Та хэвлийн доод хэсгээр байнга өвддөг үү? Энэ нь нойтон мэдрэлийн өвдөлт байж болох уу?

Та хэвлийн доод хэсэг , тухайлбал бэлэг эрхтэн болон шулуун гэдсэнд тэсэхийн аргагүй өвдөлт, хорсох, мэдээгүй болох мэдрэмжийг заримдаа мэдэрдэг үү? Энэ өвдөлт, ялангуяа суух үед улам бүр нэмэгдэж байгаа юм шиг санагдаж байна уу? Хэрэв тийм бол өнөөдөр бидний ярих гэж буй Пудендал мэдрэлийн эмгэгийн талаар мэдэж байх нь маш чухал юм. Хэдийгээр энэ нь ховор тохиолддог өвчин боловч зарим хүмүүст маш их түгшүүр төрүүлж болно.

Пудендал мэдрэлийн эмгэг гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, хонхорхойн мэдрэлийн өвдөлт нь хонхорхойн мэдрэлийн гэмтэл, шахалт эсвэл асуудлаас үүдэлтэй удаан хугацааны аарцагны өвдөлт юм. Тодруулбал, энэ мэдрэл гэмтсэн эсвэл шахагдсан үед хатгах, түлэх эсвэл цахилгаанд цохиулах мэт өвдөлт үүсгэдэг. Энэ өвдөлтийг өгзөг, хэвлийн хөндий , бэлэг эрхтэнд мэдэрч болно. Энэ нь сууж байх үед хамгийн хүчтэй байдаг.

Пудендалийн мэдрэл хаана байрладаг вэ?

Үүнийг бодоод үз дээ, хонхорхойн мэдрэл нь бидний аарцагны ар талаас эхэлж, булчин болон арьс зэрэг хөлний хоорондох бүх хэсэгт холбогддог. Өөрөөр хэлбэл, дугуй унахдаа суудалдаа дардаг бүх цэгийнхээ талаар бодоод үз дээ. Энэ хэсэг бүхэлдээ хонхорхойн мэдрэл гэмтсэнээс болж нөлөөлж болно. Энэ мэдрэл нь таны бэлэг эрхтэн болон хошногоны хөдөлгөөн, мэдрэмжийг хянадаг. Энэ нь мөн шээх, бие засахад тусалдаг сфинктерийн булчинг хянадаг.

Пудендалийн мэдрэлийн үйл ажиллагаа юу вэ?

Энэ мэдрэл нь бидний биеэс тархи руу хамгийн чухал мэдрэмжүүдийг дамжуулдаг. Энэ нь:

• Холбоо барих
• Таашаал (бэлгийн)
• Өвдөлт
• Температур

Эдгээр мэдрэмжүүд дараах хэсгүүдээс үүсдэг.

• Эрэгтэй нэрс: бэлэг эрхтэн ба скротум
• Эмэгтэй нэрс: үтрээ , бэлгийн уруул , бэлгийн дур хүсэл
• Хоёуланд нь: хошного болон үтрээ/бэлэг эрхтний хоорондох хэсэг (хажуугийн хэсэг)
• Шулуун гэдэсний суваг ба шулуун гэдэс
• Шээсний суваг (биеэс шээс гадагшлуулдаг хоолой)

Энэ нөхцөл байдал хэр түгээмэл байдаг талаар ярихад үнэндээПудендал мэдрэлийн үрэвсэл нь харьцангуй ховор тохиолддог өвчин боловч хэнд ч тохиолдож болно. Энэ нь 19-өөс дээш насны насанд хүрэгчдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог.

Умайн хүзүүний мэдрэлийн гэмтлийн шинж тэмдэг юу вэ?

Энэ өвчний гол бөгөөд хамгийн хүнд шинж тэмдэг бол өвдөлт юм . Энэ өвдөлт нь нүцгэн мэдрэлийн хяналтанд байдаг аливаа эрхтэн эсвэл булчинд нөлөөлж болно. Та энэ өвдөлтийг клитор, бэлгийн уруул, үтрээ, бэлэг эрхтэн, хузуу, хошного эсвэл шулуун гэдсэнд мэдэрч болно.

Зарим хүмүүс энэ өвдөлтийг дараах байдлаар тодорхойлдог.

• Энэ нь цоолборлох, хатгах, түлэгдэх мэдрэмж эсвэл хутгаар хатгуулахтай адил мэдрэмж төрдөг.
• Мэдрэлгүй болох, жирвэгнэх эсвэл мэдрэхүй алдагдах мэдрэмж .
• Өвдөлт орой болон шөнийн цагаар нэмэгдэж, өглөө нь бага зэрэг намддаг бололтой .
• Өвдөлтийн эрчим үе үе харилцан адилгүй байдаг (зарим өдөр илүү хүчтэй, зарим өдөр бага байдаг).
• Өвдөлт нь сууж байх үед хамгийн их мэдрэгддэг бөгөөд зогсож эсвэл хэвтэж байх үед бага зэрэг намддаг.

Төсөөлөөд үз дээ, Ниланти хэдэн сарын турш хэвлийн доод хэсэгтээ хачин өвдөлт мэдэрч байсан. Тэр хэд хэдэн эмчид үзүүлсэн боловч тэд яг шалтгааныг нь тогтоож чадаагүй. Түүнд оффисынхоо сандал дээр суугаад ажиллах нь хамгийн хэцүү байсан. Заримдаа өвдөлт маш хүчтэй байсан тул тэр уйлдаг байв. Эцэст нь мэргэжилтэн үүнийг Пудендал мэдрэлийн үрэвсэл гэж оношилсон.

Энэ үндсэн өвдөлтөөс гадна бусад шинж тэмдгүүд илэрч болно:

• Дотуур хувцас өмссөн ч гэсэн өвдөлт мэдрэх хүртэл мэдрэг чанар нь нэмэгддэг.
• Хошногоны эргэн тойрон хавдаж, яг л хошногоны дотор ямар нэгэн зүйл гацсан мэт мэдрэгддэг .
• Гэнэт шээх шаардлагатай мэдрэмж төрөх .
• Бие засаж байхдаа өвдөлт мэдэрдэг.
• Би сексийн үеэр өвдөлт мэдэрч байна.
• Оргазмд хүрэхэд хэцүү байдаг.
• Эрэгтэйчүүдэд бэлгийн сулрал үүсч болно.
• Хөл, тавхай, өгзөг хэсэгт ерөнхий мэдээгүйжих, даарах эсвэл мэдрэхүй алдагдах шинж тэмдэг илэрч болно.

Бидний умдагны мэдрэл нь гурван үндсэн салаатай: шулуун гэдэсний салаа, хэвлийн салаа, клитор/бэлэг эрхтний салаа. Таны мэдрэх шинж тэмдгүүд эдгээр салаануудын аль нь гэмтсэнээс хамаарна.

Пудендалийн мэдрэлийн өвдөлт нэмэгдэх шалтгаанууд юу вэ?

Умайн хүзүүний мэдрэл нь (шахалт эсвэл бусад аргаар) гэмтэх эсвэл хүрээлэн буй эд, булчингаар шахагдах боломжтой. Үүний шалтгаан болж болох зарим зүйлс нь:

• Аарцгийн хэсэгт тогтмол даралт үүсгэдэг үйл ажиллагаа. Жишээлбэл, дугуй унах , хүндийг өргөхдөө суух, морь унах, архаг өтгөн хатах зэрэг нь аарцгийн ясыг гэмтээж болно.
• Удаан хугацаанд сууж байна.
• Эргэн тойрны булчин болон шөрмөсний улмаас мэдрэлийн шахалт.
• Зарим мэс заслын хүндрэлүүд, жишээлбэл, түрүү булчирхайн мэс засал .
• Аарцгийн ясны хугарал.
• Төрөх үеийн гэмтэл.
• Зарим халдвар эсвэл өвчин.
• Хоргүй (хоргүй) өсөлт эсвэл гэмтэл.
• Чихрийн шижин эсвэл бусад өвчний улмаас үүссэн мэдрэлийн эмгэг .

Пудендал мэдрэлийн эмгэг хэрхэн оношлогддог вэ?

Эмч нар энэ өвчнийг биеийн үзлэг болон бусад шинжилгээгээр оношилдог. Тэд эхлээд танаас шинж тэмдэг болон өвдөлтийн байршлын талаар асуудаг. Эмч нар ихэвчлэн ижил төстэй өвдөлт үүсгэж болзошгүй бусад өвчнийг үгүйсгэхийг оролддог.

Үүний тулд ашигласан зарим туршилтууд нь:

• Үтрээ эсвэл шулуун гэдэсний үзлэг: Эмч бээлийтэй хуруугаа шулуун гэдэс эсвэл үтрээнд оруулж, үтрээний мэдрэл дээр шууд даралтыг хийнэ.
• Соронзон резонансын дүрслэл (MRI): Энэ бол пудендал мэдрэл болон түүний эргэн тойрон дахь бүтцийг шалгаж, асуудлыг тодорхойлох боломжтой хүчирхэг дүрслэлийн тест юм.
• Электромиографи (EMG): Энэ шинжилгээнд эмч нар жижиг төхөөрөмж ашиглан таны нугасны мэдрэл рүү цахилгаан импульс илгээж, түүний үйл ажиллагаа хэр сайн явагдаж, өдөөлтөд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг хардаг.
• Мэдрэлийн хориглогч: Эмч нар таны аарцагны хэсэгт өвдөлт намдаах эм тарьж, улны мэдрэлийг мэдээгүйжүүлнэ. Дараа нь тэд таны өвдөлт намдах эсэхийг шалгана. Хэрэв өвдөлт намдвал өвдөлт нь улны мэдрэлээс үүдэлтэй байх магадлалтай.

Пудендал мэдрэлийн эмгэгтэй андуурч болох бусад нөхцөл байдал

Шээсний мэдрэлийн эмгэг болон бусад хэд хэдэн өвчин ижил төстэй шинж тэмдэгтэй байдаг. Жишээлбэл, өвдөлт болон шээс задгайрах. Тиймээс таны эмч бусад асуудлыг үгүйсгэхийн тулд шинжилгээ өгөх эсвэл асуулт асууж болно. Эдгээр бусад өвчний зарим нь:

• Вулводиния: үтрээний гаднах хэсэгт өвдөлт.
• Кокцигодиния: Сүүлний ясны өвдөлт.
• Түрүү булчирхайн үрэвсэл: Түрүү булчирхайтай холбоотой өвчин.
• Ишиатик: Ишиатик мэдрэлийн гэмтлээс үүдэлтэй нуруу, хөлний өвдөлт.
• Аарцгийн ёроолын үйл ажиллагааны алдагдал: Аарцгийн ёроолын булчингийн гэмтэл нь бие засах эсвэл шээс барихад хүндрэл учруулдаг.

Пудендал мэдрэлийн эмгэгийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Эмчилгээнд физик эмчилгээ, эм, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, тэр ч байтугай мэс засал орж болно. Эмч нар шинж тэмдгийг хурдан намдаахын тулд эдгээр эмчилгээний нэг буюу хэд хэдийг хамтад нь ашиглаж болно.

Физик эмчилгээ

Физик эмчилгээний эмч танд нурууны мэдрэлийн өвдөлтийг үүсгэдэг булчинг сулруулах сунгалтын дасгал, дасгалуудыг зааж өгч болно. Тэд мөн мэдрэлийн өвдөлтийг намдаахын тулд TENS (Арьсан доторх цахилгаан мэдрэлийн өдөөлт) аппарат ашиглахыг зөвлөж магадгүй юм.

Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд

Зарим зүйл нь хонхорхойн мэдрэлийн өвдөлтийг улам дордуулдаг тул эдгээр үйл ажиллагаанаас зайлсхийх эсвэл өөрчлөх нь тустай байж магадгүй юм. Энд зарим жишээг дурдъя:

• Нэг удаад удаан хугацаагаар сууна.
• Дугуй унах.
• Хүндийг өргөж байхдаа суулт хийх дасгал.
• Морь унах.
• Хэрэв та өтгөн хаталттай бол гэдэсний хөдөлгөөний үеэр ачаалал аваарай.

Суухдаа пончик эсвэл U хэлбэрийн дэр хэрэглэх нь зүйтэй . Эдгээр дэрнүүд нь голдоо нүхтэй тул аарцагны ёроолын булчин болон перинум дээрх даралтыг бууруулдаг. Хэрэв та байнга өтгөн хатдаг бол эслэг ихтэй хоол хүнс хэрэглэх эсвэл өтгөн зөөлрүүлэгч уугаарай. Энэ нь өтгөнийг илүү хялбар гаргахад тусална.

Эмийн эмчилгээ

Зарим хүмүүс өвдөлтийг намдаахын тулд өвчин намдаагч эсвэл стероид хэрэглэж болно. Умайн хүзүүний мэдрэлийн үрэвслийн үед тусгайлан зааж өгсөн хэд хэдэн эм байдаг:

• Өвчин намдаагч.
• Нейролептик эсвэл эпилепсийн эсрэг эмүүд, жишээлбэл , Габапентин .
• Орон нутгийн мэдээ алдуулагч (мэдрэлийн өвдөлтийг намдаах) эсвэл кортикостероид (үрэвслийг бууруулах) тарих.
• Амитриптилин зэрэг гурван мөчлөгт антидепрессантууд.
• Умайн хүзүүний мэдрэлийн эргэн тойрон дахь булчинг сулруулах зорилгоор ботокс тарилга хийдэг.

Мэс засал

Мэс засал нь ихэвчлэн хамгийн сүүлийн арга хэмжээ байдаг. Пудендал мэдрэлийн задрал гэдэг нь таны пудендал мэдрэлээс булчин эсвэл эдийг авах процедур юм. Мэс засалчид пудендал мэдрэлд хүрэхийн тулд таны өгзөгний булчин эсвэл хэвлийн булчинд зүсэлт хийдэг. Энэ мэс засал нь өвдөлтийг намдаахад хэдэн сар, тэр ч байтугай хэдэн жил шаардагдаж болно. Энэ нь шууд эдгэрэлт биш юм.

Умайн хүзүүний мэдрэлийг массаж хийж болох уу?

Массаж эмчилгээ нь пүүзний мэдрэлийн өвдөлтийг эмчлэх батлагдсан эмчилгээ биш юм. Гэсэн хэдий ч зарим эмч нар пүүзний мэдрэлийн эргэн тойрон дахь булчингийн эдэд массаж хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь чимхэгдсэн пүүзний мэдрэлийг түр зуур намдааж өгч магадгүй юм.

Умайн хүзүүний мэдрэлийн үрэвсэл үүсэх эрсдлийг хэрхэн бууруулах вэ?

Хэрэв шалтгаан нь төрөлт, осол гэмтэл эсвэл мэс засал бол үүнийг бууруулахад хэцүү байж болно. Гэсэн хэдий ч зарим үйл ажиллагаа нь таны хонхорхойн мэдрэлд нөлөөлж болно.

Умайн хүзүүний мэдрэлийн өвдөлтийн эрсдлийг бууруулахын тулд та хэд хэдэн зүйлийг хийж болно:

• Морь унах эсвэл дугуй унахаас зайлсхий.
• Байнга суух хэрэггүй, хааяа босож байгаарай.
• Аарцагныхаа даралтыг бууруулахын тулд сууж байхдаа пончик хэлбэртэй дэр ашиглаарай.
• Шээх эсвэл бие засах үед хэт ачаалал өгөхөөс зайлсхий.

Пудендал мэдрэлийн өвчнийг бүрэн эмчлэх боломжтой юу?

Үгүй ээ, үүнийг эмчлэх арга байхгүй . Эмчилгээний зорилго нь шинж тэмдгийг аль болох багасгах явдал юм. Гэсэн хэдий ч шинж тэмдгүүд бүрэн арилахгүй байж магадгүй юм.

Та пудендал мэдрэлийн өвдөлттэй өдөр тутмын амьдралаа хэрхэн өнгөрөөх вэ?

Архаг мэдрэлийн өвдөлттэй үед энэ нь таны өдөр тутмын амьдралд нөлөөлж болно. Энэ нь таны харилцаа, үйл ажиллагаа, ерөнхий сайн сайхан байдалд нөлөөлж болно. Хэрэв танд аарцгийн өвдөлт, бэлгийн үйл ажиллагааны алдагдал, давсаг/гэдэсний хяналтын асуудал, эсвэл сэтгэл гутралын бодол байвал эмчид хандах нь чухал юм . Тэд танд өвдөлтийг намдаахад тусалж, өгзөгний мэдрэл шалтгаан болсон эсэхийг тодорхойлоход тусална.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв та аарцаг эсвэл бэлэг эрхтэнд өвдвөл яаралтай эмчид хандаарай . Хэрэв эмчлэхгүй бол өвдөлт улам хүндэрч, өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа хийхэд хүндрэл учруулж болзошгүй. Анхаарах ёстой зарим шинж тэмдгүүдийг энд оруулав.

• Аарцаг, өгзөг, эсвэл бэлэг эрхтэн хэсэгт "зүү чихэх" мэдрэмж.
• Хошногоны дотор ямар нэгэн зүйл гацсан мэт мэдрэмж.
• Шээх үед өвдөх эсвэл байнга шээх шаардлагатай болдог.
• Бэлгийн үйл ажиллагааны асуудлууд.

Хэрэв та архаг аарцгийн өвдөлттэй бөгөөд гуяны мэдрэлийн өвдөлттэй байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол та ганцаараа биш. Хэдийгээр энэ нь ховор тохиолддог ч гуяны мэдрэлийн өвдөлт нь таны амьдралын хэв маяг, харилцаа холбоо, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд нөлөөлж болзошгүй хүнд өвчин байж болно. Шинж тэмдгийнхээ талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Дараа нь тэр таны өвдөлтийн хүнд байдал, байршлаас хамааран хамгийн сайн эмчилгээний сонголтыг тодорхойлж чадна. Эмчийн зөвлөгөө авах нь өвдөлтөөс ангижрахад тусална гэдгийг санаарай.

Хамгийн чухал зүйл (Гэртээ авч явах мессеж)

• Пудендал мэдрэлийн өвдөлт нь пудендал мэдрэлийн гэмтлийн улмаас аарцагны хэсэгт хүчтэй, удаан үргэлжилдэг өвдөлт юм.
• Гол шинж тэмдэг нь сууж байх үед өвдөлт улам дорддог .
• Энэ нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно; байнгын стресс, мэс засал, төрөлт гэх мэт.
• Хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл цаг алдалгүй эмчид хандах нь маш чухал юм.
• Шинж тэмдгийг физик эмчилгээ, эм, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, заримдаа мэс заслын аргаар зохицуулж болно.
• Бүрэн эдгэрэхгүй байсан ч өвдөлтийг намдааж, хэвийн амьдралаар амьдрахад туслах тусламж авах боломжтой.