Хоолойны араар ямар нэгэн зүйл орж байгаа юм шиг, хоолойд чинь цэр гацсан юм шиг байнга мэдэрдэг үү? Хоолойгоо засмаар эсвэл ханиалгамаар санагддаг уу? Энэ бол олон хүнд байдаг жаахан таагүй мэдрэмж юм. Энэ нь ихэвчлэн ханиад эсвэл харшилтай хамт ирдэг ч заримдаа үргэлжилдэг. Өнөөдөр бид олон хүнийг тавгүйтүүлдэг энэ өвчин болох хамрын араас гоожих тухай ярьж байна.
Хамрын араас дуслах гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, хамрын ар талын дусал гэдэг нь таны хамар эсвэл синусанд үүссэн салиа бөгөөд хоолойн ар тал руу урсдаг.
Одоо та "Яагаад надад салиа байгаа юм бэ?" гэж гайхаж байж магадгүй. Үүнийг бодоод үз дээ. Бидний хамар, хоолой, амьсгалын зам, гэдэсний булчирхайнууд өдөр бүр бага хэмжээний салиа ялгаруулдаг. Энэ бол маш хэвийн бөгөөд зайлшгүй зүйл. Энэ салиа нь өтгөн, нойтон шингэн юм. Энэ нь эдгээр эрхтнийг чийгтэй байлгаж, тоос шороо, вирус, бактери зэрэг гадны бодисыг оруулж, халдвар үүсгэхээс өмнө устгадаг. Энэ нь хамгаалалтын системтэй адил юм.
Ер нь үүссэн энэ салиа шүлстэй холилдож, бидний мэдэлгүйгээр хоолойгоор дамждаг. Гэхдээ таны бие ердийнхөөс илүү их салиа ялгаруулах эсвэл үүссэн салиа хэт өтгөрөх үед бид үүнийг анзаарч эхэлдэг.
Хамраас илүүдэл салиа гарахыг бид "хамар гоожих" гэж нэрлэдэг. Харин энэ салс хамрын ар талаас хоолой руу орохыг бид хамрын араас шүлс гоожих гэж нэрлэдэг. Энэ нь хоолой өвдөх, хоолой загатнах, ойр ойрхон ханиалгах зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
Нулимсны чинь өнгөөр өгүүлсэн түүх
Цэрний өнгө нь таны эрүүл мэндийн талаар зарим нэг сэжүүр өгч чадна. Яаж гэдгийг нь харцгаая.
| Салстын өнгө | Энэ юу гэсэн үг вэ? |
|---|---|
| Цэвэрлэгээ | Энэ бол хэвийн, эрүүл салиа юм. Гэсэн хэдий ч ханиад эсвэл харшлын эхэн үед ч гэсэн танд илүү тунгалаг салиа гарч болзошгүй. |
| Цагаан / Сүүн өнгө (Цагаан) | Хамрын дотор хавагнахаас болж салс чийг багатай, өтгөрөх үед энэ өнгө гарч ирдэг. Энэ нь ханиад эсвэл хамрын халдварын шинж тэмдэг байж болно. |
| Шар | Халдвар хүндэрсэн үед энэ өнгө өөрчлөгдөж болно. Биеийн дархлааны эсүүд (цагаан цусны эсүүд) халдвартай тэмцэх үед салс шар өнгөтэй болдог. |
| Ногоон | Энэ нь дархлааны систем халдвартай тэмцэхийн тулд шаргуу ажиллаж байгааг илтгэнэ. Үхсэн цагаан эсээр дүүрэх үед салс ногоон өнгөтэй болдог. Хэрэв энэ байдал 10-аас дээш хоног үргэлжилж, халуурвал эмчид хандах нь чухал юм. Энэ нь синусын халдвар (синусит) байж болно. |
| Бор | Тамхи татдаг эсвэл тоостой орчинд амьдардаг хүмүүс энэ өнгийг харж болно. Заримдаа энэ өнгө нь хатсан цуснаас үүдэлтэй байж болно. |
| Хар | Энэ нь маш ховор тохиолддог. Энэ нь хэт их утаа эсвэл тоосонд өртсөнөөс үүдэлтэй байж болно. Маш ховор тохиолдолд дархлаа суларсан хүнд ноцтой мөөгөнцрийн халдварын шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс эмчид хандана уу. |
| Ягаан эсвэл улаан (Ягаан/Улаан) | Хамрын дотор цус алдаж байгаагийн шинж тэмдэг. Хамрыг хэт хүчтэй маажих эсвэл халдварын улмаас эмзэг судаснууд хагарч болно. |
Хамрын араас гоожих гол шалтгаанууд юу вэ?
Илүүдэл салиа нь хамрын араас гоожиход хүргэдэг хэд хэдэн шалтгаан байж болно.
- Ханиад томуу (томуу) зэрэг вирусын халдварууд
- Харшил
- Синусын халдвар (синусит)
- Хазайсан Септум
- Зарим эм (жишээлбэл, цусны даралт ихсэх, жирэмслэлтээс хамгаалах эм)
- Цаг агаарын өөрчлөлт, хэт хүйтэн эсвэл хуурай агаар
- Жирэмслэлт
- Халуун ногоотой, хүнд хоол идэх
- Үнэртэн, химийн бодис, тамхины утаа зэрэг зүйлсэд мэдрэг чанар
- Заримдаа асуудал нь хэт их салс байгаад биш, харин салс зөв гадагшилдаггүйд оршино. Залгихад хүндрэлтэй байх эсвэл ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчин (GERD) зэрэг өвчин нь хоолойд шингэн хуримтлагдаж, хамрын араас гоожих мэт мэдрэмж төрүүлдэг.
Үүний шинж тэмдгүүд юу вэ?
Хамрын араас гоожих нь эхэндээ бага зэргийн таагүй мэдрэмж төрүүлж магадгүй юм.
- Хоолойгоо засмаар байнга мэдрэгддэг.
- Хоолой загатнах, хавдах мэдрэмж.
- Дуу хоолой сөөнгө болох эсвэл хүнд мэдрэгдэх.
- Амны эвгүй үнэр .
- Ханиалга . Энэ ханиалга нь ялангуяа шөнийн цагаар хүчтэй байж болно. Үнэндээ хамрын араас шүрших нь удаан үргэлжилсэн ханиалгын гол шалтгаан болдог.
- Заримдаа энэ салиа нь хоолойг дунд чихтэй холбодог Евстахийн гуурсыг бөглөж, чих өвдөх эсвэл халдвар үүсгэдэг. Мөн хамрын хөндий бөглөрвөл хамрын дайвар хөндийн халдвар үүсгэж болно.
Хамрын араас дуслах ба дотор муухайрах
Дотор муухайрах нь хамрын араас гоожих гол шинж тэмдэг биш юм. Гэсэн хэдий ч хэт их салиа ходоодонд орвол зарим хүмүүс дотор муухайрах эсвэл бөөлжих шинж тэмдэг илэрч болно. Үүнд хэрэглэдэг зарим эм (хамрын битүүрэл арилгагч) нь ходоодны хямрал, дотор муухайралтыг өдөөж болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Хамрын араас дуслах эмчилгээ нь шалтгаанаас хамаарна.
Эмийн санд байгаа эмүүд
Хамрын дайвар хөндийн халдвар, вирусын халдвар, харшлын улмаас үүссэн хамрын араас гоожих үед антигистамин болон битүүрэл арилгагч эмүүд тусалж чадна. Цетиризин (Зиртек), Лоратадин (Кларитин) зэрэг шинэ антигистаминууд нь хуучин эмүүдээс бага нойрсуулдаг.
Псевдоэфедрин (Судафед) зэрэг хамрын битүүрэл арилгагч шахмал эм нь хамрын битүүрэл болон хаванг багасгахад тусалдаг. Флутиказон (Флоназа) зэрэг стероид агуулсан хамрын цацлага нь мөн маш үр дүнтэй байдаг.
Чухал: `Оксиметазолин (Африн)` зэрэг хамрын битүүрэл арилгагч шүршигчийг хоёроос гурван хоногоос дээш хугацаагаар хэрэглэж болохгүй. Үргэлжлүүлэн хэрэглэх нь хамрын битүүрэлийг улам дордуулж болзошгүй.
Эмчийн бичсэн эм
Хэрэв энэ өвчин бактерийн халдвараас үүдэлтэй бол та антибиотик уух шаардлагатай болно. Гэхдээ санаарай,Антибиотикууд вирусын халдварыг (ханиад гэх мэт) эмчилдэггүй.
Гэртээ хийж болох зүйлс
Өтгөрүүлсэн салстыг шингэлэх нь маш сайн тайвшрал өгдөг.
- Хангалттай ус уу. Энэ бол хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн сайн арга.
- Халуун, ууртай шүршүүрт ороорой.
- Халуун шөл гэх мэт зүйл уугаарай. Үүнээс гарах уур нь хамар, хоолойн битүүрэлийг багасгаж, цэрийг шингэлнэ.
- Хамар угаах: Хамрын дотор талыг давстай усаар зайлахын тулд "Нети сав" гэх мэт зүйл хэрэглэх нь салс, харшил үүсгэгч болон нянг арилгахад тусалдаг.
- Унтахдаа толгойгоо хоёр эсвэл гурван дэрээр дээш өргө. Энэ нь хоолойд цэр хуримтлагдахыг багасгана.
- Өрөөн доторх агаарт чийг нэмэхийн тулд чийгшүүлэгч ашиглана уу.
Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хамрын араас гоожих нь ихэвчлэн хэдхэн хоногийн дараа намддаг боловч доорх шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчид хандах нь гарцаагүй.
- Хэрэв таны салс муухай үнэртэй бол .
- Хэрэв та халуурч байвал.
- Хэрэв та амьсгалахдаа амьсгаадах чимээ гаргавал.
- Хэрэв шинж тэмдэг 10 хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл эсвэл хүндэрвэл.
- Хэрэв та салстай хамт цус гарч байгааг харвал.
Эдгээр нь бактерийн халдварын шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв эм тус болохгүй бол таныг чих, хамар, хоолойн (ЧХ) мэргэжилтэнд хандаж магадгүй.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хамрын араас гоожих нь ханиад, харшил, янз бүрийн халдвартай холбоотой маш түгээмэл шинж тэмдэг юм.
- Үүний гол шинж тэмдгүүдэд хоолойн ар талаас салиа гарах мэдрэмж, хоолойгоо байнга засаж, шөнөдөө улам дорддог ханиалга орно .
- Гэртээ хийж болох энгийн зүйлс (ус уух, уураар амьсгалах) нь маш их тайвшрал өгч чадна.
- Хэрэв шинж тэмдэг хүндэрч, 10 хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл, эсвэл халуурч, цэрэнд цус байвал эмчид хандана уу.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү