Таны эрхий хурууны хажуу тал бас өвдөж байна уу? (Де Кервейн шөрмөсний үрэвсэл)

Эрхий хурууны хажуу талаас, яг бугуйны доороос өвдөлт гарч байгаа тул та өдөр тутмын ажлаа зөв хийж чадахгүй байна уу? Ямар нэгэн зүйлд хүрэх, шахах, эсвэл бяцхан хүүхдээ өргөхөд энэ өвдөлт тэсвэрлэхийн аргагүй болдог уу? Тэгвэл энэ түүх танд маш чухал байх болно. Өнөөдөр бид олон хүний ​​зовж шаналж буй, гэхдээ яг юу болохыг нь мэдэхгүй ч маш энгийн эмчилгээ хийснээр эмчилж болох өвчний талаар ярилцаж байна.

Де Кервейн теносиновит гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, Де Кервейн теносиновит гэдэг нь эрхий хурууг холбосон шөрмөсний эргэн тойрон дахь бүрхүүлийн өвдөлттэй хавдар юм. Үүнийг заримдаа Де Кервейн тендиноз гэж нэрлэдэг. Хоёр нэр хоёулаа ижил өвчнийг хэлдэг.

Одоо үүнийг арай хялбархан ойлгохыг харцгаая. Бидний биеийн булчингууд ястай бат бөх олс гэх мэт зүйлээр холбогдсон гэж төсөөлөөд үз дээ. Бид эдгээрийг шөрмөс гэж нэрлэдэг. Булчин агших үед энэ шөрмөс нь харгалзах ясыг сунгаж, хөдөлгөдөг. Эрхий хурууг бугуйтай холбодог иймэрхүү хоёр шөрмөс байдаг.

Ер нь эдгээр шөрмөс нь гуурс шиг эдийн бүрхүүл дотор хөдөлдөг. Тэд ямар ч асуудалгүй хөдөлдөг. Гэхдээ ямар нэгэн шалтгаанаар энэ бүрхүүл хавдаж эсвэл зузаарвал шөрмөс чөлөөтэй хөдлөх хангалттай зайгүй болдог. Дараа нь та эрхий хуруугаа ашиглах бүрт маш их үрэлт, хүчтэй өвдөлт мэдрэгддэг. Энэ өвдөлт нь ихэвчлэн эрхий хурууны сууринаас эхэлж, бугуйгаар дамжин шуу руу тархдаг.

Шинж тэмдгүүд юу вэ? Үүнийг хэрхэн таних вэ?

Энэ өвчнийг тодорхойлоход туслах хэд хэдэн гол шинж чанарууд байдаг. Тэдгээрийг юу болохыг авч үзье.

Бидэнд яагаад ийм зүйл байгаа вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Эрхий хурууны шөрмөсөнд даралт өгөх эсвэл гэмтэл учруулдаг аливаа зүйл энэ өвчнийг үүсгэж болно. Гол шалтгаанууд нь:

• Гар болон эрхий хуруугаа хэт их ашиглах: Энэ нөхцөл байдал нь та нэг төрлийн хөдөлгөөнийг тасралтгүй хийх үед үүсч болно.
• Байнга нэг төрлийн ажил хийх: Зарим ажил эсвэл хобби нь үүнийг үүсгэж болзошгүй. Жишээлбэл, компьютер дээр их цагийг бичдэг, мужаан хийдэг, ургамал тарьдаг эсвэл теннис гэх мэт спортоор хичээллэдэг хүн үүнийг хөгжүүлэх магадлал өндөр байдаг.
• Үе мөчний үрэвсэл: Хэрэв та үе мөчний үрэвсэл гэх мэт үе мөчний үрэвсэлтэй бол энэ нь бас шалтгаан байж болно.
• Шууд гэмтэл: Эрхий хуруу эсвэл бугуйнд хүчтэй цохилт өгөх нь энэ өвчнийг үүсгэж болно.

Энэ эмгэгийг хөгжүүлэх эрсдэл хамгийн өндөртэй хэн бэ?

Хэдийгээр хэн ч үүнийг хөгжүүлж болох ч зарим хүмүүс арай өндөр эрсдэлтэй байдаг.

• Эмэгтэйчүүдэд зориулсан
• 40-өөс дээш насныханд зориулсан
• Бага насны хүүхэд асран хамгаалагч, эцэг эхчүүдэд зориулав
• Биеийн хөдөлмөр эрхэлдэг хүмүүст (жишээлбэл, газар тариалан, мужаан, өрлөг)
• Тоглогчдод зориулсан

Үүнийг яаж олох вэ, эмч ээ?

Та эмчид үзүүлэхэд тэр таны гар, бугуйг шалгаж, өвдөлт хэзээ эхэлсэн, ямар ажил хийдэг, өвдөлтийг юу улам дордуулдаг гэх мэт зүйлсийг асууна.

Энэ өвчнийг нарийн оношлоход эмч нар ашигладаг маш энгийн шинжилгээ байдаг бөгөөд үүнийг Финкельштейний шинжилгээ гэж нэрлэдэг. Үүнийг хэрхэн хийдэг вэ гэвэл:

1. Эмч танд эрхий хуруугаа дотогшоо нугалж, нөгөө хуруугаараа атгаж нударгаа зангидахыг хэлнэ.

2. Дараа нь бариулыг барьж буй гараас бугуйгаа чигчий хуруу байгаа тал руу (доошоо) нугалахыг хүснэ.

Хэрэв та эрхий хуруугаа ингэж нугалах үед уг хэсэгт хүчтэй өвдөлт мэдэрч байвал энэ нь Де Кервейн өвчин байх магадлалтай. Заримдаа остеоартрит гэх мэт бусад өвчнийг шалгахын тулд рентген зураг авч болно.

Үүнийг бид юу хийх вэ? Эмчилгээний аргууд юу вэ?

Энэ өвчнийг эдгээхийн тулд шөрмөс болон түүний бүрхүүлийг эдгээхэд хугацаа өгөх шаардлагатай. Эмч үүнд туслах эмчилгээг зааж өгнө.

Мэс засал зайлшгүй шаардлагатай юу?

Ихэнх тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагагүй. Дээрх эмчилгээ тус болохгүй тохиолдолд л эмч мэс засал хийхийг зөвлөнө. Энэ нь ихэвчлэн жижиг мэс засал байдаг. Энэ нь шөрмөсийг чөлөөтэй хөдөлгөхийн тулд шөрмөсний бүрхүүлд жижиг зүсэлт хийхээс бүрдэнэ.

Эмчилгээний дараа эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Энэ нь ихэвчлэн хэдэн долоо хоногийн дотор эдгэрдэг. Хэрэв та хөвөн зүүх шаардлагатай бол хэдэн долоо хоногийн турш зүүх шаардлагатай болно.

Эмчилгээгүй орхивол юу болох вэ?

Де Кервейн өвчин бол маш эмчлэгдэхүйц өвчин юм. Гэсэн хэдий ч эмчлэхгүй орхивол шөрмөсний бүрхүүл гэмтэх, хагарах, эсвэл бүр урагдах магадлалтай. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та эрхий хуруу болон бугуйгаа хөдөлгөх чадвараа бүрмөсөн алдаж болзошгүй. Тиймээс өвдөлтийг үл тоомсорлож болохгүй.

Энэ нөхцөл байдлыг урьдчилан сэргийлэх боломжгүй гэж үү?

Тийм ээ, та чадна. Та зүгээр л эрхий хуруу болон бугуйндаа үзүүлэх даралтыг бууруулах хэрэгтэй.

• Хэрэв та спортоор хичээллэдэг эсвэл ажил хийдэг бол үүнтэй холбоотой зөв байрлал, техникийг анхаарч үзээрэй.
• Шинэ дасгал эсвэл үйл ажиллагаа эхлүүлэхдээ аажмаар эхэл.
• Хэрэв та нэг л зүйлээ хийсээр байвал хааяа завсарлага аваарай.
• "Өвдөлтийг даван туулах хэрэггүй." Хэрэв та өвдөлт мэдэрч байвал ажлаа зогсоогоод амар.
• Хүнд дасгал хийсний дараа бие махбоддоо сэргэх цаг гарга.