Таны алсын хараа юу вэ? Энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя!

Та дэлхий ертөнцийг хэрхэн харж байна вэ? Эргэн тойрон дахь зүйлс, хүмүүс, үзэсгэлэнтэй өнгийг хэрхэн таньж мэдэх вэ? Үүний гол шалтгаан нь бидний үнэт нүд, тархи хамтдаа хийдэг гайхалтай үйл явц бөгөөд үүнийг "Хараа" гэж нэрлэдэг . Энэ бол зүгээр л харахаас хамаагүй илүү төвөгтэй, чухал зүйл юм. Тиймээс өнөөдөр бид энэ харааны талаар энгийн байдлаар, таны ойлгож чадах байдлаар ярилцах болно.

Алсын хараа гэж юу вэ? Энгийнээр хэлбэл...

Энгийнээр хэлбэл, хараа гэдэг нь таны нүд, тархи хамтран ажиллаж, эргэн тойрон дахь объектуудаас ойсон гэрлийг ашиглан зураг бүтээх үйл явц юм. Энэ бол бидний таван үндсэн мэдрэхүйн нэг юм. Ихэнх хүмүүс дэлхий ертөнцийг хараагаар дамжуулан ойлгодог. Үүнгүйгээр бидний амьдрал ямар өөр байх байсныг төсөөлөөд үз дээ!

Бидний нүд хэрхэн ажилладаг вэ? Гайхалтай механизм!

Харах үйл явц нь таны нүд гэрлийг мэдэрч, мэдрэлийн дохио болгон хувиргахаас эхэлдэг. Эдгээр дохио нь таны харааны мэдрэлээр дамжин тархи руу дамждаг. Тархи эдгээр дохиог хүлээн авч, тайлбарлаж, таны харж буй дүр төрхийг бий болгодог. Энэ нь маш хурдан, секундэд хэд хэдэн удаа болдог.

Нүд нь камер шиг үү?

Тийм ээ, бид нүдээ камертай харьцуулдаг. Гэвч бодит байдал дээр эсрэгээрээ байдаг. Камер бол хүний ​​нүдний загвараар бүтээгдсэн технологи юм. Камер нь линзтэй гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь гэрлийг цуглуулж, камер доторх тусгай мэдрэгч рүү чиглүүлдэг. Энэ мэдрэгч нь гэрлийг цахилгаан дохио болгон хувиргадаг. Дараа нь камер доторх жижиг компьютер уг дохиог дүрс болгон боловсруулдаг. Та камерын фокусыг тохируулж, хэр их гэрэл орж байгааг хянаж болно. Таны нүдэнд мөн линз байдаг. Эдгээр нь гэрлийг цуглуулж, нүдний доторх торлог бүрхэвч рүү чиглүүлдэг. Энэ торлог бүрхэвч нь тухайн камерын мэдрэгчтэй адил боловч илүү дэвшилтэт, нарийн төвөгтэй. Торлог бүрхэвч дээр туссан гэрэл мэдрэлийн дохио болж хувирч, тархи руу илгээгддэг. Эдгээр камеруудын тусгай чадварууд болох "фокуслах", гэрлийг хянах нь бүгд таны нүдээр автоматаар хийгддэг. Таны нүдний хар цагираг ( хүрэн хүүхэн хараа ) нь нүдэнд орж буй гэрлийн хэмжээг хянахын тулд тэлж эсвэл агшдаг. Түүнчлэн, нүдний доторх булчингууд нь линзний хэлбэрийг өөрчилж, "фокус" үүсгэдэг тул та өөр өөр зайд байгаа зүйлсийг тодорхой харж чадна.

Торлог бүрхэвч гэж юу вэ? Тэнд юу болдог вэ?

Таны торлог бүрхэвч бол маш онцгой, маш мэдрэмтгий эсийн төрөл юм. Бид эдгээрийг фоторецептор гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь "гэрэл хүлээн авдаг эсүүд" гэсэн утгатай. Эдгээр эсүүд дээр гэрэл тусахад тэдгээрийн дотор химийн болон цахилгааны урвал явагддаг. Ингэж эдгээр эсүүд гэрлийг мэдрэлийн дохио болгон кодчилдог. Фоторецепторын хоёр үндсэн төрөл байдаг:

• Саваа эсүүд (`Саваа`):Эдгээр нь голчлон гэрлийн эрчим дэх өөрчлөлтийг илрүүлдэг. Эдгээр эсүүд нь харанхуй газар болон гэрэл багатай үед зүйлсийг харахад тусалдаг.
• Конус: Эдгээр эсүүд илүү мэдрэмтгий байдаг. Тэд нарийн ширийн зүйлийг илрүүлж, өөр өөр өнгийг ялгаж чаддаг.

Энэ гэрэл мэдрэлийн дохио болж хувирсны дараа торлог бүрхэвч эдгээр дохиог таны харааны мэдрэл рүү илгээдэг.

Харааны мэдрэлийн үүрэг

Таны харааны мэдрэл нь өгөгдлийн кабель шиг юм. Тэд торлог бүрхэвчээс тархины янз бүрийн хэсэгт дохио дамжуулдаг. Эдгээр дохио нь харааны мэдрэлээр дамжин тархаж, дохиог тайлж унших үүрэгтэй тархины хэсгүүдэд хүрдэг.

Эцсийн шийдвэрийг тархи гаргадаг!

Эцсийн бөгөөд хамгийн чухал алхам нь таны тархинд болдог. Тархи нь харааны мэдрэлээр дамжин ирж буй кодлогдсон дохиог хүлээн авч, тэдгээрийг тайлж, дараа нь тэр мэдээллийг ашиглан нүд бүрийн харж буй зүйлийн "дүр төрхийг" бүтээдэг.

Энэ өгүүлбэрийг уншихад таны тархины хэлийг ойлгоход болон дурсамжийг санахад тусалдаг хэсгүүд бас оролцдог гэж төсөөлөөд үз дээ. Ингэснээр та эдгээр үгсийг ойлгож, утгыг нь санаж, тэдгээртэй холбоотой дурсамжуудыг эргэн санах боломжтой.

Энэ нь таны харж буй зүйлээс хамааран тархины янз бүрийн хэсгүүд уг зургийг бүрэн ойлгохын тулд хамтран ажилладаг гэсэн үг юм.

Алсын хараанд ямар өвчин нөлөөлж болох вэ?

Хараа нь биеийн хэд хэдэн хэсэг, бүтцийг хамтад нь ажиллуулдаг тул янз бүрийн өвчин энэ үйл явцыг тасалдуулж болзошгүй. Зарим өвчин нь харааны системийн нэгээс олон хэсэгт нөлөөлж болно. Хараанд нөлөөлж болох зарим төрлийн өвчнийг энд дурдъя:

• Нүдний өвчин : Жишээлбэл, катаракт ба глаукома .
• Торлог бүрхэвч болон харааны мэдрэлтэй холбоотой өвчин: Чихрийн шижингийн ретинопати зэрэг өвчин.
• Тархитай холбоотой өвчин: Зарим төрлийн цус харвалт эсвэл тархины хавдар нь хараанд нөлөөлдөг.

"Хараа" ба "хараа" гэсэн ойлголтуудын хооронд ялгаа бий юу?

Олон хүмүүс, мэргэжилтнүүд, тэр ч байтугай эрдэмтэд "хараа" болон "хараа" гэсэн үгсийг хооронд нь сольж хэрэглэдэг. Гэхдээ эдгээр нь заавал ижил зүйл биш юм. Та ямар нэгэн зүйлийг үнэхээр харж чадахгүй байсан ч (жишээлбэл, оюун ухаандаа дүрс бүтээх замаар) харааны чадвараа ашиглаж болно. Түүнчлэн, таны тархины нүдээр харж буй зүйлийг тайлбарлах чадварт нөлөөлдөг тархины зарим өвчин байдаг. Үүнийг арай илүү тайлбарлахын тулд: Хараа бол зүгээр л бие махбодийн чадвар юм. Өөрөөр хэлбэл таны нүд гэрлийг мэдэрч, цахилгаан болон химийн дохио болгон хувиргаж, тархи руу илгээдэг. Хараа нь таны нүднээс ирж буй дохиог тайлбарлах чадварыг шаарддаг. Энэ ойлголтгүйгээр таны нүд тархи руу илгээдэг дохионууд ашиггүй болно. Эдгээр хоёрыг тусад нь бодох нь хачин санагдаж болох ч хараанд саад учруулахгүйгээр хараанд нөлөөлдөг тархины өвчин байдаг. Үүний нэг жишээ бол Харааны Агнозия гэж нэрлэгддэг өвчин юм. Энэ өвчтэй хүмүүс сайн хараатай байдаг ч тархи нь харж буй зүйлээ үргэлж ойлгож чаддаггүй. Үүний бас нэг тодорхой жишээ бол царай таних чадваргүй байдал ('Просопагнозия' эсвэл 'Нүүрний сохор байдал') юм. Эдгээр хүмүүс царайг харж чаддаг ч хэн болохыг нь таньж чадахгүй байна. Маш харамсалтай нөхцөл байдал, тийм үү?

Эрхэм хүндэт нүдээ хэрхэн хамгаалах вэ? Эдгээр зүйлсийг заавал хийгээрэй!

Хараагаа хадгалах, хамгаалахын тулд та хэд хэдэн зүйл хийж болно. Хамгийн чухал зүйлсийн зарим нь:

• Нүдний тогтмол үзлэгийн ач холбогдол: Хэвийн хараатай (`20/20 хараа`) хүн бүр нүдээ тогтмол шалгаж байх ёстой. Нүдний үзлэгээр таны мэдэхгүй эсвэл бүр харж ч чадахгүй асуудлуудыг илрүүлж чадна. Ойрын хараа муудах (`Миопи`) эсвэл холын хараа муудах (`Гиперопи`) зэрэг хугарлын алдаа нь хараа муудахад хүргэдэг. Та үүнийг эхэндээ анзаарахгүй байж магадгүй. Нүдний үзлэгээр эдгээр асуудлуудыг та анзаарахаас ч өмнө илрүүлж чадна.

• Нүдээ хамгаалах нь чухал: Нүд гэмтэх эрсдэлтэй нөхцөлд нүдээ хамгаалах нь чухал юм. Хамгаалалтын шил , нүдний маск эсвэл хамгаалалт үүнд тусалж чадна. Нарны шил нь нүдийг хамгаалах сайн арга юм. Тэд таны нүдийг хортой хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг.

• Мөн хоол тэжээлийг анхаарч үзээрэй: Нүд чинь зөв ажиллахын тулд зарим витаминууд хэрэгтэйТөрөл ба шим тэжээл шаардлагатай. Хэрэв танд энэ талаар асуулт байвал өрхийн эмч эсвэл нүдний эмчтэй зөвлөлдөж болно.

• Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг бүү мартаарай: Нүдний эрүүл мэнд нь таны бүх биеийн эрүүл мэндтэй холбоотой. Тогтмол биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн нь таны нүдийг (болон биеийн бусад хэсгийг) эрүүл байлгахад тусална.

• Тамхи татах болон тамхи хэрэглэхээс зайлсхий: Тамхи татах, вейп татах, зажлах зэрэг нь таны эрүүл мэнд, хараанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй. Тамхи хэрэглэхээ болих (эсвэл хэзээ ч эхлүүлэхгүй байх) нь том өөрчлөлтийг авчирна.

• Хэрэв таны хараа гэнэтийн өөрчлөлт, тухайлбал хараа муудах шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай! Эдгээр нь ноцтой асуудлын эхний шинж тэмдэг байж болно. Гэнэтийн, гэнэтийн хараа муудах нь эмчид хандах шалтгаан болдог. Хэрэв танд хараа гэнэт муудах эсвэл өөрчлөгдөхөд хүргэдэг эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол эмч эсвэл нүдний эмч танд хэзээ эмнэлгийн тусламж авахыг хэлж өгөх болно.

Гэртээ авч явах мессеж

Олон хүний ​​хувьд хараа бол тэдний өдөр бүр ашигладаг хамгийн чухал мэдрэхүй юм. Энэ нь энгийн ур чадвар мэт санагдаж болох ч үнэндээ энэ нь таны бие дэх хамгийн нарийн төвөгтэй үйл явцын нэг юм. Таны хараа хамгийн сайн ажиллахын тулд нүдний бүх хэсэг, торлог бүрхэвч, харааны мэдрэл, тархи бүгд зөв ажиллах шаардлагатай.

Эрхэм нүдээ хамгаалахын тулд та олон зүйлийг хийж чадна. Тэгвэл та харж чадахгүй зүйлийнхээ талаар санаа зовохын оронд харахыг хүссэн зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж чадна. Тиймээс нүдээ сайн арчлахаа бүү мартаарай!

---

` Хараа, Хараа, Торлог бүрхэвч, Харааны мэдрэл, Нүдний эрүүл мэнд