നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ഒരു മുതിർന്നയാൾ, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ അമ്മ, അച്ഛൻ, അല്ലെങ്കിൽ മുത്തശ്ശി, മുത്തച്ഛൻ, അൽപ്പം ദൂരം നടന്ന് കുറച്ചു നേരം ഇരുന്നുകൊണ്ട്, "അയ്യോ, എന്റെ കാലുകൾ വേദനിക്കുന്നു, എനിക്ക് ഭ്രാന്ത് പിടിക്കുന്നു" എന്ന് പറയാറുണ്ടോ? അതോ നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ നീല അല്ലെങ്കിൽ പർപ്പിൾ നിറത്തിലുള്ള സിരകൾ ഉണ്ടോ? നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ രക്തക്കുഴൽ സംവിധാനത്തിലെ ചില പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമാകാം ഇവയെല്ലാം സംഭവിക്കുന്നത്. അതിനാൽ രക്തക്കുഴലുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ പ്രത്യേകം നോക്കുന്ന ഡോക്ടർമാരുണ്ട്. അവരെയാണ് നമ്മൾ വാസ്കുലർ ഡോക്ടർ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇന്ന്, ഒരു വാസ്കുലർ ഡോക്ടർ ആരാണ്, അദ്ദേഹം ഏതൊക്കെ രോഗങ്ങൾക്കാണ് ചികിത്സ നൽകുന്നത്, അത്തരമൊരു ഡോക്ടറെ നിങ്ങൾ കാണണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ആരാണ് ഈ വാസ്കുലർ ഡോക്ടർ?
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ വ്യവസ്ഥയായ രക്തക്കുഴലുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ഒരു ഡോക്ടറാണ് വാസ്കുലർ ഡോക്ടർ. ഈ രക്തക്കുഴലുകളുടെ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും, രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും, ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഈ ഡോക്ടർമാർക്ക് പരിശീലനം നൽകുന്നു.
നമ്മുടെ ശരീരം ഒരു വലിയ നഗരമാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അപ്പോൾ ഈ രക്തക്കുഴൽ സംവിധാനം ആ നഗരത്തിലെ റോഡുകളുടെ ശൃംഖല പോലെയാണ്. ചിലത് വലിയ ഹൈവേകൾ പോലെയാണ്, മറ്റുള്ളവ ചെറിയ ഗ്രാമ റോഡുകൾ പോലെയാണ്. ഈ റോഡുകളിലൂടെയാണ് ഓക്സിജനും പോഷകാഹാരവും എന്നറിയപ്പെടുന്ന "സാധനങ്ങൾ" ശരീരത്തിലെ എല്ലാ കോശങ്ങളിലേക്കും ടിഷ്യുകളിലേക്കും കൊണ്ടുപോകുന്നത്, അവിടെ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന "മാലിന്യങ്ങൾ" (കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് പോലുള്ളവ) തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നത്. അതിനാൽ, ഈ റോഡുകളിൽ എവിടെയെങ്കിലും ഒരു തടസ്സമോ, വിള്ളലോ, പൊട്ടലോ ഉണ്ടായാൽ, മുഴുവൻ നഗരവും തടസ്സപ്പെടും, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് മുഴുവൻ ശരീരത്തെയും ബാധിക്കും.
"റോഡ് സിസ്റ്റം" പ്രത്യേകമായി നോക്കുന്ന "എഞ്ചിനീയർ" ഒരു വാസ്കുലർ ഡോക്ടറാണ്.
നമ്മുടെ രക്തക്കുഴൽ സംവിധാനം എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
ഈ സിസ്റ്റത്തിൽ മൂന്ന് പ്രധാന ഭാഗങ്ങളുണ്ട്:
1. ധമനികൾ: ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും ശുദ്ധവും ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയതുമായ രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന വലിയ രക്തക്കുഴലുകളാണിവ. ഒരു നഗരത്തിലെ പ്രധാന ജലവിതരണ സംവിധാനം പോലെ.
2. സിരകൾ: ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നും ഉപയോഗിച്ചതും, ഓക്സിജൻ കുറവുള്ളതും, മാലിന്യം നിറഞ്ഞതുമായ രക്തം ഹൃദയത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുപോകുന്ന രക്തക്കുഴലുകളാണിവ. ഉപയോഗിച്ച വെള്ളം നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഡ്രെയിനേജ് സിസ്റ്റം പോലെയാണിത്.
3. കാപ്പിലറികൾ: ഇവ വളരെ നേർത്തതും ചെറുതുമായ രക്തക്കുഴലുകളാണ്. അവ ധമനികളെയും സിരകളെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്കിടയിൽ ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നതും മാലിന്യങ്ങൾ ശേഖരിക്കപ്പെടുന്നതും ഇവിടെയാണ്.
ഒരു വാസ്കുലർ ഡോക്ടർ ഈ മുഴുവൻ സിസ്റ്റത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
ഈ ഡോക്ടർമാർ എന്തൊക്കെ രോഗങ്ങളാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?
ഒരു വാസ്കുലർ ഡോക്ടർ ചികിത്സിക്കുന്ന രോഗങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി വളരെ വിശാലമാണ്. ചിലത് സാധാരണമാണ്, മറ്റുള്ളവ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായേക്കാം. താഴെയുള്ള പട്ടിക നോക്കാം.
| അവസ്ഥ | ലളിതമായി വിശദീകരിച്ചു |
|---|---|
| പെരിഫറൽ ആർട്ടറി ഡിസീസ് (പിഎഡി) | കാലുകളിലേക്കും കൈകളിലേക്കും രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന ധമനികൾ കൊളസ്ട്രോൾ അടിഞ്ഞുകൂടി അടഞ്ഞുപോകുന്നു. നടക്കുമ്പോൾ കാലുകളിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന വേദനയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന്. |
| അന്യൂറിസം | ബലൂൺ പോലെ വീർക്കുന്ന രക്തക്കുഴലിന്റെ ദുർബലമായ ഭിത്തി. ഇത് വയറിലെ പ്രധാന ധമനിയിലാണ് (അയോർട്ട) സംഭവിക്കാം. ഇത് പൊട്ടിയാൽ ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാം. |
| വെരിക്കോസ് വെയിനുകൾ | കാലുകളിലെ സിരകൾക്കുള്ളിലെ വാൽവുകൾ ദുർബലമാവുകയും, രക്തം ഹൃദയത്തിലേക്ക് തിരികെ ഒഴുകുന്നതിനു പകരം ഒരിടത്ത് തന്നെ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും, സിരകൾ വീർക്കുകയും നീലയോ പർപ്പിൾ നിറമോ ആയി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| ഡീപ് വെയ്ൻ ത്രോംബോസിസ് (ഡിവിടി) | കാലിലെ ആഴത്തിലുള്ള ഒരു ഞരമ്പിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നു. ഇത് കാലിൽ വീക്കത്തിനും വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. ഈ കട്ട പൊട്ടി ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കുകയാണെങ്കിൽ (പൾമണറി എംബോളിസം), അത് വളരെ അപകടകരമാണ്. |
| കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി രോഗം | കഴുത്തിന്റെ ഇരുവശത്തുനിന്നും തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന കരോട്ടിഡ് ധമനികളുടെ തടസ്സം പക്ഷാഘാതത്തിന് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. |
| രക്തപ്രവാഹത്തിന് | കൊളസ്ട്രോളും മറ്റ് വസ്തുക്കളും ധമനികളുടെ ഭിത്തികളിൽ (പ്ലേക്) അടിഞ്ഞുകൂടുകയും രക്തയോട്ടം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഏത് ധമനിയിലും ഇത് സംഭവിക്കാം. |
| വാസ്കുലിറ്റിസ് | രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഭിത്തികളിലെ വീക്കം. ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ ഒരു പ്രശ്നം മൂലമാകാം ഇത്. |
| വൃക്ക തകരാറുള്ളവർക്ക് ഡയാലിസിസിനായി രക്തക്കുഴലുകൾ തയ്യാറാക്കൽ | വൃക്കകൾക്ക് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, ഡയാലിസിസ് മെഷീനുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി കൈയിൽ ഒരു ശസ്ത്രക്രിയാ ഫിസ്റ്റുല സൃഷ്ടിക്കുന്നു. |
ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഈ രോഗങ്ങളിൽ പലതും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം , പ്രമേഹം , പുകവലി , ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവയുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു വാസ്കുലർ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
"ഇതുപോലുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെ ഞാൻ കാണേണ്ടതുണ്ടോ?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. സാധാരണയായി, നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടർ (GP) നിങ്ങളെ ഇതുപോലുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളോ അപകട ഘടകങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
- നടക്കുമ്പോൾ കാലുവേദന അല്ലെങ്കിൽ പുറം വേദന: കുറച്ചു ദൂരം നടക്കുമ്പോൾ കാലുകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നിതംബത്തിൽ, വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും കുറച്ചു നേരം നിന്നതിനുശേഷം അത് കുറയുകയും ചെയ്താൽ, അത് പിഎഡിയുടെ ലക്ഷണമാകാം.
- കാലിലെ വീക്കം: ഒന്നോ രണ്ടോ കാലുകൾ അസാധാരണമാംവിധം വീർത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു കാൽ മാത്രം ചുവന്ന് വീർത്തിരിക്കുകയും ചൂടുള്ള ഒരു തോന്നലോടെ വീർക്കുകയും ചെയ്താൽ, അത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിന്റെ (DVT) ലക്ഷണമാകാം.
- ഉണങ്ങാത്ത മുറിവുകൾ: കാലുകളിലെ, പ്രത്യേകിച്ച് പാദങ്ങളിലും കാൽവിരലുകളിലും ഉള്ള മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ വളരെ സമയമെടുക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആ ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം അപര്യാപ്തമാണെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം അത്.
- കാലുകളുടെ നിറം മങ്ങൽ അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പ്: ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കാലുകൾ തണുത്തതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കാലുകളിലെ ചർമ്മം നീലയോ വിളറിയതോ ആയി മാറുകയാണെങ്കിൽ.
- വെരിക്കോസ് വെയിനുകൾ: കാലുകളിൽ നീല/പർപ്പിൾ നിറത്തിലുള്ള സിരകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ പരസ്പരം കെട്ടഴിച്ചിരിക്കുന്നതായി തോന്നുകയും കാലുകളിൽ വേദനയും ഭാരവും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ.
- പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ചുവേദന: ഇത് അനൂറിസം പൊട്ടിയതിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ് , നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ (ETU) പോകണം.
അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളുള്ള ആളുകൾ:
നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പുകവലിക്കാരൻ, അല്ലെങ്കിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള രക്തക്കുഴൽ രോഗങ്ങളുടെ കുടുംബചരിത്രം എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് പതിവായി വൈദ്യപരിശോധന നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റും വാസ്കുലർ ഡോക്ടറും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?
ഇത് പലരെയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്ന ഒന്നാണ്.
- ഹൃദയാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനായ ഒരു ഡോക്ടറാണ് കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് . അദ്ദേഹം ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം, ഹൃദയ താള പ്രശ്നങ്ങൾ, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയ വാൽവ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നു.
- ഹൃദയം ഒഴികെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലെ രക്തക്കുഴൽ സംവിധാനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടറാണ് വാസ്കുലർ ഡോക്ടർ . അതായത് കാലുകൾ, കൈകൾ, ആമാശയം, കഴുത്ത്, തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന സിരകൾ വരെ.
എന്നാൽ ഇവ രണ്ടും പലപ്പോഴും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കാരണം ഹൃദയവും രക്തക്കുഴലുകളും പരസ്പരബന്ധിതമായ രണ്ട് സംവിധാനങ്ങളാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന ധമനികളിലെ തടസ്സങ്ങൾ (കൊറോണറി ആർട്ടറീസ്) ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് പരിശോധിക്കുന്നു, അതേസമയം കാലുകളിലെ ധമനികളിലെ തടസ്സങ്ങൾ ഒരു വാസ്കുലർ ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കുന്നു.
ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം?
നിങ്ങളെ ഒരു വാസ്കുലർ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുമ്പോൾ, ആദ്യം അദ്ദേഹം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ ചോദ്യം ചോദിക്കും.
- നിനക്ക് എന്താണ് പറ്റിയത്?
- എപ്പോഴാണ് അത് തുടങ്ങിയത്?
- ഏത് സമയത്താണ് ഇത് വർദ്ധിക്കുന്നത്? എങ്ങനെയാണ് ഇത് കുറയുന്നത്?
പിന്നെ, അവർ നിങ്ങളുടെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെയും മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കും. നിങ്ങൾക്കുള്ള മറ്റ് രോഗങ്ങൾ (പ്രമേഹം, രക്തസമ്മർദ്ദം), നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുന്നുണ്ടോ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ഈ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
അടുത്തതായി, ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ശാരീരികമായി പരിശോധിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച്,
- അവർ നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലെയും കൈകളിലെയും നാഡിമിടിപ്പ് പരിശോധിക്കുന്നു.
- കാലുകളുടെ നിറം, താപനില, വീക്കം എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു.
- രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നു.
എന്തൊക്കെ പരിശോധനകൾ നടത്തും?
കൃത്യമായ രോഗം നിർണ്ണയിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ചില പരിശോധനകൾ നടത്താൻ ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം.
- വാസ്കുലാർ അൾട്രാസൗണ്ട് (ഡോപ്ലർ സ്കാൻ): ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരിശോധനയാണ്. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ സ്കാനിന് സമാനമാണിത്. ഇത് വേദനാരഹിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ സിരകൾക്കുള്ളിൽ രക്തം എങ്ങനെ ഒഴുകുന്നുവെന്നും എന്തെങ്കിലും തടസ്സമോ രക്തം കട്ടപിടിക്കലോ ഉണ്ടോ എന്നും ഇത് വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും.
- കണങ്കാൽ-ബ്രാച്ചിയൽ സൂചിക (ABI): ഇത് വളരെ ലളിതമായ ഒരു പരിശോധനയാണ്. അവർ നിങ്ങളുടെ കൈയിലെയും കണങ്കാലിലെയും രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുകയും രണ്ടും താരതമ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറവാണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ധാരണ നൽകും.
- ആൻജിയോഗ്രാം (സിടി/എംആർ/കത്തീറ്റർ): ഇത് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു പരിശോധനയാണ്. രക്തക്കുഴലുകളിലേക്ക് ഒരു കോൺട്രാസ്റ്റ് ഡൈ കുത്തിവയ്ക്കുകയും, രക്തക്കുഴലുകളുടെ വ്യക്തമായ ചിത്രങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ എക്സ്-റേ, സിടി, അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ സ്കാനുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തടസ്സത്തിന്റെ കൃത്യമായ സ്ഥാനം കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും.
ഈ പരിശോധനകളുടെ ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ചികിത്സയാണ് വേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും. അത് മരുന്നുകളോ, ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളോ, ചിലപ്പോൾ ചെറുതോ വലുതോ ആയ ശസ്ത്രക്രിയയോ ആകാം.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഹൃദയം ഒഴികെയുള്ള ശരീരത്തിലെ എല്ലാ രക്തക്കുഴലുകളുമായും (ധമനികൾ, സിരകൾ) ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റാണ് വാസ്കുലർ ഡോക്ടർ.
- നടക്കുമ്പോള് കാല് വേദന, കാലിലെ നീര്, ഉണങ്ങാത്ത മുറിവുകള്, വെരിക്കോസ് വെയിന് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങള് രക്തക്കുഴലുകളിലെ പ്രശ്നങ്ങള് മൂലമാകാം. ഇവ ഒരിക്കലും അവഗണിക്കരുത്.
- നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ പുകവലിക്കാരൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രക്തക്കുഴൽ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെ (GP) ഉപദേശത്തിനായി സമീപിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളെ ഒരു വാസ്കുലർ ഡോക്ടറിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യും.
- ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുക, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക, പുകവലി ഒഴിവാക്കുക എന്നിവയിലൂടെ ഈ രോഗങ്ങളിൽ പലതിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.











💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക