Жирэмслэлт бол маш онцгой бөгөөд үзэсгэлэнтэй үе юм. Гэхдээ энэ үед бага зэрэг ханиад хүрэх эсвэл хоолой өвдөх нь таныг бага зэрэг айлгаж магадгүй, тийм үү? "Энэ нь хүүхдэд нөлөөлөх үү?", "Би эм уувал зүгээр үү?" гэх мэт асуултууд толгойд орж ирдэг. Ялангуяа хоолой өвдөх нь ихэнх жирэмсэн эхчүүдэд дор хаяж нэг удаа тохиолддог зүйл юм. Хоолой өвдөх нь олон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд дор хаяж нэг удаа тохиолддог зүйл юм. Тиймээс та сандрахаасаа өмнө яагаад ийм зүйл болдог, гэртээ юу хийж болох, хэзээ эмчид үзүүлэх ёстойг олж мэдье.
Жирэмсэн үед хоолой өвдөх нь яагаад байнга тохиолддог вэ?
Үүнд хэд хэдэн үндсэн шалтгаан бий. Тэдгээр нь юу болохыг харцгаая.
1. Дархлааны тогтолцооны өөрчлөлтүүд
Энгийнээр хэлбэл, таны бие энэ хугацаанд хүүхдийг "харь гарагийнхан" гэж үл тоомсорлохгүйгээр умайд аюулгүй өсөхийг зөвшөөрөх шаардлагатай. Үүнд туслахын тулд таны биеийн байгалийн хамгаалалт болох дархлааны систем арай бага идэвхждэг. Энэ бол хэвийн бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм.
Гэхдээ үүний гаж нөлөө болгон хүрээлэн буй орчин дахь вирус, бактери зэрэг зүйлс таны биед амархан нэвтэрч болно. Тиймээс энэ үед ханиад , томуу, хоолойн халдвар зэрэг өвчин гарах магадлал өндөр байдаг.
2. Цээж хорсох
Жирэмсэн үед олон хүний тулгардаг бас нэг асуудал бол цээж хорсох явдал юм. Энэ нь дааврын өөрчлөлт болон хүүхэд өсөхийн хэрээр ходоодонд дарамт учруулдагтай холбоотой юм. Энэ нь ходоодны хоол боловсруулах хүчил дээшээ гарч хоолой руу ороход хүргэдэг. Үүнийг анагаах ухаанд хүчиллэг рефлюкс гэж нэрлэдэг. Эдгээр хүчил нь хоолойд хүрэхэд хоолой өвдөж, загатнах, тэр ч байтугай түлэгдэх шинж тэмдэг илэрдэг.
3. Хамар битүүрэх болон амаар амьсгалах
Жирэмсэн үед дааврын өөрчлөлтөөс болж хамрын салст бүрхэвч хавдаж, битүүрэх нь маш түгээмэл тохиолддог. Хамар битүүрсэн үед, ялангуяа шөнийн цагаар бид мэдэлгүй амаараа амьсгалж эхэлдэг. Амаар тасралтгүй амьсгалах нь хоолойг усгүйжүүлж, маш хуурай болгодог. Энэхүү хуурайшилт нь өглөө сэрэхэд хоолой өвдөхөд хүргэдэг.
Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хоолой өвдөхөд сандраад эмчид гүйх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч зарим анхааруулах шинж тэмдгүүд байдаг. Хэрэв та эдгээрийг анзаарсан бол эмчид заавал хандах хэрэгтэй.
| Анхааруулгын функц | Чи яагаад үүнд санаа тавих ёстой гэж? |
|---|---|
| Хэрэв хоолой өвдөх нь маш хүнд эсвэл 3 хоногоос дээш үргэлжилбэл. | Вирусын нийтлэг халдвар хэдхэн хоногийн дотор намжих ёстой. Байнга шинж тэмдэг илэрвэл антибиотик шаардлагатай бактерийн халдварын шинж тэмдэг байж болно. |
| Хэрэв та халуурч, хоолой өвдвөл. | Халууралт нь бие махбодь халдвартай тэмцэж байгаагийн шинж тэмдэг юм. Жирэмсний үед халууралтыг онцгой анхааралтай эмчлэх хэрэгтэй. Тиймээс яг тодорхой шалтгааныг мэдэх нь чухал юм. |
| Хэрэв та хоол хүнс эсвэл шүлсээ залгихад хүндрэлтэй байгаа эсвэл амьсгалахад хүндрэлтэй байгаа бол . | Энэ бол яаралтай тусламж! Энэ нь хоолойн хүчтэй хавдар эсвэл халдвараас үүдэлтэй байж болно. Эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯЯТТ) яаралтай хандана уу. |
| Хэрэв та эмийн сангаас (жоргүй) эм авах шаардлагатай бол. | Ямар ч шалтгаанаар эмчийн зөвлөгөөгүйгээр ямар ч эм ууж болохгүй. Өвчин намдаагч, ханиалгын сироп, тэр ч байтугай шахмал эм нь хүүхдэд хортой байж болно. |
| Хэрэв та хоолой өвдөх нь цээж хорсохоос үүдэлтэй гэж сэжиглэж байгаа бол. | Жирэмсэн үед аюулгүй бөгөөд тохиромжтой эмчилгээ байдаг. Эмчтэйгээ зөвлөлдөж, зөв эмчилгээг хийлгээрэй. |
Хоолой өвдөхөд зориулсан энгийн гэрийн эмчилгээ
Эмч рүү очиход хангалттай ноцтой биш нийтлэг хоолой өвдөхөд гэртээ хийж болох олон энгийн бөгөөд аюулгүй зүйлс байдаг.
- Давстай усаар зайлах:Энэ бол хамгийн сайн бөгөөд аюулгүй арга юм. Нэг аяга бүлээн усанд хагас цайны халбага давсыг уусгаад өдөрт гурваас дөрвөн удаа амаа зайлна. Энэ нь хоолойн хаванг багасгаж, өвдөлтийг маш сайн намдаана.
- Бүлээн ундаа: Цагаан гаатай цай, кориандрын ус эсвэл хэдэн дусал зөгийн бал, лаймтай халуун ус нь хоолойг маш сайн тайвшруулдаг. Зөгийн бал нь үрэвслийн эсрэг байгалийн гаралтай шинж чанартай. Эдгээр нь хоолойг чийгшүүлж, өвдөлтийг намдаана.
- Хүчтэй зүйл сорох: Эмчтэйгээ зөвлөлдөхгүйгээр эмийн сангаас лозенж худалдаж авах хэрэггүй. Үүний оронд ердийн бохь эсвэл хатуу чихэр сорох хэрэгтэй. Энэ нь шүлсний ялгаралтыг нэмэгдүүлж, хоолой хуурайшихаас сэргийлж, өвдөлтийг намдаана.
- Хоол тэжээл ба амралт: Энэ үед дархлаагаа хамгаалах нь маш чухал юм. Хоол хүнсэндээ жүрж, мандарин, гуава зэрэг С аминдэмээр баялаг жимс, ногоон, хүнсний ногоог оруулаарай. Өдөрт дор хаяж 8-10 аяга ус уугаарай. Шингэн алдалт нь хоолой өвдөхөд хүргэдэг. Түүнчлэн аль болох их амарч байгаарай . Ядарсан үед таны бие өвчинтэй тэмцэх чадвар буурдаг.
Жирэмсний үед та ганцаараа биш гэдгийг санаарай. Хэрэв та өөрийн болон хүүхдийнхээ аюулгүй байдлын талаар санаа зовж байгаа бол эмчтэйгээ ярилцахаас бүү ай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Жирэмсэн үед таны дархлааны систем бага зэрэг сулардаг тул хоолойн халдвар авах магадлал өндөр байдаг. Энэ нь санаа зовох зүйлгүй, энэ бол маш хэвийн үзэгдэл юм.
- Давстай усаар амаа зайлах, цагаан гаатай цай гэх мэт бүлээн зүйл уух, сайн амрах зэрэг гэрийн эмчилгээ нь хоолой өвдөхөд хангалттай байдаг.
- Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр ямар ч шалтгаанаар эмийн сангаас эм (өвчин намдаагч, сироп, хоолойн шахмал) худалдаж авч хэрэглэж болохгүй.
- Хэрэв танд халуурах, залгихад хүндрэлтэй байх, амьсгалахад хүндрэлтэй байх зэрэг хүнд шинж тэмдэг илэрвэл цаг үрэх хэрэггүй бөгөөд яаралтай эмчид хандаарай.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment