വിഷാദരോഗത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടോ? എസ്എസ്ആർഐകളെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി പഠിക്കാം.

വിഷാദത്തിനോ ഉത്കണ്ഠയ്‌ക്കോ ഉള്ള മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ആ മരുന്നിന്റെ പേര് കണ്ടപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ഭയം തോന്നിയിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അത് ശരിക്കും സഹായിക്കുമോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിരിക്കാം. അങ്ങനെ തോന്നുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ശ്രീലങ്കയിലും ലോകമെമ്പാടും വിഷാദം പോലുള്ള മാനസികരോഗങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന SSRI എന്ന ഒരു തരം മരുന്നിനെക്കുറിച്ചാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുന്നത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുള്ള നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകും.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ എസ്എസ്ആർഐകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സെലക്ടീവ് സെറോടോണിൻ റീഅപ്‌ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ എന്നതിന്റെ ചുരുക്കപ്പേരാണ് എസ്എസ്ആർഐ. പേര് വളരെ വലുതായി തോന്നുമെങ്കിലും, പ്രക്രിയ വളരെ ലളിതമാണ്. വിഷാദരോഗത്തിന് ചികിത്സിക്കാൻ നൽകുന്ന ഒരു തരം മരുന്നാണിത്. വിഷാദരോഗത്തിന് മാത്രമല്ല, ഉത്കണ്ഠ, പാനിക് ഡിസോർഡർ, ഒസിഡി തുടങ്ങിയ നിരവധി മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകൾക്കും ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, അവ താരതമ്യേന സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറവാണ് .

അപ്പോൾ ഈ മരുന്ന് നമ്മുടെ മനസ്സിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു? നമ്മുടെ തലച്ചോറിനെ ഒരു വലിയ നഗരമായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഒരിടത്തു നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശവാഹകർ ഈ നഗരത്തിലുണ്ട്. നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ ഈ സന്ദേശവാഹകരെ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സെറോട്ടോണിൻ അത്തരമൊരു പ്രത്യേക സന്ദേശവാഹകനാണ്. നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥ, സന്തോഷം, ഉറക്കം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത് സെറോട്ടോണിൻ ആണ്.

വിഷാദരോഗം പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയുള്ള ഒരാളിൽ, ഈ "സന്തോഷ സന്ദേശം" വഹിക്കുന്ന സെറോടോണിന്റെ അളവ് തലച്ചോറിൽ കുറഞ്ഞേക്കാം. അപ്പോൾ തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. ഒരു SSRI മരുന്ന് ചെയ്യുന്നത് സന്ദേശം അയച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ ഈ സെറോടോണിൻ മെസഞ്ചറിന്റെ പുനരുജ്ജീവനത്തെ വൈകിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. തുടർന്ന് സെറോടോണിൻ രണ്ട് കോശങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള വിടവിൽ കൂടുതൽ നേരം തങ്ങിനിൽക്കും . സന്ദേശവാഹകനെ കുറച്ചുനേരം അവിടെ തുടരാൻ അനുവദിക്കുന്നതുപോലെയാണ് ഇത്. തൽഫലമായി, തലച്ചോറിലെ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുകയും വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ കുറയാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഏതൊക്കെ അവസ്ഥകൾക്കാണ് SSRI മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ എഫ്ഡിഎ പോലുള്ള അന്താരാഷ്ട്ര ഏജൻസികൾ വിവിധ അവസ്ഥകൾക്കായി എസ്എസ്ആർഐ മരുന്നുകൾ അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, ചിലപ്പോൾ രോഗിയുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച് അംഗീകരിക്കപ്പെടാത്ത മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്കും (ഓഫ്-ലേബൽ ഉപയോഗം) ഡോക്ടർമാർ അവ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന SSRI-കൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ഈ മരുന്നുകൾ ശ്രീലങ്കയിൽ ഗുളികകളായോ, കാപ്സ്യൂളുകളായോ, ദ്രാവകങ്ങളായോ കഴിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇവയിലൊന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കാം.

• സിറ്റിലോപ്രാം
• എസ്സിറ്റലോപ്രാം
• ഫ്ലൂക്സൈറ്റിൻ
• ഫ്ലൂവോക്സാമൈൻ
• പരോക്സൈറ്റിൻ
• സെർട്രലൈൻ

പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത്

SSRI-കൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും വലിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല. എന്നാൽ ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ചില അപകടസാധ്യതകളുണ്ട്. ഇവയിൽ ചിലത് മരുന്ന് കഴിച്ച ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ സംഭവിക്കുകയും പിന്നീട് ഇല്ലാതാകുകയും ചെയ്യും.

സാധാരണ പാർശ്വഫലങ്ങൾ:

• ഉറക്കമില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ഉറക്കം
• തലവേദന
• ചർമ്മ ചുണങ്ങു
• മങ്ങിയ കാഴ്ച
• വരണ്ട വായ
• അസ്വസ്ഥത അല്ലെങ്കിൽ പ്രക്ഷോഭം
• തലകറക്കം
• സന്ധി അല്ലെങ്കിൽ പേശി വേദന
• വയറുവേദന, ഓക്കാനം, അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം
• ലൈംഗികാഭിലാഷം കുറഞ്ഞു
• ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ രതിമൂർച്ഛയിലെത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
• ശരീരഭാരം കുറയുകയോ വർദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്യുക

മരുന്ന് കഴിക്കുന്ന ദിവസത്തിലെ സമയം മാറ്റുന്നതിലൂടെ ഈ പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ചിലത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഓക്കാനം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം മരുന്ന് കഴിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കം വരുന്നുവെങ്കിൽ, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് കഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, രാവിലെ കഴിക്കുക. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിച്ച് ഉപദേശം നേടുക.

പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

1. ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ: എസ്എസ്ആർഐ ഉപയോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് 25 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിലും യുവാക്കളിലും , ആത്മഹത്യാ ചിന്തകളുടെ സംഭവങ്ങളിൽ (1-2% മുതൽ 2-4% വരെ) ചെറിയ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തകൾ ഉണ്ടായാൽ, ഉടൻ തന്നെ കുടുംബാംഗത്തെയും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയും അറിയിക്കുക . കഠിനമായ കേസുകളിൽ, അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിൽ (ഇടിയു) പോകുക .

2. സെറോടോണിൻ സിൻഡ്രോം: ഇത് അപൂർവവും എന്നാൽ ഗുരുതരവുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ശരീരത്തിലെ സെറോടോണിന്റെ അളവ് വളരെ കൂടുതലാകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. സെറോടോണിൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന രണ്ട് മരുന്നുകൾ ഒരുമിച്ച് കഴിക്കുമ്പോൾ ഈ അപകടസാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി നോക്കുക:

• കടുത്ത അസ്വസ്ഥതയും ആശയക്കുഴപ്പവും
• അമിതമായ വിയർപ്പും വിറയലും
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറുവേദന
• കണ്പോളകൾ - കണ്പോളകൾ തൂങ്ങൽ, കൺപോള വലുതാകൽ
• പേശികൾ വലിഞ്ഞുമുറുകൽ, വിറയൽ
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പനി
• ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ, ഹൃദയാഘാതം

ഗർഭകാലത്തും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും SSRI ഉപയോഗം

ഗർഭകാലത്ത് വിഷാദം സാധാരണമാണ്. ചികിത്സിക്കാത്ത വിഷാദം അമ്മയെയും കുഞ്ഞിനെയും ഒരുപോലെ ബാധിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, എസ്എസ്ആർഐ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന് ചില അപകടസാധ്യതകൾ സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം.

അതുകൊണ്ട്, ഗുണദോഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചർച്ച ചെയ്ത ശേഷം നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറും ഒരുമിച്ച് എടുക്കേണ്ട ഒരു തീരുമാനമാണിത്.

ചികിത്സിക്കാത്ത വിഷാദം അമ്മയിൽ പ്രീക്ലാമ്പ്സിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും കുഞ്ഞിൽ ഭാരക്കുറവും അകാല ജനനവും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കും. എസ്എസ്ആർഐകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന് ശ്വാസതടസ്സം, അസ്വസ്ഥത തുടങ്ങിയ താൽക്കാലിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് എസ്എസ്ആർഐകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് പൊതുവെ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ചില അസ്വസ്ഥതകളും ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

പലർക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണിത്. വേദനസംഹാരി പോലെ, കഴിച്ച ഉടനെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നല്ല എസ്എസ്ആർഐകൾ.

ആദ്യത്തെ രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ചകളിൽ വ്യത്യാസം അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് കരുതി മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യം കുറഞ്ഞ അളവിൽ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുകയും ക്രമേണ ഡോസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. 6-8 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം ഒരു പുരോഗതിയും ഇല്ലെങ്കിൽ, മറ്റൊരു മരുന്നിലേക്ക് മാറുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ ഡോസ് മാറ്റുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാവുന്നതാണ്.

എസ്എസ്ആർഐ മരുന്നുകൾ പെട്ടെന്ന് നിർത്തുന്നത് നല്ല ആശയമല്ലാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഈ മരുന്നുകൾ ആസക്തി ഉളവാക്കുന്നവയല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ പെട്ടെന്ന് മരുന്ന് നിർത്തുന്നത് വളരെ അപകടകരമാണ്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് "ഡിസ്‌കോൺടിന്യൂവേഷൻ സിൻഡ്രോം" എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതായത്, നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥത.

• ഓക്കാനം
• തലകറക്കം
• അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നു
• ജീവനില്ലാത്ത ശരീരം
• വിറയ്ക്കുകയും വിയർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

അതുകൊണ്ട്, നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി അത് ചെയ്യണം, ക്രമേണ അളവ് കുറയ്ക്കുക.