ കഴിക്കാം. മൂക്കടപ്പ്, മൂക്കൊലിപ്പ്, തുമ്മൽ, ചൊറിച്ചിൽ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇവ സഹായിക്കും. വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകളും നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്നതോ വർഷം മുഴുവനും ഉണ്ടാകുന്നതോ ആയ കഠിനമായ അലർജികൾക്ക്, ഒരു ദീർഘകാല പരിഹാരം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഒരു ഓപ്ഷൻ അലർജി കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ആണ്. ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു തരം ചികിത്സയാണിത്. 3-5 വർഷത്തേക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ഷെഡ്യൂളിൽ അലർജിന്റെ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ നൽകുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് ഒരു വാക്സിൻ പോലെയാണ്. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അലർജിനുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും ക്രമേണ അതിന്റെ പ്രതികരണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.സൈനസൈറ്റിസിന് ആശ്വാസം
സൈനസൈറ്റിസിന് ചിലപ്പോൾ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ സഹായിച്ചേക്കാം. നാസൽ ഡീകോൺജെസ്റ്റന്റ് സ്പ്രേകളും ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഇവ 3-4 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്. അതിൽ കൂടുതൽ നേരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് "റീബൗണ്ട്" ഫലത്തിന് കാരണമാകും. അതായത് നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയും സ്പ്രേ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുകയും ചെയ്യും. കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ അടങ്ങിയ നാസൽ സ്പ്രേകൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളിടത്തോളം ഉപയോഗിക്കാം. എന്നാൽ പൂർണ്ണ ഫലങ്ങൾ കാണാൻ കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ എടുത്തേക്കാം. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളുണ്ട്.- ആവി ശ്വസിക്കൽ : ഒരു ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ആവി ശ്വസിക്കുക. മറ്റൊരു നല്ല മാർഗം കുളിമുറിയുടെ വാതിൽ അടച്ച് ചൂടുള്ള ഷവർ ഓണാക്കി ആവി ശ്വസിക്കുക എന്നതാണ്.
- ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ: വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ മുക്കി, അത് പിഴിഞ്ഞെടുത്ത്, മുഖത്തെ വേദനയുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ വയ്ക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ സൈനസ് ഭാഗങ്ങൾ തുറക്കാൻ സഹായിക്കും.
- ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക :വെള്ളം, സൂപ്പ് തുടങ്ങിയ ദ്രാവകങ്ങൾ ധാരാളം കുടിക്കുക. ഇത് കഫം നേർപ്പിക്കുകയും എളുപ്പത്തിൽ പുറത്തുവരാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
- ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മൂക്ക് കഴുകുക: ഒരു നാസൽ സലൈൻ സ്പ്രേ ഉപയോഗിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മൂക്ക് കഴുകാൻ ഒരു നെറ്റി പോട്ട് ഉപയോഗിക്കുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- സൈനസൈറ്റിസും അലർജിയും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ രണ്ട് അവസ്ഥകളാണ്, എന്നിരുന്നാലും അവയ്ക്ക് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സകൾ എന്നിവയുണ്ട്.
- നിങ്ങൾക്ക് മൂക്കടപ്പ് , മൂക്കൊലിപ്പ്, തലവേദന എന്നിവ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, സ്വയം തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
- അലർജി എന്നത് ശരീരത്തിന് അന്യമായ എന്തിനോടെങ്കിലും ഉണ്ടാകുന്ന പ്രതികരണമാണ്. സൈനസൈറ്റിസ് എന്നത് സൈനസ് അറകളിലുണ്ടാകുന്ന ഒരു അണുബാധയാണ്, പലപ്പോഴും വൈറസുകളോ ബാക്ടീരിയകളോ മൂലമാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്.
- ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റ് നാസൽ സ്പ്രേകൾ കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ദീർഘകാല ഉപയോഗം പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാക്കും.
- നീരാവി ശ്വസിക്കൽ, ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മൂക്കൊലിപ്പ് തുടങ്ങിയ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.