Бидний арьс бол бидний биеийн хамгийн том эрхтэн. Бидний гадаад төрх, мөн чанар нь арьсны өнгөнөөс ихээхэн хамаардаг. Шри Ланкийн иргэдийн хувьд бидний арьсны өнгө олон янз байдаг бөгөөд энэ нь бидний гоо үзэсгэлэнгийн нэг хэсэг юм. Гэхдээ бидний арьсны өнгө арай бараан байх үед, өөрөөр хэлбэл меланин пигмент их байх үед бид арьсны тодорхой өвчин, эмгэг үүсэх магадлал өндөр байдаг гэдгийг та мэдэх үү? Магадгүй та эдгээр зүйлийг бас мэдэрч байсан байх. Батга эдгэрсний дараа хэдэн сарын турш үргэлжилдэг хар сорви үлдээдэг үү? Эсвэл үсээ нэг аргаар самнахад духны хоёр талын үс нимгэрдэг үү? Эдгээр нь өнөөдөр бидний ярих гэж буй зарим асуудлууд бөгөөд ихэвчлэн бараан арьстай хүмүүст нөлөөлдөг.
Хар арьсанд хамгийн их нөлөөлдөг арьсны ямар өвчин байдаг вэ?
Хэн ч арьсны ямар ч өвчин тусч болно. Гэсэн хэдий ч судалгаагаар биднийх шиг бараан арьстай хүмүүс тодорхой өвчин тусах магадлал өндөр байдаг эсвэл арьсан дээр өөр өөрөөр илэрдэг болохыг тогтоожээ. Энэ нь удамшлын хүчин зүйлээс гадна үсээ хэрхэн янзалдаг гэх мэт бидний соёлын зуршилтай холбоотой байж болно.
Эдгээр нь бидний хамгийн их хардаг гол зүйлс юм:
- Пигментацийн эмгэг: Эдгээр нь арьсны өнгөний өөрчлөлт юм. Үүнд батга, зураас зэрэг зүйлээс үүдэлтэй хар толбо, "Үрэвслийн дараах гиперпигментаци (PIH)" гэгддэг, нүүрэн дээр үүсдэг "Меласма" зэрэг орно.
- Үсний эмгэгүүд: Эдгээрээс хамгийн түгээмэл нь үсийг хэт чанга татаж самнаснаас үүдэлтэй 'Зүтгүүрийн үс уналт', хуйхны төв хэсэгт үс унаж, сорви үүсгэдэг 'Төвийн төвөөс зугтах сорвины үс уналт (CCCA)' юм.
- Келоид сорви: Энэ нь шарх эдгэрсний дараа тухайн хэсэгт том, товойсон сорви үүсэх нөхцөл юм. Энэ нөхцөл байдал нь бараан арьстай хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог.
Одоо эдгээр нөхцөл байдал бүрийг арай илүү нарийвчлан авч үзье.
Батганы сорви болон толбоны талаар ярилцъя (Үрэвслийн дараах гиперпигментаци - PIH)
Энэ бол олон хүний хувьд танил асуудал юм. Энгийнээр хэлбэл, PIH нь харшил, батга, зүсэлт, экзем, хайрст үлд зэрэг өвчин эдгэрсний дараа арьсан дээр үлддэг хар толбо эсвэл сорви юм. Энэ нь таны арьс тухайн үйл явдлыг "санаж" байгаа мэт юм.
Эдгээр толбо нь цайвар хүрэнээс хар хүрэн, заримдаа бүр хөх саарал өнгөтэй байж болно. Эдгээр нь ямар ч арьсны өнгөтэй дээр гарч болох ч биднийх шиг бараан арьсан дээр илүү тод харагддаг бөгөөд заримдаа эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг.
Хамгийн чухал зүйл:Наранд өртөх нь PIH сорвийг улам дордуулж, бараан болгож, эдгэрэх явцыг удаашруулдаг гол хүчин зүйл гэдгийг санаарай.
Эдгээр PIH цэгүүдийн талаар юу хийж болох вэ?
PIH бол эмчлэхэд үнэхээр хэцүү өвчин юм. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, эмчилгээ хийх боломжтой.
- Гадуур хэрэглэх бэлдмэл: Эмийн сангаас худалдаж авах боломжтой зарим тос, мөн эмчийн бичиж өгч болох хүчтэй эмийн тос байдаг.
- Химийн хальслах: Арьсны дээд давхаргыг тусгай химийн бодис ашиглан арилгаж, шинэ арьс гаргаж авах эмчилгээ.
- Лазер эмчилгээ : Эдгээрийг зөвхөн мэргэжлийн эмчийн хяналтан дор хийх ёстой.
Эдгээр эмчилгээний аль нэгийг хийлгэхээсээ өмнө арьсандаа хамгийн сайн тохирохыг нь сонгохын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь чухал юм.
PIH үүсэхээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
"Эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр" гэж тэд хэлдэг. Энэ нь PIH-д ч хамаатай.
1. Үндсэн шалтгааныг нь эмчил : Хэрэв танд батга эсвэл экзем гэх мэт асуудал байгаа бол эхлээд зөв эмчил. Батгаг хагалах, маажих гэх мэт зүйлсээс зайлсхий.
2. Нарны хамгаалалт: Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Хар арьстай хүмүүст наранд түлэгдэхгүй учраас "нарны тос" хэрэггүй гэж бодох нь том алдаа юм. "Нарны тос" нь "нарны хэт ягаан туяа"-аас урьдчилан сэргийлэх, одоо байгаа толбыг эдгээхэд зайлшгүй шаардлагатай. Өдөр бүр дор хаяж 30 ба түүнээс дээш "SPF" бүхий "Өргөн спектртэй" "нарны тос" хэрэглээрэй. Мөн хурц нарны гэрэлд гарахаа багасгаж, малгай өмсөх нь маш чухал юм.
Үсний алдагдалд хүргэж болзошгүй тодорхой нөхцөл байдал
Арьсны асуудлын нэгэн адил бараан арьстай хүмүүст онцгойлон нөлөөлдөг хэд хэдэн үсний өвчин байдаг.
| Нөхцөл байдал | Үндсэн онцлогууд | Шалтгаан ба арилгах арга хэмжээ |
|---|---|---|
| Зүтгүүрийн үс уналт | Духны хоёр тал болон үсний шугамын дагуу үс сийрэгжих. | Шалтгаан: Үсийг удаан хугацаанд чанга зулгаах (чанга гэзэг, чанга сүлжсэн). Арга: Үсийг "амраах" боломжийг олгодог, зулгаахгүй үсний засалт руу шилжих. Эрт илрүүлбэл үс дахин ургаж болно. Эмчилгээгүй бол үс бүрмөсөн унах тохиолдол гардаг. |
| Төвөөс зугтах хэлбэрийн шархны халзралт (CCCA) | Үсний уналт толгойн оройгоос эхэлж гадагш тархдаг. Хуйх загатнаж, өвдөж болзошгүй. | Шалтгаан: Шалтгаан нь тодорхойгүй байна. Энэ нь байнгын сорви үүсгэдэг өвчин юм. Эмчилгээ: Энэ өвчнийг эрт үеийн эмнэлгийн тусламж, эмчилгээ хийснээр хянах боломжтой. Гадуур болон тарилгын эм, мөн ууж хэрэглэдэг эм зэрэг эмчилгээ байдаг. |
'CCCA' гэж нэрлэгддэг энэ өвчин нь үсний байнгын уналтад хүргэдэг тул маш их түгшүүр төрүүлдэг. Тиймээс, хэрэв та хуйханд загатнах, өвдөх зэрэг ер бусын үс уналт мэдэрвэл яаралтай эмчид хандаарай .
Хар арьс ба арьсны хорт хавдар: Бидний мэддэг буруу ойлголт
Энэ бол маш чухал зүйл. Нийгэмд хамгийн том буруу ойлголтуудын нэг бол "хар арьстай хүмүүс арьсны хорт хавдар тусдаггүй" гэсэн ойлголт юм.
Энэ бол огт буруу. Үнэн хэрэгтээ бидний арьс илүү их меланин пигменттэй байдаг бөгөөд энэ нь нарны гэрлээс тодорхой хэмжээгээр хамгаалдаг. Тиймээс бид цайвар арьстай хүмүүстэй харьцуулахад арьсны хорт хавдар тусах магадлал бага байдаг. Гэсэн хэдий ч эрсдэл багатай гэдэг нь эрсдэлгүй гэсэн үг биш юм.
Хамгийн аюултай нь энэхүү буруу ойлголтоос болж, хэрэв бидний хүмүүсийн дунд арьсны хорт хавдар үүсвэл өвчин аль хэдийн маш хүндэрсэн, хүндэрсэн үед нь илэрдэг. Тиймээс эмчлэхэд хэцүү байдаг.
Тиймээс арьсандаа үргэлж анхаарал хандуулаарай. Хэрэв та хэлбэр, өнгө нь өөрчлөгдсөн төрөлхийн мэнгэ, эдгэрэхгүй шарх гэх мэт шинэ зүйл анзаарсан бол, эсвэл эргэлзэж байвал эмчид хандаарай.
Арьсаа хамгаалахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Эцэст нь хэлэхэд, арьсныхаа эрүүл мэндэд анхаарал тавих нь чухал юм. Хэрэв арьсны асуудал гэрийн эмчилгээний аргаар сайжрахгүй бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.
Мэргэшсэн эмчээс урьдчилан эмчилгээ хийлгэхМаш чухал. Эмчилгээгээ хойшлуулах тусам 'PIH' гэх мэт өвчнийг эмчлэхэд хэцүү болдог, 'CCCA' гэх мэт өвчин нь үсний байнгын уналтад хүргэдэг бөгөөд арьсны хорт хавдар нь амь насанд аюултай байж болно. Таны арьс бол таны өмч тул хайраар арчил.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хар арьстай байх нь арьсны тодорхой өвчин (толбо, үс уналт)-д илүү өртөмтгий гэсэн үг юм.
- Батганы дараах болон батганы дараах гиперпигментаци (PIH)-ээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх хамгийн сайн арга бол өдөр бүр нарны тос хэрэглэх явдал юм .
- Үсээ хэт чанга зулгааж самнах нь духны хоёр талд үс унахад хүргэдэг (`Traction Alopecia`). Үсний засалтдаа болгоомжтой хандаарай.
- Хар арьстай хүмүүс ч арьсны хорт хавдар тусах магадлалтай. Хэдийгээр эрсдэл бага боловч үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Арьсанд гарч буй ер бусын өөрчлөлтийг анхаарч үзээрэй.
- Арьсны аливаа асуудлын үед эмчид эрт хандах нь өвчнийг улам дордуулж, байнгын гэмтэл учруулахаас сэргийлж чадна.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү