Та заримдаа тохой, мөр, өсгий дээрээ хүчтэй өвдөлт мэдэрдэг үү? Магадгүй энэ өвдөлт спортоор хичээллэх эсвэл хүнд зүйл өргөх үед нэмэгддэг байх. Үүний шалтгаан нь таны шөрмөсний аль нэгний асуудал байж болох юм. Тиймээс өнөөдөр бид энэ төрлийн өвчнийг эмчлэх тусгай аргын талаар ярилцаж байна. Үүнийг тенотоми гэж нэрлэдэг.
Тенотоми гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, тенотоми гэдэг нь таны бие дэх шөрмөсний (булчинг ястай холбодог хүчтэй эдийн хэсэг) өвдөлтийг эмчлэхэд ашигладаг процедур юм. Энэ процедурын үед эмч гэмтсэн шөрмөсийг эмчлэхийн тулд зүү ашиглан арьсанд зүү оруулж болно. Эсвэл тэд арьсанд жижиг зүсэлт хийж, гэмтсэн шөрмөсний хэсгийг мэс заслын аргаар авч болно.
Хэдийгээр энэ эмчилгээг биеийн аль ч шөрмөсөнд хийж болох ч ихэвчлэн дараах газруудад хийдэг.
- Бицепс булчинг мөрөнтэй холбодог шөрмөс.
- Тохойн үений шөрмөс.
- Хөл болон шагайн дахь шөрмөс.
Тенотоми ба тенодезийн хоорондох ялгаа
Эдгээр хоёр аргыг хоёуланг нь бицепсийн шөрмөсний эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг. Гэхдээ энэ хоёрын хооронд ялгаа бий. Та мөрнийхөө бицепсийн шөрмөстэй холбоотой асуудалтай байна гэж төсөөлөөд үз дээ.
| Эмчилгээний арга | Үүнийг хэрхэн хийх вэ |
|---|---|
| Тенотоми | Энэ процедурын үед мэс засалч өвдөлтийг намдаахын тулд бицепсийн шөрмөсийг зориудаар тайрч, салгадаг. Үүнийг хийх үед бицепсийн булчин гарнаас бага зэрэг доош хөдөлдөг. Энэ нь гарын хэлбэрт бага зэрэг өөрчлөлт оруулж болзошгүй. |
| Тенодез | Энэ процедурын үед эмч мөрний шөрмөсийг тайрч аваад дээд гарын яс (humerus)-д үүссэн шинэ нүхэнд буцааж бэхэлдэг. Энэ нь гарын хэлбэрийг өөрчлөхгүй. |
Танд аль арга тохирох нь та хэр идэвхтэй байгаа, хэр хурдан эдгэрэхийг хүсч байгаа, мөн мэс заслын дараа гараа өөр харагдуулахыг хүсч байгаа эсэхээс хамаарна.Үүнийг эмчтэйгээ ярилцаж, шийдвэр гаргах нь хамгийн сайн арга юм.
Тенотомигоор ямар өвчнийг эмчилдэг вэ?
Энэ эмчилгээг биеийн шөрмөстэй холбоотой янз бүрийн өвчний үед хэрэглэдэг. Хамгийн түгээмэл тохиолдлууд нь:
- Бицепсийн шөрмөсний үрэвсэл
- Мөрний шохойжилттой шөрмөсний үрэвсэл (мөрний шөрмөсний шохойжилт)
- Теннисний тохой эсвэл Гольфын тохой
- Хөлний үений фасциит (хөлний өвдөлт)
- Хөлийн төрөлхийн гажиг, тухайлбал цохиур хөл
- Хаммертое - хөлийн хуруунд үүсдэг эмгэг
- Өвдөгний өвдөлт (Төвдөгний шөрмөсний үрэвсэл - Гүйгчийн өвдөг)
- Ахиллесийн шөрмөсний гэмтэл
Тенотоми хийлгэхээс өмнө юу хийдэг вэ?
Эмч зөвхөн бусад эмчилгээ үр дүнгүй болсон тохиолдолд л тенотоми хийхийг зөвлөдөг. Үүнээс өмнө тэд танд мэс заслын бус дараах эмчилгээг туршиж үзэхийг зөвлөж байна:
- Амрах: Өвдөлт үүсгэдэг спорт эсвэл үйл ажиллагаанаас зайлсхийж, шөрмөсөө амраана.
- Мөс болон өвчин намдаагч: Өвдөлт болон хавдрыг намдаахын тулд мөс түрхэж, эмчийн зааврын дагуу өвчин намдаагч (NSAID) ууна.
- Физик эмчилгээ: Гэмтсэн шөрмөсний эргэн тойрон дахь булчингийн уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх, бэхжүүлэх дасгалууд.
- Кортикостероидын тарилга: Үрэвслийг бууруулах зорилгоор хийдэг тарилгын төрөл.
Хэрэв энэ бүхэн таны өвдөлтийг бууруулахгүй бол эмч танд дараагийн алхам болгон тенотоми эмчилгээний талаар хэлэх болно.
Тенотоми эмчилгээг хэрхэн хийдэг вэ?
Энэ эмчилгээг хоёр үндсэн аргаар хийдэг. Танд хэрэгтэй арга нь таны шөрмөсний гэмтлийн хэмжээнээс хамаарна.
| Эмчилгээний арга | Тайлбар |
|---|---|
| Зүүний арга (Арьсан доторх зүүний тенотоми) | Үүнд орон нутгийн мэдээ алдуулалтаар тухайн хэсгийг мэдээгүйжүүлж, шөрмөс рүү арьсаар дамжуулан зүү оруулах зэрэг орно. Заримдаа зүүг яг хаана байгааг нь зааж өгөхийн тулд хэт авиан шинжилгээг ашигладаг. Ийм байдлаар шөрмөсөнд жижиг цооролт хийснээр биеийн байгалийн эдгэрэлтийн процесс идэвхждэг. Энэ нь тухайн хэсэгт цусны урсгал нэмэгдэж, шөрмөс өөрөө эдгэрэхэд тусалдаг гэсэн үг юм. |
| Нээлттэй тенотоми | Энэ бол жижиг мэс засал. Таныг унтуулж эсвэл мэдээгүйжүүлж болно. Мэс засалч таны арьсан дээр жижиг зүсэлт хийж, шөрмөсийг авч, салгаж авна. Шөрмөсийг ийм байдлаар сулласны дараа өвдөлт бүрэн арилна. |
Энэ эмчилгээний эрсдэлүүд юу вэ?
Тенотоми нь ерөнхийдөө аюулгүй процедур боловч бусад эмчилгээний нэгэн адил зарим бага зэргийн эрсдэлтэй байдаг.
- Базлалт: Энэ эмчилгээний дараа, ялангуяа хоёр толгойт булчингийн шөрмөсний үед та тухайн хэсэгт бага зэрэг базлалт мэдэрч магадгүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь хүн бүрт тохиолддоггүй. Энэхүү таагүй мэдрэмж цаг хугацааны явцад арилна.
- Сорвины эд: Хэрэв мэс засал хийсэн шөрмөсний эргэн тойронд сорвины эд үүссэн бол энэ нь өвдөлттэй байж болно.
- Шинж тэмдэг дахин гарах: Зарим хүмүүсийн хувьд шинж тэмдгүүд хэдэн жилийн дараа ч эргэж ирж болно. Хэрэв та шөрмөсийг ачаалалтай болгодог ажил хийсээр байвал эсвэл спортоор хичээллэвэл энэ эрсдэл ялангуяа өндөр байдаг.
Хамгийн чухал зүйл бол эдгээр эрсдэл хүн бүрт тохиолддоггүй ч тэдгээрийг мэдэж байх нь чухал юм.
Эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?
Эмчилгээ хийсний дараа та шөрмөсийг аль болох хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Нөхөн сэргээх хугацаа нь таны хийлгэсэн эмчилгээний төрөл болон шөрмөсний байршлаас хамаарч өөр өөр байх болно. Эмч танд үүнийг дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно.
Олон хүн хэдэн сарын турш хүнд дасгал хөдөлгөөн эсвэл спортоор хичээллэж чадахгүй. Дахин биеийн тамирын дасгал хийж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв танд дараах шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандана уу:
- Хэдэн өдрийн дараа ч намдахгүй, харин ч улам дорддог өвдөлт.
- Хавдар.
- Арьсны өнгө өөрчлөгдөх.
- Хэрэв биеийн аль нэг хэсгийг хөдөлгөхөд хэцүү эсвэл өвдөлттэй байвал.
Хэрэв та осолд орсон эсвэл хэвийн хөдөлгөж чаддаг биеийн хэсгийг хөдөлгөж чадахгүй бол эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай.
Тенотоми бол шөрмөстэй холбоотой олон асуудлыг амжилттай эмчилж чаддаг арга юм. Энэ бол аюулгүй бөгөөд хурдан эмчилгээ юм. Хэрэв танд үүнтэй төстэй асуудал тулгарвал эмчтэй зөвлөлдөж, зөв зөвлөгөө авахаас бүү эргэлзээрэй.
Гэртээ авч явах мессеж
- Тенотоми нь амралт, физик эмчилгээ зэрэг бусад эмчилгээнд сайжраагүй архаг шөрмөсний өвдөлтийг эмчлэх арга юм.
- Үүнийг хоёр үндсэн аргаар хийдэг: зүүгээр (арьсаар) болон жижиг мэс засал (нээлттэй).
- Энэ нь ерөнхийдөө маш аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй эмчилгээ боловч зарим бага зэргийн эрсдэлүүд байгааг санаарай.
- Эмчилгээний дараа эдгэрэхэд амралт зайлшгүй шаардлагатай. Эмчийн зааврыг сайтар дагаж мөрдөх нь маш чухал юм.
- Хэрэв шөрмөсний өвдөлт удаан үргэлжилбэл үл тоомсорлож болохгүй бөгөөд эмчид хандаарай.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment