Хүүхэдтэй болсны дараа таны амьдрал маш их өөрчлөгдөх болно, тийм үү? Таны унтах хэв маяг, хооллох зуршил, бүхэл бүтэн өдөр бяцхан үрийнхээ эргэн тойронд төлөвлөгдөх болно. Энэ бүхний зэрэгцээ таны бие махбодид олон гэнэтийн өөрчлөлтүүд гарах болно. Эдгээрээс олон эхчүүдийн хувьд хамгийн түгээмэл бөгөөд ядаргаатай зүйлсийн нэг бол суналтын тэмдэг юм. Зарим хүмүүс үүнийг суналтын тэмдэг гэж нэрлэдэг. Үнэндээ живх, хүүхдээ хооллохтой адил суналтын тэмдэг нь ээж болох аяллын нэг хэсэг юм.
Сунгах тэмдэг хэрхэн үүсдэг вэ?
Энгийнээр хэлбэл, таны бие, ялангуяа гэдэс жирэмсний үед маш хурдан ургадаг. Гэхдээ энэ асуудал таны арьс ижил хурдаар сунаж чадахгүй үед үүсдэг. Резинэн туузыг гэнэт хэт хүчтэй татахад юу болдог талаар бодоод үз дээ. Энэ нь хугардаг, тийм үү? Үүнтэй адил бидний арьсан дор уян хатан чанарыг өгдөг нарийн ширхэгтэй (уян хатан ширхэгтэй) сүлжээ байдаг. Бие хурдан өсөхийн хэрээр эдгээр ширхэгүүд хугардаг. Эдгээр хугарсан хэсгүүдийг бид зураас гэж хардаг.
Жирэмсний 9 сарын хугацаанд эрүүл жинтэй эмэгтэй ихэвчлэн 11-16 кг жин нэмдэг. Ийм хурдацтай өсөлтийн улмаас суналтын тэмдгийн магадлал маш өндөр байдаг. Ялангуяа ходоод, хөх нь энэ хугацаанд хамгийн их ургадаг. Тиймээс эдгээр хэсэгт хамгийн их ажиглагддаг. Түүнээс гадна эдгээр зурааснууд гуя, өгзөг, дээд гарын хэсэгт ч гарч болно.
Эхэндээ эдгээр судал нь улаавтар нил ягаан өнгөтэй байдаг ч хүүхэд төрсний дараа өнгө нь аажмаар бүдгэрч, цагаан саарал өнгөтэй болдог.
Мэргэжилтнүүдийн хэлж байгаагаар нэг дор жин нэмэхийн оронд жирэмсний туршид аажмаар, тогтвортой жин нэмэх нь суналтын тэмдгийн харагдах байдлыг тодорхой хэмжээгээр хянах боломжтой гэжээ. Энэ нь зөвхөн хэр их жин нэмээд зогсохгүй хэр хурдан жин нэмснээ хянах нь чухал гэсэн үг юм.
Эдгээр сунгах тэмдгийг хэн авдаг вэ?
Хэрэв танд суналтын сорви байгаа бол санаа зовох хэрэггүй. Та ганцаараа биш. Америкийн Арьс Судлалын Академийн мэдээлснээр жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 90 орчим хувьд нь жирэмсний зургаа эсвэл долоо дахь сар гэхэд эдгээр сорви үүсдэг.
Үүнд удамшлын нөлөө бас бий. Энгийнээр хэлбэл, хэрэв таны ээж сунгах сорвитой байсан бол танд ч бас тусах магадлал өндөр байдаг. Энэ бол гэр бүлд байдаг зүйл.
Түүнчлэн, таны арьсны өнгө эдгээр зураас хэрхэн харагдахад нөлөөлдөг.
- Цайвар арьстай (цагаан арьстай) хүмүүс ягаан судалтай болох магадлал өндөр байдаг.
- Хар арьстай хүмүүсийн хувьд хамгийн түгээмэл харагддаг өнгө бол арьсны өнгөнөөсөө илүү цайвар өнгө юм.
Эдгээрээс үнэхээр урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?
Энэ бол олон хүний хувьд хамгийн том асуудал юм. Харамсалтай нь үүнээс 100% бүрэн урьдчилан сэргийлэх арга байхгүй.
Та зах зээл дээр "сунгах сорвиноос сэргийлдэг" гэсэн янз бүрийн тос , лосьон, тосыг харсан байх. Гэхдээ үнэндээ тэдгээрийн аль нь ч бүрэн сэргийлж чадахгүй. Лонхны нэрэнд бүү хуурт.
Гэсэн хэдий ч энэ нь эдгээр зүйлийг ашиглах нь ямар ч ашиггүй гэсэн үг биш юм.
- Арьсаа чийгшүүлээрэй: Өдөр бүр арьсыг чийгшүүлдэг сайн чийгшүүлэгч эсвэл лосьон хэрэглэх нь маш чухал юм. Энэ нь жирэмсний үед тохиолддог тэсвэрлэшгүй загатнааг маш сайн намдаана. Мөн арьсыг толигор, эрүүл байлгахад тусалдаг.
- Хангалттай ус уух: Өдрийн турш хангалттай ус уух нь таны ерөнхий эрүүл мэнд, мөн арьсанд маш сайн. Энэ нь хуурай арьснаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Сунгах тэмдгийг бүдгэрүүлэхийн тулд хийж болох зүйлс
Зарим суналтын сорви цаг хугацааны явцад бүдгэрч, бараг харагдахгүй мөнгөлөг судалтай болдог. Гэсэн хэдий ч зарим нь бараан хэвээр үлдэж болно. Эдгээрийг эмчлэх хамгийн тохиромжтой цаг бол шинэ, улаан/нил ягаан өнгөтэй байх үе юм. Тухайн үед эмчлэх нь хуучин, цагаан байх үеийнхээс илүү үр дүнтэй байж болно.
Одоогийн зарим эмчилгээний аргуудыг доорх хүснэгтэд жагсаав.
| Эмчилгээний арга | Үүний талаар олж мэдээрэй. |
|---|---|
| Тусгай гель | Сонгины ханд болон гиалуроны хүчил агуулсан гель нь зарим хүмүүст тустай байж болох юм. Нэгэн судалгаагаар тэдгээрийг 12 долоо хоногийн турш өдөр бүр хэрэглэх нь үрчлээг бүдгэрүүлэхэд тусалдаг болохыг харуулсан. |
| Ретиноид тос | Эдгээрийг эмчийн зааж өгөх ёстой. Эдгээр нь арьсны эсийн шинэчлэлтийг хурдасгаж, коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг. Маш чухал: Эдгээрийг жирэмсэн болон хөхүүл үед хатуу хориглоно. |
| Лазер эмчилгээ | Энэ бол арьсны эмнэлэгт хийгддэг эмчилгээ юм. Энэ нь коллагены өсөлтийг идэвхжүүлэхийн тулд арьсанд дулаан түрхэх явдал юм. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хэд хэдэн эмчилгээ шаардлагатай байж болно. |
| Арьсны мэс засал | Энэ нь мөн арьсны гадаргуугийн давхаргыг зөөлөн арилгаж, шинэ арьс гарч ирэх боломжийг олгодог эмчилгээ юм. Гэсэн хэдий ч томоохон өөрчлөлт гарахыг хүлээхэд хэцүү байдаг. |
Эмчилгээний талаар шийдэхээсээ өмнө...
Ямар нэгэн эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ , ялангуяа арьсны эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм. Зөвхөн эмч л таны арьсны төрөл, суналтын тэмдгийн байдал, ерөнхий эрүүл мэндэд хамгийн сайн эмчилгээг санал болгож чадна.
Эцэст нь хэлэхэд, зарим эхчүүд үүнийг эмчлэх ямар ч эмчилгээ хайдаггүй, харин эдгээр зурааснуудыг шинэ амьдрал, шинэ биеийнхээ нэг хэсэг гэж хайраар хүлээн авдаг. Мөн "Миний бие шинэ үүрэг хариуцлагатайгаар өөрчлөгдсөн бөгөөд эдгээр зурааснууд үүний үзэсгэлэнтэй шинж тэмдэг юм" гэж бодох нь маш их тайвшрал өгөх болно.
Гэртээ авч явах мессеж
- Жирэмсэн үед суналтын тэмдэг маш хэвийн үзэгдэл бөгөөд түгээмэл байдаг. Үүнээс ичих эсвэл гуниглах шаардлагагүй.
- Эдгээр нь арьс бие өсч томрохтой адил хурдан сунах чадваргүйгээс үүсдэг.
- Сунгах тэмдгийн үүсэхээс бүрэн сэргийлэх гайхамшигт тос эсвэл лосьон гэж байдаггүй.
- Арьсыг чийгтэй байлгах нь жирэмсний үед арьс загатнах зэрэг таагүй мэдрэмжийг бууруулахад тусалдаг.
- Эдгээр үрчлээг бүдгэрүүлэхэд туслах эмчилгээ байдаг. Шинээр үүссэн улаан/нил ягаан үрчлээнд эмчилгээ хамгийн үр дүнтэй байдаг.
- Ямар нэгэн эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- Эдгээр мөрүүдийг ээж хүний хувьд гайхалтай туршлагынхаа үзэсгэлэнтэй тэмдэг гэж хайраар хүлээн авах нь таны сэтгэцийн сайн сайхан байдалд маш чухал юм.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment