Та нурууныхаа баруун доод хэсэгт бас өвдөж байна уу? (Баруун доод нурууны өвдөлт) Энэ талаар ярилцъя!

Та нурууныхаа баруун доод хэсэгт өвдөлт мэдэрч байна уу? Энэ нь зүгээр л бага зэрэг өвдөлт байж болно, эсвэл бүдэг, шаналж буй өвдөлт байж болно. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь ирж, алга болдог бол зарим хүмүүсийн хувьд байнга үргэлжилж болно. Энэ нь үнэндээ олон хүний ​​хувьд түгээмэл асуудал юм. Тиймээс сандрахаасаа өмнө энэ талаар арай дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Баруун талын нурууны доод хэсэгт өвдөлт хэрхэн мэдрэгддэг вэ?

Энгийнээр хэлбэл, энэ өвдөлтийг мэдрэх арга зам нь хүн бүрт өөр өөр байж болно.

• Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь зүгээр л байнгын, уйтгартай өвдөлт мэт санагдаж магадгүй юм.
• Бусад хүмүүс нуруун дээрээ хүнд зүйл тавьчихсан юм шиг санагдаж магадгүй.
• Заримдаа энэ нь хутгаар хатгах мэт хурц өвдөлт хэлбэрээр илэрдэг.

Энэ өвдөлт нэг хэсэгт байрлаж эсвэл бусад хэсэгт тархаж болно. Бөөртэй холбогддог мэдрэлүүд нь нурууны шөрмөс, эдүүдтэй холбоотой гэдгийг санаарай. Тиймээс, хэрэв таны бөөртэй холбоотой асуудал гарвал өвдөлт нь нурууны баруун талд мэдрэгдэж болно.

Баруун талын нурууны доод хэсэгт өвдөлт хэр түгээмэл байдаг вэ?

Үнэндээ дэлхийн ихэнх хүмүүс, 10 хүн тутмын 8 нь амьдралынхаа аль нэг үед нурууны өвдөлтөөр шаналж байдаг. Гэсэн хэдий ч хэдэн хүн зөвхөн нурууныхаа баруун доод хэсэгт өвддөг талаар яг тодорхой статистик мэдээлэл байдаггүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь хэтэрхий түгээмэл тохиолддог өвчин тул үл тоомсорлож болохгүй.

Жирэмсний эхэн үед нурууны баруун талд өвдөх нь хэвийн үзэгдэл үү?

Тийм ээ, мэдээж. Нурууны өвдөлт - баруун эсвэл зүүн талын аль нь ч байсан - жирэмсний үед, ялангуяа эхний болон сүүлийн саруудад маш түгээмэл тохиолддог . Бие махбодид тохиолддог дааврын өөрчлөлт, мөн хүүхдийн жин нэмэгдэх нь үүнд нөлөөлж болно. Тиймээс, хэрэв та жирэмсэн эх бол энэ талаар эмчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй.

Баруун талын нурууны доод хэсэгт өвдөлтийн шалтгаан юу вэ? Энэ ямар шинж тэмдэг вэ?

Энэ өвдөлтийн шалтгааныг хоёр үндсэн ангилалд хувааж болно:

1. Механик асуудлууд: Эдгээр нь нурууны яс, эд, шөрмөс, нуруу, шөрмөс, булчингийн асуудлууд юм.

2. Үндсэн нөхцөл байдал: Эдгээр нь таны биеийн дотоод эрхтний нөхцөл байдал юм. Эдгээр эрхтний өвдөлт нь нуруу руу тархаж болно.

Эдгээр ангилал бүрийг арай илүү нарийвчлан авч үзье.

Механик асуудлууд

Эдгээр нь нурууны өвдөлтийн хамгийн түгээмэл шалтгаанууд юм.

Зөөлөн эдтэй холбоотой асуудлууд:

• Булчин чангарах: Хэт удаан хугацаанд нэг байрлалд байх эсвэл хүнд зүйлийг буруу өргөх үед (жишээлбэл, хийн цилиндр эсвэл хувин усыг нэг дор өргөх) булчин чангарах тохиолдол гардаг.
• Шөрмөс сунах: Гэнэтийн хөдөлгөөн эсвэл уналтын үед нурууны шөрмөс татагдахад сунах тохиолдол гардаг.
• Булчингийн суналт: Спортоор хичээллэх эсвэл нуруунд их ачаалал өгдөг зүйл хийх үед булчингийн суналт үүсч болно. Энэ нь ихэвчлэн хэдхэн хоногийн дотор эдгэрдэг.
• Жирэмсний үед дугуй холбоостой холбоотой өвдөлт нь энэ ангилалд багтаж болно.

Нуруутай холбоотой асуудлууд:

Эдгээр нь нэлээд төвөгтэй нөхцөл байдал байж болох тул эмчийн зөвлөгөө авах нь чухал юм.

• Анкилозын спондилит: Энэ нь нурууны үе мөчний үрэвсэл үүсгэдэг удаан хугацааны өвчин юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд нуруу нь хоорондоо нийлж, уян хатан чанараа алдаж болно.
• Спондилолистезийн доройтол: Энэ нь нурууны нэг нугалам (яс) нөгөө нугалам дээр гулсах үе юм. Энэ эмгэг нь нас ахих тусам үүсэх магадлал өндөр байдаг.
• Нуруу нугасны дискний доройтол: Бидний нугаламын хоорондох дискүүд нь цочролыг шингээхэд тусалдаг. Бид хөгшрөх тусам эдгээр дискүүд доройтож, өндөр нь буурч, өвдөлт мэдрэгддэг. Үүнийг мөн нугасны дискний доройтол гэж нэрлэдэг.
• Радикулопати: Нуруунаас гарч буй мэдрэлийн үндэс шахагдсанаас үүдэлтэй өвдөлт. Энэ нь ихэвчлэн хөлөөр дамждаг.
• Умайн хүзүүний үений үйл ажиллагааны алдагдал: Нурууны доод хэсэг нь аарцаг (гуяны хэсэг)-тэй холбогддог үений асуудал.
• Нуруу нугасны нарийсал: Нуруу нугасаар дамжин өнгөрөх замын нарийсалт. Энэ нь мэдрэлийн шахалт, өвдөлт, мэдээгүй болох зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
• Хавдар: Хэдийгээр маш ховор тохиолддог ч өвдөлт нь нурууны доторх эсвэл түүний эргэн тойронд үүссэн хавдар (хоргүй эсвэл хортой)-оос үүдэлтэй байж болно.

Үндсэн нөхцөлүүд

Заримдаа нурууны өвдөлтийн шалтгаан нь нурууны өөрийнх нь асуудал биш юм. Өвдөлт нь биеийн өөр эрхтний асуудлаас болж нуруу руу тархаж болно.

• Мухар олгойны үрэвсэл: Мухар олгойны халдвар. Энэ нь хэвлийн баруун доод хэсэг болон нурууны баруун талд өвдөлт үүсгэж болзошгүй. Энэ бол яаралтай тусламж юм.
• Эндометриоз: Эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг өвчин. Умайн дотор байх ёстой эд (эндометрийн эд) умайн гадуур ургадаг. Энэ нь ялангуяа сарын тэмдгийн үед хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг. Өвдөлт нь нуруунд ч нөлөөлж болно.
• Фибромиалги: Биеийн бүх булчин болон зөөлөн эдэд өвдөлт, ядрал үүсгэдэг удаан хугацааны өвчин.
• Цөсний хүүдийн үрэвсэл: Энэ нь хэвлийн баруун дээд хэсэгт өвдөлт үүсгэж, нурууны баруун тал руу тархаж болно.
• Бөөрний халдвар: Хэрэв та бөөрний халдвар авсан бол нурууны хажуу талд, ялангуяа баруун бөөрний үед хүчтэй өвдөлт мэдрэгдэж болно. Энэ нь халуурах, шээсний замын халдвар зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг.
• Бөөрний чулуу: Бөөрний чулуу үүсэх үед шээсний замын дагуу дамжин өнгөрөхдөө нуруунаас эхэлж цави руу тэвчихийн аргагүй өвдөлт үүсгэдэг.
• Элэгний асуудал: Зарим элэгний асуудал нь өвдөлтийг нурууны баруун тал руу тархахад хүргэдэг.
• Миофасциал өвдөлтийн хам шинж: Булчин болон тэдгээрийг бүрхсэн мембран (фасци)-д үүсдэг өвдөлттэй нөхцөл байдал.
• Аарцгийн үрэвсэлт өвчин (АҮӨ): Эмэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн тогтолцооны дээд хэсгийн халдвар. Энэ нь мөн хэвлийн доод хэсэг болон нурууны өвдөлт үүсгэж болно.
• Жирэмслэлт: Өмнө дурдсанчлан, жирэмсний үед нурууны өвдөлт түгээмэл тохиолддог.
• Төмсөгний мушгиралт: Эрэгтэйчүүдэд тохиолдож болох ноцтой өвчин. Төмсөгний цусны судасны мушгиралт нь хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг. Энэ өвдөлт нь цавины доод хэсэг болон нуруунд тархаж болно.
• Шээсний замын халдвар (ШЗХ): Шээсний замын халдвар нь нурууны доод хэсэгт өвдөлт үүсгэдэг, ялангуяа халдвар нь бөөрөнд тархсан тохиолдолд.
• Умайн фиброз: Эдгээр нь ихэвчлэн умайд үүсдэг хоргүй хавдар юм. Мөн нурууны өвдөлт үүсгэж болно.

Төсөөлөөд үз дээ, таны найз Нилука нэг өглөө сэрээд нурууных нь баруун тал маш их өвдөж байна гэж хэлсэн. Тэр өмнөх өдөр нь цэцэрлэгт ажил хийсэн байсан. Энэ нь булчингийн суналт байж магадгүй. Гэхдээ хэрэв тэр бага зэрэг халуурч, шээх үед хорсох мэдрэмж төрвөл яах вэ? Тэгвэл энэ нь бөөрний халдвар байж магадгүй, тийм үү? Тийм учраас эмчдээ шинж тэмдгүүдээ яг таг хэлэх нь чухал юм.

Баруун доод нурууны өвдөлтийг хэрхэн оношлох вэ?

Та эмчид үзүүлэхээр очиход тэр эхлээд танаас хэдэн асуулт асууна.

• Таны шинж тэмдгүүд юу вэ?
• Өвдөлт хэр хүчтэй вэ?
• Энэ өвдөлт хэр удаан үргэлжилсэн бэ?
• Өвдөлт нэмэгдэх эсвэл буурах үе байдаг уу?
• Нурууны өвдөлтөөс гадна өөр шинж тэмдэг илэрч байна уу (жишээ нь: халуурах, бие өвдөх, шээсний замын халдвар, өтгөнд цус эсвэл идээ бээр байх, хөл мэдээ алдах)?

Энэ бүхнийг юу ч нуулгүйгээр эмчдээ хэлэх нь маш чухал юм. Учир нь энэ мэдээлэл нь үнэн зөв онош тавихад зайлшгүй шаардлагатай. Эмч таныг үзлэг хийж, шаардлагатай бол цусны шинжилгээ, шээсний шинжилгээ, рентген зураг, компьютер томографи, MRI шинжилгээ зэрэг шинжилгээнд хамруулж болно.

Ихэвчлэн танай өрхийн эмч ('Анхан шатны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч' / 'Ерөнхий эмч - Өрхийн эмч') энэ өвчнийг анхан шатны үзлэгт хамруулж болно. Шаардлагатай бол тэр таныг мэргэжлийн эмч (жишээ нь, ортопед мэс засалч, мэдрэлийн эмч, физик эмчилгээний эмч)-д илгээнэ.

Энэ өвдөлт хэр удаан үргэлжлэх вэ?

Энэ нь өвдөлтийн шалтгаанаас бүрэн хамаарна.

• Булчингийн энгийн суналт гэх мэт зүйл хэдхэн өдөр, нэг эсвэл хоёр долоо хоногт эдгэрч болно.
• Бөөрний чулуунаас үүдэлтэй өвдөлт нь чулуу гарах эсвэл авах хүртэл үргэлжилж болно.
• Нуруу нугасны доройтол гэж нэрлэгддэг өвчний улмаас үүссэн өвдөлт нь амьдралын туршид үе үе давтагддаг боловч үүнийг эмчлэх аргууд бас байдаг.

Баруун талын нурууны өвдөлтийг хэрхэн эмчлэх вэ?

Эмчилгээний арга нь өвдөлтийн шалтгаанаас хамаарна. Энд зарим жишээг дурдъя.

• Сунгалт ба массаж:
• Аарцгийн өвдөлт
• Шөрмөсний суналт
• Булчингийн суналт

Эдгээр эмчилгээ нь иймэрхүү нөхцөл байдалд тустай байж болно.

• Мэс засал:
• Хэрэв та мухар олгойн үрэвсэлтэй бол (үүнийг эмчлэх мэс заслыг мухар олгойн тайралт гэж нэрлэдэг)
• Эндометриоз (зарим тохиолдолд)
• Бөөрний чулуу (зарим чулууг мэс засал хийлгэх шаардлагатай)
• Нуруу нугасны нарийсал (хүнд тохиолдолд)

Ийм тохиолдолд мэс засал шаардлагатай байж болно.

• Антибиотикууд:
• Бөөрний халдвар
• Шээсний замын халдвар (ШЗХ)

Ийм бактерийн халдварын үед антибиотик эмчилгээ хийдэг.

• Жоргүй олгодог өвдөлт намдаах эмүүд:
• Парацетамол эсвэл ибупрофен зэрэг эмүүд нь нурууны өвдөлт, суналт, булчингийн суналтыг түр зуур намдааж өгдөг. Гэсэн хэдий ч эмчийн зөвлөгөөгүйгээр эдгээрийг тасралтгүй хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

• Физик эмчилгээ ба бэхжүүлэх дасгалууд:
• Аарцгийн өвдөлт
• Нуруу нугасны нарийсал
• Шөрмөсний суналт
• Булчингийн суналт

Ийм нөхцөлд физик эмчилгээний эмчийн удирдлаган дор хийх дасгалууд маш их тустай байдаг.

Эмчилгээний дараа хэр хурдан эдгэрэх нь шалтгаанаас хамаарч өөр өөр байдаг. Хэрэв та шээсний замын халдварын эсрэг антибиотик уувал өвдөлт 7-10 хоногийн дотор намжих болно. Хэрэв танд эндометриоз гэх мэт архаг өвчин байгаа бол өвдөлт бүрэн арилахгүй байж болох ч үүнийг зохицуулж болно. Тиймээс энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаж, эмчилгээ хэр удаан үргэлжлэх, хэрхэн эдгэрэхийг олж мэдээрэй.

Баруун доод нурууны өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Нурууны өвдөлт, ялангуяа зарим шалтгаанаас үүдэлтэй гэмтэл (суналт, булчингийн суналт)-аас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бидний хийж чадах зүйлс байдаг.

• Спортоор хичээллэхээсээ өмнө сайн дулаацуулж, сунгалтын дасгал хий.
• Хүнд зүйл өргөхдөө нуруугаа бөхийлгөж болохгүй, харин өвдгөө нугалж, нуруугаа шулуун байлгаарай. Хүнд уут эсвэл хийн баллоныг шалан дээрээс өргөхдөө болгоомжтой байгаарай.
• Нэг байрлалд удаан байж болохгүй. Ялангуяа компьютер дээр ажилладаг бол цагт дор хаяж нэг удаа босож, бага зэрэг алхаж, биеэ бага зэрэг дасгалжуулж байгаарай.
• Зөв биеийн байрлалыг хадгал. Зогсож, сууж байхдаа нуруугаа цэх байлга.

Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв нурууны баруун доод хэсэгт өвдөлт хүчтэй, удаан үргэлжилсэн эсвэл улам дордвол та яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй.

Түүнчлэн, нурууны өвдөлтөөс гадна дараах шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.

• Хэрэв шээсэнд цус байгаа бол, шээс бараан өнгөтэй байвал, шээс муухай үнэртэй байвал, эсвэл шээх үед өвдөлт мэдрэгдэж байвал.
• Хэрэв өтгөнд цус эсвэл идээ байгаа бол.
• Хэрэв та халуурч байвал.
• Хэрэв та бөөлжиж байгаа бол.
• Хэрэв дотор муухайрах мэдрэмж төрж байвал.
• Хэрэв та цавины өвдөлттэй бол.
• Хэрэв эмэгтэй хүний ​​сарын тэмдгийн мөчлөг тогтмол бус байвал.
• Хэрэв та бэлгийн харьцааны үед эсвэл дараа нь өвдөлт мэдэрч байвал.

Яаралтай тусламжийн тасагт хэзээ очих ёстой вэ?

Заримдаа баруун доод нурууны өвдөлт нь яаралтай тусламжийн шалтгаан болдог. Эдгээр тохиолдолд 911 (эсвэл орон нутгийн яаралтай тусламжийн дугаар) руу залгаарай эсвэл эмнэлгийн яаралтай тусламжийн өрөөнд яаралтай очно уу.

• Хэрэв өвдөлт маш хүчтэй тул та өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа хийж чадахгүй бол.
• Хэрэв та нуруугаар өвдөж, шээс задгайрах , дотор муухайрах, халуурах, бөөлжих зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл.
• Хэрэв өвдөлт гэнэт эхэлж, маш хүчтэй байсан бол .

Шинж тэмдгүүдээ сайтар хянаж байгаарай. Боломжтой бол баруун доод нурууны өвдөлт хэзээ гарч байгаа, хэр хүчтэй байгаа, өөр шинж тэмдэг байгаа эсэхийг тэмдэглэж тэмдэглэл хөтлөөрэй. Энэ нь эмчид онош тавьж, зөв ​​эмчилгээ хийхэд тусална.

Санах ёстой хамгийн чухал зүйл (Гэртээ авч явах мессеж)

Нурууны баруун доод хэсгийн өвдөлт нь заримдаа бага зэргийн суналт шиг энгийн байж болох бөгөөд амрах, мөс түрхэх замаар намдааж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь нурууны хавдар гэх мэт илүү ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс эмчдээ шинж тэмдгийнхээ талаар хэлж, зөв ​​онош тавьж, зохих эмчилгээ хийлгэх нь чухал юм. Жишээлбэл, хэрэв та бөөр эсвэл элэгний асуудлаас болж өвдөж байгаа бол эмчилгээ хийлгэхгүй бол эдгээр эрхтэнд байнгын гэмтэл учруулж болзошгүй.

Тиймээс нурууны өвдөлтийг үл тоомсорлож болохгүй, ялангуяа хэдэн өдрөөс дээш хугацаагаар үргэлжилдэг, хүндэрдэг эсвэл бусад шинж тэмдэг дагалддаг бол эмчид үзүүлэхээс бүү ай. Ингэснээр та хурдан эдгэрч, хэрэв энэ нь ноцтой өвчин бол эрт илрүүлж, эмчилгээгээ эхлүүлж чадна.

Танд эрүүл энхийг хүсье!

Нурууны өвдөлт, баруун талын нурууны өвдөлт, баруун доод нурууны өвдөлт, нурууны өвдөлт, нурууны өвдөлт, доод нурууны өвдөлт, бөөрний өвдөлт, булчингийн суналт, мэдрэлийн өвдөлт, эмчилгээ