നിങ്ങളുടെ കാലിൽ വേദനയുണ്ടോ? അത് ടാർസൽ കോളിഷൻ ആയിരിക്കാം!

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ കാലിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കണങ്കാലിൽ, ഇടയ്ക്കിടെ വേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? നടക്കുമ്പോൾ അൽപ്പം വിചിത്രവും അസ്വസ്ഥതയും തോന്നാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്ന "ടാർസൽ കോളിഷൻ" എന്ന അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് വളരെ സാധാരണമല്ല, പക്ഷേ ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

എന്താണ് ഈ ടാർസൽ കോളിഷൻ? വളരെ ലളിതമായി നമുക്ക് അത് മനസ്സിലാക്കാം.

ശരി, ആദ്യം ഈ "ടാർസൽ" അസ്ഥികൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. നിങ്ങളുടെ കാലിന്റെ പിൻഭാഗത്ത്, നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ കണങ്കാലിൽ ചേരുന്ന സ്ഥലത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരു കൂട്ടം അസ്ഥികളാണ് ടാർസൽ അസ്ഥികൾ . അവ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ചെറിയ ഉരുളൻ കല്ലുകൾ പോലെയാണ്. ഈ അസ്ഥികൾ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, നമ്മുടെ പാദങ്ങൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാനും നടക്കാനും ഓടാനും ചാടാനും സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഇനി, ഒരു "കൂട്ടായ്മ" എന്താണ്? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, രണ്ടോ അതിലധികമോ ടാർസൽ അസ്ഥികൾ അസ്വാഭാവികമായി കൂടിച്ചേർന്ന് പരസ്പരം പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നതിനെയാണ് ടാർസൽ കൂട്ടായ്മ എന്ന് പറയുന്നത്. ചിന്തിക്കുക, സാധാരണയായി ഈ അസ്ഥികൾക്കിടയിൽ ചെറിയ സന്ധികൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം, അങ്ങനെ അവയ്ക്ക് സ്വതന്ത്രമായി നീങ്ങാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആ അസ്ഥികൾക്കിടയിൽ പുതിയ അസ്ഥി, തരുണാസ്ഥി അല്ലെങ്കിൽ നാരുകളുള്ള ടിഷ്യു വളരുന്നു, രണ്ട് അസ്ഥികളെയും പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു പാലം രൂപപ്പെടുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്.

ഇത് ജനിതകമാണോ? അതോ മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ടോ?

മിക്കപ്പോഴും, ടാർസൽ കോളിഷൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ ജനിതക ഘടകങ്ങൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്**. അതായത്, കുഞ്ഞ് ഗർഭപാത്രത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ കാലിലെ അസ്ഥികളുടെ വികാസത്തിലുണ്ടാകുന്ന ചെറിയ അസാധാരണത്വം മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം. അതായത് ഇത് പാരമ്പര്യമായും ഉണ്ടാകാം.

പക്ഷേ, അത് എപ്പോഴും ജനിതകമായിരിക്കണമെന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ,

• ഒരു അണുബാധ കാരണം,
• കാലിനേറ്റ ഗുരുതരമായ പരിക്ക് കാരണം,
• ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ മൂലവും പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ ടാർസൽ കോളിഷൻ ഉണ്ടാകാം.

ഈ സാഹചര്യം ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത് ആരെയാണ്?

കുട്ടികളിലും യുവാക്കളിലുമാണ് ടാർസൽ കോളിഷൻ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത് . അസാധാരണമായി ചേർന്ന അസ്ഥികൾ കട്ടിയുള്ളതും, ദൃഢവും, കൂടുതൽ വേദനാജനകവുമാകുമ്പോൾ, സാധാരണയായി 9 നും 16 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നത്.

എന്നിരുന്നാലും, ചില മുതിർന്നവരിലും ഈ അവസ്ഥ ആദ്യമായി ഉണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ ഇത് കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകാം, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും പിന്നീട് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

ഇത് വളരെ സാധാരണമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു, ജനസംഖ്യയുടെ 1% മുതൽ 6% വരെ ആളുകളെ ഇത് ബാധിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് അത്ര സാധാരണമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥയുള്ള പകുതിയോളം പേർക്കും രണ്ട് കാലുകളിലും ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടാകാം (ബൈലാറ്ററൽ ടാർസൽ കോളിഷൻ).

ടാർസൽ കോളിഷൻ ശരീരത്തിൽ എന്തൊക്കെ ഫലങ്ങളാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്? ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ടാർസൽ കോളിഷൻ ഉള്ള എല്ലാവർക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. ചില ആളുകൾക്ക് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ ഇല്ലാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ ചിലപ്പോൾ ആളുകൾക്ക് അത് ഉണ്ടെന്ന് പോലും അറിയില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവരിൽ, അവ നേരിയതും ഇടവിട്ടുള്ളതുമായ വേദന മുതൽ നടക്കാൻ കഴിയാത്ത വിധം കഠിനമായ വേദന വരെയാകാം . കാണാൻ കഴിയുന്ന പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• കണങ്കാലിന് താഴെ, കാലിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത്, അല്ലെങ്കിൽ കാലിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് വേദനയോ കാഠിന്യമോ അനുഭവപ്പെടുക . കാൽ കുടുങ്ങിയതുപോലെ.
• പരന്ന പാദങ്ങൾ നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് കണങ്കാൽ ഉളുക്കിനുള്ള സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴോ ഓടുമ്പോഴോ ചാടുമ്പോഴോ വേദന വർദ്ധിച്ചേക്കാം. ഒരു ചെറിയ വിശ്രമത്തിനുശേഷം അത് കുറയുകയും, വീണ്ടും സജീവമാകുമ്പോൾ തിരികെ വരികയും ചെയ്യാം.
• ചിലപ്പോൾ, കാലിനുണ്ടാകുന്ന ചെറിയ പരിക്കുകൾക്ക് ശേഷം ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന സമയം വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ചിലരിൽ, വേദന ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ, ഏകദേശം 10-15 വയസ്സ് പ്രായമുള്ളപ്പോൾ ആരംഭിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരിൽ, പ്രായപൂർത്തിയായതിനുശേഷം മാത്രമേ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയുള്ളൂ.

ടാർസൽ സഖ്യത്തിന് എന്തെങ്കിലും തരങ്ങളുണ്ടോ?

അതെ, ഇതിൽ വ്യത്യസ്ത തരങ്ങളുണ്ട്. അതായത്, അസാധാരണമായ അസ്ഥി എവിടെയാണ് കൂടിച്ചേരുന്നത് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് തരങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഏറ്റവും സാധാരണമായവ ഇവയാണ്:

• നിങ്ങളുടെ കണങ്കാലിലെ പ്രധാന അസ്ഥിയും (ടാലസ് അസ്ഥി) കുതികാൽ അസ്ഥിയും (കാൽക്കാനിയസ് അസ്ഥി) തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധം രൂപപ്പെടുന്നു.
• അല്ലെങ്കിൽ, കുതികാൽ അസ്ഥിയും (കാൽക്കാനിയസ് അസ്ഥി) അതിനു മുന്നിലുള്ള നാവിക്യുലാർ അസ്ഥിയും തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധം രൂപം കൊള്ളുന്നു.

ഇവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന തരങ്ങൾ. കൂടാതെ, വളരെ കുറച്ച് തവണ മാത്രം കാണപ്പെടുന്ന മറ്റ് തരങ്ങളുമുണ്ട്.

ഒരു ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും? (രോഗനിർണയം)

കാലിന് വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ കാലും കണങ്കാലും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിശോധിക്കുക എന്നതാണ് . എവിടെയാണ് വേദനിക്കുന്നത്, എങ്ങനെ വേദനിക്കുന്നു, എപ്പോൾ വേദനിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അവർ നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും.

തുടർന്ന്, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനായി, അവർ നിരവധി പ്രത്യേക ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിടും. ഇവയാണ്:

• എക്സ്-റേകൾ: ഇവ നിങ്ങളുടെ കാലിലെ അസ്ഥികളെക്കുറിച്ച് ഒരു ഏകദേശ ധാരണ നൽകും. ചിലപ്പോൾ ഈ അസാധാരണ കണക്ഷൻ എക്സ്-റേയിൽ വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും.
• സിടി സ്കാൻ (കമ്പ്യൂട്ട് ടോമോഗ്രഫി സ്കാനുകൾ): എക്സ്-റേയേക്കാൾ വളരെ വിശദമായ ചിത്രം ഇത് നൽകുന്നു. ടാർസൽ സഖ്യം നിർണ്ണയിക്കാൻ സിടി സ്കാൻ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അസ്ഥികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം വളരെ വ്യക്തമായി കാണിക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും.
• എംആർഐ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്): എക്സ്-റേകളും സിടി സ്കാനുകളും പ്രധാനമായും അസ്ഥിയെയാണ് കാണിക്കുന്നത്, എന്നാൽ എംആർഐക്ക് അസ്ഥിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള മൃദുവായ കലകളുടെ നല്ല ചിത്രം നൽകാൻ കഴിയും. ചിലപ്പോൾ ഈ പരിശോധനയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഓർക്കുക, ഈ പരിശോധനകളിൽ ഏതാണ് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടതെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നത് ഒരു ഡോക്ടറാണ്.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ടാർസൽ കോളിഷന് ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ളൂ എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. വേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ ഇല്ലെങ്കിൽ, സാധാരണയായി ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവസ്ഥയുടെ തീവ്രതയനുസരിച്ച് ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സയോ ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സയോ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ

ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ ഈ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി.

• വിശ്രമം: വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ (ഓട്ടം, ചാട്ടം പോലുള്ളവ) താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്നത് അസ്ഥികളിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. സാധാരണയായി, ഏകദേശം 3 മുതൽ 6 ആഴ്ച വരെ വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങളോട് പറയും.
• കുത്തിവയ്പ്പുകൾ: ചിലപ്പോൾ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നൽകാം. ഇവ വേദനയുള്ള സന്ധിയിലേക്ക് നേരിട്ട് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു.
• ഓർത്തോട്ടിക്സ്: ഷൂ ഇൻസേർട്ടുകളും ആർച്ച് സപ്പോർട്ടുകളും നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. ഇവ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ഇഷ്ടാനുസരണം നിർമ്മിച്ചതാണ്.
• ബൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കാസ്റ്റ് ഇമ്മൊബിലൈസേഷൻ: കാലിനെ നിശ്ചലമാക്കുന്നതിനും ടാർസൽ അസ്ഥികളിലെ അധിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഒരു താൽക്കാലിക ബൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റർ ഓഫ് പാരീസ് (പിഒപി) കാസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാം.
• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ: നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് വേദന വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഭാരം കുറയ്ക്കൽ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക.

ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സകൾ

ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ വേദന നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടാൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടർ ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

• വിച്ഛേദനം: ടാർസൽ സഖ്യത്തിന് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ശസ്ത്രക്രിയയാണിത്. അസാധാരണമായി ചേർന്ന അസ്ഥി (കൂട്ടായ്മ) നീക്കം ചെയ്ത് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് എടുത്ത ടിഷ്യു അല്ലെങ്കിൽ പേശി ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. ഈ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം മിക്ക ആളുകൾക്കും കാലിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയും.
• ഫ്യൂഷൻ: അവസ്ഥ വളരെ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ കാരണം സന്ധിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഫ്യൂഷൻ എന്ന ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താം. ഇതിൽ ബാധിച്ച അസ്ഥികളെ സ്ഥിരമായി പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതും ചലനം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ സ്ക്രൂകൾ, സ്റ്റേപ്പിളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റൽ പ്ലേറ്റുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. ഇത് അസ്ഥികളെ മികച്ച സ്ഥാനത്ത് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

ചില ആളുകൾക്ക്, വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും വളരെ കഠിനമായതിനാൽ അവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ (കളിക്കുകയോ നടക്കുകയോ പോലുള്ളവ) ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് അവരെ തടഞ്ഞേക്കാം. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, കാലക്രമേണ, കാൽപ്പാദം കൂടുതൽ കടുപ്പമുള്ളതും നടക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായി മാറും.അതുകൊണ്ട് തന്നെ, ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുമോ?

ഏതൊരു ശസ്ത്രക്രിയയിലെയും പോലെ, അപകടസാധ്യതകളും ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ടാർസൽ സഖ്യ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഉണ്ടാകാവുന്ന ചില സങ്കീർണതകൾ ഇവയാണ്:

• അണുബാധ
• രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ (ഹെമറ്റോമ)
• മോശം മുറിവ് ഉണക്കൽ
• മോശം അസ്ഥി രോഗശാന്തി.
• നാഡി പരിക്ക്
• രക്തക്കുഴലുകളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ
• കാൽവിരലുകളുടെ ആകൃതിയിലുള്ള മാറ്റം (ഫ്ലെയിൽ കാൽവിരലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചുറ്റിക കാൽവിരലുകൾ)
• നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകളിൽ കാഠിന്യം അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത

പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, ഈ അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്നു.

ടാർസൽ കോളിഷനോടൊപ്പം ജീവിക്കുമ്പോൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങളുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ തന്നെ, അതിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന ഏതൊരു പ്രവൃത്തിയും നിർത്തുക . മിക്കപ്പോഴും, വിശ്രമം മതി. എന്നാൽ വേദന തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. നിങ്ങളുടെ അസ്വസ്ഥത നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ കുത്തിവയ്പ്പുകളോ ഓർത്തോട്ടിക്സോ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?

രോഗമുക്തി സമയം ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി, ടാർസൽ സഖ്യ ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കാൻ 6 മുതൽ 12 മാസം വരെ എടുക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പ്രായം, അവസ്ഥയുടെ തീവ്രത, നിങ്ങൾക്ക് ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ഈ സമയം കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കാം. വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക എന്നതാണ്.

ഇത് തടയാൻ എന്തെങ്കിലും വഴിയുണ്ടോ?

ടാർസൽ കോളിഷൻ പലപ്പോഴും ജനിതകമായി ഉണ്ടാകുന്നതിനാൽ, ഇത് പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിയില്ല . എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, അവയെ ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയവും ഉചിതമായ ചികിത്സയും അവസ്ഥ വഷളാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും.

ഒരു ടാർസൽ സഖ്യം ഉണ്ടായാൽ നമ്മൾ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്?

പലർക്കും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിലും, ലക്ഷണങ്ങൾ കുട്ടിക്കാലത്തോ കൗമാരത്തിലോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ചിലരിൽ ഒരിക്കലും ലക്ഷണങ്ങൾ കാണണമെന്നില്ല. അതിനാൽ, ഈ അവസ്ഥയുള്ള എല്ലാവരും ഒരുപോലെയല്ല.

എനിക്ക് സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ടാർസൽ കോളിഷൻ ഉള്ളവർക്ക് സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നത് അൽപ്പം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നത് അസാധ്യമല്ല . നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏതൊക്കെ സ്പോർട്സ് ചെയ്യാൻ കഴിയും, എന്തൊക്കെ ചെയ്യാൻ പാടില്ല, എന്തൊക്കെ നിയന്ത്രണങ്ങൾ പാലിക്കണം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. കുറഞ്ഞ ആഘാതമുള്ള സ്പോർട്സ് (നീന്തൽ പോലുള്ളവ) നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് പറയാനുള്ളത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം

ടാർസൽ കോളിഷൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന ശരിക്കും അരോചകമായിരിക്കും, ചിലപ്പോൾ അത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ പോലും ബാധിക്കും. ചിലപ്പോൾ അത് തിരിച്ചറിയാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. പക്ഷേ, ഭാഗ്യവശാൽ, അത് തിരിച്ചറിയാനും ചികിത്സിക്കാനും നല്ല വഴികളുണ്ട്. ഈ ചികിത്സകൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ കാലുകളിൽ സ്ഥിരമായ വേദനയോ കാഠിന്യമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവഗണിക്കരുത്, ഉപദേശത്തിനായി ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. അപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. വിഷമിക്കേണ്ട, ശരിയായ വൈദ്യോപദേശം നൽകിയാൽ, ഈ അവസ്ഥ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും!

` ടാർസൽ കൂട്ടിയിടി, കാൽ വേദന, കണങ്കാൽ വേദന, പരന്ന പാദങ്ങൾ, കുട്ടികളുടെ പാദ രോഗങ്ങൾ, അസ്ഥി ബന്ധങ്ങൾ, ശസ്ത്രക്രിയ