Та эмэгтэйчүүдийн үс уналтын талаар санаа зовж байна уу? (Эмэгтэйчүүдийн үс уналт / халзралт)

Та өглөө сэрээд үснээсээ үс унаж байгааг анзаарсан уу, эсвэл шүршүүрт орж байхдаа устай хамт үс унаж байхыг харсан уу? Үс тань шингэрч байгаа юм шиг санагдаж байна уу? Энэ бол олон эмэгтэйчүүдийн түгээмэл асуудал юм. Тиймээс өнөөдөр эмэгтэйчүүдийн үс уналт буюу анагаах ухаанд халцрах өвчний талаар ярилцъя.

Эхлээд үс унах нь юу гэсэн үг болохыг харцгаая.

Энгийнээр хэлбэл, эмэгтэй хүний ​​үс гэнэтийн бөгөөд хэт их унадаг бол бид үүнийг "эмэгтэй хүний ​​үс уналт" гэж нэрлэдэг. Эрүүл хүний ​​хувьд өдөрт 50-100 орчим үс унадаг нь хэвийн үзэгдэл юм. Учир нь бидний үс нэг талаасаа байгалийн жамаар унадаг бол нөгөө талаасаа шинэ үс ургадаг. Энэ нь тэнцвэртэй байдалтай адил юм. Гэхдээ хэрэв энэ тэнцвэр алдагдвал, өөрөөр хэлбэл ургах шинэ үсний тоо унасан хэмжээнээс бага байвал бид үүнийг үс уналт гэж нэрлэдэг.

Үсний уутанцрын амьдралын мөчлөг гэж юу вэ?

Бидний үсний нэг нь хүртэл амьдралын мөчлөгтэй байдаг бөгөөд энэ нь гурван үндсэн үе шаттайгаар явагддаг.

1. Анаген үе шат: Энэ бол үсний иш идэвхтэй ургаж буй үе юм. Энэ үе шат нь хоёроос найман жил хүртэл үргэлжилж болно. Бидний толгой дээрх үсний ишний 85% - 90% нь энэ үе шатанд байдаг.

2. Катаген үе шат: Энэ үе нь үсний уутанцар ургахаа больж, агших үе юм. Энэ нь хоёроос гурван долоо хоног орчим үргэлжилнэ.

3. Телоген үе шат: Энэ бол эцсийн үе шат юм. Энэ үе шатанд үсний уутанцар амарч, хоёроос дөрвөн сарын дараа унадаг. Дараа нь түүний оронд шинэ үсний уутанцар ургаж эхэлдэг.

Бидний сормуус болон гар, хөл дээрх богино үсний анаген үе шат нь маш богино буюу нэг сар орчим байдаг. Гэхдээ толгой дээрх үс энэ ургалтын үе шатанд зургаан жил эсвэл түүнээс ч удаан хугацаанд үлдэж болно.

Эмэгтэйчүүдийн үсний гол төрлүүд юу вэ?

Эмэгтэйчүүдийн үсний засалтууд нь бие биенээсээ ялгаатай бөгөөд тэдгээрийг голчлон гурван төрөлд хувааж болно.

Эмэгтэйчүүд яагаад үсээ унагадаг вэ? Гол шалтгаанууд нь юу вэ?

Үс унах ганц шалтгаан байхгүй. Олон шалтгаан байж болно. Заримдаа хэд хэдэн шалтгаан нийлээд ийм зүйл болдог.

• Генетикийн нөлөө : Хэрэв таны ээж эсвэл эмээ энэ асуудалтай байсан бол танд ч бас энэ асуудал тулгарах магадлал өндөр байна.
• Гормоны өөрчлөлт: Жирэмслэлт , төрөлт , цэвэршилт зэрэг үед тохиолддог дааврын тэнцвэргүй байдал нь гол шалтгаан болдог.
• Зарим эрүүл мэндийн нөхцөл байдал: Бамбай булчирхайн асуудал, цус багадалт (цусны тоо бага байх), витамин, эрдэс бодисын дутагдал (жишээлбэл, Д аминдэм , төмөр, цайр) зэрэг нөхцөл байдал.
• Эм: Цусны даралт ихсэх, хорт хавдар, үе мөчний үрэвслийн үед уудаг зарим эм нь үс унахад гаж нөлөө үзүүлдэг.
• Хэт их сэтгэцийн болон бие махбодийн стресс: Гэнэтийн томоохон гэмтэл, мэс засал эсвэл хэт их стресс нь үс унахад хүргэдэг.
• Хоол тэжээлийн дутагдал: Гэнэт жин хасах, тэнцвэртэй хооллолтгүй байх гэх мэт.
• Үсэнд хортой зүйлс: Үсээ хэт халах (шулуун болгох, буржийлгах), хүчтэй химийн бодис хэрэглэх, үсийг чанга татах (чанга гэзэг) үсний засалт зэрэг нь үсний уутанцарыг гэмтээж болно.

Цэвэршилт ба үс уналтын хоорондын хамаарал

Цэвэршилт бол эмэгтэй хүний ​​амьдралд дааврын томоохон өөрчлөлтүүд гардаг үе юм. Энэ үед эстроген болон прогестерон дааврын түвшин буурдаг. Энэ нь үсэнд шууд нөлөөлдөг. Үсний уутанцар агшиж, үсний ширхэг нимгэрч, үсний ургалт удааширдаг.

Үс унаж байж болзошгүй шинж тэмдгүүд

Танд ч бас эдгээр шинж чанарууд байгаа эсэхийг шалгаарай.

• Өдөр бүр унадаг үсний хэмжээ маань мэдэгдэхүйц ихэссэн .
• Толгойн урд хэсгийг самнах үед дунд хэсэг нь илүү өргөн харагддаг .
• Үс маань шингэрч, хуйх маань илэрч эхэлж байна .
• Үсээ гэзэгтэй болгоход өмнөхөөсөө хамаагүй жижигхэн мэт санагддаг.
• Үс минь моддын завсраар хугарах мэт санагдаж байна.

Эмч энэ өвчнийг хэрхэн оношлох вэ?

Хэрэв та үсээ унаж байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол эмчид, ялангуяа арьсны эмчид хандах нь хамгийн зөв арга юм. Тэр таныг үзлэгт хамруулах болно.

• Бүрэн түүх авах: Тэд танаас гэр бүлийн хэн нэгэн нь энэ асуудалтай байгаа эсэх, ямар эм уудаг, хоолны дэглэм барьдаг, сэтгэцийн стресстэй байгаа эсэх гэх мэт олон зүйлийг асуух болно.
• Бодит үзлэг: Хуйхыг сайтар шалгана. Мөн үсний ширхэгийг зөөлөн татаж, "татах тест" хийж болно.
• Цусны шинжилгээ: Цусан дахь төмрийн түвшин, бамбай булчирхайн даавар, витамины түвшин зэрэг зүйлсийг шалгахын тулд цусны шинжилгээ хийлгэхийг захиалж болно.
• Хуйхны биопси: Заримдаа шалтгааныг нь тогтоох боломжгүй бол хуйхнаас арьсны маш жижиг хэсгийг авч микроскопоор шалгадаг. Үүнийг мэдээ алдуулах бодисоор хийдэг тул та ямар ч өвдөлт мэдрэхгүй.

Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Эмчилгээ нь үс уналтын шалтгаанаас хамаарна. Ижил эмчилгээ хүн бүрт үр дүнтэй байдаггүй.

Эмчилгээний хэд хэдэн үндсэн аргууд байдаг:

• Эм:
• Миноксидил: Хуйханд түрхдэг шингэн эсвэл хөөс хэлбэрээр гардаг. Энэ нь үсний уутанцарыг өдөөж, шинэ үс ургахад тусалдаг. Гэхдээ та үүнийг үргэлжлүүлэн хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв та больвол үс чинь дахин унаж магадгүй.
• Гормоныг хянадаг эмүүд: Гормоны нөлөөнөөс болж үс унаж байгаа хүмүүст эмч тань Спиронолактон зэрэг эмийг зөвлөж болно.
• Витамин болон тэжээллэг нэмэлт тэжээл: Хэрэв таны биед тодорхой витамин эсвэл эрдэс бодис дутагдаж байвал нэмэлт тэжээл өгнө.
• Бусад эмчилгээ:
• Бага гэрэлтэй лазер эмчилгээ: Дуулга эсвэл сам гэх мэт тусгай төхөөрөмж нь үсний уутанцар руу улаан гэрлийг чиглүүлж, өсөлтийг өдөөдөг.
• Тромбоцитоор баялаг плазм (PRP) тарилга: Шим тэжээлээр баялаг плазмыг таны өөрийн цуснаас гаргаж аваад хуйхандаа тарьдаг. Энэ нь үсний ургалтыг дэмжихэд тусалдаг.
• Үс шилжүүлэн суулгах мэс засал: Энэ нь таны толгойн сайн үстэй хэсгээс (ихэвчлэн толгойн ар тал) үсний уутанцарыг авч, үс багатай хэсэгт дахин тарих явдал юм.

Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд зарим эмчилгээ тохиромжгүй тул эдгээр эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй .

Үс уналтаас сэргийлэхийн тулд бид юу хийж чадах вэ?

Бид бүх шалтгааныг зогсоож чадахгүй ч гэсэн бидний хийж чадах зарим зүйл бий.

• Тэнцвэртэй хооллолт: Хоол хүнсэндээ төмөр, цайр, уураг, витаминаар баялаг хоол хүнс (хүнсний ногоо, жимс, самар, мах, загас, өндөг) оруулаарай.
• Үсээ зөөлөн арчил: Хатуу шампунь хэрэглэх, хэт халуун ус хэрэглэх, үсээ хүчтэй самнах, үсээ чанга боохоос зайлсхий.
• Стрессээ зохицуул: Иог, бясалгал гэх мэт зүйлсээр оюун ухаанаа тайвшруул.
• Тамхинаас зайлсхий: Тамхи татах нь үсний уутанцарыг гэмтээдэг.

Үс унах нь бие махбодийн хувьд өвдөлттэй биш байж болох ч сэтгэл санааны хувьд маш их хор хөнөөлтэй байж болно. Энэ нь өөртөө итгэх итгэл буурах, нийгмийн түгшүүр төрүүлэхэд хүргэдэг. Хэрэв та ийм мэдрэмжтэй байгаа бол үүнийгээ зүрх сэтгэлдээ бүү хадгалж, итгэдэг хүнтэйгээ ярилц. Шаардлагатай бол сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөхөөс тусламж авах нь чухал юм.