Бид бүгд хөхний сүү бол нярай хүүхдийн хамгийн сайн бөгөөд хамгийн бүрэн гүйцэд хоол хүнс гэдгийг мэднэ. Гэхдээ заримдаа ямар нэгэн шалтгаанаар эх хүн бүр хүүхдэдээ хангалттай хэмжээний хөхний сүү өгч чаддаггүй. Ийм тохиолдолд хөхний сүүнээс гадна хүүхдийн өсөлт хөгжилтөд шаардлагатай тэжээлийг хангахын тулд сүүний хольц шаардлагатай байдаг. Энэ талаар та бүхэнтэй ярилцах нь маш чухал байх гэж би бодож байна.
Хүүхэд яагаад сүүний хольц хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй вэ?
Заримдаа таны хүүхэд зөвхөн хөхний сүүгээр хангалттай тэжээл авч чадахгүй байж магадгүй. Ялангуяа төрсний дараах эхний хэдэн өдөр таны хүүхэд хангалттай сүү авч чадахгүй байх тохиолдол байдаг. Энэ нь хэд хэдэн шалтгаантай байж болно. Энэ нь таны хүүхэд өвдсөн, жин багатай эсвэл хөхөө зөв хөхөж чадахгүй байгаатай холбоотой байж болно.
Хэрэв та хөхний сүү хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэж чадахгүй байна гэж бодож байвал хамгийн түрүүнд эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Тэрээр хөхний сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэх аргуудын талаар зөвлөгөө өгч чадна. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хангалттай сүү авч чадахгүй байгаа бол хүүхдийнхээ сүүг хэзээ, хэрхэн өгч эхлэхээ яг таг мэдэх нь чухал юм.
Би хэрхэн томъёо өгч эхлэх вэ?
За, үүнийг яг яаж хийхийг харцгаая. Хэрэв та хөхний сүү хангалтгүй байгаа учраас сүүний хольцоор хооллож эхэлж байгаа бол угжаар хооллож эхэлж болно. Хамгийн сайн арга бол хүүхдээ эхлээд хөхүүлж, дараа нь хөхний сүүгээ өгч, эцэст нь сүүний дутагдлыг нөхөхийн тулд хангалттай хэмжээний сүү өгөх явдал юм.
Хуурай сүүг ингэж хийх арга.
Хуурай сүү хийхдээ та эдгээр алхмуудыг яг таг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.
- Гараа сайтар угаана уу: Хүүхдийнхээ угжийг барихаасаа өмнө гараа үргэлж савантай усаар сайтар угаана уу. Энэ нь маш чухал юм.
- Лонхыг цэвэрлэ: Хүүхдээ хооллохын өмнө лонх болон хөхний толгойг сайтар угааж, ариутгасан эсэхийг шалгаарай.
- Халаах шаардлагагүй: Хүүхдэдээ сүүний сүү өгөхөөсөө өмнө халаах шаардлагагүй. Та өрөөний температурт өгч болно. Гэхдээ халаах шаардлагатай бол сүүний савыг халуун устай аяганд хийж халаана. Богино долгионы зууханд хэзээ ч халааж болохгүй. Ингэж халаахад сүү зарим хэсэгтээ (халуун цэгүүд) халуун болж, хүүхдийн ам, хоолойг түлж болзошгүй.
- Хуурай сүүг хэрхэн холих вэ: Хуурай сүүг холихын тулд цэвэр, аюулгүй ус хэрэглээрэй. Буцалсан ус хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Хуурай сүүний савлагаан дээрх зааврыг анхааралтай уншиж, зааврын дагуу зөв хэмжээний ус болон хуурай сүүг хэрэглээрэй.
Ерөнхий зөвлөгөө бол хөхний сүү болон сүүний хольцыг нэг саванд хийж болохгүй. Хэрэв та үүнийг хийвэл хүүхэд тань дуусгахгүй бол таны үнэт хөхний сүү үрэгдэх болно. Түүнчлэн, зарим судалгаагаар хөхний сүү болон сүүний хольцыг холих нь хүүхдийн уураг, цайр, кальци, фосфор зэрэг шим тэжээлийн шингээлтэд бага зэрэг нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ. Тиймээс хөхний сүү болон сүүний хольцыг ээлжлэн хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв таны хүүхэд сүүний амтанд дургүй бөгөөд уухаас татгалзвал эхний хэдэн өдөр бага зэрэг сүүг хөхний сүүтэй хольж үзээрэй. Ингэснээр таны хүүхэд аажмаар шинэ амтанд дасах болно. Үүний дараа та үүнийг дахин ээлжлэн өгч эхлэх боломжтой.
Хүүхдийн сүүгээр хооллож эхлэхэд тэдний "ханиалга"-д өөрчлөлт гарах уу?
Энэ бол олон эхчүүдийн тулгардаг асуудал юм. Нялх хүүхдийн хоол боловсруулах систем маш мэдрэмтгий байдаг. Тиймээс сүүний сүү өгч эхэлсний дараа хүүхдийн өтгөн эсвэл "баас"-ны өөрчлөлтийг та анзаарах болно. Тэдний өнгө, нягтрал, өдөрт өтгөний тоо өөрчлөгдөж болно. Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хүүхэд өтгөн гаргахад бэрхшээлтэй байгаа эсвэл өтгөн хатсан бол та эмчтэйгээ заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Хүүхдэдээ тохирох хуурай сүүний төрлийг хэрхэн сонгох вэ?
Хөхний сүүнээс гадна хэд хэдэн төрлийн сүүний хольц өгч болно. Гэхдээ эдгээрийг сонгохдоо маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Бүх төрлийн сүүн хольц нь нялх хүүхэд бүрт тохирдоггүй.
| Томъёоны төрөл | Тодорхойлолт ба хэнд тохиромжтой вэ? |
|---|---|
| Үнээний сүүнд суурилсан холимог | Энэ бол хүүхдийг анх удаа хооллоход санал болгодог хамгийн түгээмэл төрлийн сүүн тэжээл юм. Энэ нь ихэнх нярайд тохиромжтой. |
| Лактозгүй найрлага | Үүнийг сүүнд агуулагдах лактозын сахарыг шингээж чадахгүй (лактоз үл тэвчих) нярай хүүхдэд өгнө. Үүнийг зөвхөн эмчийн зөвлөгөөний дагуу өгөх хэрэгтэй. |
| Рефлюксийн эсрэг томъёо | Сүү уусны дараа бөөлжиж (рефлюкс) байгаа нярай хүүхдэд өгдөг өтгөрүүлсэн сүүн бүтээгдэхүүн. Зөвхөн эмчийн зөвлөгөөний дагуу өгнө. |
| Харшил үүсгэдэггүй найрлага | Үнээний сүүнд харшилтай нярай хүүхдэд өгдөг тусгай төрлийн сүүний хольц. Зөвхөн эмчийн зөвлөсний дагуу өгнө. |
| Шар буурцгийн томъёо | Шар буурцгаар хийсэн энэ төрлийн хуурай сүүг үнээний сүүнд харшилтай нярайд ч хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч үүнийг 6 сараас дээш насны хүүхдэд зөвхөн эмчийн зөвлөгөөний дагуу өгөх хэрэгтэй. |
Тиймээс эмчтэйгээ зөвлөлдөж, хүүхдэдээ ямар төрлийн сүү хамгийн тохиромжтой, хамгийн тохиромжтойг шийдэх нь ухаалаг хэрэг юм.
Нялх хүүхдэд хэзээ ч өгч болохгүй сүүний төрлүүд
Бүх төрлийн сүү нялх хүүхдэд сайн биш. Буруу төрлийн сүү өгөх нь хүүхдийн эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэж болзошгүй. Хэдийгээр олон төрлийн сүүний суурь нь үнээний сүү байдаг ч нэг нас хүрээгүй нялх хүүхдэд шинэ үнээний сүүг шууд өгөхийг зөвлөдөггүй. Түүнчлэн, нялх хүүхдэд дараах төрлийн сүүг өгч болохгүй.
- Хуурай сүү (насанд хүрэгчдэд зориулсан)
- Хандмал (Хураангуй сүү)
- Ямааны сүү
- Үнээний сүү
Энэ нь нэг нас хүрээгүй нярай хүүхдэд эдгээр төрлийн сүүг шууд уух зүйл болгон өгөхийг хэлж байгааг санаарай. Заримдаа хүүхдийн эмч нарын зөвлөгөөний дагуу 6 сараас хойш хүүхдийн хоол бэлтгэхэд бага хэмжээгээр хэрэглэж болно. Гэхдээ энэ талаар эмчээсээ асуухаа мартуузай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Та хүүхдэдээ сүүний хольц өгч эхлэхэд энэ нь таны биеэс ялгарах хөхний сүүний хэмжээнд нөлөөлж болно. Учир нь хүүхэд бага хөхөх үед сүүний гарц мөн буурдаг.
- Зарим нярай хүүхэд угжаар хооллоход дассаны дараа хөхөөр хооллохоос татгалзаж магадгүй. Энэ нь ялангуяа эхний хэдэн долоо хоногт тохиолдож болно.
- Тиймээс, боломжтой бол хүүхдийг хөхөөр хооллосны дараа (ойролцоогоор 3-4 долоо хоногийн дараа) угжтай хооллох нь хөхөөр хооллохын нөлөөг бууруулж чадна.
- Эцэст нь хэлэхэд, хамгийн чухал зүйл бол сүүний хольцыг хэрэглэж эхлэх эсвэл өөр төрлийн сүүний хольц руу шилжихээсээ өмнө хүүхдийн эмчтэйгээ үргэлж ярилцах явдал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү