Амьдралынхаа хамгийн үзэсгэлэнтэй өдөр ойртож байгаа тул баяр баясгалангийн хажуугаар бага зэрэг айдас, сониуч зан төрөх нь хэвийн үзэгдэл юм. "Хүүхэд төрөхөд өвдөлт хэрхэн мэдрэгдэх вэ?", "Хэр удаан үргэлжлэх вэ?", "Би юу хийх хэрэгтэй вэ?" Таны толгойд олон асуулт байгаа байх. Тийм ч учраас өнөөдөр бид төрөх үед тохиолддог зүйлс буюу төрөлтийн үе шатуудын талаар ярилцах болно. Эдгээр зүйлсийг сайн ойлгосноор та тэр мөчийг даван туулах маш их хүч чадалтай болно.
Хөдөлмөр гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, төрөх гэдэг нь таны бие махбодь хүүхдээ төрөхөд байгалийн жамаар бэлддэг үйл явц юм. Таны умай агшиж эхэлдэг. Үүнийг бид "төрөлт" эсвэл "базлалт" гэж нэрлэдэг. Анх удаа хүүхэд төрүүлж буй эмэгтэйн хувьд энэ бүх үйл явц нь ихэвчлэн 12-24 цагийн хооронд болдог. Гэсэн хэдий ч дараагийн төрөлтүүд илүү хурдан байж болно.
Хүн бүрийн туршлага ижил байдаггүй гэдгийг санаарай. Зарим хүмүүс хурдан хүүхэдтэй болдог бол зарим нь арай удаан байдаг. Энэ бол маш хэвийн үзэгдэл.
Төрөлт гурван үндсэн үе шаттай явагддаг. Одоо тэдгээрийг тус тусад нь авч үзье.
Эхний үе шат: умайн хүзүү нээгдэх хугацаа
Энэ бол төрөлтийн хамгийн урт үе шат юм. Заримдаа 20 цаг хүртэл үргэлжилж болно. Энэ үе шат нь умайн хүзүү нээгдэж эхлэхээс эхэлж, 10 см хүртэл бүрэн нээгдэх хүртэл үргэлжилдэг. Хүүхэд ингэж л гарч ирдэг. Энэ эхний үе шат нь гурван жижиг үе шатанд хуваагддаг.
| Үе шат | Юу болдог, ямар мэдрэмж төрдөг вэ | Таны хийж чадах зүйлс |
|---|---|---|
| Нууцлаг үе шат | Умайн хүзүү 0-6 см хүртэл тэлдэг. Базлалт эхэндээ 15-20 минут тутамд тохиолддог бөгөөд аажмаар 5 минут тутамд буурдаг. Өвдөлт тэсвэрлэх чадвартай. Ягаан өнгийн ялгадас гарч болзошгүй. | Гэртээ бай. Аажуухан алх. Байрлалаа ойр ойрхон соль. Амьсгалын дасгал хий. Бүлээн ваннанд ор (ус гоожвол эмчээсээ асуу). Шингэн зүйл уу. Эмнэлэгт хүргэх шаардлагатай зүйлсээ бэлд. |
| Идэвхтэй үе шат | Умайн хүзүү 6-8 см хүртэл нээгдэж байна. Базлалт одоо хүчтэй болж байна. Энэ нь 3 минут тутамд тохиолдож, 45 секунд орчим үргэлжилнэ. Нурууны өвдөлт нэмэгдэж болзошгүй. Үтрээнээс цус гарах (цустай харагдах) нэмэгдэж болзошгүй. Амнион мембран мөн хагарч болзошгүй. | Энэ үед та ихэвчлэн эмнэлэгт ханддаг. Байрлалаа өөрчил. Өвдөглөж, гараа шалан дээр тавих нь нурууны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Өвдөлт арилтал алх. Байнга шээ. Амьсгалын дасгалаа үргэлжлүүл. |
| Шилжилтийн үе шат | Умайн хүзүү бүрэн нээгдэж, 8-10 см хүртэл нээгдсэн байна. Энэ бол хамгийн өвдөлттэй боловч хамгийн богино хэсэг (ойролцоогоор 15 минут - нэг цаг). Базлалт 2-3 минут тутамд тохиолдож, нэг минут орчим үргэлжилнэ. Та түлхэх хүчтэй хүслийг мэдэрнэ. | Эмчийн заавар хүртэл түлхэж болохгүй. Хэт эрт түлхэх нь умайн хүзүү хавдаж, урагдахад хүргэж, төрөлтийг хойшлуулж болзошгүй. Өвдөлт бүрт анхаарлаа хандуулаарай. Өвдөлт бүр таныг хүүхдэдээ ойртуулдаг гэдгийг санаарай. |
Эмнэлэгт хэвтэхэд юу болох вэ?
Идэвхтэй үе шатанд эмнэлэгт очиход таны цусны даралт, судасны цохилт, халууныг шалгана. Хүүхдийн зүрхний цохилт болон умайн агшилтыг хэмжихийн тулд хэвлий дээр тань монитор байрлуулна. Эмч эсвэл сувилагч таны умайн хүзүү хэр нээлттэй байгааг шалгаж үзнэ. Шаардлагатай бол эм эсвэл шингэн өгөхийн тулд гарт тань судсаар (судсаар) утас тавьж болно.
Хоёрдугаар үе шат: Хүүхэд энэ ертөнцөд ирэх цаг болжээ!
Энэ хоёр дахь үе шат нь умайн хүзүү бүрэн нээгдэж, 10 см хүртэл нээгдсэн үед эхэлдэг. Энэ үе шат нь хүүхэд төрөх хүртэл үргэлжилдэг. Энэ нь 2 цаг эсвэл түүнээс бага хугацаа шаардагдаж болно.
Таны одоо мэдэрч буй базлалт арай өөр байна. Тэд 2-5 минут тутамд тохиолдож, 60-90 секунд үргэлжилнэ. Та илүү хүчтэй түлхэх хүслийг мэдэрч байна.Чи үүнийг мэдрэх болно. Одоо чиний ээлж. Эмч эсвэл сувилагч танд түлх гэж хэлэхэд амьсгаа аваад хүчтэй түлх. Базлалтын хооронд аль болох их амраарай.
Тэттаманатай холбоотой жижиг зөвлөмжүүд
- Өөр байрлалуудыг туршиж үзээрэй: Заримдаа нуруун дээрээ хэвтэхээс илүү хажуу тийшээ харж, нэг хөлөө өргөж эсвэл өвдгөө зөрүүлэн хэвтэх нь илүү хялбар байдаг.
- Амьсгалаа ашиглаарай: Сунгахаасаа өмнө гүнзгий амьсгаа аваад, хийж дуусаад амьсгалаа гарга.
- Бүх биеэрээ түлхэх: Аль болох урагш бөхийж, бүх биеэрээ түлхэх .
Энэ үе шатанд шаардлагатай бол өвчин намдаах эм өгч, үтрээний амсарыг бага зэрэг томруулахын тулд жижиг зүсэлт (эпизиотоми) хийж болно. Хэрэв хүүхдийг хурдан төрөх шаардлагатай бол эсвэл үтрээний хана хүчтэй урагдахаас сэргийлэхийн тулд энэ зүсэлт шаардлагатай байж болно.
Хүүхдийн толгой аарцагны хөндийгөөр доошлох цэгийг тоонуудтай "байршил" гэж нэрлэдэг. Хүүхдийн толгой аарцагны хөндийд орж, яг голд нь байх үед үүнийг "тэг байршил" гэж нэрлэдэг. Энэ нь танд төрөлтийн явцыг хэмжих боломжийг олгодог.
Хүүхэд тань төрмөгц эмч хүүхдийн толгойг бага зэрэг доош харуулан, жижиг тариураар хүүхдийн ам , хамраас гарсан шүүрлийг соруулж авна. Дараа нь хүүхдийг таны гэдсэн дээр тавиад удалгүй хүйг нь таслах болно. Энэ бол таны амьдралын хамгийн үзэсгэлэнтэй мөч байх болно!
Гуравдугаар үе шат: Ихэсийн төрөлт
Энэ үе шат нь хүүхэд төрсний дараа эхэлдэг. Энэ нь умайн хананд наалдсан ихэс салж, үтрээгээр дамжин гарч ирдэг үе юм. Үүнийг мөн "төрөлт" гэж нэрлэдэг.
Санаа зоволтгүй, энэ бол төрөлтийн хамгийн богино бөгөөд өвдөлт багатай үе шат юм. Энэ нь хэдхэн минутаас 20 орчим минут л үргэлжилнэ.
Та бага зэрэг базлах мэдрэмжийг мэдрэх боловч өмнөх шигээ хүчтэй биш байх болно. Энэ ихэс гарсны дараа, хэрэв танд эпизиотоми эсвэл жижиг урагдал байсан бол энэ үе шатанд оёдол тавих болно.
Гэртээ авч явах мессеж
- Төрөлт бол байгалийн үйл явц бөгөөд таны бие үүнд сайн бэлтгэгдсэн байдаг.
- Төрөх гурван тодорхой үе шат байдаг. Тэдгээрийг мэдэж байх нь таныг оюун санааны хувьд хүчтэй байхад тусална.
- Эхний үе шатны (Нууц үе шат) эхний үе шатанд гэртээ байж, аль болох их амрах хэрэгтэй.
- Өвдөлт ирэхэд сандрах хэрэггүй, амьсгалын дасгал хийж, төрөх хамтрагчаасаа тусламж аваарай.
- Эмч болон сувилагчийн зааврыг ягштал дагаж мөрдөөрэй. Ялангуяа шээхийг хүссэн үед тэвчээртэй байгаарай.
- Жижиг зүйл бүр таныг хүүхэдтэйгээ ойртуулдаг гэдгийг санаарай. Энэ нь танд маш их хүч чадал өгөх болно.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү