Та болон таны хүүхдийн энэхүү үзэсгэлэнтэй аялал: 40 долоо хоногийн турш өөрчлөгддөг (Жирэмсний аялал)

Сайн байна уу! Та өнөө үед амьдралынхаа маш үзэсгэлэнтэй, гайхалтай үеийг туулж байна. Таны дотор бяцхан хүүхэд аажмаар өсөж байгааг харах нь үнэхээр гайхамшиг биш гэж үү? Энэ нийтлэлд бид энэхүү гайхалтай 40 долоо хоногийн аяллын үеэр таны биед юу тохиолддог, хүүхэд тань хэрхэн хөгжиж байгаа талаар ярилцах болно. Найзтайгаа ярилцаж байгаатай адил энэ бүхнийг ойлгоцгооё.

Энэхүү гайхалтай аяллын эхний алхам: Эхний гурван сар - 1-12 дахь долоо хоногууд

Энэ үед та ихэвчлэн "Өө, би ээж болох гэж байгаа биз дээ?" гэж боддог. Эхний гурван сарын хугацаанд та болон таны хүүхдийн биед маш их зүйл тохиолддог.

Чамд юу тохиолдоо вэ?

Юуны өмнө, хүн бүр ижил туршлагатай байдаггүй ч ихэнх хүмүүсийн хувьд нийтлэг байдаг зүйлс нь дараах байдалтай байна.

• Сарын тэмдэг зогсох: Энэ бол олон хүний ​​анзаардаг анхны шинж тэмдэг юм.
• Бөөлжих болон дотор муухайрах (Өглөөний дотор муухайрах): Энэхүү таагүй мэдрэмж нь зөвхөн өглөө биш, өдрийн аль ч үед тохиолдож болно. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь хөнгөн, зарим хүмүүсийн хувьд маш хүнд байдаг. Санаа зоволтгүй, энэ бол хэвийн үзэгдэл. Их хэмжээний ус ууж, нэг дор их хэмжээний хоол идэхийн оронд бага багаар хооллоорой.
• Ядаргаа, ядрал: Та зүгээр л тэнд байсан ч гэсэн ядарч магадгүй. Таны бие шаргуу ажиллаж байгаа тул энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Аль болох их амар.
• Хөхний өөрчлөлт: Хөх бага зэрэг томорч, хөндүүрлэж болзошгүй. Хөхний толгой орчмын арьс мөн бараан өнгөтэй болж магадгүй.
• Байнга шээх: Энэ нь умай томорч, давсагт даралт үүсгэдэгтэй холбоотой юм.
• Хоол хүнсэнд дургүй болох эсвэл тодорхой хоолонд дурлах хүсэл нэмэгдэх: Өмнө нь идэж байсан хоол хүнс тань тааламжгүй болж, өмнө нь хэзээ ч идэж байгаагүй зүйлээ хүсэх магадлалтай.
• Сэтгэл санааны хэлбэлзэл: Та гэнэт гуниглах, уурлах эсвэл баярлах мэдрэмж төрж магадгүй. Энэ нь дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй. Энэ талаар нөхөр болон гэр бүлийнхэндээ хэлээрэй.

Хамгийн чухал нь: Энэ үед фолийн хүчлийн нэмэлт тэжээл уух нь зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь хүүхдийн мэдрэлийн системийн хөгжилд маш чухал юм. Эмчид үзүүлж, энэ талаар зөвлөгөө аваарай.

Хүүхэд юу нь болохгүй байна вэ?

Та эдгээр өөрчлөлтийг мэдэрч байх зуур таны дотор байгаа бяцхан хүүхэд гайхалтай хурдаар өсөн нэмэгдэж байна.

• Үр тогтолт ба суулгац: Энэ аялал нь өндгөн эс болон эр бэлгийн эс нийлэх үед жижиг эсийн бөмбөлөг үүсэхээс эхэлдэг бөгөөд дараа нь энэ нь умай руу шилжиж, умайн хананд суулгагддаг.
• Үр хөврөл ба ураг: Эхний хэдэн долоо хоногт бид үүнийг үр хөврөл гэж нэрлэдэг. Ойролцоогоор 8 долоо хоног гэхэд гол эрхтнүүд бараг бүрэн бүрэлдэн тогтдог. Үүний дараа бид үүнийг ураг гэж нэрлэдэг.
• Зүрхний цохилт: Ойролцоогоор 6 долоо хоногтойд бяцхан зүрх цохилж эхэлдэг. Та үүнийг хэт авиан шинжилгээгээр ч сонсож болно. Ямар их баяр баясгаланг төсөөлөөд үз дээ!
• Тархи, нугасны болон бусад эрхтнүүд үүсдэг:Энэ бол нялх хүүхдийн амьдралын хамгийн чухал эрхтэн тогтолцоо хөгжиж буй эхний үе шат юм. Тиймээс энэ үед та эрүүл мэнддээ маш анхааралтай хандах хэрэгтэй.
• Нүүрний онцлог шинжүүд гарч ирж байна: нүд, ам, хамар зэрэг зүйлс аажмаар хэлбэржиж эхэлж байна.

Дунд хэсэг нь маш цайвар: Хоёрдугаар гурван сар - 13-27 дахь долоо хоног

Олон эхчүүд үүнийг жирэмсний "алтан үе" гэж хэлдэг, учир нь анхны дотор муухайрах, ядрах нь бараг намжсан байдаг.

Чамд юу тохиолдоо вэ?

• Бөөлжих, дотор муухайрах нь багасдаг: Энэ үед олон хүн өглөө дотор муухайрдаг. Тэд мөн хоол идэхдээ арай дээрддэг.
• Эрч хүч нэмэгдэнэ: Анхны ядаргаа арилж, бие арай илүү сэргэсэн мэдрэмж төрнө.
• Чиний гэдэс харагдаж эхэлж байна: Одоо хүн бүр чамайг ээж болох гэж байгааг харж байна. Чиний бяцхан гэдэс аажмаар томорч байгааг харах үнэхээр хөөрхөн байна.
• Хүүхэд хөдлөхийг мэдрэх (хурдасгах): 18-20 долоо хоногийн орчимд та хүүхэд хөдлөхийг мэдэрч эхэлнэ. Эхэндээ энэ нь эрвээхий нисэж байгаа мэт эсвэл гэдсэн дотор бөмбөлөг үүсэх мэт санагдаж магадгүй юм. Энэ бол маш онцгой туршлага юм.
• Арьсны өөрчлөлт: Хэвлийн голд бараан зураас ("Linea Nigra") гарч ирж болно. Зарим хүмүүсийн нүүрэн дээр толбо үүсч болно ("Chloasma" эсвэл "Ask of Junior"). Хүүхэд төрсний дараа эдгээр нь мэдэгдэхүйц бүдгэрнэ.
• Заримдаа та гэдэс дотор бага зэрэг базлах мэдрэмж төрж магадгүй (Бракстон Хиксийн базлалт) . Эдгээр нь зүгээр л бэлтгэлийн базлалт юм. Хэрэв тэдгээр нь байнга ирдэггүй эсвэл хэт өвдөлттэй биш бол санаа зовох зүйл байхгүй.
• Аномалийн скан: 18-22 долоо хоногийн хооронд хийгддэг энэхүү скан нь хүүхдийн өсөлт хөгжилт, эрхтний байдал зэрэг олон зүйлийг шалгаж чаддаг.

Хүүхэд юу нь болохгүй байна вэ?

Энэ хугацаанд хүүхэд хурдацтай өсч, хөгжиж байна.

• Эрхтэнүүд үргэлжлүүлэн хөгжиж байна: Өмнө нь үүссэн эрхтнүүд одоо илүү сайн хөгжиж, илүү үйл ажиллагаатай болж байна.
• Мэдрэхүйн эрхтнүүд хөгжиж байна: Хүүхэд сонсож эхэлж байна. Тэр таны яриаг, зүрхний цохилтыг сонсож байна. Түүний хараа аажмаар хөгжиж байна.
• Хурууны хээ үүсч байна: Төсөөлөөд үз дээ, нялх хүүхдийн хурууны хээ хүртэл энэ бага насанд үүсч байна.
• Лануго ба Верникс казеоза: Хүүхдийн биед нарийн хөвсгөр давхарга (`Lanugo`) үүсдэг. Мөн арьсыг хамгаалахын тулд бие нь цагаан, өтгөн бодисоор (`Vernix Caseosa`) бүрхэгдсэн байдаг.
• Хүйс: Энэ үед хэт авиан шинжилгээгээр хүүхэд охин эсвэл хүү эсэхийг тодорхойлж болно.

Одоо бэлтгэл хийх цаг боллоо: Гуравдугаар гурван сар - 28-40+ долоо хоног

Энэ бол аяллын сүүлийн шат юм. Хэдхэн хоногийн дараа таны хүүхэд таны тэврэлтэд байх болно. Энэ хугацаанд бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрж магадгүй.

Чамд юу тохиолдоо вэ?

• Бие махбодийн таагүй байдал нэмэгдэх:Том гэдэс нь нурууны өвдөлт, амьсгалахад хүндрэлтэй, хөл хавагнах шалтгаан болдог.
• Байнга шээх: Хүүхдийн толгой давсаг дээр дарагддаг тул хүүхэд байнга шээх шаардлагатай болдог.
• Цээж хорсох: Энэ нь томорч буй умай ходоодонд даралт үүсгэдэг тул тохиолдож болно. Их хэмжээний хоол идэхийн оронд бага багаар хооллоорой.
• Унтах хэцүү байдал: Том гэдэс нь тухтай байрлал олоход хэцүү болгодог.
• Үүрлэх зөн совин: Та гэр цэвэрлэх, хүүхдийнхээ өрөөг цэгцлэх сонирхолтой байж магадгүй. Энэ бол хэвийн үзэгдэл.
• Бракстон Хиксийн базлалт нэмэгдэх: Өмнө дурдсан базлалтууд арай илүү хүчтэй мэдрэгдэж магадгүй.
• Ангир уургийг нь гоожих: Хүүхдийн хөхнөөс өтгөн, шаргал өнгөтэй шингэн гоожиж магадгүй бөгөөд энэ нь хүүхдийн анхны сүү юм.

Хүүхэд юу нь болохгүй байна вэ?

Хүүхэд одоо өдөр бүр төрөхөд бэлдэж байна.

• Уушгины боловсорч гүйцэх: Хүүхдийн уушги одоо бүрэн боловсорч гүйцсэн бөгөөд гадаа өөрөө амьсгалах чадвартай болсон. Энэ бол энэ үед тохиолддог хамгийн чухал зүйл юм.
• Жин хурдан нэмэгдэх: Хүүхдийн биед өөхний давхарга хуримтлагдахын хэрээр хүүхэд хурдан жин нэмдэг.
• Амьсгалын дасгал: Хүүхэд умайн дотор амьсгалах дасгал хийдэг.
• Төрөх/Аянга татах: Төрөх үе ойртох тусам хүүхдийн толгой аарцагны хөндий рүү доошлох болно. Энэ нь танд амьсгалахад хялбар болгох боловч шээх хэрэгцээ нэмэгдэх болно.
• Тархины хөгжил үргэлжилсээр байна: Хүүхдийн тархи хурдацтай хөгжиж байна.

Санах ёстой жижиг зүйлс

Энэ аяллын туршид та дараах зүйлсийг бас бодох хэрэгтэй:

• Зөв хооллолт: Тэнцвэртэй хооллолт. Жимс, хүнсний ногоо, буурцагт ургамал, уураг ихтэй хоол хүнс (загас, өндөг, сүү, самар) их хэмжээгээр идээрэй. Хангалттай ус уугаарай.
• Эмчийн зааврыг дагана уу: товлосон өдрүүдэд эмнэлэгт очиж, жороор олгосон эмээ ууж, цаг тухайд нь шинжилгээ хийлгээрэй. Асуулт байвал эмчээсээ асуухаас бүү ай.
• Тайван бай: Шаардлагагүй зүйлд өөрийгөө стресст оруулах хэрэггүй. Хөнгөн дасгал хий (эмчийн зааврын дагуу). Өөрийгөө аз жаргалтай болгодог зүйлсийг хий.
• Дэмжлэг аваарай: Нөхөр, гэр бүл, найз нөхөдтэйгөө ярилц. Тэднээс тусламж аваарай.

Анхааруулга: Хэрэв та үтрээнээс их хэмжээний цус алдалт, хэвлийгээр хүчтэй өвдөх, байнга усархаг ялгадас гарах, хүүхэд бага хөдөлж байгаа мэт санагдах эсвэл ер бусын зүйл мэдэрч байвал яаралтай эмчид хандаарай.

Аяллын төгсгөл ба шинэ эхлэл: Гэртээ авч явах мессеж

Таны туулж буй 40 долоо хоног бол үнэхээр ид шидийн цаг үе юм. Таны дотор өөр амьдрал ургаж байгаа нь ямар гайхалтай вэ? Энэ хугацаанд та бие махбодийн болон сэтгэл санааны олон өөрчлөлттэй тулгарах болно. Зарим өдөр амархан, зарим өдөр арай хэцүү байх болно. Гэхдээ та хүчтэй гэдгийг санаарай. Та энэ бүхнийг бяцхан үрийнхээ төлөө хийж байна.

Энэ аяллын туршид өөрийн болон хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд анхаарал тавь. Сайн хооллож, ууж, амарч байгаарай. Эмчийнхээ зөвлөгөөг дагана уу. Хамгийн гол нь энэ сайхан туршлагыг сайхан өнгөрүүлээрэй. Хэдхэн хоногийн дараа таны тэврэлтэд орох бяцхан үрийнхээ талаар бодож аз жаргалтай байгаарай. Бид бүгдэд хамгийн сайн сайхныг хүсье!

Жирэмслэлт , эхийн эрүүл мэнд, хүүхдийн хөгжил, гурван сар, төрөлт, хоол тэжээл, хүүхдийн сайн сайхан байдал