Бид Ковид гэдэг үгийг сонсоод халуурах, ханиалгах, хоолой өвдөх , амьсгалахад хүндрэлтэй байх зэрэг мэдрэмжийг төрүүлдэг. Гэхдээ Ковид вирусын халдвар авсан зарим хүмүүс ходоод өвдөх, суулгах, дотор муухайрах зэрэг хоол боловсруулах эрхтний шинж тэмдэг илэрч болохыг та мэдэх үү? Үнэндээ зарим хүмүүсийн хувьд эдгээр нь Ковид халдварын анхны шинж тэмдэг юм. Бусад хүмүүсийн хувьд эдгээр нь цорын ганц шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Тиймээс өнөөдөр энэ талаар арай дэлгэрэнгүй ярилцъя.
Ковид яагаад хоол боловсруулах тогтолцооны шинж тэмдэг үүсгэдэг вэ?
Энгийнээр хэлбэл, вирус бидний биед орохдоо эрүүл эсийг устгаж, өөрийнхөө тэрбум тэрбум хувийг бүтээдэг. Ковид-19-ийг үүсгэдэг вирус нь голчлон бидний амьсгалын замын эсүүдэд халддаг. Тийм ч учраас бид амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг бөгөөд заримдаа уушгины хатгалгаа гэх мэт өвчинд хүргэдэг.
Гэхдээ судлаачид энэ вирус бидний хоол боловсруулах систем болон элгийг гэмтээж болохыг тогтоожээ. Үүнийг цоожинд тохирох түлхүүртэй адил гэж бодоод үзвэл энэ вирус бидний уушгинд байдаг тодорхой рецепторуудтай холбогддог. Гайхалтай нь эдгээр рецепторууд бидний гэдсэнд бас байдаг.
Тиймээс Ковид вирус гэдэсний эдгээр рецепторуудтай нэгдэх үед бидний бие үрэвсэл үүсгэдэг химийн бодисуудыг ялгаруулдаг. Эдгээр химийн бодисууд нь ходоод, улаан хоолой, нарийн гэдэсний эргэн тойрон дахь хамгаалалтын бүрхүүлд халддаг. Энэ гэмтэл нь дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
Чухал зүйл бол хоол боловсруулах замын шинж тэмдэгтэй хүмүүсийн өтгөний дээжийг шинжлэхэд коронавирусын РНХ-ийн хэлтэрхий (`SARS-CoV-2 RNA`) агуулсан байх магадлал өндөр байдаг. Мөн бусад хүмүүстэй харьцуулахад вирусыг биеэсээ бүрэн цэвэрлэхэд илүү удаан хугацаа шаардагддаг.
КОВИД-тэй холбоотой ходоодны хямралын нийтлэг шинж тэмдэг
COVID-тэй хамт хоол боловсруулах эрхтний хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрдэг. Тэдгээрийг нэг нэгээр нь авч үзье.
Ковидоос үүдэлтэй ходоодны өвдөлт
Суулгалт, дотор муухайрах шиг түгээмэл биш ч гэсэн ходоод өвдөх нь COVID-ийн үед ч тохиолдож болно. Энэ нь ихэвчлэн халдвараас үүдэлтэй гэдэсний үрэвсэлээс үүдэлтэй байдаг. Заримдаа хүнд хэлбэрийн COVID-ийн халдвартай хүмүүст ходоод өвдөх нь ажиглагддаг.
Өөр нэг боломжит шалтгаан нь вирусын улмаас үүссэн элэгний гэмтэл юм. Элэгний гэмтэл ноцтой байж болох тул ходоод өвдөхөөс гадна дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчид үзүүлж, үзлэгт хамрагдаарай.
| Элэгний гэмтэл байгааг илтгэж болох шинж тэмдгүүд | |
|---|---|
| Арьс болон нүдний шарлалт (шарлалт) | Хар өнгийн шээс |
| Халуурах | Биеийн хэт их ядаргаа |
| Ямар ч шалтгаангүйгээр жин хасах | Дотор муухайрах, бөөлжих |
Ковид ба суулгалт
COVID-19 халдвартай хүмүүсийн бараг тал хувь нь суулгалт эсвэл сул өтгөнтэй байдаг. Энэ нь мөн "Урт хугацааны COVID" халдвартай хүмүүсийн 30 орчим хувьд нөлөөлдөг. Судлаачдын үзэж байгаагаар суулгалт нь таны халдвар эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагдах шинж тэмдэг байж магадгүй юм.
Үүнд хоёр үндсэн шалтгаан байгаа гэж би бодож байна:
1. Вирус нь гэдэсний эсүүдийг шууд халдварлуулдаг.
2. Ковидоос үүдэлтэй үрэвсэл нь гэдсийг цочроодог.
Түүнчлэн, суулгалт нь COVID-19-ийг эмчлэхэд хэрэглэдэг зарим антибиотик болон вирусын эсрэг эмийн гаж нөлөө байж болно. Энэ байдал ихэвчлэн хоёроос зургаан хоногийн дотор арилдаг боловч заримдаа хүндэрч болно. Хэрэв суулгалт нь шингэн алдалт үүсгэдэг бол эмнэлэгт хэвтэх, давсны уусмал уух шаардлагатай байж болно.
Ковид ба дотор муухайрах/бөөлжих
COVID-19 халдвар авсан таван хүний нэг нь дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. Эрдэмтэд вирус хоол боловсруулах системд халдах үед түүний ялгаруулдаг даавар болон химийн бодисууд нь тархинд мэдээлэл дамжуулдаг вагус мэдрэлийг өдөөдөг гэж үздэг. Энэ мэдрэлээс тархинд ирдэг дохио нь дотор муухайрах шалтгаан болдог. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн хэдхэн хоногийн дотор арилдаг.
"Урт Ковид" ба хоол боловсруулах систем
"Урт хугацааны COVID" гэдэг нь COVID-ийн халдвар авснаас хойш гурван сар ба түүнээс дээш хугацаанд үргэлжилдэг шинж тэмдгүүдийг хэлнэ. Хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүдэд хэт ядаргаа, амьсгал давчдах, зүрхний цохилтын өөрчлөлт, ой санамж, анхаарал төвлөрөлийн асуудал (тархины манан) орно. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс байнгын суулгалт, ходоод өвдөх зэрэг хоол боловсруулах эрхтний шинж тэмдэг илэрдэг.
Яг тодорхой шалтгаан нь хараахан тодорхойгүй байгаа ч мэргэжилтнүүд вирус нь тархи-гэдэсний харилцаа холбоог тасалдуулдаг гэж үзэж байна. Энэхүү харилцаа холбооны өөрчлөлт нь суулгалт, ходоод өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
COVID-19-тэй холбоотой ходоодны хямралыг хэрхэн зохицуулах вэ?
Зөвхөн суулгалт, дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрсэн гээд өөрийгөө КОВИД-тэй гэж бүү бодоорой. Гэхдээ энэхүү цар тахлын үед эдгээр шинж тэмдгүүдэд, ялангуяа өөр архаг өвчтэй бол анхааралтай хандах нь ухаалаг хэрэг юм.
- Гэртээ байгаарай: COVID-19 халдвар авсан хүмүүсийн ихэнх нь эмчилгээгүйгээр арилдаг хөнгөн шинж тэмдэгтэй байдаг. Тиймээс эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ гэх мэт зайлшгүй шаардлагатай зүйлсээс бусад тохиолдолд гадуур гарахаас зайлсхий.
- Тусдаа өрөө болон угаалгын өрөө: Боломжтой бол өрхийн бусад гишүүдээс тусдаа угаалгын өрөө ашиглаарай, учир нь вирус нь ялгадасаар дамжин тархаж болно.
- Гараа байнга угаах: Гараа савантай усаар дор хаяж 20 секундын турш угаах нь хамгийн сайн арга юм. Ялангуяа бие засах газар орсны дараа, хоол идэхийн өмнө, хоол бэлтгэхийн өмнө. Хоёр дахь хамгийн сайн арга бол дор хаяж 60% спирт агуулсан гар ариутгагч хэрэглэх явдал юм.
- Цэвэр цэмцгэр байлга: Жорлонгийн суултуурын суултуур, бариул, хаалганы бариул, утас, лангуу гэх мэт байнга хүрдэг гадаргуугаа тогтмол ариутга.
| Шинж тэмдэг | Гэрийн эмчилгээ |
|---|---|
| Дотор муухайрах, бөөлжих | Аль болох их хэмжээний ус, шингэн зүйл (жишээ нь жүүс) уугаарай. Нэг дор хэт их идэх хэрэггүй, бага багаар идээрэй. Хэрэв та халуун хоолны үнэрт асуудалтай байгаа бол хүйтэн эсвэл хүйтэн хоол идээрэй. |
| Суулгалт | Шингэн алдалтаас сэргийлэхийн тулд их хэмжээний ус, шөл, каш, жүржийн шүүс гэх мэтийг уугаарай. Гадил, будаа, талх, чанасан төмс зэрэг хөнгөн хоол идээрэй. Суулгалтын эмийг зөвхөн эмчийн зөвлөгөөний дагуу уугаарай. |
| Хоолны дуршил | Хэдийгээр та хоол идэхийг хүсэхгүй байсан ч эрч хүчээ хадгалахын тулд бага зэрэг тэжээллэг хоол идэхийг хичээгээрэй. Жимсний шүүс, шөл зэрэг зүйлс тусалж чадна. |
Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв таны ходоодны хямрал нь энгийн хоолны хордлоготой адил бол та ихэвчлэн 48 цагийн дотор сайжирсан байх ёстой. Үгүй бол эмчид хандах нь зүйтэй. Энэ нь КОВИД-ийн эрт үеийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм.
Дараах тохиолдолд эмчид яаралтай хандаарай:
- Хэрэв та шингэн алдалттай бол: шээс харлах, хэт сулрах, ам, хэл хуурайших, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдэг илэрнэ.
- Хэрэв таны өтгөн цустай, хар өтгөнтэй эсвэл ходоод хүчтэй өвдсөн бол .
- Хэрэв танд халуурах, ханиалгах, амьсгалахад хүндрэлтэй болох зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл.
Хэрэв та цээжээр өвдөх эсвэл амьсгалахад хүндрэлтэй байвал яаралтай эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандаарай.
Хэрэв бага насны хүүхэд суулгалт эсвэл халууралттай бол яаралтай эмчид хандаарай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Амьсгалын замын шинж тэмдгүүдээс гадна COVID-19 халдвар нь суулгалт, дотор муухайрах, бөөлжих, ходоод өвдөх зэрэг хоол боловсруулах эрхтний шинж тэмдэг үүсгэдэг.
- Эдгээр шинж тэмдгүүдийн ихэнхийг гэртээ хангалттай шингэн ууж, амархан шингэцтэй хоол хүнс хэрэглэснээр зохицуулж болно.
- Хэрэв та шингэн алдалт, өтгөнд цус гарах, ходоодны хүчтэй өвдөлт, амьсгалахад хүндрэлтэй байх зэрэг ноцтой шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.
- Хэрэв танд ямар нэгэн санаа зовоосон зүйл байвал, эсвэл шинж тэмдгүүд хэд хоногийн дотор сайжрахгүй бол эмчтэйгээ ярилцах нь маш чухал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү