Хоол хүнс, ундааны амт хачин болчихсон уу? Таны аманд төмрийн амт байна уу? Дисгеузийн талаар мэдэж авцгаая!

Та юу ч идээгүй байсан ч аманд чинь хачин, гашуун амт, эсвэл төмөр зажилж байгаа юм шиг амт мэдрэгдэж байсан уу? Эсвэл юу ч идээгүй байсан ч аманд чинь эвгүй амт мэдрэгдэж байсан уу? Энэ бол олон хүн тулгардаг асуудал боловч бид энэ талаар нэг их ярьдаггүй. Анагаах ухаанд бид энэ өвчнийг Дисгеусиа (dys-geus-ya) гэж нэрлэдэг. Санаа зоволтгүй, энэ нь ихэвчлэн ноцтой өвчин биш юм. Гэхдээ та хоолны амтыг мэдрэхгүй байх нь үнэхээр өгзөгний өвдөлт болдог, тийм үү? Өнөөдөр бид энэ талаар таны ойлгож чадах энгийн аргаар ярилцах болно.

Энгийнээр хэлбэл, Дисгеусиа гэж юу вэ?

Таны зурагт зөв тохируулж чадахгүй байж 'Жири Бири'-г тоглуулж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Зураг харагдаж байгаа ч тодорхой биш байна. Дисгеузиа гэдэг нь үүнтэй төстэй зүйл юм. Хэлний амтлах рецепторууд хоолны амтыг тархинд тань зөв "илгээж" чадахгүй. Энэ нь амтлах мэдрэмж гажуудсан гэсэн үг юм.

Энэ нь амтлах мэдрэмжээ бүрэн алдах Агеусиа гэж нэрлэгддэг өвчнөөс өөр юм. Агеусиагийн үед та чихэрлэг, исгэлэн эсвэл давслаг зүйлийн амтыг мэдэрч чадахгүй. Дисгеусиагийн үед та юмны амтыг мэдэрч болох ч бүгд буруу байдаг. Чихэрлэг хоол гашуун амттай байж болно, эсвэл сайн загасны шөл төмөр шиг амттай байж болно. Эмч нар үүнийг заримдаа "өөрчлөгдсөн амт" гэж нэрлэдэг.

Дисгеузийн гол шинж тэмдгүүд юу вэ?

Энэ нөхцөл байдал хүн бүрт өөр өөр мэдрэгдэж болно. Гэхдээ зарим нийтлэг шинж тэмдгүүд ажиглагдаж болно. Би эдгээрийг тодорхой болгохын тулд доорх хүснэгтэд жагсаав.

Яагаад ийм зүйл болдог вэ? Дисгеузийн шалтгаанууд

Үүнд ганцхан шалтгаан байхгүй. Олон шалтгаан байж болно. Гол шалтгаануудыг нь авч үзье.

Нийтлэг шалтгаанууд

• Хөгшрөлт: Бид хөгшрөх тусам хараа болон бие бялдрын хүч чадал буурч, амтлах мэдрэмж маань бага зэрэг өөрчлөгддөг.
• Эм: Энэ бол маш түгээмэл шалтгаан юм. Харшлын эм, антибиотик, антидепрессант, хорт хавдартай өвчтөнүүдийн хими эмчилгээ зэрэг зарим эмүүд амтлах мэдрэмжийг өөрчлөхөд хүргэдэг.
• Амны хөндийн эрүүл ахуйг муу сахих: Шүдээ зөв угаахгүй байх, хэлээ цэвэрлэхгүй байх зэрэг нь амны хөндийд бактерийн өсөлтийг бий болгож, амтлах мэдрэмжид нөлөөлдөг.
• Тамхи татах: Тамхичид цаг хугацааны явцад амтлах, үнэрлэх мэдрэмжээ алддаг бөгөөд амтлах мэдрэмж нь гажууддаг.
• Шүдний хиймэл шүд: Дээд тагнайг бүрхсэн хиймэл шүд нь заримдаа амтлах нахиаг хааж, амтлах мэдрэмжийг өөрчилдөг.

Эмнэлгийн нөхцөл байдал

Дисгеузи нь мөн тодорхой эмнэлгийн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж болно. Эдгээрийг мэдэж байх нь маш чухал юм.

Эмч энэ өвчнийг хэрхэн оношлох вэ?

