Цагаан цусны эсийн талаар энгийн аргаар мэдэж авцгаая? Таны биеийн бяцхан хамгаалагчид!

Өвдөх, халуурах эсвэл ханиад хүрэх үед хэдхэн хоногийн дотор хэрхэн эдгэрдэг бол гэж та бодож үзсэн үү? Бидний бие дотор жижиг боловч маш хүчтэй арми байдаг. Эдгээр цэргүүдийг Цагаан цусны эс буюу товчоор Цагаан цусны эс гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь бидний биед нэвтэрч буй өвчин үүсгэгч нянгаас биднийг хамгаалдаг. Энэ бол бидний бие доторх жижиг арми шиг юм!

Цагаан цусны эсүүд гэж юу вэ? Тэд үнэндээ хаанаас гардаг вэ?

Энгийнээр хэлбэл, цагаан цусны эсүүд нь бидний цусан дахь тусгай төрлийн эсүүд юм. Бидний цус улаан өнгөтэй гэдгийг та мэдэх үү? Улаан өнгө нь улаан байдаг шалтгаан нь цусны улаан эсүүд юм. Гэхдээ цусанд зөвхөн улаан цусны эсүүд төдийгүй эдгээр цагаан цусны эсүүд бас байдаг. Тэдгээрийг өнгөгүй тул "цагаан" цусны эсүүд гэж нэрлэдэг. Эдгээр цагаан цусны эсүүд нь бидний ясны доторх зөөлөн хэсэгт, өөрөөр хэлбэл чөмөгт үүсдэг. Ясны чөмөгийг эдгээр цагаан цусны эсийг үйлдвэрлэдэг үйлдвэр гэж бодоорой. Тэндээс тэдгээрийг үйлдвэрлэж, цусанд нэмээд эргүүл хийж байгаа мэт биеэр дамжин тархдаг. Энэ нь юу хийдэг вэ? Энэ бэлтгэл нь өвчин үүсгэдэг нян эсвэл ямар нэгэн зүйл биед хаа нэгтээ орвол барих явдал юм.

Эдгээр цагаан эсүүд нь бидний дархлааны тогтолцооны маш чухал хэсэг юм. Дархлааны систем нь биднийг өвчнөөс хамгаалдаг биеийн хамгаалалтын механизм юм.

Эдгээр цагаан эсүүд бидний хувьд яагаад тийм чухал вэ?

Цагаан цусны эсүүд нь бидний биеийн чухал хэсэг бөгөөд тэдгээрийн гол үүрэг нь биднийг өвчнөөс хамгаалах явдал юм.

• Нянтай тэмцэнэ: Бактери , вирус , мөөгөнцөр зэрэг нянгууд бидний биед ороход эдгээр цагаан эсүүд хамгийн түрүүнд тэдэн рүү дайрдаг. Тэд эдгээр нянгуудыг устгаж, халдварын тархалтыг зогсоодог.
• Шарх эдгэрэхэд тусалдаг: Шарх үүсэх үед цагаан эсүүд тухайн хэсэгт орж нян орохоос сэргийлж, гэмтсэн эсийг зайлуулж, шинэ эсүүд ургахад тусалдаг.
• Хорт хавдрын эсийн эсрэг үйлчилгээтэй: Зарим төрлийн цагаан эсүүд бидний бие дэх хэвийн бус эсүүдийг, тэр ч байтугай хорт хавдрын эсүүдийг таньж, устгаж чаддаг.
• Үхсэн эсийг зайлуулдаг: Эдгээр хүмүүс үхсэн эс болон шаардлагагүй зүйлсийг биеэс зайлуулснаар биеэ цэвэр байлгахад тусалдаг.

Улс орныг хамгаалах арми байдаг шиг эдгээр цагаан эсүүд бол бидний биеийг хамгаалдаг арми гэж бодоод үз дээ. Хэрэв тэр арми суларвал гаднаас ирсэн дайснууд буюу нянгууд бидний биед амархан халдаж чадна.

Цагаан цусны эсүүд хэд хэдэн төрөл байдаг нь үнэн үү?

Тийм ээ, зөв. Армид өөр өөр хороо, өөр өөр нэгжүүд байдагтай адил цагаан цусны эсүүд бүгд ижил төрлийн эсүүд биш юм. Өөр өөр төрлүүд байдаг бөгөөд төрөл бүр нь тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг. Цагаан цусны эсийн таван үндсэн төрөл байдаг. Төрөл бүрийг арай дэлгэрэнгүй авч үзье.

1. Нейтрофил: Тулалдаанд шууд орсон анхны цэргүүдийн бүлэг!

Эдгээр нь бидний цусан дахь хамгийн элбэг тохиолддог цагаан эсийн төрөл юм. Тэд нийт цагаан эсийн популяцийн 50-70%-ийг эзэлдэг. Тэд яаралтай тусламжийн багтай адил юм. Бие махбодид бактери эсвэл мөөгөнцөр халдлагад өртөхөд хамгийн түрүүнд нейтрофилууд гарч ирдэг. Тэд ирэхдээ юу хийдэг вэ? Тэд нянг залгиж, залгиж, устгадаг . Бид энэ үйл явцыг фагоцитоз гэж нэрлэдэг. Энэ нь жижиг тоос сорогч нянг соруулж байгаатай адил юм.

2. Лимфоцитууд: Ой санамжтай ухаалаг цэргүүд!

Эдгээр нь маш чухал бүлэг юм. Лимфоцитууд нь бидний дархлааны системийн оюун ухаан болон тусгай хүчний үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэдгээрийг голчлон гурван бүлэгт хуваадаг:

• В эсүүд: Эдгээр нь эсрэгбие гэж нэрлэгддэг тусгай уургуудыг үүсгэдэг эсүүд юм. Эсрэгбие нь түлхүүртэй адил юм. Нян бүртэй тохирох тодорхой эсрэгбие байдаг. Эдгээр эсрэгбие нь нянтай нэгдэж, идэвхгүйжүүлдэг эсвэл бусад цагаан эсүүд амархан устгах боломжтой байхаар тэмдэглэдэг. Хамгийн чухал нь В эсүүд нь санах ойтой байдаг . Энэ нь хэрэв тэнд байсан нян буцаж ирвэл тэд үүнийг хурдан таньж, түүнтэй тохирох эсрэгбиеийг хурдан үүсгэж чадна гэсэн үг юм. Вакцинууд энэ зарчмаар ажилладаг.
• Т эсүүд: Эдгээр нь шууд тулалдаанд ордог хүмүүс юм. Тэд нян, хорт хавдрын эс гэх мэт халдвар авсан бидний эсүүд гэх мэт зүйлсийг таньж, устгадаг. Т эсүүд нь дархлааны системийн бусад эсийг хянах, өдөөхөд тусалдаг.
• Байгалийн алуурчин эсүүд (NK эсүүд): Нэрнээс нь харахад эдгээр нь төрөлхийн алуурчид юм. Тэд вирусын халдвартай эсүүд болон хорт хавдрын эсүүдийг урьдчилан илрүүлэхгүйгээр тусгайлан устгаж чаддаг.

3. Моноцитууд: Маш сайн цэвэрлэгч ба мэдээ алдуулагч!

Эдгээр нь цагаан цусны эсийн хамгийн том төрөл юм. Тэд цуснаас эд эс рүү шилжихдээ макрофаг болдог. "Макрофаг" гэдэг нь "том залгидаг эсүүд" гэсэн утгатай. Нейтрофилын нэгэн адил тэд нян, үхсэн эс болон бусад хог хаягдлыг залгиж цэвэрлэдэг. Гэхдээ тэд мөн лимфоцит гэх мэт бусад дархлааны эсүүдэд "Дайсан ирж байна" гэсэн мессежийг дамжуулдаг .Тийм. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь дархлааны хариу урвалыг эхлүүлэхэд тусалдаг.

4. Эозинофил: Шимэгч хорхой болон харшлын эсрэг!

Эдгээр нь шимэгч хорхойн халдвар , өөрөөр хэлбэл өт зэрэг өвчний үед онцгой идэвхтэй байдаг. Тэд хортой бодис ялгаруулснаар шимэгч хорхойг устгаж чаддаг. Үүнээс гадна, харшлын урвалын үед эозинофилийн тоо нэмэгддэг. Тэд мөн астма зэрэг өвчний үед нөлөөлдөг.

5. Базофилууд: Анхааруулгын дохио!

Базофилууд нь цагаан цусны эсүүдийн хамгийн бага агууламжтай нь юм. Гэхдээ тэдний үйл ажиллагаа бас маш чухал юм. Харшил үүсэх үед тэд гистамин зэрэг химийн бодис ялгаруулдаг. Харшлын үед чонон хөрвөс, загатнах, нус гоожих зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг зүйл бол гистамин юм. Энэ нь үнэндээ бие махбодид "аюул" байгааг илтгэх дохио юм. Тэд мөн цус бүлэгнэхээс сэргийлдэг гепарин хэмээх бодисыг ялгаруулдаг. Одоо та цагаан цусны эсүүд нь зүгээр л цэргүүд биш, харин бие биедээ тусалдаг өөр өөр чадвартай мэргэжилтнүүдийн баг гэдгийг ойлгосон байх.

Цусны цагаан эсийн тоо хэвийн байгаа эсэхийг бид яаж мэдэх вэ?

Бид үүнийг зүгээр л хараад хэлж чадахгүй. Цусны цагаан эсийн тоог мэдэхийн тулд та цусны шинжилгээ хийх хэрэгтэй. Ихэвчлэн эмч нар цусны бүрэн шинжилгээ (ЦБЭ) эсвэл зарим хүмүүсийн нэрлэдэгээр цусны бүрэн шинжилгээ (ЦБЭ) хийхийг зөвлөдөг. Энэхүү шинжилгээгээр цусны улаан эс, цагаан эс, ялтас зэрэг бүх зүйлийн хэмжээг тодорхойлж чадна. Ер нь эрүүл насанд хүрсэн хүн нэг микролитр цусанд 4000-11000 цагаан эс агуулдаг. Гэсэн хэдий ч энэ утга нь наснаас хамааран лабораториос лаборатори хүртэл бага зэрэг өөрчлөгдөж, заримдаа өдрийн цагаас хамаарч өөр өөр байж болно. Тиймээс, хэрэв та тайландаа яг ямар утга байгааг мэдэхийг хүсвэл эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.

Цусны цагаан эсийн тоо нэмэгдвэл (лейкоцитоз) юу болох вэ? Энэ аюултай юу?

Цагаан эсийн тоо хэвийн хэмжээнээс ихсэхийг бид лейкоцитоз гэж нэрлэдэг. Үүнийг сонсоод сандрах хэрэггүй. Ихэнх тохиолдолд цагаан эсийн тоо нэмэгдэх нь бидний бие ямар нэгэн зүйлтэй тэмцэж байгаагийн шинж тэмдэг юм. Үүнийг ингэж бодоод үз дээ. Хэрэв хулгайч танай гэрт орвол та цагдаа дууддаг. Нэг цагдаа ирдэг үү? Үгүй, хэд хэдэн хүн ирдэг. Үүнтэй адил нян биед ороход биеийн хамгаалалтын хүч буюу цагаан эсүүд илүү ихийг үйлдвэрлэж, тэднийг тэмцэлд илгээдэг. Цагаан эсийн тоо нэмэгдэх хэд хэдэн шалтгаан байж болно:

• Халдвар: Энэ бол хамгийн түгээмэл шалтгаан юм. Бактерийн болон вирусийн халдварын үед цагаан эсүүд нэмэгддэг. Жишээлбэл, хоолой өвдөх, шээсний замын халдвар эсвэл уушгины хатгалгаа .
• Үрэвсэл:Биеийн хаа нэгтээ үрэвсэл, өөрөөр хэлбэл хавдар, улайлт (жишээлбэл, үе мөчний үрэвсэл) байгаа тохиолдолд цагаан эсийн тоо нэмэгдэж болно.
• Бие махбодийн болон сэтгэцийн стресс: Гайхах хэрэггүй, хэт их ядаргаа, томоохон мэс заслын дараа эсвэл сэтгэцийн өндөр стрессийн үед цагаан эсийн тоо түр зуур нэмэгдэж болно.
• Зарим эмүүд: Жишээлбэл, кортикостероид зэрэг эм хэрэглэх үед.
• Тамхи татах: Тамхичид ихэвчлэн цагаан эсийн тоо арай өндөр байдаг.
• Харшил: Хүнд хэлбэрийн харшлын үед нэмэгдэж болзошгүй.
• Зарим төрлийн хорт хавдар: Лейкеми бол цагаан эс үүсгэдэг эсүүдийн хорт хавдар юм. Энэ тохиолдолд цагаан эсийн тоо хэвийн бус байдлаар нэмэгддэг. Гэсэн хэдий ч таны цагаан эс нэмэгдэх бүрт энэ нь лейкеми гэж бүү ай. Эмч шалтгааныг нь олохын тулд шаардлагатай шинжилгээг хийнэ.

Чухал: Хэрэв та цагаан эсийн тоо нэмэгдэж байгааг анзаарсан бол яг шалтгааныг нь тогтоох нь эмчийн үүрэг юм. Тиймээс өөрийгөө оношлох гэж бүү оролдоорой.

Тэгэхээр цагаан эсийн тоо буурвал (лейкопени) яах вэ?

Цагаан эсийн тоо хэвийн хэмжээнээс бага байвал бид үүнийг лейкопени гэж нэрлэдэг. Энэ нь бидний бие махбодид өвчинтэй тэмцэхэд бэлэн цэргүүдийн тоо бага гэсэн үг юм. Энэ нь бидний дархлаа сул , халдвар авах магадлал өндөр гэсэн үг юм. Манай улсын арми маш цөөхөн юм шиг л байдаг. Тэгвэл гаднаас дайснууд амархан орж ирээд хохирол учруулж болзошгүй, тийм үү? Цагаан эсийн тоо бага байх үед нян бидний биед амархан орж, өвчин үүсгэдэг. Цагаан эсийн тоо бага байх хэд хэдэн шалтгаан бий:

• Вирусын халдвар: Зарим вирус (жишээлбэл, томуу, денге) нь чөмөгний үйл ажиллагааг түр хугацаанд бууруулж, цагаан эсийн үйлдвэрлэлийг бууруулдаг.
• Ясны чөмөгний эмгэг: Ясны чөмөг эсийг зөв бүрдүүлж чадахгүй өвчин (жишээлбэл, апластик цус багадалт) эсвэл ясны чөмөг гэмтсэн нөхцөл байдал.
• Хими эмчилгээ ба цацраг туяа эмчилгээ: Эдгээр эмчилгээ нь зөвхөн хорт хавдрын эсийг төдийгүй хурдан хуваагддаг эрүүл эсүүдийг (жишээлбэл, цагаан цусны эсүүд) гэмтээж болно.
• Аутоиммун өвчин: Эдгээр өвчний үед бидний дархлааны систем бидний эсүүд рүү халддаг. Заримдаа цагаан эсүүд (жишээлбэл, чонон хөрвөс) руу халдаж болно.
• Хүнд халдвар: Заримдаа маш хүнд халдварын үед (жишээлбэл , сепсис ) олон тооны цагаан эсүүд үүсэхээс хурдан устаж, шавхагддаг.
• Зарим эмүүд:Энэ нь мөн тодорхой төрлийн антибиотик болон сэтгэцийн өвчний зарим эмүүдээс үүдэлтэй байж болно.
• Витамин болон эрдэс бодисын дутагдал: Ялангуяа В12 витамин, фолат, зэс зэрэг бодисын дутагдал нь цагаан эсийн үйлдвэрлэлийг бууруулдаг.

Цусны цагаан эсийн тоо багатай хүн байнга халуурч, халдвар авч, шарх удаан эдгэрч магадгүй.

Цагаан эсийн талаар хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Ихэвчлэн танд ямар ч шинж тэмдэг илрээгүй бол цагаан эсийнхээ талаар санаа зовох хэрэггүй. Гэсэн хэдий ч дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь байвал эмчид хандах нь зүйтэй.

• Хэрэв та байнга халдвар авдаг бол: Хэрэв та халуурах, ханиад хүрэх, хоолой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд байнга гардаг бол.
• Хэрэв та ямар ч шалтгаангүйгээр байнга халуурч байвал.
• Хэрэв та ямар ч шалтгаангүйгээр маш их ядарсан мэдрэмж төрж байвал.
• Хэрэв та ямар ч шалтгаангүйгээр жингээ хасаж байгаа бол.
• Хэрэв таны биеийн янз бүрийн хэсэгт тунгалгийн булчирхай томорсон бол.
• Хэрэв таны цусны шинжилгээгээр цагаан эсийн тоо хэвийн бус байгааг харуулсан бол эмчид үзүүлж, энэ талаар ярилцаарай.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь бусад олон өвчний үед түгээмэл байж болохыг санаарай. Тиймээс онлайнаар уншсан зүйл дээрээ үндэслэн онош тавих хэрэггүй. Зөв зөвлөгөө, эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмчид хандах нь чухал юм.

Цагаан цусны эсүүдээ эрүүл байлгахын тулд бид юу хийж чадах вэ?

Цагаан цусны эсүүд нь бидний дархлааны тогтолцооны нэг хэсэг тул дархлаагаа хүчтэй байлгахын тулд хийдэг зүйлс нь цагаан цусны эсийн эрүүл мэндэд тустай.

• Тэнцвэртэй хооллолт: Хүнсний ногоо, жимс, буурцагт ургамал, үр тариа, уураг (загас, мах, өндөг, сүү, самар) зэрэг сайн хооллолтыг баримтал. Эдгээрээс гаргаж авсан амин дэм, эрдэс бодисууд нь цагаан эсийн үйлдвэрлэл болон тэдгээрийн үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй.
• Хангалттай унтаж амраарай: Өдөрт 7-8 цаг сайн унтах нь дархлааны системд маш чухал юм.
• Стрессийг удирдах: Хэт их стресс нь дархлааны системийг сулруулдаг. Та бясалгал, йог, хобби гэх мэт зүйлсээр дамжуулан стрессийг бууруулж чадна.
• Тогтмол дасгал хийх: Долоо хоногт хэдэн өдөр дор хаяж 30 минут хөлөрсөн дасгал хийх нь дархлааны системийг бэхжүүлэхэд тусалдаг.
• Цэвэр ариун байдлаа сахих: Гараа байнга угааж, цэвэр хоол хүнс хэрэглэх нь бие махбодид нян орох эрсдлийг бууруулахад тусалдаг.
• Тамхи татахаас зайлсхий: Тамхи татах нь дархлааны системд маш хортой.
• Вакцинжуулалтад цаг тухайд нь хамрагдаарай: Вакцинжуулалт нь зарим ноцтой халдвараас хамгаалж чадна.

Эдгээр алхмуудыг дагаснаар та цагаан цусны эсүүдээ зөв ажиллуулахад нь тусалж чадна.

Энэ түүхээс бидний гэрт авч үзэх ёстой хамгийн чухал зүйл юу вэ?

За, бид цагаан эсийн талаар их ярьсан. Энгийнээр хэлбэл, санах хэдэн зүйл байна:

• Цагаан цусны эсүүд бол бидний биеийн хамгаалалтын цэргүүд юм. Тэдгээргүйгээр бид өвчинтэй тэмцэж чадахгүй.
• Цагаан цусны эсүүд өөр өөр төрөл байдаг бөгөөд тус бүр нь тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг.
• Цусны шинжилгээ (FBC/CBC) нь цагаан эсийн тоог тодорхойлж чадна.
• Цусны цагаан эсийн тоо нэмэгдэх (лейкоцитоз) эсвэл буурах (лейкопени) нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно. Зарим нь хэвийн үзэгдэл бол зарим нь санаа зовох зүйл юм.
• Хэрэв танд ер бусын шинж тэмдэг илэрвэл эсвэл цусны шинжилгээнд өөрчлөлт орвол эмчид хандахаа мартуузай .
• Эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах нь таны цагаан эсийг, тэр дундаа дархлааны системийг бүхэлд нь хүчтэй байлгаж чадна.

Тиймээс та одоо биеийнхээ доторх эдгээр жижиг боловч маш чухал хамгаалагчдыг мэддэг болсон гэж найдаж байна. Тэднийг сайн арчлах нь таны үүрэг хариуцлага юм! Цагаан цусны эс, Цагаан цусны эс, Цагаан эс, Дархлаа, Халдвар, Лейкоцитоз, Лейкопени