നിങ്ങൾക്കും സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടോ? ഈ വേദനയ്ക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം!

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ തല പൊട്ടിത്തെറിക്കാൻ പോകുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നുണ്ടോ? മൂക്ക് പൊട്ടൽ, മുഖത്ത് വേദന, സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയും നെറ്റിയുടെ ഇരുവശത്തും ഇറുകിയതായി തോന്നൽ എന്നിവയുണ്ടോ? പലർക്കും സൈനസൈറ്റിസിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളാണിവ. ജലദോഷം പിടിപെട്ടിട്ടും തലയിലെ ഈ ഭാരവും വേദനയും കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സൈനസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം. ഇന്ന്, എല്ലാവരും പറയുന്ന സൈനസൈറ്റിസിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായും മാന്യമായും സംസാരിക്കാം, പക്ഷേ അതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി അറിയില്ല.

എന്താണ് ഈ സൈനസ് പ്രശ്നം?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ തലയോട്ടിയിലെ മൂക്കിനു ചുറ്റും, കണ്ണുകൾക്ക് മുകളിൽ, കണ്ണുകൾക്കിടയിലുള്ള ചെറിയ വായു നിറഞ്ഞ അറകളെ (പൊള്ളയായ ഇടങ്ങൾ) നമ്മൾ ' സൈനസുകൾ ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു വീട്ടിലെ മുറികൾ പോലെ. സാധാരണയായി, ഈ അറകളിൽ വായു മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ. അത് നമ്മുടെ തലയ്ക്ക് വെളിച്ചം നൽകുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ജലദോഷം പോലുള്ള ഒരു വൈറസ്, അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധ എന്നിവ പിടിപെടുമ്പോൾ, ഈ സൈനസ് അറകൾക്കുള്ളിലെ സൂക്ഷ്മമായ ചർമ്മങ്ങൾ വീർക്കുന്നു. തുടർന്ന് ഈ അറകളിലേക്കുള്ള വായുമാർഗങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുകയും, ഉള്ളിൽ മ്യൂക്കസ് പോലുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ നിറയാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഡ്രെയിൻ പൈപ്പ് അഴുക്ക് കൊണ്ട് അടഞ്ഞുപോകുന്നത് പോലെയാണ് ഇതിനെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ മ്യൂക്കസ് നിറയുമ്പോൾ, അത് ബാക്ടീരിയകൾ വളരാൻ അനുയോജ്യമായ ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ സൈനസൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ സൈനസ് അണുബാധ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ഇതിൽ രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്:

• അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ്: പെട്ടെന്ന് വരുന്ന തരമാണിത്. സാധാരണയായി ഇത് 4 ആഴ്ചയിൽ താഴെ മാത്രമേ നീണ്ടുനിൽക്കൂ. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് 10 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടും.
• ക്രോണിക് സൈനസൈറ്റിസ്: ഇത് കൂടുതൽ സ്ഥിരവും അസ്വസ്ഥതയുളവാക്കുന്നതുമായ ഒരു തരമാണ്. ഇത് 3 മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ നീണ്ടുനിൽക്കും. ചിലരിൽ ഇത് വർഷങ്ങളോളം ഉണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ കാരണം കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

സൈനസ് വേദനയ്ക്ക് ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സൈനസ് വേദന തുടങ്ങിയാൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, വീട്ടിൽ തന്നെ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില ലളിതവും വളരെ ഫലപ്രദവുമായ പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്. ഇവ നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ആശ്വാസം നൽകും.

ഓർമ്മിക്കുക, ഈ മരുന്നുകളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് സുരക്ഷിതം, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം , ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദ്രോഗം പോലുള്ള മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോഴാണ്?

വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ആശ്വാസം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

• 3-4 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് അസഹനീയമായ തലവേദനയോ മുഖവേദനയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• ലക്ഷണങ്ങൾ അൽപ്പം കുറഞ്ഞാൽ, വീണ്ടും തിരിച്ചെത്തി മുമ്പത്തേക്കാൾ ഗുരുതരമാകും.
• 10 ദിവസത്തെ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾക്ക് ശേഷവും ഒരു പുരോഗതിയും ഇല്ലെങ്കിൽ.
• കാഴ്ച മങ്ങൽ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുകൾ വീർത്തതും ചുവന്നതും പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

പ്രധാന കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ അണുബാധയുണ്ടോ എന്ന് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കഴിയൂ എന്നതാണ്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വൈറൽ അണുബാധയ്ക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗശൂന്യമാണ്. അവ വൈറസുകളെ കൊല്ലുന്നില്ല. ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾക്ക് മാത്രമേ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകാവൂ. അനാവശ്യമായി ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ പരിശോധിച്ച് ആവശ്യമെങ്കിൽ മാത്രമേ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കൂ. അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ മുഴുവൻ കോഴ്‌സും കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഏകദേശം 7 ദിവസത്തേക്ക് മരുന്ന് കഴിച്ചിട്ടും നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, വീണ്ടും ഡോക്ടറെ കാണുക. മരുന്ന് മാറ്റേണ്ടി വന്നേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.