Таны хүүхэд анхаарал сулрах хэт идэвхжилийн эмгэг (ADHD)-тэй бөгөөд өдөр бүр эм уух шаардлагатай гэж эмч танд хэлсэн үү? Энэ нь таны хүүхдийн уух анхны эм байж магадгүй юм. Одоо та "Бурхан минь, би хүүхэдтэйгээ энэ эмийн талаар яаж ярих юм бэ?" гэж гайхаж байж магадгүй юм. Санаа зоволтгүй. Энэ таны бодож байгаа шиг хэцүү биш. Хүүхэдтэйгээ энэ талаар зөв ярилцъя.
Хүүхдэдээ ADHD гэж юу болох, яагаад эм хэрэгтэйг ойлгоход нь тусалцгаая.
Хүүхэдтэйгээ энэ талаар ярилцахдаа тэдний нас, ойлголтын түвшинд тохирсон байдлаар ярих хэрэгтэй.
Бага насны хүүхдийн хувьд маш энгийн үгсийг ашиглаарай. Хүүхэд тань шинж тэмдгээ тодорхойлоход аль хэдийн ашиглаж байгаа үгсийг бодоод үзээрэй. Тэд "Би сууж чадахгүй байна" эсвэл "Би багшийн үгийг сонсож чадахгүй байна" гэх мэт зүйлсийг хэлж магадгүй. Та мөн адил үгсийг ашиглан "Энэ эм нь таны хүүхдийг хөдөлгөөнгүй байлгаж, хичээлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэхэд туслах зорилготой. Тэгвэл эдгээр зүйлийг хянах нь танд илүү хялбар болно" гэж хэлж болно.
Хэрэв таны хүүхэд арай том бөгөөд шинжлэх ухаанд сонирхолтой бол тархи хэрхэн ажилладаг, ADHD-ийн үед юу болдог, эм нь хэрхэн тусалдаг талаар бага зэрэг тайлбарлаж болно. Магадгүй тэдэнд номон дээрх зураг үзүүлж эсвэл дараагийн удаа эмчид үзүүлэхдээ үүнийг танд тайлбарлаж өгөөрэй.
Хүүхэдтэйгээ үнэнч байж, үнэнийг ярь.
Зарим эцэг эхчүүд, ялангуяа бага насны хүүхдүүдийн хувьд энэ эмийг "витамин" эсвэл бүр дор нь "ирис" гэж нэрлэдэг. Зарим нь ADHD-ийн өвчний талаар эсвэл энэ нь эм гэдгийг хэнд ч хэлэлгүйгээр нууцаар хоол хүнс эсвэл ундаанд хольж хэрэглэдэг.
Энэ бол маш буруу . Хүүхэдтэйгээ түүний биеийн байдал, эмчилгээний талаар чин сэтгэлээсээ ярилцах нь хамгийн сайн арга юм. Учир нь нэг л өдөр хүүхэд үнэнийг мэдэх болно. Тэгвэл тэд танд итгэхгүй байж магадгүй юм.
Түүнчлэн, хэрэв хүүхэд өөрийн өвчнийхөө талаар мэдэж байвал шинж тэмдгүүдээ таньж, тэдгээрийг хянахыг хичээж, эмчилгээнд идэвхтэй оролцож чадна. Энэ нь түүнд маш их тус болно.
Эмийг хэрхэн уухыг тодорхой тайлбарлана уу.
Хүүхдэдээ эм өгөхөөсөө өмнө хэрхэн, хэзээ, хаана уухыг тодорхой тайлбарла. Ингэснээр хүүхэд бухимдахгүй.
ADHD эмүүд олон хэлбэрээр ирдэг. Зарим нь эм, зарим нь шингэн хэлбэрээр, зарим нь биедээ түрхдэг наалт хэлбэрээр ирдэг. Зарим эм нь биед үйлчлэхэд удаан хугацаа шаардагддаг.
Таны хүүхэд өглөө, орой эм уух шаардлагатай болж магадгүй. Энэ нь тэд сургууль дээрээ ч гэсэн эм уух шаардлагатай болно гэсэн үг юм. Энэ тохиолдолд сургуулийн сувилагч хүүхдэд өгч болно. Гэсэн хэдий ч эмч өдрийн турш үйлчилдэг удаан хугацааны үйлчилгээтэй эмийг бичиж өгсөн бол энэ асуудал үүсэхгүй.
Хэрэв энэ нь том хүүхэд бол энэ эмийг өөр хүнд, тэр ч байтугай найздаа ч өгч болохгүй гэж тэдэнд хатуу анхааруул.
Мөн эмийн гаж нөлөөний талаар ярилцъя.
Энэ эмийг ууж эхлэхэд хүүхдэдээ бага зэрэг хачин, танил бус мэдрэмж төрж магадгүй гэдгийг хэлээрэй. Гэхдээ энэ мэдээллийг товч байлгаарай. Хүүхдээ гаж нөлөөний урт жагсаалтаар айлгаж болохгүй.
Үүний оронд хүүхдэдээ "Хэрэв эм уусны дараа ямар нэгэн хачин эсвэл өөр мэдрэмж төрвөл надад/аавдаа заавал хэлээрэй" гэж хэлээрэй.
Хэрэв тэр ямар нэгэн өөрчлөлтийн талаар дурдвал хэдэн өдөр эсвэл долоо хоногийн дараа зүгээр болно гэж түүнд итгүүл. Хэрэв үгүй бол бид эмчтэй ярилцаж, эм эсвэл тунг өөрчилж болно гэж хэлээрэй.
Хүүхдийн оюун ухаанд байгаа айдсыг арилгацгаая.
Хүүхэд ADHD-ийн талаар зарим нийтлэг айдастай байж болно. Тэдгээрт хариулж, тайвшруулцгаая.
| Хүүхдийн сэтгэлд байгаа айдас | Үүнд бид юу гэж хэлэх ёстой вэ |
|---|---|
| "Би өвдөөд байна уу? Надад ямар нэгэн асуудал байна уу?" Хүүхдүүд эм уу гэж хэлэхэд тэгж санагддаг. Учир нь тэд зөвхөн өвдсөн үедээ л эм уудаг. | Үүнийг бусад эмчлэх боломжтой өвчинтэй харьцуулж үзээрэй. Сайн жишээ бол хараа муудах явдал юм. Зүгээр л "Аав нүдээ илүү сайн төвлөрүүлэхийн тулд нүдний шил зүүдэг шиг энэ эм нь таны тархийг илүү сайн төвлөрүүлэхэд тусалдаг" гэж хэлээрэй. |
| "Би бусдаас 'өөр' гэж үү?" Хүүхдүүд, ялангуяа бага байхдаа бусдаас өөр байх дургүй байдаг. | "Зөвхөн чи ч биш, хүү/охин, сургуулийн олон хүүхэд энэ ADHD өвчтэй байдаг. Тэдний ихэнх нь бас эм уудаг. Хэрэв та сургууль дээрээ эсвэл найзынхаа гэрт очихдоо эм уувал үүнийг хийдэг ганц хүн нь чи биш байх болно" гэж хэлээрэй. |
| "Би сургууль дээрээ ч, амьдралдаа ч амжилтанд хүрч чадахгүй." Хүүхэд бүр "Би тэнэг" гэх мэт үгсийг ашиглаж магадгүй. | Энэ түүхийг тэр даруй үгүйсгэж, "Энэ үнэн биш" гэж хэлээрэй. Тэдэнд мэддэг ADHD-тэй амжилттай хүмүүсийн жишээг өг (жишээ нь, гимнастикч Симон Байлс, дуучин Жастин Бибер). |
| "Энэ эм миний тархийг гэмтээх үү? Намайг хянах уу?" | "Бид чамайг хамгаалахаар энд байна. Бид чамд хор хөнөөл учруулах зүйл хэзээ ч хийхгүй. Эмч ч гэсэн адилхан. Энэ бол чамд туслах зүйл" гэж түүнийг тайвшруулав. |
Энэ эм нь "ид шид" биш гэдгийг ойлгоорой.
ADHD эмийн талаар ярихдаа хүүхдэдээ энэ нь уумагц бүх асуудлыг нь арилгадаг "шидэт сум" гэж бүү бодоорой.
Бодит хүлээлтийг бий болго. Энэ эм нь шинж тэмдгийг бууруулахад туслах хэрэгсэл юм. Гэсэн хэдий ч хүүхэд зан авираа удирдах өөр аргуудыг сурах шаардлагатай гэдгийг тайлбарла.
Хүүхэдтэйгээ үргэлжлүүлэн ярилц.
Энэ яриаг нэг удаа, бүрмөсөн хийж болох зүйл биш. Үүнийг үргэлжлүүлэх шаардлагатай.
Хүүхдээсээ долоо хоногт ядаж нэг удаа "Эм хэрхэн үйлчилж байна вэ? Та ямар нэгэн асуудалтай хэвээр байна уу? Ямар нэгэн гаж нөлөө байна уу?" гэж асуугаарай.
Хүүхдийнхээ наснаас хамааран тэдэнд сайн эсвэл муу өдрийг өнгөрүүлсэн эсэхийг хянахад нь тусал. Та тэднээс хуанли эсвэл номон дээр инээмсэглэсэн царай эсвэл гунигтай царай (эможи) гэх мэт зүйлийг зуруулахыг хүс. Энэ мэдээлэл нь та хүүхэдтэйгээ болон эмчтэйгээ ярилцах үед маш их хэрэг болно.
Хэрэв таны хүүхэд эм ууж чадахгүй гэж хэлбэл та яах вэ?
Зарим хүүхдүүд эмийг уухыг хүсэхгүй байж магадгүй. Ямар ч насны хүүхдүүд, ялангуяа бага насандаа зөрүүд байж болно. Зарим хүүхдүүд эмийг амныхаа буланд нууж, ууж байгаа дүр эсгээд, дараа нь бөөлжиж болно.
Хэрэв таны хүүхэд эм уухаас татгалзаж эхэлбэл шалтгааныг нь олж мэдэхийг хичээгээрэй. Магадгүй энэ нь шинэ, аймшигтай гаж нөлөө байж магадгүй юм. Эсвэл хэн нэгэн тоглоом хийж байж магадгүй юм.
Хэрэв таны хүүхэд "Надад одоо эм хэрэггүй" гэж хэлбэл одоогийн шинж тэмдгүүдийнх нь талаар ярь. "Та хичээлээ хийхэд бэрхшээлтэй хэвээрээ л байна, тийм үү? Энэ нь ADHD байж магадгүй, тийм учраас танд эм хэрэгтэй" гэж хэлээд баримтуудыг нь хэл.
Хэрэв энэ нь бага насны хүүхэд бол та тэднийг урамшуулахын тулд жижиг шагналын систем ашиглаж болно. Түүнд наалт өгөх эсвэл таблет дээр тоглох эсвэл зурагт үзэх цаг гаргах гэх мэт.
Хэрэв таны хүүхэд жаахан том болсон ч эм уух ёсгүй гэж үзсээр байвал та эмчтэйгээ ярилцаж, тохиролцоонд хүрч болно. Өөрөөр хэлбэл, "За, эмийг хэсэг хугацаанд зогсооё. Гэхдээ асуудал дахин гарвал бид эмийг дахин эхлүүлэх хэрэгтэй." (Үүнийг хийхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө мартуузай.)
Хүүхэдтэйгээ энэ талаар чин сэтгэлээсээ, тогтмол ярилцсанаар та тэдэнд эмчилгээний үйл явцад нь амжилтанд хүрч, үүнээс хамгийн их үр дүнг авахад нь ихээхэн тусалж чадна.
Гэртээ авч явах мессеж
- ADHD болон эмийн талаар насанд тохирсон энгийн аргаар ярь. Хэзээ ч худлаа хэлж болохгүй.
- Хүүхдийн айдсыг ("Би өвдөж байна уу?", "Би өөр байна уу?") ойлгож, толь шиг энгийн жишээнүүдээр арилга.
- Энэ эм нь "ид шид" биш, харин зөвхөн шинж тэмдгийг хянах "хэрэгсэл" гэдгийг тэдэнд ойлгуул.
- Эмийг ууж эхэлсний дараа хүүхэдтэйгээ үргэлжлүүлэн ярилц. Түүний мэдрэмжинд анхааралтай ханд.
- Хүүхдэдээ эмийг хэзээ ч хэн нэгэнтэй хуваалцахгүй байхыг хатуу зөвлөж байна.
- Хэрэв ямар нэгэн асуудал эсвэл эргэлзээ байвал өөрөө шийдвэр гаргахаасаа өмнө эмчтэйгээ үргэлж ярилцаарай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү