Skip to main content

Гар эсвэл хөл хугарвал яах вэ? Ташуу хугарлын талаар ярилцъя!

Гар эсвэл хөл хугарвал яах вэ? Ташуу хугарлын талаар ярилцъя!

Өө, чи уначихсан уу? Эсвэл жижиг осол гарсан уу? Гар эсвэл хөл чинь гэнэт өвдөж, хавдчихсан уу? Ийм үед бид яс хугарсан болов уу гэж гайхдаг. Өнөөдөр бид иймэрхүү үед тохиолдож болох тусгай төрлийн хугарлын талаар ярих болно. Энэ бол хөндлөн хугарал буюу эмч нарын нэрлэснээр ташуу хугарал (Ташуу хугарал) юм .

Ташуу хугарал гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, "Ташуу хугарал" гэдэг нь таны нэг яс тодорхой өнцгөөр хугарах буюу тодорхой өнцгөөр хугарах үе юм. Үүнийг модон саваа бага зэрэг өнцгөөр хугарахын оронд шулуун хоёр хуваагдаж байгаа мэтээр төсөөлөөд үз дээ. Энэ тохиолдолд яс бүрэн хугардаг бөгөөд энэ нь хугарлын шугам ясны бүх хэсэгт тархдаг гэсэн үг юм.

Энэ төрлийн хугарал нь бидний биеийн урт ясанд хамгийн түгээмэл тохиолддог. Жишээлбэл:

  • Дунд чөмөг
  • Шилбэний яс `(Шилбэ)`
  • Шивээний ясны гаднах яс `(Фибула)`
  • Дээд гарын яс `(Humerus)`
  • Шууны яс (Радиус ба Ульна)
  • Эгэмний яс

Эдгээр хугарлын ихэнх нь уналт эсвэл ослын улмаас үүсдэг. Заримдаа ясыг засахын тулд мэс засал хийх шаардлагатай байдаг. Гэхдээ зарим хүмүүст чиглээс эсвэл гипс тавих нь тусалж чадна. Бүрэн эдгэрэхэд шаардагдах хугацаа нь аль яс хугарсан, хэрхэн хугарснаас хамаарна. Эдгэрэхэд ихэвчлэн хэдэн сар болдог.

Ташуу хугарал ба спираль хугарлын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Эдгээр нь ясны хугарлын хоёр өөр төрөл юм. Эдгээр нэршил нь эмчид таны яс хэрхэн хугарсан, хугарлын хэлбэр ямар байгааг ойлгоход тусалдаг.

"Ташуу хугарал"-ын үед яс нь өнцгөөр, налуу байрлалаар хугардаг. Өөрөөр хэлбэл, хугарал нь ясны дээгүүр ташуу шугам шиг байдаг. Энэ төрлийн хугарал нь унах гэх мэт ташуу тал дээр жин унах, эсвэл машины ослын үед гэнэт ямар нэгэн зүйл ташуу тал дээр цохигдох үед тохиолдож болно.

Гэхдээ "(Спираль хугарал)"-ын үед яс нь спираль шат шиг спираль хэлбэрээр хугардаг. Эдгээр нь спортын ослын үед илүү түгээмэл тохиолддог. Хөл бөмбөг тоглож байхдаа хэн нэгэн ирээд хөлийг чинь хүчтэй мушгисан гэж төсөөлөөд үз дээ.

Тэгэхээр ташуу хугарал ба хөндлөн хугарлын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Хоёр тохиолдолд хугарал нь ясны дундуур шулуун шугам шиг байдаг.

Гэхдээ "Ташуу хугарал"-д шугам нь өнцгөөр байрладаг. "Хөндлөн хугарал"-д шугам нь ясыг бүхэлд нь хөндлөн огтолж , өөрөөр хэлбэл ясны урттай перпендикуляр байрладаг.

Гэсэн хэдий ч хугарлаа юу гэж нэрлэсэн нь хамаагүй, хамгийн чухал зүйл бол аль болох хурдан эмчид үзүүлж, үзлэгт хамрагдах явдал юм.

Эдгээр ташуу хугарал хэр түгээмэл вэ?

Ташуу хугарал нь үнэндээ маш түгээмэл тохиолддог хугарлын төрөл бөгөөд ялангуяа урт ясанд тохиолддог.

Эдгээрийг хэн хөгжүүлэх магадлал өндөр вэ?

Хэн ч ийм хугарал авч болно. Эдгээр нь голчлон уналт, ослоос үүдэлтэй байдаг. Хэрэв та унах хандлагатай бол унах магадлал өндөр байдаг. Түүнчлэн, ясыг сулруулдаг ясны сийрэгжилтийн өвчин болох ясны сийрэгжилттэй хүмүүс энэ төрлийн хугарал (ташуу хугарал) зэрэг аливаа төрлийн хугарал үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.

Ташуу хугарлын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Хэрэв та ташуу хугаралтай бол дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно:

  • Хүнд өвдөлт
  • Хавдар
  • Хүрэхэд өвдөх (мэдрэмтгий байдал)
  • Ердийн үед хөдөлж болох биеийн хэсгийг хөдөлгөх чадваргүй байх
  • Хөхөрсөн эсвэл арьсны өнгө өөрчлөгдөх
  • Тухайн хэсэгт хэвийн бус гажиг эсвэл бөөгнөрөл харагдаж байна.

Чухал: Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.

Нээлттэй ба хаалттай хугарал гэж юу вэ?

Эмч тань хугарлыг ангилахдаа нээлттэй эсвэл хаалттай эсэхийг танд хэлэх болно. Нээлттэй хугарлын үед таны хугарсан яс арьсаар дамжин хугарч, цухуйсан байдаг. Эдгээр нь эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг, халдвар авах магадлал өндөр бөгөөд бусад хүндрэл учруулж болзошгүй. Хаалттай хугарал нь мөн ноцтой боловч яс нь арьснаас гарч ирдэггүй.

Нүүлгэн шилжүүлсэн хугарал гэж юу вэ?

Эмч нар эдгээр хугарлыг "шилжсэн" эсвэл "шилжээгүй" гэж нэрлэдэг. "Шилжсэн хугарал" гэдэг нь ясны хоёр хэсэг хугарч, салж, хугарсан хэсгийн эргэн тойронд зай үлдээхийг хэлнэ . Та модон савааг хоёр хувааж хугалсан гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв хоёр хэсэг нь хоорондоо ойрхон хэвээр байвал энэ нь "шилжээгүй" юм. Гэхдээ хэрэв хоёр хэсэг нь салж, хооронд нь зай байвал энэ нь "шилжсэн" юм. Эдгээр "шилжсэн" хугаралд мэс засал хийх шаардлагатай байх магадлал өндөр байдаг.

Ташуу хугарлын шалтгаанууд юу вэ?

Хэрэв таны яс ямар нэгэн байдлаар цохигдвол ташуу хугарал үүсч болно. Эдгээр нь ихэвчлэн биеийн хажуу талд ямар нэгэн зүйл цохиход тохиолддог. Хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:

  • Уналт (жишээ нь, хальтирч унах, өндрөөс унах)
  • Автомашины осол
  • Спортын осол (жишээлбэл, крикет, хөл бөмбөг тоглож байхдаа мөргөлдөх)

Төсөөлөөд үз дээ, Нимал крикет тоглохоор яваад гэнэт талбай дээр бүдэрч уначихсан. Эсвэл Сумана авга эгч гэртээ шатаар бууж байхдаа хальтирч уначихсан. Энэ үед унаж, хугарах магадлал өндөр байдаг.

Эмч нар үүнийг хэрхэн оношлодог вэ?

Таны эмч биеийн үзлэг болон зарим дүрс оношилгооны шинжилгээгээр ташуу хугарлыг оношлох болно.

Эдгээр шинжилгээнүүд юуг илрүүлэхийг оролдож байна вэ?

Биеийн үзлэг хийсний дараа та дараах шинжилгээнүүдийн нэг буюу хэд хэдийг хийлгэж болно:

  • Рентген зураг: Рентген зураг нь ташуу хугарал эсвэл бусад ясны хугарал байгаа эсэхийг баталгаажуулж чадна. Мөн ясны гэмтлийн хэмжээг харуулж чадна.
  • Соронзон резонансын дүрслэл (MRI): Заримдаа эмч MRI томилно. Энэ нь таны яс болон түүний эргэн тойрон дахь эд эсийн гэмтлийг шалгаж болно. Энэ нь таны булчин, холбогч эд эсвэл эрхтэнд ямар нэгэн гэмтэл байгаа эсэхийг харах нь чухал юм.
  • Компьютер томографи: Хэрэв танд мэс засал хийх шаардлагатай бол эмч эсвэл мэс засалч таны ясанд хэр их гэмтэл учруулсныг яг таг мэдэх шаардлагатай. Компьютер томографи нь рентген зурагнаас илүү яс болон түүний эргэн тойрон дахь эд эсийн илүү тодорхой, илүү нарийвчилсан зургийг гаргаж чаддаг. Хэрэв рентген зураг тодорхойгүй байвал мэс заслаа төлөвлөхийн тулд компьютер томографи шаардлагатай байж магадгүй юм.

Ташуу хугарлыг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Таны "Ташуу хугарал"-ын эмчилгээ нь анхны хугарлын хүнд байдлаас хамаарна. Таны хугарсан яс эдгэрч, эдгэрэх шаардлагатай. Таны эмч тэдгээр нь хэр гэмтсэн, хугарлын шалтгаанаас хамааран өөр өөр эмчилгээ хэрэглэнэ.

Хөдөлгөөнгүй болгох

Хэрэв таны хугарал тийм ч ноцтой биш, өөрөөр хэлбэл ясны хэсгүүд хоорондоо тийм ч хол биш ("шилжээгүй") бол та зүгээр л чиглээс эсвэл гипсээр эдгэрч болно. Чиглээс гурваас таван долоо хоног үргэлжилнэ. Гипс нь илүү удаан, ихэвчлэн зургаагаас найман долоо хоног үргэлжилнэ. Аль ч тохиолдолд яс зөв эдгэрч байгаа эсэхийг шалгахын тулд дахин рентген зураг авахуулах шаардлагатай болно.

Гараар тохируулах (Хаалттай бууралт)

Илүү ноцтой хугарлын үед хугарсан ясыг дахин тэгшлэхийн тулд хаалттай редукц гэж нэрлэгддэг мэс заслын бус аргыг хэрэглэдэг. Энэ процедурт эмч хугарсан ясыг биеийн гадна талаас барьж, дарж, буцааж байранд нь татдаг. Энэ процедурын үеэр өвдөлтийг намдаахын тулд танд дараахь зүйлсийн аль нэгийг өгөх болно.

  • Зөвхөн гэмтсэн хэсгийг мэдээ алдуулах зориулалттай орон нутгийн мэдээ алдуулагч .
  • Бүх биеийг тайвшруулах тайвшруулах эм .
  • Ерөнхий мэдээ алдуулалт нь бүхэл бүтэн процедурын туршид таныг нойрсуулах болно.

Энэхүү "Хаалттай бууралт"-ыг хийсний дараа эмч танд чигжээс эсвэл гипс тавина.

Ташуу хугарлын мэс засал (Ташуу хугарлын мэс засал)

Маш ноцтой хугарлын үед мэс засал шаардлагатай. Мэс засалч таны ясыг дахин байрлуулж, хөдлөхгүй байхаар засах болно. Зөвхөн тэр үед л эдгэрнэ.

Дотоод бэхэлгээ

Ихэнх тохиолдолд үүнийг дотоод бэхэлгээ гэж нэрлэгддэг зүйлийг ашиглан хийдэг. Энэ нь мэс засалч ясыг байранд нь барихын тулд металл хэсгүүдийг (саваа, хавтан эсвэл зүү гэх мэт) оруулдаг гэсэн үг юм. Үүний дараа та яс бүрэн эдгэртэл мэс засал хийлгэсэн биеийн хэсгийг амраах хэрэгтэй болно.

"Дотоод бэхэлгээ"-ний хэд хэдэн арга байдаг:

  • Саваа: Ясны дундуур дээрээс доош оруулдаг саваа.
  • Хавтан ба эрэг: Ясны хэсгүүдийг хооронд нь бэхлэхийн тулд ясанд шургуулдаг металл хавтан.
  • Зүү болон утас: Эдгээрийг бусад бэхэлгээний төхөөрөмжөөс жижиг ясны хэлтэрхийг хооронд нь бэхлэхэд ашигладаг. Эдгээрийг ихэвчлэн зүү эсвэл хавтантай хамт ашигладаг.

Зарим хүмүүс эдгээр металл хэсгүүдийг биедээ авч явдаг. Зарим хүмүүс тэдгээрийг авахын тулд дахин мэс засалд орох шаардлагатай болдог.

Гадаад бэхэлгээ

Мөн танд гаднаас бэхэлгээ хийлгэх шаардлагатай байж магадгүй. Үүнд мэс засалч хугарсан ясны хоёр талд таны биед зүү оруулж, зүүг биеийн гадна талд байрлах хүрээ эсвэл бэхэлгээнд бэхлэх зэрэг орно. Үүнийг ихэвчлэн түр хугацаагаар хийдэг. Үүнийг дотор бэхэлгээ хийхээс өмнө яс тогтворжиж, эдгэрэх хугацаа өгөх зорилгоор хийдэг.

Үе солих (Үений мэс засал)

Хэрэв таны ташаа, өвдөг, мөр гэх мэт үе мөч хугарсан бол үе солих (арьсны мэс засал) шаардлагатай байж магадгүй. Мэс засалч таны гэмтсэн үеийг авч, хиймэл үеээр солино. Энэхүү хиймэл үеийг металл, керамик эсвэл бат бөх хуванцараар хийж болно. Таны шинэ үе нь таны байгалийн үе шиг харагдаж, хөдлөх болно.

Ясны залгаас

Хэрэв таны Ташуу хугарал маш их "шилжсэн", өөрөөр хэлбэл ясны хэсгүүд их хөдөлсөн, яс зөв эдгэрэхгүй, удаан эдгэрсэн бол танд ясны шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэх шаардлагатай байж магадгүй юм. Мэс засалч хугарсан ясыг дахин холбохын тулд нэмэлт ясны эдийг оруулна. Дараа нь ихэвчлэн дотор бэхэлгээний тусламжтайгаар яс ургах хүртэл хэсгүүдийг хооронд нь холбоно. Энэхүү ясны шилжүүлэн суулгах эдийг өөр өөр газраас авч болно:

  • Өөрийн биеийн өөр хаа нэгтээгээс - ихэвчлэн ташааны ясны дээд хэсгээс.
  • Өөр нэг хандивлагчаас.
  • Хиймэл аргаар хийсэн бүтээл.

'(Ташуу хугарал)' мэс заслыг ихэвчлэн эмнэлэгт хэвтэлгүйгээр хийдэг ('амбулаторийн процедур') бөгөөд та тэр өдөртөө гэртээ харьж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ нь дунд чөмөг гэх мэт том ясанд мэс засал хийх бол та хэдэн өдөр эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болно.

Мэс заслын дараа хугарсан ясыг хөдөлгөөнгүй болгоно. Та эд анги дээр дахин жин тавих эсвэл яс хугарахаас өмнөх шигээ хэрэглэхийн тулд бэхэлгээ, чиглээс эсвэл гипс зүүх шаардлагатай.

Шөрмөсний суналт болон хугарлын үед ямар эм өгөх вэ?

Аспирин эсвэл ибупрофен ( стероид бус үрэвслийн эсрэг эм ) зэрэг зарим өвчин намдаагч нь мэс заслын дараа цус алдалт болон бусад хүндрэл үүсгэдэг. Таны мэс засалч мэс заслын дараа өвдөлтийг намдаахад туслах эмийн талаар танд хэлэх болно.

Стрессийн хугарлын эмчилгээний хүндрэлүүд юу вэ?

Мэс заслын дараах зарим болзошгүй хүндрэлүүд нь:

  • Цочмог тасгийн хам шинж (ACS): Хэрэв булчингийн доторх даралт нэмэгдэж, эд эсэд цусны урсгал тасарвал булчин болон мэдрэлд байнгын гэмтэл учруулж болно.
  • Малюнион: Хугарсан яс зөв эдгэрэхгүй, харин буруу нийлдэг нөхцөл байдал .
  • Нэгдээгүй байдал: Яс бүрэн, зөв ​​​​нийлэхгүй байх.
  • Ясны халдвар (Остеомиелит): Хэрэв та нээлттэй хугаралтай бол (яс нь арьсаар дамжин хугарсан) нянгийн халдвар авах магадлал өндөр байдаг.
  • Бусад дотоод эрхтний гэмтэл: Хугарал нь хүрээлэн буй булчин, мэдрэл, цусны судас, шөрмөс, холбоос эдийг гэмтээж болно.

Эмчилгээ хийсний дараа би хэр удаан сайжирч чадах вэ?

Таны шинж тэмдгүүд намжихад хэдэн долоо хоног шаардагдаж магадгүй. '(Ташуу хугарал)'-аа засах мэс заслын төрөл болон аль яс хугарснаас хамааран хэдэн долоо хоногийн дараа та дахин хөдөлж эхлэх боломжтой байж магадгүй.

Яаралтай тусламж: Хэрэв танд тэсвэрлэхийн аргагүй өвдөлт намдаахгүй байвал эмчид яаралтай хандаарай.

Ийм хугарлын эрсдлийг хэрхэн бууруулах вэ?

Ослын улмаас учирсан хохирлыг бууруулахын тулд дараах ерөнхий аюулгүй байдлын зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө үү.

  • Жолоо барихдаа суудлын бүсээ үргэлж зүүгээрэй .
  • Спорт болон бусад үйл ажиллагаа эрхлэхдээ зохих хамгаалалтын хэрэгслийг өмс .
  • Гэр орон болон ажлын байраа цэвэр цэмцгэр байлгаж, халтирч унах, бүдрэхэд хүргэж болзошгүй зүйлсээс хол байлга.
  • Дээрээс юманд хүрэхийн тулд үргэлж зохих багаж хэрэгсэл ашиглаарай . Сандал, ширээ эсвэл лангуун дээр хэзээ ч бүү авир.
  • Ясны эрүүл мэндийг хадгалахад туслах хоолны дэглэм, дасгалын төлөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй.
  • Хэрэв та 50-иас дээш настай эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэнХэрэв та ясны сийрэгжилттэй бол ясны нягтралын шинжилгээний талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
  • Хэрэв та алхахад хэцүү эсвэл унах эрсдэл өндөр байвал таяг эсвэл алхагчаа ашиглаарай .

Ташуу хугарлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

`(Ташуу хугарал)` Эдгээр нь ихэвчлэн уналт эсвэл бусад ослын улмаас үүсдэг тул та тэдгээрээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нэг их зүйл хийж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч алхах үед тогтвортой байдлаа нэмэгдүүлэх, уналтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд таяг эсвэл алхагч ашиглаж болно.

Түүнчлэн, хэрэв та ясны сийрэгжилттэй бол үүнийг эмчлэх нь ирээдүйд ясны нягтрал алдагдахаас сэргийлж чадна.

Хэрэв ташуу хугарал гарсан бол би юу хүлээж болох вэ?

Хэрэв та ташуу хугаралтай бол бүрэн эдгэрнэ гэж найдаж болно , гэхдээ энэ нь хэсэг хугацаа шаардах болно.

Мөн гэмтсэн биеийн хэсэгт хүч чадал, хөдөлгөөний хүрээг сэргээхийн тулд физик эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болж магадгүй юм.

Ташуу хугарал эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Таны эдгэрэх хугацаа нь хугарлын хүнд байдал болон таны авсан эмчилгээнээс хамаарна. Ихэнх хүмүүс Ташуу хугарлын дараа эдгэрэхэд хэдэн сар зарцуулдаг.

Гэсэн хэдий ч таны бие эдгэрэхэд хэр удаан хугацаа шаардагдахад нөлөөлж болох бусад олон хүчин зүйл байдаг. Таны тодорхой нөхцөл байдалд тохирсон цагийн хуваарийн талаар эмч эсвэл мэс засалчтайгаа ярилцаарай.

Би ажил/сургуульдаа явж чадахгүй болох уу?

Ажил, сургууль эсвэл бусад үйл ажиллагаандаа хэр удаан явж чадахгүй байх нь таны авсан тодорхой гэмтэл болон аль яс хугарснаас хамаарч өөр өөр байх болно.

Эдгэрч байх хугацаандаа биеийн тамирын дасгалаа үргэлжлүүлэхээсээ өмнө мэс засалч эсвэл эмчтэйгээ ярилцаарай.

Эцэст нь хэлэхэд, ташуу хугарлын тухай...

Ихэнх '(Ташуу хугарал)'-ын хэтийн төлөв сайн байна. Мэс засалд орсон ч гэсэн бүрэн эдгэрэх хэрэгтэй.

Яаралтай тусламжийн өрөөнд хэзээ очих ёстой вэ?

Хэрэв та "Ташуу хугарал" эсвэл бусад ясны хугаралтай гэж үзэж байгаа бол аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь байвал яаралтай тусламжийн өрөөнд хандана уу:

  • Тэвчихийн аргагүй өвдөлт.
  • Хэрэв та ердийн үед хөдөлгөж чаддаг биеийнхээ хэсгийг хөдөлгөж чадахгүй бол.
  • Хэрэв таны биеийн аль нэг хэсэг гадаад төрхөө өөрчилсөн эсвэл байрнаасаа цухуйсан бол .
  • Хэрэв та арьснаас цухуйж буй ясыг харж чадвал.
  • Хавдар.
  • Хэрэв эдгээр бусад шинж тэмдгүүдийн хамт гэнэт шинэ хөхрөлт гарч ирвэл.

Хэрэв танд осол гарсан бол яаралтай тусламжийн өрөөнд яаралтай очно уу.

Эмчээсээ ямар асуулт асуух ёстой вэ?

  • Миний аль яс хугарсан бэ?
  • Надад ташуу хугарал эсвэл өөр төрлийн хугарал байгаа юу?
  • Надад мэс засал хэрэгтэй юу?
  • Сэргэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?
  • Би хэзээ дахин биеийн тамирын дасгал хийж эхлэх боломжтой вэ?

Ташуу хугарал нь ихэвчлэн амьдралыг өөрчлөх үйл явдал биш боловч яс хугарсан гэдгээ мэдэх нь аймшигтай байж болно. Ташуу хугарал нь эмчилгээнд сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд яс, бие махбодийг зөв эдгээхэд туслах олон сонголт байдаг. Хэрэв та 50-иас дээш настай эсвэл гэр бүлийнхэндээ ясны сийрэгжилтийн түүхтэй бол ясны нягтралын шинжилгээг тогтмол хийлгэж, ясны нягтралыг тогтмол шалгаж байгаарай.


` Хугарал, Ташуу хугарал, Ясны эрүүл мэнд, Яс, Анхны тусламж, Мэс засал

Frequently Asked Questions (FAQ)

Эдгээр шинжилгээнүүд юуг илрүүлэхийг оролдож байна вэ?

Биеийн үзлэг хийсний дараа та дараах шинжилгээнүүдийн нэг буюу хэд хэдийг хийлгэж болно:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 2 + 3 =
Гар эсвэл хөл хугарвал яах вэ? Ташуу хугарлын талаар ярилцъя!
Шинж тэмдгүүд2026 оны долоодугаар сарын 5

Гар эсвэл хөл хугарвал яах вэ? Ташуу хугарлын талаар ярилцъя!

Өө, чи уначихсан уу? Эсвэл жижиг осол гарсан уу? Гар эсвэл хөл чинь гэнэт өвдөж, хавдчихсан уу? Ийм үед бид яс хугарсан болов уу гэж гайхдаг. Өнөөдөр бид иймэрхүү үед тохиолдож болох тусгай төрлийн хугарлын талаар ярих болно. Энэ бол хөндлөн хугарал буюу эмч нарын нэрлэснээр ташуу хугарал (Ташуу хугарал) юм .

Ташуу хугарал гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, "Ташуу хугарал" гэдэг нь таны нэг яс тодорхой өнцгөөр хугарах буюу тодорхой өнцгөөр хугарах үе юм. Үүнийг модон саваа бага зэрэг өнцгөөр хугарахын оронд шулуун хоёр хуваагдаж байгаа мэтээр төсөөлөөд үз дээ. Энэ тохиолдолд яс бүрэн хугардаг бөгөөд энэ нь хугарлын шугам ясны бүх хэсэгт тархдаг гэсэн үг юм.

Энэ төрлийн хугарал нь бидний биеийн урт ясанд хамгийн түгээмэл тохиолддог. Жишээлбэл:

  • Дунд чөмөг
  • Шилбэний яс `(Шилбэ)`
  • Шивээний ясны гаднах яс `(Фибула)`
  • Дээд гарын яс `(Humerus)`
  • Шууны яс (Радиус ба Ульна)
  • Эгэмний яс

Эдгээр хугарлын ихэнх нь уналт эсвэл ослын улмаас үүсдэг. Заримдаа ясыг засахын тулд мэс засал хийх шаардлагатай байдаг. Гэхдээ зарим хүмүүст чиглээс эсвэл гипс тавих нь тусалж чадна. Бүрэн эдгэрэхэд шаардагдах хугацаа нь аль яс хугарсан, хэрхэн хугарснаас хамаарна. Эдгэрэхэд ихэвчлэн хэдэн сар болдог.

Ташуу хугарал ба спираль хугарлын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Эдгээр нь ясны хугарлын хоёр өөр төрөл юм. Эдгээр нэршил нь эмчид таны яс хэрхэн хугарсан, хугарлын хэлбэр ямар байгааг ойлгоход тусалдаг.

"Ташуу хугарал"-ын үед яс нь өнцгөөр, налуу байрлалаар хугардаг. Өөрөөр хэлбэл, хугарал нь ясны дээгүүр ташуу шугам шиг байдаг. Энэ төрлийн хугарал нь унах гэх мэт ташуу тал дээр жин унах, эсвэл машины ослын үед гэнэт ямар нэгэн зүйл ташуу тал дээр цохигдох үед тохиолдож болно.

Гэхдээ "(Спираль хугарал)"-ын үед яс нь спираль шат шиг спираль хэлбэрээр хугардаг. Эдгээр нь спортын ослын үед илүү түгээмэл тохиолддог. Хөл бөмбөг тоглож байхдаа хэн нэгэн ирээд хөлийг чинь хүчтэй мушгисан гэж төсөөлөөд үз дээ.

Тэгэхээр ташуу хугарал ба хөндлөн хугарлын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Хоёр тохиолдолд хугарал нь ясны дундуур шулуун шугам шиг байдаг.

Гэхдээ "Ташуу хугарал"-д шугам нь өнцгөөр байрладаг. "Хөндлөн хугарал"-д шугам нь ясыг бүхэлд нь хөндлөн огтолж , өөрөөр хэлбэл ясны урттай перпендикуляр байрладаг.

Гэсэн хэдий ч хугарлаа юу гэж нэрлэсэн нь хамаагүй, хамгийн чухал зүйл бол аль болох хурдан эмчид үзүүлж, үзлэгт хамрагдах явдал юм.

Эдгээр ташуу хугарал хэр түгээмэл вэ?

Ташуу хугарал нь үнэндээ маш түгээмэл тохиолддог хугарлын төрөл бөгөөд ялангуяа урт ясанд тохиолддог.

Эдгээрийг хэн хөгжүүлэх магадлал өндөр вэ?

Хэн ч ийм хугарал авч болно. Эдгээр нь голчлон уналт, ослоос үүдэлтэй байдаг. Хэрэв та унах хандлагатай бол унах магадлал өндөр байдаг. Түүнчлэн, ясыг сулруулдаг ясны сийрэгжилтийн өвчин болох ясны сийрэгжилттэй хүмүүс энэ төрлийн хугарал (ташуу хугарал) зэрэг аливаа төрлийн хугарал үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.

Ташуу хугарлын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Хэрэв та ташуу хугаралтай бол дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно:

  • Хүнд өвдөлт
  • Хавдар
  • Хүрэхэд өвдөх (мэдрэмтгий байдал)
  • Ердийн үед хөдөлж болох биеийн хэсгийг хөдөлгөх чадваргүй байх
  • Хөхөрсөн эсвэл арьсны өнгө өөрчлөгдөх
  • Тухайн хэсэгт хэвийн бус гажиг эсвэл бөөгнөрөл харагдаж байна.

Чухал: Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.

Нээлттэй ба хаалттай хугарал гэж юу вэ?

Эмч тань хугарлыг ангилахдаа нээлттэй эсвэл хаалттай эсэхийг танд хэлэх болно. Нээлттэй хугарлын үед таны хугарсан яс арьсаар дамжин хугарч, цухуйсан байдаг. Эдгээр нь эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг, халдвар авах магадлал өндөр бөгөөд бусад хүндрэл учруулж болзошгүй. Хаалттай хугарал нь мөн ноцтой боловч яс нь арьснаас гарч ирдэггүй.

Нүүлгэн шилжүүлсэн хугарал гэж юу вэ?

Эмч нар эдгээр хугарлыг "шилжсэн" эсвэл "шилжээгүй" гэж нэрлэдэг. "Шилжсэн хугарал" гэдэг нь ясны хоёр хэсэг хугарч, салж, хугарсан хэсгийн эргэн тойронд зай үлдээхийг хэлнэ . Та модон савааг хоёр хувааж хугалсан гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв хоёр хэсэг нь хоорондоо ойрхон хэвээр байвал энэ нь "шилжээгүй" юм. Гэхдээ хэрэв хоёр хэсэг нь салж, хооронд нь зай байвал энэ нь "шилжсэн" юм. Эдгээр "шилжсэн" хугаралд мэс засал хийх шаардлагатай байх магадлал өндөр байдаг.

Ташуу хугарлын шалтгаанууд юу вэ?

Хэрэв таны яс ямар нэгэн байдлаар цохигдвол ташуу хугарал үүсч болно. Эдгээр нь ихэвчлэн биеийн хажуу талд ямар нэгэн зүйл цохиход тохиолддог. Хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:

  • Уналт (жишээ нь, хальтирч унах, өндрөөс унах)
  • Автомашины осол
  • Спортын осол (жишээлбэл, крикет, хөл бөмбөг тоглож байхдаа мөргөлдөх)

Төсөөлөөд үз дээ, Нимал крикет тоглохоор яваад гэнэт талбай дээр бүдэрч уначихсан. Эсвэл Сумана авга эгч гэртээ шатаар бууж байхдаа хальтирч уначихсан. Энэ үед унаж, хугарах магадлал өндөр байдаг.

Эмч нар үүнийг хэрхэн оношлодог вэ?

Таны эмч биеийн үзлэг болон зарим дүрс оношилгооны шинжилгээгээр ташуу хугарлыг оношлох болно.

Эдгээр шинжилгээнүүд юуг илрүүлэхийг оролдож байна вэ?

Биеийн үзлэг хийсний дараа та дараах шинжилгээнүүдийн нэг буюу хэд хэдийг хийлгэж болно:

  • Рентген зураг: Рентген зураг нь ташуу хугарал эсвэл бусад ясны хугарал байгаа эсэхийг баталгаажуулж чадна. Мөн ясны гэмтлийн хэмжээг харуулж чадна.
  • Соронзон резонансын дүрслэл (MRI): Заримдаа эмч MRI томилно. Энэ нь таны яс болон түүний эргэн тойрон дахь эд эсийн гэмтлийг шалгаж болно. Энэ нь таны булчин, холбогч эд эсвэл эрхтэнд ямар нэгэн гэмтэл байгаа эсэхийг харах нь чухал юм.
  • Компьютер томографи: Хэрэв танд мэс засал хийх шаардлагатай бол эмч эсвэл мэс засалч таны ясанд хэр их гэмтэл учруулсныг яг таг мэдэх шаардлагатай. Компьютер томографи нь рентген зурагнаас илүү яс болон түүний эргэн тойрон дахь эд эсийн илүү тодорхой, илүү нарийвчилсан зургийг гаргаж чаддаг. Хэрэв рентген зураг тодорхойгүй байвал мэс заслаа төлөвлөхийн тулд компьютер томографи шаардлагатай байж магадгүй юм.

Ташуу хугарлыг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Таны "Ташуу хугарал"-ын эмчилгээ нь анхны хугарлын хүнд байдлаас хамаарна. Таны хугарсан яс эдгэрч, эдгэрэх шаардлагатай. Таны эмч тэдгээр нь хэр гэмтсэн, хугарлын шалтгаанаас хамааран өөр өөр эмчилгээ хэрэглэнэ.

Хөдөлгөөнгүй болгох

Хэрэв таны хугарал тийм ч ноцтой биш, өөрөөр хэлбэл ясны хэсгүүд хоорондоо тийм ч хол биш ("шилжээгүй") бол та зүгээр л чиглээс эсвэл гипсээр эдгэрч болно. Чиглээс гурваас таван долоо хоног үргэлжилнэ. Гипс нь илүү удаан, ихэвчлэн зургаагаас найман долоо хоног үргэлжилнэ. Аль ч тохиолдолд яс зөв эдгэрч байгаа эсэхийг шалгахын тулд дахин рентген зураг авахуулах шаардлагатай болно.

Гараар тохируулах (Хаалттай бууралт)

Илүү ноцтой хугарлын үед хугарсан ясыг дахин тэгшлэхийн тулд хаалттай редукц гэж нэрлэгддэг мэс заслын бус аргыг хэрэглэдэг. Энэ процедурт эмч хугарсан ясыг биеийн гадна талаас барьж, дарж, буцааж байранд нь татдаг. Энэ процедурын үеэр өвдөлтийг намдаахын тулд танд дараахь зүйлсийн аль нэгийг өгөх болно.

  • Зөвхөн гэмтсэн хэсгийг мэдээ алдуулах зориулалттай орон нутгийн мэдээ алдуулагч .
  • Бүх биеийг тайвшруулах тайвшруулах эм .
  • Ерөнхий мэдээ алдуулалт нь бүхэл бүтэн процедурын туршид таныг нойрсуулах болно.

Энэхүү "Хаалттай бууралт"-ыг хийсний дараа эмч танд чигжээс эсвэл гипс тавина.

Ташуу хугарлын мэс засал (Ташуу хугарлын мэс засал)

Маш ноцтой хугарлын үед мэс засал шаардлагатай. Мэс засалч таны ясыг дахин байрлуулж, хөдлөхгүй байхаар засах болно. Зөвхөн тэр үед л эдгэрнэ.

Дотоод бэхэлгээ

Ихэнх тохиолдолд үүнийг дотоод бэхэлгээ гэж нэрлэгддэг зүйлийг ашиглан хийдэг. Энэ нь мэс засалч ясыг байранд нь барихын тулд металл хэсгүүдийг (саваа, хавтан эсвэл зүү гэх мэт) оруулдаг гэсэн үг юм. Үүний дараа та яс бүрэн эдгэртэл мэс засал хийлгэсэн биеийн хэсгийг амраах хэрэгтэй болно.

"Дотоод бэхэлгээ"-ний хэд хэдэн арга байдаг:

  • Саваа: Ясны дундуур дээрээс доош оруулдаг саваа.
  • Хавтан ба эрэг: Ясны хэсгүүдийг хооронд нь бэхлэхийн тулд ясанд шургуулдаг металл хавтан.
  • Зүү болон утас: Эдгээрийг бусад бэхэлгээний төхөөрөмжөөс жижиг ясны хэлтэрхийг хооронд нь бэхлэхэд ашигладаг. Эдгээрийг ихэвчлэн зүү эсвэл хавтантай хамт ашигладаг.

Зарим хүмүүс эдгээр металл хэсгүүдийг биедээ авч явдаг. Зарим хүмүүс тэдгээрийг авахын тулд дахин мэс засалд орох шаардлагатай болдог.

Гадаад бэхэлгээ

Мөн танд гаднаас бэхэлгээ хийлгэх шаардлагатай байж магадгүй. Үүнд мэс засалч хугарсан ясны хоёр талд таны биед зүү оруулж, зүүг биеийн гадна талд байрлах хүрээ эсвэл бэхэлгээнд бэхлэх зэрэг орно. Үүнийг ихэвчлэн түр хугацаагаар хийдэг. Үүнийг дотор бэхэлгээ хийхээс өмнө яс тогтворжиж, эдгэрэх хугацаа өгөх зорилгоор хийдэг.

Үе солих (Үений мэс засал)

Хэрэв таны ташаа, өвдөг, мөр гэх мэт үе мөч хугарсан бол үе солих (арьсны мэс засал) шаардлагатай байж магадгүй. Мэс засалч таны гэмтсэн үеийг авч, хиймэл үеээр солино. Энэхүү хиймэл үеийг металл, керамик эсвэл бат бөх хуванцараар хийж болно. Таны шинэ үе нь таны байгалийн үе шиг харагдаж, хөдлөх болно.

Ясны залгаас

Хэрэв таны Ташуу хугарал маш их "шилжсэн", өөрөөр хэлбэл ясны хэсгүүд их хөдөлсөн, яс зөв эдгэрэхгүй, удаан эдгэрсэн бол танд ясны шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэх шаардлагатай байж магадгүй юм. Мэс засалч хугарсан ясыг дахин холбохын тулд нэмэлт ясны эдийг оруулна. Дараа нь ихэвчлэн дотор бэхэлгээний тусламжтайгаар яс ургах хүртэл хэсгүүдийг хооронд нь холбоно. Энэхүү ясны шилжүүлэн суулгах эдийг өөр өөр газраас авч болно:

  • Өөрийн биеийн өөр хаа нэгтээгээс - ихэвчлэн ташааны ясны дээд хэсгээс.
  • Өөр нэг хандивлагчаас.
  • Хиймэл аргаар хийсэн бүтээл.

'(Ташуу хугарал)' мэс заслыг ихэвчлэн эмнэлэгт хэвтэлгүйгээр хийдэг ('амбулаторийн процедур') бөгөөд та тэр өдөртөө гэртээ харьж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ нь дунд чөмөг гэх мэт том ясанд мэс засал хийх бол та хэдэн өдөр эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болно.

Мэс заслын дараа хугарсан ясыг хөдөлгөөнгүй болгоно. Та эд анги дээр дахин жин тавих эсвэл яс хугарахаас өмнөх шигээ хэрэглэхийн тулд бэхэлгээ, чиглээс эсвэл гипс зүүх шаардлагатай.

Шөрмөсний суналт болон хугарлын үед ямар эм өгөх вэ?

Аспирин эсвэл ибупрофен ( стероид бус үрэвслийн эсрэг эм ) зэрэг зарим өвчин намдаагч нь мэс заслын дараа цус алдалт болон бусад хүндрэл үүсгэдэг. Таны мэс засалч мэс заслын дараа өвдөлтийг намдаахад туслах эмийн талаар танд хэлэх болно.

Стрессийн хугарлын эмчилгээний хүндрэлүүд юу вэ?

Мэс заслын дараах зарим болзошгүй хүндрэлүүд нь:

  • Цочмог тасгийн хам шинж (ACS): Хэрэв булчингийн доторх даралт нэмэгдэж, эд эсэд цусны урсгал тасарвал булчин болон мэдрэлд байнгын гэмтэл учруулж болно.
  • Малюнион: Хугарсан яс зөв эдгэрэхгүй, харин буруу нийлдэг нөхцөл байдал .
  • Нэгдээгүй байдал: Яс бүрэн, зөв ​​​​нийлэхгүй байх.
  • Ясны халдвар (Остеомиелит): Хэрэв та нээлттэй хугаралтай бол (яс нь арьсаар дамжин хугарсан) нянгийн халдвар авах магадлал өндөр байдаг.
  • Бусад дотоод эрхтний гэмтэл: Хугарал нь хүрээлэн буй булчин, мэдрэл, цусны судас, шөрмөс, холбоос эдийг гэмтээж болно.

Эмчилгээ хийсний дараа би хэр удаан сайжирч чадах вэ?

Таны шинж тэмдгүүд намжихад хэдэн долоо хоног шаардагдаж магадгүй. '(Ташуу хугарал)'-аа засах мэс заслын төрөл болон аль яс хугарснаас хамааран хэдэн долоо хоногийн дараа та дахин хөдөлж эхлэх боломжтой байж магадгүй.

Яаралтай тусламж: Хэрэв танд тэсвэрлэхийн аргагүй өвдөлт намдаахгүй байвал эмчид яаралтай хандаарай.

Ийм хугарлын эрсдлийг хэрхэн бууруулах вэ?

Ослын улмаас учирсан хохирлыг бууруулахын тулд дараах ерөнхий аюулгүй байдлын зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө үү.

  • Жолоо барихдаа суудлын бүсээ үргэлж зүүгээрэй .
  • Спорт болон бусад үйл ажиллагаа эрхлэхдээ зохих хамгаалалтын хэрэгслийг өмс .
  • Гэр орон болон ажлын байраа цэвэр цэмцгэр байлгаж, халтирч унах, бүдрэхэд хүргэж болзошгүй зүйлсээс хол байлга.
  • Дээрээс юманд хүрэхийн тулд үргэлж зохих багаж хэрэгсэл ашиглаарай . Сандал, ширээ эсвэл лангуун дээр хэзээ ч бүү авир.
  • Ясны эрүүл мэндийг хадгалахад туслах хоолны дэглэм, дасгалын төлөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй.
  • Хэрэв та 50-иас дээш настай эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэнХэрэв та ясны сийрэгжилттэй бол ясны нягтралын шинжилгээний талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
  • Хэрэв та алхахад хэцүү эсвэл унах эрсдэл өндөр байвал таяг эсвэл алхагчаа ашиглаарай .

Ташуу хугарлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

`(Ташуу хугарал)` Эдгээр нь ихэвчлэн уналт эсвэл бусад ослын улмаас үүсдэг тул та тэдгээрээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нэг их зүйл хийж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч алхах үед тогтвортой байдлаа нэмэгдүүлэх, уналтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд таяг эсвэл алхагч ашиглаж болно.

Түүнчлэн, хэрэв та ясны сийрэгжилттэй бол үүнийг эмчлэх нь ирээдүйд ясны нягтрал алдагдахаас сэргийлж чадна.

Хэрэв ташуу хугарал гарсан бол би юу хүлээж болох вэ?

Хэрэв та ташуу хугаралтай бол бүрэн эдгэрнэ гэж найдаж болно , гэхдээ энэ нь хэсэг хугацаа шаардах болно.

Мөн гэмтсэн биеийн хэсэгт хүч чадал, хөдөлгөөний хүрээг сэргээхийн тулд физик эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болж магадгүй юм.

Ташуу хугарал эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Таны эдгэрэх хугацаа нь хугарлын хүнд байдал болон таны авсан эмчилгээнээс хамаарна. Ихэнх хүмүүс Ташуу хугарлын дараа эдгэрэхэд хэдэн сар зарцуулдаг.

Гэсэн хэдий ч таны бие эдгэрэхэд хэр удаан хугацаа шаардагдахад нөлөөлж болох бусад олон хүчин зүйл байдаг. Таны тодорхой нөхцөл байдалд тохирсон цагийн хуваарийн талаар эмч эсвэл мэс засалчтайгаа ярилцаарай.

Би ажил/сургуульдаа явж чадахгүй болох уу?

Ажил, сургууль эсвэл бусад үйл ажиллагаандаа хэр удаан явж чадахгүй байх нь таны авсан тодорхой гэмтэл болон аль яс хугарснаас хамаарч өөр өөр байх болно.

Эдгэрч байх хугацаандаа биеийн тамирын дасгалаа үргэлжлүүлэхээсээ өмнө мэс засалч эсвэл эмчтэйгээ ярилцаарай.

Эцэст нь хэлэхэд, ташуу хугарлын тухай...

Ихэнх '(Ташуу хугарал)'-ын хэтийн төлөв сайн байна. Мэс засалд орсон ч гэсэн бүрэн эдгэрэх хэрэгтэй.

Яаралтай тусламжийн өрөөнд хэзээ очих ёстой вэ?

Хэрэв та "Ташуу хугарал" эсвэл бусад ясны хугаралтай гэж үзэж байгаа бол аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь байвал яаралтай тусламжийн өрөөнд хандана уу:

  • Тэвчихийн аргагүй өвдөлт.
  • Хэрэв та ердийн үед хөдөлгөж чаддаг биеийнхээ хэсгийг хөдөлгөж чадахгүй бол.
  • Хэрэв таны биеийн аль нэг хэсэг гадаад төрхөө өөрчилсөн эсвэл байрнаасаа цухуйсан бол .
  • Хэрэв та арьснаас цухуйж буй ясыг харж чадвал.
  • Хавдар.
  • Хэрэв эдгээр бусад шинж тэмдгүүдийн хамт гэнэт шинэ хөхрөлт гарч ирвэл.

Хэрэв танд осол гарсан бол яаралтай тусламжийн өрөөнд яаралтай очно уу.

Эмчээсээ ямар асуулт асуух ёстой вэ?

  • Миний аль яс хугарсан бэ?
  • Надад ташуу хугарал эсвэл өөр төрлийн хугарал байгаа юу?
  • Надад мэс засал хэрэгтэй юу?
  • Сэргэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?
  • Би хэзээ дахин биеийн тамирын дасгал хийж эхлэх боломжтой вэ?

Ташуу хугарал нь ихэвчлэн амьдралыг өөрчлөх үйл явдал биш боловч яс хугарсан гэдгээ мэдэх нь аймшигтай байж болно. Ташуу хугарал нь эмчилгээнд сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд яс, бие махбодийг зөв эдгээхэд туслах олон сонголт байдаг. Хэрэв та 50-иас дээш настай эсвэл гэр бүлийнхэндээ ясны сийрэгжилтийн түүхтэй бол ясны нягтралын шинжилгээг тогтмол хийлгэж, ясны нягтралыг тогтмол шалгаж байгаарай.


` Хугарал, Ташуу хугарал, Ясны эрүүл мэнд, Яс, Анхны тусламж, Мэс засал

Frequently Asked Questions (FAQ)

Эдгээр шинжилгээнүүд юуг илрүүлэхийг оролдож байна вэ?

Биеийн үзлэг хийсний дараа та дараах шинжилгээнүүдийн нэг буюу хэд хэдийг хийлгэж болно:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 2 + 3 =