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл өрхийн эмчид үзүүлэх нь хамгийн сайн арга юм. Тэр эхлээд танаас шинж тэмдэг, ууж буй эм болон бусад өвчний талаар асууна. Дараа нь шаардлагатай бол танаас дараах шинжилгээг хийхийг хүсэж болно:

• Үнэрлэх тест: Үнэрлэх нь амтлах мэдрэмжийн 80 орчим хувийг эзэлдэг тул үнэрлэх мэдрэмжтэй холбоотой асуудал байгаа эсэхийг шалгахын тулд энэ тестийг хийж болно.
• Амтлах босго тест: Та өөр өөр амтыг хэр зэрэг мэдэрч чадахаа харах тест.
• Цусны шинжилгээ: Биеийн витамины түвшин, сахарын хэмжээ болон бусад эрдэс бодисын дутагдлыг шалгахын тулд цусны ерөнхий шинжилгээ хийж болно.
• Дүрслэлийн туршилтууд:Заримдаа тархи эсвэл мэдрэлийн хэвийн бус өсөлт эсвэл өөрчлөлтийг сэжиглэж байгаа бол эмч рентген зураг, компьютер томографи эсвэл MRI шинжилгээ хийлгэхийг захиалж болно.

Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Жишээлбэл, хэрэв таны эмч таны ууж буй эм асуудал үүсгэж байгааг тогтоовол эмийг өөрчлөх эсвэл зогсоох боломжтой байж магадгүй юм. Хэрэв энэ нь COVID-19 гэх мэт халдвараас үүдэлтэй бол халдвар арилах тусам таны амтлах мэдрэмж аажмаар хэвийн байдалдаа эргэн орно.

Заримдаа үнэрлэх сургалтын эмчилгээг зөвлөж болно. Энэ нь өдөр бүр өөр өөр үнэрт (жишээлбэл, нимбэг, сарнай, хумс, эвкалипт) өртөхийг хэлнэ. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эдгээр үнэр нь таны тархинд үнэрлэх дурсамжийг сэргээж, амтлах мэдрэмжийг сэргээхэд тусалдаг.

Эрсдэлийг бууруулж, шинж тэмдгийг хянахын тулд та өөрөө хийж чадах зүйлс

Энэ өвчний хөгжилд нөлөөлдөг зарим хүчин зүйлийг (хөгшрөлт, удамшил) бид хянаж чадахгүй ч эрсдэлийг бууруулж, шинж тэмдгүүдтэй амьдрахад хялбар болгохын тулд бид олон зүйлийг хийж чадна.

• Хоолны сонголтоо өөрчил: Аманд агуулагдах төмрийн амтыг дарахын тулд хоолондоо нимбэг, жүрж зэрэг жимс, даршилсан өргөст хэмх зэрэг исгэлэн зүйл, цуунд дэвтээсэн салат нэмээрэй. Халуун ногоотой, хадгалалтын бодис ихтэй, элсэн чихэр ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээ багасгах нь хамгийн сайн арга юм.
• Хангалттай ус уух: Ам хуурайших нь үүний гол шалтгаан болдог. Тиймээс өдрийн турш хангалттай ус уух хэрэгтэй. Элсэн чихэр, кофеингүй шингэн уух нь хамгийн сайн арга юм.
• Металл хэрэглээгээ багасга: Металл хутганы хэрэгсэл болон металл усны савны оронд шил, хуванцар эсвэл керамик сав суулга хэрэглэж үзээрэй. Зарим хүмүүс ялгааг анзаардаг.
• Амны хөндийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавь: Өдөрт хоёр удаа шүдээ сайтар угааж, хэлээ цэвэрлээрэй. Энэ нь аманд гарах таагүй амтыг бууруулахад тусална.
• Хоол идэхээсээ өмнө амаа зайлна: Нэг аяга бүлээн усанд нэг цайны халбага хүнсний сода уусгаад идэхээсээ өмнө уг усаар амаа зайлна. Энэ нь таны амны хүчиллэгийг саармагжуулж, хоолны жинхэнэ амтыг мэдрэхэд тусална.
• Мөсөн шоо сорох: Элсэн чихэргүй мөсөн шоо болон мөсөн чихэр сорох нь ам хуурайшихаас сэргийлдэг.
• Тамхинаас зайлсхий: Хэрэв та тамхичин бол тамхинаас гарах нь амтлах мэдрэмжээ сэргээхэд туслах хамгийн том аргуудын нэг юм.

Хэрэв та хоолны амт өөрчлөгдсөнийг анзаарсан бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. "Энэ бол зүгээр л тохиолдол" гэж хэлээд үл тоомсорлож болохгүй. Таны бие махбодь танд ямар нэгэн зүйл хэлэхийг оролдож байж магадгүй юм. Тиймээс эмчид үзүүлж, зөвлөгөө авах нь ухаалаг хэрэг юм.