നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സ്കൂൾ പഠനത്തിൽ അൽപ്പം പിന്നിലാണോ? വായിക്കാനും എഴുതാനും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? അങ്ങനെ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഏതൊരു അമ്മയ്ക്കും അച്ഛനും ആദ്യം മനസ്സിൽ വരുന്നത് "എന്റെ കുട്ടിയുടെ കണ്ണിന് എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പമുണ്ടോ?" എന്നായിരിക്കും. ഇതുപോലുള്ള ഒരു സമയത്ത്, "വിഷൻ തെറാപ്പി" എന്ന പദം നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. നേത്ര വ്യായാമങ്ങൾ പോലെയാണ് അതിന്റെ അർത്ഥം. അപ്പോൾ ഇന്ന്, വിഷൻ തെറാപ്പി യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണെന്നും അത് ഉപയോഗപ്രദമാണോ അല്ലയോ എന്നും നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
എന്താണ് വിഷൻ തെറാപ്പി?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ കണ്ണുകളുടെ പ്രവർത്തനവും നേത്ര ഏകോപനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു വ്യായാമ പരമ്പരയാണ് വിഷൻ തെറാപ്പി . നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പേശികൾക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി പോലെ, ഇത് കണ്ണുകൾക്കുള്ള വ്യായാമമാണെന്ന് കരുതുക.
ഈ ചികിത്സയിൽ സാധാരണയായി നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ ഒരു നേത്രരോഗ വിദഗ്ദ്ധന്റെ ഓഫീസിൽ ചെയ്യേണ്ട വ്യായാമങ്ങളും വീട്ടിൽ ചെയ്യേണ്ട വ്യായാമങ്ങളും നൽകാറുണ്ട്. ഇത് ആഴ്ചകൾ മുതൽ മാസങ്ങൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു പ്രോഗ്രാമായിരിക്കാം. ഈ വ്യായാമങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ചിലപ്പോൾ പ്രത്യേക പരിശീലന ഗ്ലാസുകൾ, പ്രകാശത്തെ വളയ്ക്കുന്ന പ്രിസങ്ങൾ, ഒരു കണ്ണ് അടച്ചിരിക്കാൻ ഐ പാച്ചുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
വിഷൻ തെറാപ്പിയുടെ പ്രധാന തരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
വിഷൻ തെറാപ്പി എന്ന വിശാലമായ തലക്കെട്ടിൽ വിവിധ ചികിത്സാ രീതികളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അവയെക്കുറിച്ചെല്ലാം നേത്രരോഗ സമൂഹത്തിനുള്ളിൽ അഭിപ്രായ സമന്വയമില്ല. ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന പ്രധാന തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
| ചികിത്സയുടെ തരം | ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ... |
|---|---|
| ഓർത്തോപ്റ്റിക് വിഷൻ തെറാപ്പി | ശാസ്ത്രീയമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള പ്രധാന തരം ഇതാണ്. ബൈനോക്കുലർ കാഴ്ചയിലെ ചില പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനോ ഓർത്തോപ്റ്റിസ്റ്റോ ഇവയുടെ മേൽനോട്ടത്തിലാണ്. |
| മയോപിയയ്ക്കുള്ള വിഷൻ തെറാപ്പി (സമീപക്കാഴ്ച) | ചിലർ അവകാശപ്പെടുന്നത് ഇത് ഹ്രസ്വദൃഷ്ടി (മയോപിയ) ഉണ്ടാകുന്നത് വൈകിപ്പിക്കാനോ അതിന്റെ പുരോഗതി നിയന്ത്രിക്കാനോ സഹായിക്കുമെന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിനുള്ള ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ശക്തമല്ല. |
| ആംബ്ലിയോപിയ (അലസമായ കണ്ണ്) ചികിത്സ | മടിയൻ കണ്ണുള്ളവർക്ക്, ദുർബലമായ കണ്ണിനെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ നല്ല കണ്ണിൽ പാച്ച് ഇടുകയോ മറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഈ ചികിത്സകളിൽ ചിലതിന് നല്ല ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയുണ്ട്. |
| ലൈറ്റ് എക്സ്പോഷർ തെറാപ്പി | സിന്റോണിക്സ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ രീതി പ്രധാനമായും ഒരു കപടശാസ്ത്രമായിട്ടാണ് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. |
| ബിഹേവിയറൽ വിഷൻ തെറാപ്പി | വിഷ്വൽ പ്രോസസ്സിംഗ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു വ്യായാമമാണിതെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. പഠന വൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സയായി ചിലർ ഇതിനെ നിർദ്ദേശിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇതിന് ശക്തമായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →വിഷൻ തെറാപ്പി കൊണ്ട് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രയോജനമുണ്ടോ?
പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഇതാണ്: പല നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധരുടെയും ഇടയിൽ വിഷൻ തെറാപ്പി ഒരു വിവാദ വിഷയമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ഈ ചികിത്സാ രീതി ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാകുന്ന രണ്ട് പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളുണ്ടെന്ന് ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണങ്ങൾ വ്യക്തമായി തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് . അവ:
1. കൺവെർജൻസ് ഇൻസഫിഷ്യൻസി: നമ്മുടെ അടുത്തുള്ള എന്തെങ്കിലും (പുസ്തകം അല്ലെങ്കിൽ ഫോൺ പോലുള്ളവ) നോക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ ഉള്ളിലേക്ക് കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയാണിത്. ഈ അവസ്ഥയുള്ള ആളുകൾക്ക് വായിക്കുമ്പോൾ കണ്ണിന് വേദന, ഇരട്ട കാഴ്ച, അല്ലെങ്കിൽ കാഴ്ച മങ്ങൽ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.
2. അക്കോമഡേറ്റീവ് ഡിസ്ഫംഗ്ഷൻ: അടുത്തും അകലെയുമുള്ള വസ്തുക്കളെ നോക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് ഫോക്കസ് മാറ്റുന്നതിൽ നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടാണിത്.
ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകൾക്കും, ഓർത്തോപ്റ്റിക്സ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന നേത്ര വ്യായാമങ്ങൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ് . ഇവ നിങ്ങളുടെ പീഡിയാട്രിക് നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനോ ഓർത്തോപ്റ്റിസ്റ്റോ നിർദ്ദേശിക്കുകയും നിർദ്ദേശിക്കുകയും മേൽനോട്ടം വഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരിയായി ചെയ്താൽ, ഈ വ്യായാമങ്ങൾ കണ്ണിന്റെ ആയാസം, മങ്ങൽ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
അപ്പോൾ, ഇത് മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്ക് ഫലപ്രദമല്ലേ?
ചുരുക്കത്തിൽ, ഇല്ല . മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച രണ്ട് അവസ്ഥകളായ കൺവെർജൻസ് ഇൻസഫിഷ്യൻസി, അക്കൊമഡേറ്റീവ് ഡിസ്ഫങ്ഷൻ എന്നിവയല്ലാതെ, മറ്റ് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയും ഇല്ല, പ്രത്യേകിച്ച് പഠന വൈകല്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്ലെക്സിയ.ഇതുപോലുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് വിഷൻ തെറാപ്പി ഫലപ്രദമാണെന്നതിന് ശക്തമായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.
ഇത് ഓർക്കുക: തെളിയിക്കപ്പെടാത്ത ചികിത്സ പിന്തുടരുകയും ശരിയായ ചികിത്സ വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കാഴ്ചയ്ക്ക് സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയേക്കാം.
അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് പീഡിയാട്രിക്സ്, അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഒഫ്താൽമോളജി തുടങ്ങിയ ലോകത്തിലെ മുൻനിര മെഡിക്കൽ സംഘടനകൾ പോലും പഠന വൈകല്യങ്ങൾ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് "വിഷൻ തെറാപ്പി" ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
എന്റെ കുട്ടിക്ക് സ്കൂൾ പഠനത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?
ഒരു കുട്ടിക്ക് പഠന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം, അതിനാൽ വിഷൻ തെറാപ്പി പോലുള്ള തെളിയിക്കപ്പെടാത്ത എന്തെങ്കിലും തേടുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് ബുദ്ധിപരമാണ്.
- ആദ്യം, യോഗ്യതയുള്ള ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുക: കുട്ടിയുടെ പഠന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ കാഴ്ച പ്രശ്നം മൂലമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി.
- ആംബ്ലിയോപിയ: ഒരു കണ്ണിലെ കാഴ്ച കുറയുന്നു.
- സ്ട്രാബിസ്മസ്: കണ്ണുകൾ ഒരേ ദിശയിലേക്ക് ചൂണ്ടുന്നില്ല.
- അപവർത്തന പിശകുകൾ: മയോപിയ, ഹൈപ്പറോപിയ, അല്ലെങ്കിൽ ആസ്റ്റിഗ്മാറ്റിസം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ.
പൂർണ്ണമായ നേത്ര പരിശോധനയിലൂടെ ഇവ കൃത്യമായി കണ്ടെത്താനും കണ്ണട പോലുള്ള ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകളിലൂടെ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
- ഡിസ്‌ലെക്സിയയെ മനസ്സിലാക്കുക: ഇത് കണ്ണുകളുടെ ഒരു രോഗമല്ല. കണ്ണുകൾ കാണുന്ന കാര്യങ്ങൾ തലച്ചോറ് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിലെ ഒരു പ്രശ്നമാണിത്. വിഷൻ തെറാപ്പിക്ക് ഡിസ്ലെക്സിയ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. ഇതിന് പ്രത്യേക വിദ്യാഭ്യാസ രീതികളും ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്.
- മറ്റ് പഠന വൈകല്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മറ്റൊരു പഠന വൈകല്യം ഉണ്ടാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുക. ഈ മേഖലയിൽ വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ശരിയായ പ്രൊഫഷണലുകളിലേക്ക് നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യാൻ അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കഴിയും.
ഈ ചികിത്സകൾക്ക് സാധാരണയായി ഇൻഷുറൻസ് പരിരക്ഷയില്ല, അതിനാൽ അവ നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ നിന്ന് ധാരാളം പണം ചിലവാക്കിയേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കാഴ്ചയെക്കുറിച്ചോ പഠനത്തെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടതും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സകൾ തേടുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- വിഷൻ തെറാപ്പി ഒരു വിവാദ ചികിത്സാ രീതിയാണ്.
- രണ്ട് പ്രത്യേക അവസ്ഥകൾക്ക് മാത്രമേ ഇത് ഫലപ്രദമാണെന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ: കൺവെർജൻസ് ഇൻസഫിഷ്യൻസി, അക്കോമഡേറ്റീവ് ഡിസ്ഫങ്ഷൻ.
- പഠന വൈകല്യങ്ങൾ, ഡിസ്ലെക്സിയ, മറ്റ് നേത്രരോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയല്ല.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പഠന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ഒരു യോഗ്യതയുള്ള നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെക്കൊണ്ട് പൂർണ്ണമായ നേത്ര പരിശോധന നടത്തുക എന്നതാണ്.
- തെളിയിക്കപ്പെടാത്ത ചികിത്സകൾ പിന്തുടർന്ന് സമയവും പണവും പാഴാക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചികിത്സകളെ എപ്പോഴും വിശ്വസിക്കുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.