Таны эмч танд сэтгэл гутралын эсрэг эм бичиж өгсөн үү? Хэрэв тийм бол та эмийг ууж эхлэхэд түүний гаж нөлөөний талаар бага зэрэг санаа зовох нь хэвийн үзэгдэл юм. "Хэрэв би үүнийг уувал надад юу тохиолдох вэ?", "Би тавгүйрхэх үү?" гэх мэт. Та гайхаж байж магадгүй юм. Үнэндээ эдгээр эмүүд нь сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг эрс багасгадаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь зарим гаж нөлөө үүсгэж болзошгүй. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, эдгээрийн ихэнхийг нь зохицуулж болно.
Хамгийн чухал зүйл бол эмчтэйгээ мэдэрч буй аливаа таагүй мэдрэмжийнхээ талаар илэн далангүй ярилцах явдал юм. Тэр танд тайвшрал өгч, шаардлагатай бол эмчилгээний төлөвлөгөөгөө өөрчилж чадна.
Хамгийн түгээмэл гаж нөлөө юу вэ?
Хүн бүр эмэнд өөр өөрөөр хариу үйлдэл үзүүлдэг боловч эдгээр эмийг хэрэглэх үед зарим нийтлэг гаж нөлөө илэрч болно.
Төсөөлөөд үз дээ, та дөнгөж сая эм ууж эхэлсэн бөгөөд танд иймэрхүү мэдрэмж төрж магадгүй юм.
- Дотор муухайрах (бөөлжих мэт мэдрэмж)
- Жин нэмэх
- Нойрны асуудал (унтаж чадахгүй байх эсвэл хэт их нойрмоглох)
- Ам хуурайших
- Бага зэрэг бүдэг хараа
- Толгой эргэх
- Сэтгэл түгших эсвэл тайван бус байдал нэмэгдэх
- Толгой өвдөх
- Гэдэс дүүрэх эсвэл өтгөн хатах
- Бэлгийн асуудал (бэлгийн дур хүсэл буурах, дур тавих нь удаашрах, дур тавихад бэрхшээлтэй байх)
- Ядаргаа
- Чичирхийлэл
- Хөлрөх нь ихсэх
Хамгийн чухал зүйл бол эдгээр шинж тэмдгүүдийн ихэнх нь эмийг ууж эхэлснээс хойш хэдэн долоо хоногийн дотор өөрөө арилдаг явдал юм. Тиймээс эхэндээ бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрвөл санаа зовох хэрэггүй. Гэсэн хэдий ч бэлгийн асуудал гэх мэт зарим зүйл таныг эмийг ууж байх хугацаанд үргэлжилж болно. Тиймээс энэ талаар эмчтэйгээ ярилцахаа мартуузай.
Бусад гаж нөлөөний талаар байнга ярьдаггүй ч таны мэдэх ёстой зүйлс
Дээрхээс гадна тийм ч сайн мэдэгдээгүй зарим гаж нөлөө байдаг ч бидний мэдэж байх ёстой.
| Гаж нөлөө | Таны мэдэх хэрэгтэй зүйлс |
|---|---|
| Архинд мэдрэг чанар нэмэгдэх | Хэрэв та энэ эмийг ууж байхдаа архи уувал ердийнхөөс илүү хурдан, илүү их согтож магадгүй. Мөн та маш их нойрмоглож магадгүй. Тиймээс хэрэв та архи уувал маш удаан, бага хэмжээгээр ууна. |
| Цус алдах эрсдэл | Ялангуяа SSRI эмүүд нь цусны бүлэгнэлтийг хариуцдаг ялтас эсийн үйл ажиллагаанд нөлөөлж болзошгүй. Тиймээс бага зэргийн гэмтлийн улмаас ч гэсэн хөхрөлт, хамраас цус гарах эсвэл бусад шинж тэмдэг илэрвэл болгоомжтой байгаарай. |
| Цусан дахь натрийн түвшин буурсан | Бид энэ нөхцөл байдлыг гипонатриеми гэж нэрлэдэг. Энэ нь ахимаг насны хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог. Эмийг хэрэглэж эхэлснээс хойш эхний 2-4 долоо хоногт эрсдэл хамгийн өндөр байдаг. Хэрэв танд толгой өвдөх, төөрөгдөл, дотор муухайрах, бөөлжих, хэт их нойрмоглох, булчин өвдөх, сулрах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчдээ хандана уу. |
Эдгээр гаж нөлөөг хэн авдаг вэ?
Энэ бол маш сонирхолтой асуулт юм. Үнэндээ хүн бүр гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Зарим хүмүүс ямар ч ялгааг мэдрэхгүйгээр эмийг хэрэглэж болно. Гаж нөлөө илрэх хэд хэдэн шалтгаан бий:
- Таны хэрэглэж буй бусад эмүүд: Хэрэв та өөр өвчний эм ууж байгаа бол энэ нь таны сэтгэл гутралын үед ууж буй эмтэй харилцан үйлчилж болзошгүй. Тиймээс эмчдээ хэрэглэж буй бүх эмийн (баруун, Аюрведийн, витамин) талаар хэлэх нь чухал юм.
- Нас: Ахмад настнууд гаж нөлөөнд өртөх магадлал арай өндөр байдаг.
- Ген: Ген нь таны бие эмэнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг тодорхойлдог.
- Эмийн төрөл: SSRI болон SNRI зэрэг шинэ эмүүд нь трициклик антидепрессант болон моноамин оксидазын дарангуйлагч (MAOIs) зэрэг хуучин эмүүдтэй харьцуулахад харьцангуй бага гаж нөлөө үзүүлдэг.
Гаж нөлөө илэрвэл яах вэ? Энд шийдлүүд байна!
Гаж нөлөөтэй амьдрах хэцүү гэж бүү бод. Бидний хийж чадах олон энгийн зүйл бий.
| Гаж нөлөө | Таны хийж чадах зүйлс |
|---|---|
| Дотор муухайрах | Орой унтахаасаа өмнө эмийг ууна. Элсэн чихэргүй бохь зажил эсвэл нэг хэрчим ирис идээрэй. Мөн эмчээсээ удаан ялгардаг эм рүү шилжихийг хүсч болно. |
| Бэлгийн асуудлууд | Үүнээс ичих хэрэггүй бөгөөд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Эмийн нөлөө хамгийн бага байх үед (жишээлбэл, эм уухаасаа өмнө) бэлгийн харьцаанд орохыг хичээгээрэй. Заримдаа эмчийн зөвлөгөөний дагуу та "эмийн амралт"-ыг туршиж үзэж болох бөгөөд энэ нь амралтын өдрүүд гэх мэт нэг эсвэл хоёр өдөр эмийг уухаа болих явдал юм. |
| Ядаргаа/нойрмог байдал | Орой унтахаасаа өмнө эмийг ууна. Өдрийн цагаар богино хугацаанд дуг хийхийг хичээгээрэй. |
| Нойргүйдэл | Өглөө эмийг ууна. Орой нь кофе, цай зэрэг кофеин агуулсан ундаа уухаас зайлсхий. |
| Ам хуурайших | Өдрийн турш нэг шил ус авч яваарай. Мөсөн шоо, элсэн чихэргүй бохь сорж идээрэй. Амаараа биш, хамараараа амьсгалж дасгал хий. |
| Өтгөн хаталт | Илүү их эслэгээр баялаг хоол хүнс (жимс, хүнсний ногоо, хивэгтэй будаа) идэж, их хэмжээний ус уугаарай. |
| Толгой эргэх | Хурдан хөдлөхдөө, ялангуяа сууж байгаа байрлалаасаа босохдоо удаанаар бос. |
Бие махбодийн бус боловч сэтгэл хөдлөлийн нөлөө
Заримдаа гаж нөлөө нь зөвхөн бие махбодид төдийгүй оюун санаанд ч мэдрэгддэг.
- Сэтгэл хөдлөлийн чимээ шуугиан:Зарим хүмүүс энэ эмийг уухдаа аз жаргал, гуниг багатай байж магадгүй. Энэ нь тэдний сэтгэл хөдлөл бүдгэрсэн мэт санагддаг. Үүнийг даван туулах хамгийн сайн арга бол сэтгэл заслын эмчилгээнд хамрагдах явдал юм. Дасгал хөдөлгөөн, массаж нь серотонины түвшинг нэмэгдүүлж, оюун ухаанд аз жаргал авчирдаг.
- Эм уух дургүйцэл: Зарим хүмүүс эрүүл байхын тулд үргэлж эм уух хэрэгтэй гэж боддог. Энэ нь тэднийг эмийг зөв уухгүй байх эсвэл бүрмөсөн зогсооход хүргэдэг.
Сэтгэл гутралыг зөвхөн эмээр эмчилдэггүй гэдгийг санаарай. Эм бол эмчилгээний зөвхөн нэг хэсэг юм. Зөвлөгөө өгөх нь мөн адил чухал юм.
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай!
Зарим гаж нөлөө ноцтой байж болно. Хэрэв танд эдгээрийн аль нэг нь тохиолдвол эмчтэйгээ яаралтай зөвлөлдөөрэй. Шаардлагатай бол хамгийн ойрын эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандана уу.
- Өөртөө хор хөнөөл учруулах бодол эсвэл амиа хорлох бодол/оролдлого
- Сэтгэл гутрал болон түгшүүр нэмэгдэх
- Маш тайван бус эсвэл түгшүүртэй мэдрэмж төрдөг
- Сандарсан халдлага
- Унтах хүнд хэцүү байдал
- Шинээр эсвэл нэмэгдсэн цочромтгой байдал
- Түрэмгий эсвэл хүчирхийллийн зан авир
- Байхгүй зүйлсийг харах эсвэл байхгүй зүйлсийг сонсох (Хий үзэгдэл)
- Аюултай зүйл хийх хүсэл эрмэлзэл
- Ер бусын идэвхтэй байх
- Зан төлөв эсвэл сэтгэл санааны бусад ер бусын өөрчлөлтүүд
Хэрэв та эмийг солих шаардлагатай бол ...
Хэрэв та одоо ууж байгаа эмийн гаж нөлөөг тэсвэрлэж чадахгүй байгаа бол эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаж, өөр эмээр сольж болно.
Хамгийн чухал нь: Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр эмийг гэнэт уухаа хэзээ ч бүү зогсоо. Ингэвэл сэтгэл гутралыг улам дордуулж, таталтын шинж тэмдэг илэрч болзошгүй.
Эмийг солих хэд хэдэн арга байдаг боловч аль арга нь танд тохирохыг зөвхөн эмч л шийдэж чадна.
Гэртээ авч явах мессеж
- Сэтгэл гутралын эмүүд нь гаж нөлөө үзүүлдэг боловч ихэнх нь түр зуурын эсвэл зохицуулж болох шинж чанартай байдаг.
- Хэчнээн бага ч байсан хамаагүй мэдэрч буй аливаа таагүй мэдрэмжийнхээ талаар эмчтэйгээ нээлттэй ярилц. Ичиж зовох хэрэггүй.
- Ямар ч шалтгаанаар эмчийн зөвлөгөөгүйгээр эмийг гэнэт зогсоож болохгүй.
- Танд тохирох эм, тунг олоход хэсэг хугацаа шаардагдаж магадгүй тул эмчилгээндээ тэвчээртэй хандаарай.
- Эм уух нь эмчилгээний зөвхөн нэг хэсэг юм. Зөвлөгөө өгөх нь мөн адил чухал юм.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment