Та дэлхий ертөнцийг хэрхэн хүлээн авдаг вэ? Та эргэн тойрныхоо хүмүүс, хүрээлэн буй орчны объектууд болон байгалийн үзэсгэлэнт өнгийг хэрхэн таних вэ? Нууц нь таны үнэт нүд болон тархины хоорондох гайхалтай хамтын ажиллагааны үйл явцад оршдог бөгөөд үүнийг "хараа" гэж нэрлэдэг. Энэ нь зүгээр л "харах"-аас хамаагүй илүү юм; энэ бол гүн гүнзгий нарийн төвөгтэй, амин чухал үүрэг юм. Өнөөдөр хараа хэрхэн ажилладагийг энгийн бөгөөд ойлгоход хялбар аргаар задлан шинжилье.
Алсын хараа гэж юу вэ? Энгийнээр хэлбэл...
Энгийнээр хэлбэл, хараа гэдэг нь таны нүд, тархи хамтран ажиллаж, эргэн тойрон дахь ертөнцөөс туссан гэрлийг авч, утга учиртай дүрс болгон хувиргах үйл явц юм. Энэ бол таны таван үндсэн мэдрэхүйн нэг юм. Бидний ихэнхийн хувьд дэлхий ертөнцийн талаарх бидний бүх ойлголт бидний хараагаар бүрддэг. Үүнгүйгээр таны амьдрал хэр өөр байх байсныг төсөөлөөд үз дээ!
Таны нүд хэрхэн ажилладаг вэ? Гайхамшигт механизм!
Харааны үйл явц нь таны нүд гэрлийг мэдэрч, мэдрэлийн дохио болгон хувиргахаас эхэлдэг. Эдгээр дохио нь таны харааны мэдрэлээр дамжин тархи руу дамждаг. Таны тархи бол мастер тайлбарлагч юм; энэ нь эдгээр дохиог хүлээн авч, боловсруулж, таны харж буй дүрсийг бүтээдэг. Энэ нь бараг тэр даруй, секунд тутамд хэд хэдэн удаа тохиолддог.
Таны нүд яг л камер шиг үү?
Тийм ээ, бид нүдийг камертай харьцуулдаг. Гэсэн хэдий ч үнэндээ эсрэгээрээ байдаг: камеруудыг хүний нүдний технологийг дуурайж бүтээсэн.
Камер хэрхэн ажилладаг талаар бодоод үз дээ. Энэ нь гэрлийг цуглуулж, тусгай мэдрэгч рүү чиглүүлдэг линзтэй. Энэ мэдрэгч нь гэрлийг цахилгаан дохио болгон хувиргадаг бөгөөд камерын доторх жижиг компьютер үүнийг зураг болгон боловсруулдаг. Та фокусыг тохируулж, камерт хэр их гэрэл орж ирэхийг хянах боломжтой.
Таны нүдэнд мөн линз байдаг. Эдгээр нь гэрлийг цуглуулж, торлог бүрхэвч гэж нэрлэгддэг бүтэц рүү төвлөрүүлдэг. Торлог бүрхэвч нь камерын мэдрэгч шиг ажилладаг боловч илүү дэвшилтэт, нарийн төвөгтэй байдаг. Торлог бүрхэвч нь ирж буй гэрлийг мэдрэлийн дохио болгон хувиргаж, тархи руу илгээдэг.
Камерын нэгэн адил таны нүд гэрлийг төвлөрүүлэх, зохицуулах гэх мэт автомат ажлуудыг гүйцэтгэдэг. Таны хүүхэн хараа нүдэнд орж буй гэрлийн хэмжээг хянахын тулд тэлж эсвэл агшдаг. Үүний зэрэгцээ, нүдний доторх булчингууд нь линзний хэлбэрийг өөрчилж, янз бүрийн зайд байгаа объектууд дээр тодорхой анхаарлаа төвлөрүүлж чаддаг болгодог.
Торлог бүрхэвч гэж юу вэ, энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ?
Таны торлог бүрхэвч нь маш нарийн мэргэшсэн, хэт мэдрэг эдийн давхарга юм. Энэ нь фоторецептор гэж нэрлэгддэг эсүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь үндсэндээ "гэрэл хүлээн авдаг эсүүд" гэсэн утгатай. Гэрэл эдгээр эсүүдэд хүрэхэд химийн болон цахилгаан урвал явагддаг. Ингэснээр эсүүд гэрлийг мэдрэлийн дохио болгон кодчилдог.
Фоторецепторын хоёр үндсэн төрөл байдаг:
- Саваа: Эдгээр нь голчлон гэрлийн тод байдлын ялгааг илрүүлэх үүрэгтэй. Эдгээр нь бүдэг эсвэл бага гэрэлтэй нөхцөлд харахад тусалдаг.
- Конус: Эдгээр нь илүү мэдрэмтгий бөгөөд нарийн ширийн зүйлийг илрүүлэх, янз бүрийн өнгийг мэдрэх үүрэгтэй.
Гэрэл эдгээр мэдрэлийн дохио болж хувирсны дараа торлог бүрхэвч тэдгээрийг таны харааны мэдрэл рүү дамжуулдаг.
Харааны мэдрэлийн үүрэг
Таны харааны мэдрэл нь өндөр хурдны өгөгдлийн кабель шиг ажилладаг. Тэд торлог бүрхэвчээс тархины янз бүрийн хэсэгт дохио дамжуулдаг. Эдгээр дохио нь харааны мэдрэлээр дамжин таны харж буй зүйлийг тайлж, тайлбарлах үүрэгтэй харааны боловсруулах төвүүдэд хүрдэг.
Тархи эцсийн дуудлагыг хийдэг!
Эцсийн бөгөөд хамгийн чухал алхам нь таны тархинд явагддаг. Энэ нь кодлогдсон дохиог хүлээн авч, тэдгээрийг тайлж, хоёр нүдний оролтоос уялдаа холбоотой дүрс бүтээхэд ашигладаг.
Үүнийг бодоод үз дээ: та энэ өгүүлбэрийг уншиж байх үед таны тархи үгсийн утгыг ойлгохын тулд хэлний төвүүд болон санах ойн сангууд руу нэгэн зэрэг нэвтэрч байна. Ингэснээр та уншиж буй зүйлээ ойлгож, утгыг нь санаж, өмнөх туршлагатайгаа холбодог.
Товчхондоо, таны тархи дэлхийн талаар бүрэн дүүрэн, утга учиртай дүр зургийг танд өгөхийн тулд янз бүрийн бүс нутгаас мэдээллийг нэгтгэдэг.
Таны хараанд ямар нөхцөл байдал нөлөөлж болох вэ?
Хараа нь олон бүтцийн жигд зохицуулалтыг шаарддаг тул янз бүрийн эрүүл мэндийн нөхцөл байдал энэ үйл явцад саад учруулж болзошгүй. Зарим нөхцөл байдал нь харааны системийн олон хэсэгт нэгэн зэрэг нөлөөлж болно.
Алсын хараанд нөлөөлж болох нийтлэг нөхцөл байдал нь:
- Нүдтэй холбоотой өвчин: Жишээ нь катаракт эсвэл глауком орно.
- Торлог бүрхэвч болон харааны мэдрэлийн эмгэгүүд: Чихрийн шижингээс үүдэлтэй чихрийн шижингийн ретинопати зэрэг эмгэгүүд.
- Мэдрэлийн өвчин: Тархины цус харвалт эсвэл тархины хавдар зэрэг тархины асуудлууд нь таны хараанд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг.
"Хараа" ба "хараа" гэсэн ойлголтуудын хооронд ялгаа бий юу?
Зарим мэргэжлийн хүмүүс зэрэг олон хүмүүс "хараа" болон "хараа" гэсэн нэр томьёог хооронд нь сольж хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь заавал ижил зүйл биш юм. Та нүдээ ашиглахгүйгээр харааны үйл явцыг (жишээ нь оюун ухаандаа зургийг төсөөлөх) техникийн хувьд мэдэрч чадна. Үүний эсрэгээр, таны нүд төгс ажилладаг боловч тархи таны харж буй зүйлийг тайлбарлахад бэрхшээлтэй байдаг мэдрэлийн эмгэгүүд байдаг.
Тодруулбал:
Хараа гэдэг нь гэрлийг мэдэрч, тархи боловсруулах дохио болгон хувиргах физик чадвар юм.
Хараа нь тархи эдгээр дохиог тайлбарлах чадварыг шаарддаг. Энэ тайлбаргүйгээр нүднээс тархи руу илгээсэн дохио ямар ч утгагүй болно.
Үүний нэг жишээ бол харааны агнози юм. Энэ өвчтэй хүмүүсийн нүд бүрэн эрүүл байдаг ч тархи нь юу харж байгаагаа танихад бэрхшээлтэй байдаг. Өөр нэг тодорхой жишээ бол просопагнози (эсвэл "нүүрний харалган байдал") бөгөөд хүн царайг тодорхой харж чаддаг ч хэнийх болохыг тодорхойлж чаддаггүй.
Үнэт нүдээ хэрхэн хамгаалах вэ
Та хараагаа хадгалах, хамгаалахын тулд хэд хэдэн зүйлийг хийж болно. Эдгээр алхамууд зайлшгүй шаардлагатай:
- Нүдний тогтмол үзлэгийн ач холбогдол: Хүн бүр, тэр ч байтугай өөрийгөө 20/20 хараатай гэж боддог хүмүүс ч гэсэн нүдний тогтмол үзлэгт хамрагдах ёстой. Эдгээр үзлэгүүд нь таны анзаараагүй байж болох асуудлуудыг илрүүлж чадна. Ойрын хараа муудах (миопи) эсвэл холын хараа муудах (гиперопи) зэрэг хугарлын алдаанууд нь ихэвчлэн маш аажмаар хөгждөг тул мэргэжлийн хүн илрүүлэх хүртэл та хараа өөрчлөгдсөнийг анзаарахгүй байж магадгүй юм.
- Нүдийг гэмтлээс хамгаалаарай: Нүдэнд чинь гэмтэл учруулах эрсдэл гарсан үед хамгаалалтад нэн тэргүүнд тавь. Хамгаалалтын шил, нүүрний хаалт эсвэл тохирох хамгаалалтын нүдний шил зүү. Нарны шил нь таны нүдийг хортой хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг тул маш чухал юм.
- Хоол тэжээлийнхээ талаар бодоорой: Таны нүд оновчтой ажиллахын тулд тодорхой витамин, шим тэжээл шаардлагатай байдаг. Хэрэв танд нүдний эрүүл мэндэд тустай хоолны дэглэмийн талаар асуулт байвал анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч эмч эсвэл нүдний мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөнө үү.
- Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг бүү мартаарай: Таны нүдний эрүүл мэнд нь таны биеийн ерөнхий эрүүл мэндтэй холбоотой. Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн нь нүд зэрэг бие махбодид эрүүл цусны эргэлтийг хадгалахад тусалдаг.
- Тамхи татах болон тамхины бүтээгдэхүүнээс зайлсхий: Тамхи татах, вейп татах, тамхи хэрэглэх нь таны ерөнхий эрүүл мэндэд хортой бөгөөд хараанд сөргөөр нөлөөлдөг. Эдгээр зуршлаас бүрмөсөн татгалзах эсвэл бүрмөсөн зайлсхийх нь мэдэгдэхүйц өөрчлөлтийг авчирна.
- Гэнэтийн харааны өөрчлөлтийн үед яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай:Хэрэв та гэнэт хараа муудах эсвэл харааны чадвараа огцом өөрчилвөл яаралтай эмчид хандаарай. Энэ нь ноцтой эмнэлгийн яаралтай тусламжийн шинж тэмдэг байж болно.
Гэртээ авч явах мессеж
Бидний ихэнхийн хувьд хараа бол бидний өдөр бүр ашигладаг хамгийн чухал мэдрэхүй юм. Энэ нь энгийн үйл явц мэт санагдаж болох ч үнэндээ энэ нь таны бие махбодийн гүйцэтгэдэг хамгийн нарийн төвөгтэй ажлуудын нэг юм. Харааг тодорхой байлгахын тулд таны нүд, торлог бүрхэвч, харааны мэдрэл, тархи бүгд төгс зохицолтойгоор хамтран ажиллах ёстой.
Эрхэм хүндэт нүдээ хамгаалахын тулд та маш их зүйл хийж чадна. Эрүүл мэндээ хамгаалахад анхаарлаа төвлөрүүлснээр харааныхаа талаар санаа зовох цагийг багасгаж, эргэн тойрныхоо ертөнцийг илүү ихээр эдлэх боломжтой болно. Нүдэндээ сайн анхаарал тавихаа бүү мартаарай!
Түлхүүр үгс: Хараа, Нүд, Хараа, Тархи, Торлог бүрхэвч, Нүдний үзлэг, Нүдний хамгаалалт, Нүдний эрүүл мэнд
