Бид ээж, аав, эмээ маань том болохын хэрээр жижиг зүйлсийг мартах нь хэвийн үзэгдэл гэж боддог, тийм үү? Түлхүүрээ хаана тавьснаа хайж, хэн нэгний нэрийг шууд санахгүй, эсвэл өрөөнд ороод "Би энд юунд ирсэн юм бэ?" гэж гайхах зэрэг олон зүйл хөгшрөлтийн үед тохиолддог хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч энэ мартамхай байдал тодорхой цэгээс давж, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд бага зэргийн саад учруулбал яах вэ? За, энэ бол бидний зүгээр л үл тоомсорлож болохгүй нөхцөл байдал байж магадгүй юм. Хамгийн сүүлийн үеийн судалгаагаар бага зэргийн танин мэдэхүйн бууралт буюу (MCI) гэж нэрлэгддэг энэ өвчнийг эмч нар ч анзаардаггүй болохыг харуулж байна. Тиймээс өнөөдөр үүнийг мэдэж авцгаая.
Энгийнээр хэлбэл, танин мэдэхүйн хөнгөн бууралт (MCI) гэж юу вэ?
Танин мэдэхүйн хөнгөн бууралт (ТТББ) нь хүний ой санамж, сэтгэх чадвар хэвийн хөгшрөлтөөс давсан бага зэрэг буурдаг эмгэг юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь зөнөгрөл гэх мэт ноцтой эмгэг шиг хүнд биш юм.
Үүнийг ингэж бодоод үз дээ. MCI нь хөгшрөлтийн үед ихэвчлэн тохиолддог мартамхай байдал болон зөнөгрөл гэх мэт илүү ноцтой өвчний хоорондох "дунд зам" шиг юм. MCI-тэй хүн хувцаслах, хооллох, усанд орох гэх мэт өдөр тутмын ажлуудыг өөрөө хийж чаддаг. Гэхдээ тэд өмнө нь амархан байсан нарийн төвөгтэй ажлуудыг хийхэд бэрхшээлтэй байж магадгүй, тухайлбал төлбөр тооцоогоо хийх, жор хийх, аялал төлөвлөх гэх мэт. Эдгээр ажлууд илүү удаан хугацаа шаардагдах эсвэл тэд түгшиж магадгүй юм.
MCI-ийн гол шинж чанарууд юу вэ? Эдгээрийг тодорхойлъё
MCI-ийн шинж тэмдгүүд хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно. Зарим хүмүүс ой санамжийн асуудалтай байдаг бол зарим нь шийдвэр гаргахад бэрхшээлтэй байж болно. Доорх хүснэгтийг нарийвчлан авч үзье.
| Шинж тэмдэг | Өдөр тутмын амьдралд ажиглагдсан жишээнүүд |
|---|---|
| Мартах | Эмчийн үзлэг, найзтайгаа ярилцсан зүйл, эсвэл саяхан оролцсон арга хэмжээ гэх мэт зүйлсийг байнга мартдаг (хааяа түлхүүрээ хаана байгааг мартах гэх мэт). |
| Нарийн төвөгтэй ажлуудтай холбоотой бэрхшээл | Өмнө нь идэж уудаг байсан хоолоо хийхэд бэрхшээлтэй байх, өрхийн зардлын дэвтэрт гацах, эсвэл шинэ электрон төхөөрөмж ашиглаж сурч чадахгүй байх. |
| Үг олоход бэрхшээлтэй байна | Ярьж байхдаа хэлэхийг хүссэн үгээ гэнэт мартах, эсвэл ямар нэг зүйлийг дүрслэх зөв үгсийг олж чадахгүй байхдаа төөрөх. |
| Шийдвэр гаргах сул талууд | Санхүүгийн талаар сайтар бодож тунгаан бодохгүйгээр буруу шийдвэр гаргах, эсвэл ердийн үед гаргадаггүй ер бусын шийдвэр гаргах. |
| Зан чанар эсвэл зан чанарын өөрчлөлт | Өмнө нь аз жаргалтай байсан хүн байнга уурлаж, сандарч, эсвэл юунд ч сонирхолгүй болдог (хайхрамжгүй ханддаг). |
Энэ өвчин яагаад ихэвчлэн оношлогддоггүй вэ?
Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий.
1. Өвчтөний мэдэхгүй байдал: Эдгээр өөрчлөлтүүд ихэвчлэн маш удаан явагддаг. Тиймээс тэд энэ өөрчлөлтийг өөрсдөө анзаардаггүй байж магадгүй. Хэдийгээр тэд анзаарсан ч гэсэн "Энэ бол зүгээр л хүн хөгшрөх үед тохиолддог зүйл" гэж бодож, энэ талаар нэг их боддоггүй байж магадгүй юм. Зарим хүмүүс эмчид "Би одоо юмсыг мартчихаж" гэж хэлэхээс бага зэрэг ичиж эсвэл айж магадгүй юм.
2. Гэр бүлийн хандлага: Гэр бүлийн гишүүд үүнийг хөгшрөлтийн хэвийн хэсэг гэж бодож магадгүй. Заримдаа тэд үүнийг үл тоомсорлож, "Ээж үргэлж ийм байсан" гэж боддог.
3. Эмчээс зайлсхийх: Бид эмчид үзүүлэхээр очиход хэдхэн минут л байдаг гээд төсөөлөөд үз дээ. Энэ хугацаанд ханиалгах, ханиад хүрэх, бие өвдөх зэрэг зүйлсийн талаар ярихаас гадна ой санамжийн талаар ярих хангалттай цаг байхгүй байж магадгүй юм. Хэрэв өвчтөн гомдоллохгүй бол эмч эдгээр нарийн шинж тэмдгүүдийг таньж чадахгүй байх магадлал өндөр байдаг.
АНУ-д хийсэн судалгаагаар MCI өвчтэй хүмүүсийн зөвхөн 8% нь л энэ өвчнөөр өвчилснөө мэддэг болохыг тогтоожээ. Энэ нь хүмүүсийн 90 гаруй хувь нь үүнийг мэддэггүй гэсэн үг юм.
MCI болон дементиа хоёрын хооронд ямар хамаарал байдаг вэ?
Бидний бүгдийн мэдэх ёстой зүйл бол MCI юм. MCI нь зөнөгөрөл, ялангуяа Альцгеймерийн өвчний гол эрсдэлт хүчин зүйл юм. Судалгаагаар MCI-тэй хүмүүсийн 10-15% нь жил бүр зөнөгөрөл болж хувирдаг.
Гэхдээ сайн мэдээ гэвэл MCI-тай хүн бүр солиорол үүсэхгүй. Зарим хүмүүс MCI түвшинд олон жилийн турш үлдэж болно. Бусад нь, ялангуяа ой санамжаа алдах нь өөр нэг өвчний улмаас (жишээлбэл, В12 витамины дутагдал, бамбай булчирхайн асуудал, сэтгэл гутрал) үүссэн бол тухайн өвчнийг эмчлэх замаар сайжирч магадгүй юм.
Тийм учраас энэ нөхцлийг эрт үед нь тодорхойлох нь маш чухал юм.
Эрт илрүүлэлтийн ашиг тус юу вэ?
Хэрэв бид MCI өвчтэй хүнийг эрт илрүүлбэл энэ нь бидэнд үнэ цэнэтэй цагийг авчирна. Бид энэ цагийг маш ашигтай аргаар ашиглаж чадна.
- Эмчилгээний сонголтууд: Шинэ эмчилгээ, ялангуяа Альцгеймерийн өвчний улмаас үүссэн MCI-ийн эмчилгээ одоо боломжтой болсон. Эдгээр эмчилгээг эрт эхлэх тусам өвчний явцыг хянах магадлал өндөр байдаг. Энэ нь өдөр бүр чухал гэсэн үг юм.
- Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт: Эмчийн зөвлөгөөний дагуу энэ нь тархины эрүүл мэндэд тустай амьдралын хэв маягийг баримтлах хамгийн тохиромжтой цаг юм.
- Тогтмол дасгал хийх
- Тэнцвэртэй хооллолт
- Тархины дасгал хийдэг үйл ажиллагаанд оролцох (жишээлбэл, таавар тайлах, ном унших, шинэ зүйл сурах)
- Бусадтай ярилцахдаа нийтэч, баяртай байх
- Бусад шалтгааныг тодорхойлох: Өмнө дурдсанчлан, ой санамж муу байгаагийн шалтгаан нь витамин дутагдал, дааврын асуудал эсвэл сэтгэл гутрал гэх мэт эмчилж болох нөхцөл байдал уу гэдгийг та судалж болно.
- Ирээдүйгээ төлөвлөх: Өвчтөн болон түүний гэр бүл ирээдүйгээ (жишээлбэл, санхүү, хууль эрх зүйн баримт бичиг, тусламж үйлчилгээ) урьдчилан төлөвлөх боломжтой.
Хэрэв та эсвэл таны ойр дотны хэн нэгэн эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл юу хийх ёстой вэ?
Хэрэв та эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэн эдгээр шинж тэмдгүүдтэй гэж сэжиглэж байгаа бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.
"Ингэж л хөгширдөг юм байна" гэж бодож гэртээ байж болохгүй. Эхний алхам бол өөртөө анхаарал тавих явдал юм.
Дараа нь өрхийн эмчтэйгээ (эмчтэйгээ) уулзаж, энэ талаар нээлттэй ярилц. Эмчид үзүүлэхээсээ өмнө мартсан зүйлсээ, хийхэд хэцүү байсан зүйлсээ, мэдэрч буй өөрчлөлтүүдээ дэвтэрт бичээрэй. Ингэснээр та юу ч мартахгүй. Боломжтой бол гэр бүлийн гишүүнээ (жишээлбэл, нөхөр, эхнэр эсвэл хүүхэд) авч яваарай. Учир нь тэр гадны ажиглагч анзаарч магадгүй өөрчлөлтүүдийн талаар эмчид хэлж чадна.
Эмч танаас ой санамжийн шинжилгээ, цусны шинжилгээ хийлгэх, эсвэл шаардлагатай бол тархины сканнердах (CT/MRI) шинжилгээнд хамруулж магадгүй. Энэ бүхнийг таны ой санамжийн алдагдлын шалтгааныг яг таг тогтоохын тулд хийдэг.
Гэртээ авч явах мессеж
- Танин мэдэхүйн хөнгөн сулрал (ТТБ) нь насжилттай холбоотой ердийн мартамхай байдлаас илүү хүнд боловч зөнөгрөл шиг хүнд биш завсрын эмгэг юм.
- Энэ өвчин ихэвчлэн оношлогддоггүй тул өөртөө эсвэл ойр дотны хүндээ анхаарал тавих нь маш чухал юм.
- Хэрэв та ой санамж муудах, даалгавраа биелүүлэхэд бэрхшээлтэй болох, эсвэл хэл ярианы бэрхшээл зэрэг шинж тэмдгүүдийг анзаарсан бол үүнийг "зүгээр л юмс хөгширч байгаатай холбоотой" гэж үл тоомсорлож болохгүй.
- Энэ талаар эмчтэйгээ нээлттэй ярилц. Эрт илрүүлэлт нь эмчилгээ болон амьдралын хэв маягаа өөрчлөхөд үнэтэй цаг хугацаа өгдөг.
- MCI-тэй хүн бүр солиорол үүсэхгүй гэдгийг санаарай. Тиймээс сандрах хэрэггүй, зөв алхамуудыг хийгээрэй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү