നിങ്ങളുടെ ഫോസ്ഫറസ് അളവ് കൂടുതലാണോ? ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

രക്ത റിപ്പോർട്ട് നോക്കുമ്പോൾ, ഫോസ്ഫറസ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? നമ്മളെല്ലാവരും കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാറുണ്ട്, പക്ഷേ ഫോസ്ഫറസിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ അധികം സംസാരിക്കാറില്ല. എന്നാൽ ഇത് നമ്മുടെ അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം നൽകുന്നതിനും അത്യാവശ്യമായ ഒരു ധാതു കൂടിയാണ്. പക്ഷേ... ശരീരത്തിലെ ഈ ഫോസ്ഫറസിന്റെ അളവ് ആവശ്യത്തിലധികം വർദ്ധിച്ചാലോ? അതാണ് നമ്മൾ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. വിഷമിക്കേണ്ട, പേര് അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, ലളിതമായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത്.

ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ഫോസ്ഫറസിന്റെ അളവ് സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതലാകുമ്പോഴാണ് ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം (സികെഡി) ഉള്ളവരിലാണ് ഈ അവസ്ഥ ഏറ്റവും സാധാരണമായത്.

നമ്മുടെ വൃക്കകളെ ഒരു ഫിൽട്ടറായി കരുതുക. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അനാവശ്യവും അധികവുമായ വസ്തുക്കൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് മൂത്രത്തിലൂടെ പുറന്തള്ളുക എന്നതാണ് വൃക്കകളുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളിലൊന്ന്. നമ്മൾ കഴിക്കുകയും കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് അധിക ഫോസ്ഫറസും വൃക്കകൾ ഈ രീതിയിൽ പുറന്തള്ളുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, വൃക്കകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ, ഉദാഹരണത്തിന് CKD പോലുള്ള അവസ്ഥയിൽ, ഈ ഫിൽറ്റർ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കില്ല. തുടർന്ന്, അധിക ഫോസ്ഫറസ് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നതിന് പകരം ശരീരത്തിനുള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ഈ അധിക ഫോസ്ഫറസ് നമ്മുടെ അസ്ഥികളിൽ നിന്ന് കാൽസ്യം വലിച്ചെടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു . തുടർന്ന് അസ്ഥികൾ ദുർബലമാവുകയും എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, വലിച്ചെടുക്കപ്പെടുന്ന കാൽസ്യം ഫോസ്ഫറസുമായി ചേർന്ന് നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ, ശ്വാസകോശം, കണ്ണുകൾ, ഹൃദയം എന്നിവയിൽ ചെറിയ നിക്ഷേപങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഇത് ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്കപ്പോഴും, ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കാണിക്കുന്നില്ല, ഇത് അതിനെ ഒരു നിശബ്ദ ശത്രുവാക്കി മാറ്റുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം:

എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത് ഇതിന് കാരണമായ അടിസ്ഥാന രോഗത്തിന്റെ, അതായത് വൃക്കരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. രണ്ട് തരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളും ഒരു പട്ടികയിൽ വ്യക്തമായി നോക്കാം.

ചില ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ, രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് അപകടകരമാം വിധം താഴ്ന്നേക്കാം. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ ഹൈപ്പോകാൽസീമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് അപസ്മാരം പോലുള്ള നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

ഈ ഫോസ്ഫറസ് എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നത്?

നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന പല ഭക്ഷണങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക ധാതുവാണ് ഫോസ്ഫറസ്. നമ്മുടെ അസ്ഥികളെ ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമായി നിലനിർത്താൻ ഫോസ്ഫറസ്, കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി എന്നിവ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഫോസ്ഫറസ് കൂടുതലായി അടങ്ങിയ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

• ചുവന്ന മാംസം
• പാൽ, ചീസ് പോലുള്ള പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ
• മത്സ്യം
• ഉണക്കിയ നട്സ് (പയർ, കടല, പച്ച പയർ)
• നട്‌സും നട്ട് ബട്ടറും
• തവിട് ചേർത്ത ധാന്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന അപ്പം

ഇവ കൂടാതെ, ഇന്ന് നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഫാസ്റ്റ് ഫുഡുകൾ, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, കുപ്പിവെള്ളങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഫോസ്ഫറസ് ചേർക്കുന്നത് അവ സംരക്ഷിക്കാനും രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വേണ്ടിയാണ്. അതിനാൽ, ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഫോസ്ഫറസിന്റെ അളവും വളരെ കൂടുതലാണ്.

രോഗനിർണയവും ചികിത്സാ രീതികളും

പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളില്ലാത്തതിനാൽ ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. മറ്റൊരു അവസ്ഥയ്ക്കുള്ള രക്തപരിശോധനയ്ക്കിടെ ഇത് പലപ്പോഴും ആകസ്മികമായി കണ്ടെത്താറുണ്ട്.

രോഗം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കാം

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിന്റെ ഒരു സാമ്പിൾ പരിശോധിച്ച് അതിലെ ഫോസ്ഫേറ്റ് സാന്ദ്രത അളക്കും. ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിനേക്കാൾ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ ഉണ്ടെന്ന് അത് സ്ഥിരീകരിക്കും.

എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

രക്തത്തിലെ ഫോസ്ഫറസിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും അതിന് കാരണമായ അടിസ്ഥാന രോഗത്തെ (പലപ്പോഴും വൃക്കരോഗം) ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം.

1. ഭക്ഷണക്രമം:ചികിത്സയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗം ഭക്ഷണക്രമമാണ്. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ഫോസ്ഫറസ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും.

2. മരുന്നുകൾ: ഫോസ്ഫേറ്റ്-ബൈൻഡിംഗ് മരുന്നുകൾ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം നൽകുന്ന ഒരു തരം മരുന്നാണ്. ഈ ഗുളികകൾ നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഫോസ്ഫറസ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് തടയുകയും മലത്തിലൂടെ പുറന്തള്ളപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ മരുന്ന് ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കൃത്യമായി കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

3. ഡയാലിസിസ്: നിങ്ങളുടെ വൃക്കരോഗം ഗുരുതരാവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഡയാലിസിസിന് വിധേയമാകേണ്ടി വന്നേക്കാം. ഈ പ്രക്രിയ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ മാലിന്യങ്ങൾക്കൊപ്പം അധിക ഫോസ്ഫറസും നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

4. വിറ്റാമിൻ ഡി: വൃക്കരോഗം ശരീരത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഡി ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്കായി ഒരു പ്രത്യേക തരം വിറ്റാമിൻ ഡി നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

അതിനാൽ, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.