Алхах нь бидний амьдралд маш түгээмэл тохиолддог зүйл. Бид үүний талаар нэг их боддоггүй, тийм үү? Гэхдээ үнэндээ алхах нь маш нарийн төвөгтэй үйл явц юм. Бидний тархи, мэдрэл, яс, булчингууд бүгд зүрх, уушгины тусламжтайгаар биднийг нэг алхам хийхэд хүргэдэг. Хэрэв эдгээр системийн аль нэгэнд асуудал гарвал энэ нь бидний алхах чадварт нөлөөлж болно. Үүнийг бид "алхалтын эмгэг" гэж нэрлэдэг.
Энэ алхалтын эмгэг гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, 'алхалт' гэдэг үг нь таны алхах эсвэл гүйх үед ашигладаг хөдөлгөөний хэв маягийг хэлдэг. Энэ бол таны "алхалтын хэв маяг" юм. Энэхүү алхалтын хэв маягийн аливаа хэвийн бус байдлыг бид алхалтын эмгэг гэж нэрлэдэг.
Энэ нь зүгээр л тохиолддог зүйл биш юм. Ихэнхдээ энэ нь бие махбодид байгаа өөр нэг суурь өвчний шинж тэмдэг байж болно. Энэ төрлийн алхалтын сулрал нь ялангуяа нас ахих тусам түгээмэл тохиолддог. Энэ өвчин нь таны амьдралын чанарт нөлөөлж, унах, гэмтэх эрсдэлийг эрс нэмэгдүүлдэг. Тиймээс үүнийг хөнгөнөөр хүлээж авах хэрэггүй.
Явган алхах хөгжлийн бэрхшээлийн үндсэн төрлүүд
Туршлагатай эмч таны алхаж буй байдлыг хараад ямар төрлийн алхалтын бэрхшээлтэй болохыг тодорхойлж чадна. Таны биеийн хөдөлгөөн, өөрөөр хэлбэл алхалт нь шалтгааныг нь тодорхойлоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Ингэснээр эмч өвчнийг зөв оношилж, шаардлагатай эмчилгээг төлөвлөж чадна.
Хөгжлийн бэрхшээлийн төрөл бүр өөр өөр талуудтай. Мөн тус бүрийн шинж тэмдгүүд нь яг адилхан биш юм. Гэхдээ эмч нар нийтлэг шинж тэмдгүүдийг тодорхойлохын тулд эдгээр ангиллыг ашигладаг. Явган алхах бэрхшээлийн хамгийн түгээмэл төрлүүдийн заримыг авч үзье.
| Сул талын нэр (Алхалтын төрөл) | Гадаад төрх ба шинж чанар | Нийтлэг холбоотой нөхцөл байдал |
|---|---|---|
| Гемиплегик алхалт | Энэ нь биеийн зөвхөн нэг талд нөлөөлдөг. Алхах үед нэг гараа хажуу талаас нь барьж, хөдөлгөөнгүй байлгадаг. Тэр талын хөлийг хагас тойрог хэлбэрээр урагш татдаг. | Ихэнхдээ цус харвалтын үр дүн байдаг. |
| Диплегик алхалт | Биеийн хоёр тал өвддөг. Ташаа, өвдөг нугалж, шагай дотогшоо эргэсэн байж болно. Хөлийг хайч шиг байрлалд байрлуулна. | Тархины саажилт, цус харвалт эсвэл толгойн гэмтэл. |
| Мэдрэлийн эмгэгийн алхалт (Хөл унах) | Үүнийг мөн "хөл унах" гэж нэрлэдэг. Хөлөө өргөхөд нэг хөл унах тул хөлийн хуруунууд газарт хүрэхээс сэргийлж өвдгөө маш өндөрт өргөж, дээр нь гишгэх хэрэгтэй. | (Олон склероз - MS), (Амиотрофик хажуугийн склероз - ALS), эсвэл (Захын мэдрэлийн эмгэг) зэрэг мэдрэлтэй холбоотой өвчин. |
| Миопатик алхалт (Тэврэн алхалт) | Нугас алхаж байгаа мэт найгах хөдөлгөөн ажиглагддаг. Энэ эмгэг нь аарцагны хэсгийн булчингийн сулралаас болж үүсдэг. | Төрөлхийн ташааны асуудал, булчингийн дистрофи эсвэл нугасны булчингийн хатингаршил. |
| Атаксик алхалт | Тэр алхахдаа бүдэрч, хоёр тийш найгаж, согтуу хүн шиг тогтворгүй алхдаг. Тэр шулуун замаар алхаж чаддаггүй. Зүгээр зогсож байхдаа ч тэнцвэрээ сайн хадгалдаггүй. | Энэ нь согтууруулах ундаа хэрэглэснээс болж түр зуурын шинжтэй байж болно. Мөн тодорхой эмүүдээс үүдэлтэй байж болно. Хүнд тохиолдолд тархины гэмтлийн шинж тэмдэг байж болно. |
| Паркинсоны алхаа | Тэд урагшаа бөгтийж, нуруу, хүзүүгээ бөгтийлгөсөн байрлалтай. Том хөлтэй байхын оронд маш жижиг, хурдан алхаж (шилжиж) алхдаг. | Ихэнхдээ Паркинсоны өвчний шинж тэмдэг болдог. |
Алхах чадваргүй болох бусад шалтгаанууд
Дээр дурдсан тодорхой төрлүүдээс гадна та бусад хэд хэдэн шалтгааны улмаас алхахад бэрхшээлтэй тулгарч магадгүй юм.
Өвөө чинь үе мөчний үрэвсэлтэй гээд төсөөлөөд үз дээ. Өвдөгнийх нь өвдөлтөөс болж тэр өмнөх шигээ амархан алхаж чадахгүй болсон. Тэр маш болгоомжтой, бага зэрэг доголж алхдаг. Энэ нь бас алхалтын өөрчлөлт юм.
- Архаг өвдөлт: Артрит эсвэл хуучин гэмтэл зэрэг өвчнөөс үүдэлтэй удаан хугацааны өвдөлт нь таны алхах байдалд нөлөөлж болно.
- Хөлийн асуудал: Хөлний өвдөлт эсвэл сулрал нь алхааны өөрчлөлтөд хүргэдэг.
- Тэнцвэрийн асуудал: Бидний дотор чихэнд биеийн тэнцвэрийг хянадаг хэсэг байдаг. Энэ хэсэгтэй холбоотой аливаа асуудал нь алхах үед толгой эргэх эсвэл бүдэрч унахад хүргэдэг.
- Бусад эрүүл мэндийн нөхцөл байдал: Зүрхний өвчин, амьсгалын замын хүндрэл, тэр ч байтугай таргалалт зэрэг нөхцөл байдал нь таны хөдөлгөөн болон алхах хэв маягт нөлөөлж болно.
Үүний тулд ямар эмчилгээ хийх боломжтой вэ?
Хамгийн чухал зүйл бол хэрэв та алхахдаа ямар нэгэн бэрхшээл эсвэл өөрчлөлт анзаарсан бол эмчтэйгээ заавал ярилцах хэрэгтэй. Шалтгааныг нь олж мэдэхийн тулд мэдрэлийн эмч, ортопед эсвэл хөлний эмч зэрэг мэргэжлийн эмчид хандах шаардлагатай байж магадгүй юм.
Онош тавихын тулд эмч тань биеийн үзлэг хийж, цусны шинжилгээ өгөхөөс гадна рентген эсвэл MRI зэрэг сканнердах шинжилгээнд хамруулж болно.
Алхахтай холбоотой асуудлын яг тодорхой шалтгааныг тогтоосны дараа эмч тань нөхцөл байдлыг зохицуулах төлөвлөгөө боловсруулна.
- Зарим алхах асуудлыг эм эсвэл мэс заслаар эмчилж болно.
- Хэрэв энэ асуудал таны ууж буй эмнээс үүдэлтэй бол эмчтэйгээ ярилцаж, эмийг солих эсэхээ шийдэж болно.
- Олон тохиолдолд физик эмчилгээ болон дасгал хөдөлгөөн нь биеийн хүчийг нэмэгдүүлж, алхалтыг сайжруулдаг.
- Та алхахад туслахын тулд таяг эсвэл алхагч гэх мэт төхөөрөмж ашиглах шаардлагатай болж магадгүй.
- Мөн алхах хэв маягаа сайжруулахын тулд танд тусгай гутал эсвэл хөлийн тулгуур (ортопед) хэрэгтэй байж магадгүй.
Хэрэв та алхах чадваргүй бол эмч танд үзүүлэх нөлөөллийг багасгаж, аль болох сайн алхахад тань туслах болно гэдгийг санаарай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Алхахад бэрхшээлтэй байх нь зөвхөн "хөгшрөлтийн" нэг хэсэг биш бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг байж болно.
- Алхах хэв маягийн өөрчлөлтийг хэзээ ч үл тоомсорлож болохгүй, учир нь тэдгээр нь аюултай уналтын эрсдэлийг нэмэгдүүлж болзошгүй юм.
- Таны алхаж буй байдал нь өвчний шалтгааныг оношлоход туслах чухал мэдээллийг эмчдээ өгдөг.
- Зөв онош тавихын тулд эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөж , үүнийг үл тоомсорлох эсвэл өөрийгөө эмчлэхээс зайлсхий.
- Физик эмчилгээ, эм, алхалтын хэрэгсэл зэрэг эмчилгээ нь таны амьдралын чанарыг мэдэгдэхүйц сайжруулж чадна.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment