Хэрэв та жирэмсэн эх бол эмнэлэгт очих өдрөө хэрхэн мэдэрдэг вэ? Удаан хугацаанд дараалалд хүлээсний дараа та хэдхэн минут л эмчид үзүүлэх боломжтой болдог уу? Заримдаа таны бодож байгаа бүх асуултыг асуух цаг зав хангалтгүй байгаа юм шиг санагддаг, тийм үү? Иймэрхүү туршлагуудаас болж жирэмсний үед танд хэрэгтэй сэтгэл зүйн дэмжлэг , мэдлэгийг заримдаа алдаж болно. Гэсэн хэдий ч дэлхий дээр үүнийг шийдвэрлэх сайн шийдэл болох шинэ бөгөөд амжилттай аргыг нэвтрүүлсэн. Үүнийг "Жирэмсний төвлөрөл" гэж нэрлэдэг. Энэ арга нь юу болох, танд болон таны хүүхдэд ямар ашиг тустай болохыг харцгаая.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Төвлөрсөн жирэмслэлт гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, энэ бол жирэмсэн эхчүүдийг бүлэг болгон нэгтгэж, эрүүл мэндийн үзлэг, мэдлэг олгох, бие биенээ дэмжих гэсэн гурван зүйлийг нэгтгэсэн тусгай хөтөлбөр юм.
Энэ нь ердийн эмнэлэгт эмчтэй ганцаараа уулздагтай адил биш, харин энд тантай адил төрөх гэж байгаа 8, 10 орчим ээж тантай нэгддэг. Энэ бүлэг хүмүүс эмч эсвэл эх баригчтай удаан хугацаанд, хоёр, гурван цаг орчим цагийг өнгөрөөдөг.
Хэрэв та зөвхөн арван минутаар хязгаарлагдахын оронд асуудлынхаа талаар хэдэн цагаар ярьж, бусдын туршлагын талаар сонсож, эмчээс дэлгэрэнгүй мэдээлэл авч чадвал ямар сайхан байх бол гэж төсөөлөөд үз дээ? Энэ бол энэ аргын гол зорилго юм.
Энэ хөтөлбөр хэрхэн ажилладаг вэ?
Энэ бол зүгээр нэг хичээл биш. Энэ нь мөн таны эрүүл мэндийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх боломж юм.
Хөтөлбөрийн эхэнд ээж бүр эмчтэй хувийн ярилцах, хүүхдийн зүрхний цохилтыг сонсох, энгийн үзлэгт хамрагдах боломжтой. Хэрэв танд маш хувийн асуулт байвал эндээс асууж болно.
Тэгээд л жинхэнэ ажил эхэлнэ. Бусад эхчүүд нэгдэж, цусны даралтыг хэмжиж, жингээ үзээд, дэлгэрэнгүй мэдээллийг өөрсдийн дэвтэртээ бичдэг. Энэ нь тэдэнд хариуцлага, жирэмслэлтээ хянах мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Дараа нь хүн бүр тойрог хэлбэрээр суугаад маш найрсаг, аюулгүй орчинд яриа өрнүүлнэ. Эмч эсвэл эх баригч лекц биш, харин хэлэлцүүлгийг удирдана. Ээжүүд өөрсдөө асуудал, айдас, баяр баясгалангаа хуваалцдаг.
Та өглөөний дотор муухайрлынхаа талаар өөр хэн нэгэнтэй ярилцаж болно гэж төсөөлөөд үз дээ. Эсвэл хүүхдийнхээ хөдөлгөөний талаарх бяцхан айдсаа хуваалцаж болно. Энэ нь танд ганцаараа биш гэдгийг мэдрүүлэх болно.
| Шинж чанар | Уламжлалт клиник арга | Жирэмсний төвлөрсөн арга |
|---|---|---|
| Уулзалтын цаг | Ихэвчлэн 10-15 минут | 2-3 цаг |
| Оролцоо | Зөвхөн ээж, эмч | 8-10 эх болон эмч/эх баригчийн бүрэлдэхүүнтэй бүлэг |
| Эхийн үүрэг | Зөвхөн зөвлөгөө авах (Идэвхгүй) | Өөрийн эрүүл мэндийн үзлэгт идэвхтэй оролцох |
| Мэдлэг олгох | Богино зааврын багц | Гүнзгий хэлэлцүүлэг, асуулт хариулт, туршлага хуваалцах |
| Нийгмийн дэмжлэг | Хязгаарлагдмал | Эмч болон бусад эхчүүдийн өндөр түвшний дэмжлэг |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Энэ аргын давуу талууд юу вэ?
Судалгаагаар энэ аргыг хэрэглэдэг эхчүүд болон тэдний нярай хүүхдүүд олон ашиг тус хүртдэг болохыг тогтоожээ.
Ээжийн хувьд ашиг тус:
- Илүү их өөртөө итгэх итгэл, тайван байдал:Төрөхөөс айх айдас багасч, тэд илүү өөртөө итгэлтэй, үүнийг даван туулахад бэлэн болсон байна. Эмнэлэгт хэвтэж байхдаа ч эдгээр эхчүүд илүү тайван, ухамсартай болсон гэж сувилагч нар хэлж байна.
- Эрүүл мэндийн сайн зуршил: Бүлгийн дэмжлэг нь тамхи татах, архи уух зэрэг муу зуршлаасаа гарахад маш их түлхэц болдог. Энэ нь мөн эрүүл хооллолтонд дасахад тусалдаг.
- Бат бөх нөхөрлөл: Эдгээр бүлгүүдэд бий болсон нөхөрлөл маш бат бөх байдаг. Эдгээр холбоо нь бие биенээ дэмжиж, төрсний дараа ч хүүхдүүдийг асран хамгаалах талаар ярилцахад тусалдаг.
- Өндөр сэтгэл ханамж: Ээжүүд уламжлалт аргаас илүү энэ аргад илүү сэтгэл хангалуун байдаг.
Нялх хүүхдэд үзүүлэх ашиг тус:
- Илүү өндөр жинтэй төрөх: Судалгаагаар энэ аргыг хэрэглэсэн эхчүүдээс төрсөн нярай хүүхдүүд, ялангуяа дутуу төрөлтийн үед сайн жинтэй төрдөг болохыг харуулсан.
- Хөхөөр хооллох хугацааг нэмэгдүүлэх: Энэ бол хамгийн том амжилт юм. Судалгаагаар энэ аргыг хэрэглэдэг эхчүүдийн 90 гаруй хувь нь хүүхдээ хөхүүлдэг болохыг харуулсан. Хөхөөр хооллох нь нярай хүүхдийг халдвараас хамгаалах, нярайн гэнэтийн үхлийн хам шинж (SIDS)-ийн эрсдлийг бууруулах, чихрийн шижин, астма, таргалалт зэрэг ирээдүйн өвчнөөс хамгаалахад тусалдаг.
Энэ арга нь хүн бүрт тохиромжтой юу?
Энэ аргын давуу талуудаас үл хамааран энэ нь хүн бүрт тохирох цорын ганц арга гэж хэлж болохгүй.
Зарим эхчүүд сард хэдэн цаг үүнд зориулах хангалттай цаг завгүй байж болох ч зарим нь хувийн нууц нь тэдний хувьд маш чухал тул эд зүйлсээ бүлэгтэй хуваалцахыг хүсдэггүй байж магадгүй юм.
Тиймээс уламжлалт биечлэн эмчид үзүүлэх нь ийм хүмүүст илүү тохиромжтой байж болох юм. Хамгийн чухал зүйл бол танд хамгийн тохиромжтой, тохь тухтай аргыг сонгох явдал юм.
Хэдийгээр энэ аргыг Шри Ланкад одоогоор өргөн хэрэглэдэггүй ч жирэмсний өмнөх үеийн ийм орчин үеийн аргуудын талаар мэдэх нь маш чухал юм. Магадгүй ирээдүйд бид ийм хөтөлбөрүүдийг манай улсад ч бас үзэх болно. Ийм аргууд нь таны жирэмслэлтийг илүү үзэсгэлэнтэй, мэдлэгтэй, дэмжлэгтэй болгоход тусална.
Гэртээ авч явах мессеж
- Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг бүлэг болгон нэгтгэж, эрүүл мэндийн үзлэг, боловсрол олгодог орчин үеийн жирэмсний өмнөх тусламж үйлчилгээний систем юм.
- Богино хугацааны эмнэлгийн зөвлөгөөний оронд хэдэн цагийн гүнзгий хэлэлцүүлэг, туршлага солилцох боломжтой.
- Энэ нь эхчүүдийн сэтгэцийн сайн сайхан байдал, төрөхөд бэлэн байдлыг нэмэгдүүлж, эрүүл жинтэй хүүхэд төрүүлэх, хөхөөр хооллох хугацааг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
- Энэ арга нь хүн бүрт тохирохгүй байж болох тул өөрийн хэрэгцээ, зан чанарыг харгалзан үзээд жирэмсний өмнөх үеийн хамгийн сайн аргын талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.