Skip to main content

Зөгий хатгуулбал бүү ай! (Зөгийн хатгалт) - Таны мэдэх ёстой бүх зүйл

Зөгий хатгуулбал бүү ай! (Зөгийн хатгалт) - Таны мэдэх ёстой бүх зүйл
Бид "цох" эсвэл "зөгий" гэсэн үгсийг сонсоод бага зэрэг айдаг, тийм үү? Бид цэцэрлэгт ажил хийж байхдаа эсвэл гадаа гарахдаа чихэндээ "сүнс..." гэх чимээ сонсогдож, тэр даруй үсэрдэг. Учир нь бид тэр амьтны хор хэр их өвдөлттэй, заримдаа аюултай болохыг мэддэг. Гэхдээ бидний харж буй бүх зөгий бидэн рүү дайрахаар хүлээж буй амьтад биш гэдгийг та мэдэх үү? Түүнчлэн, хэрэв та зөгийг хатгуулсан ч сандрахгүй, юу хийхээ яг таг мэдэж байвал том эрсдэлээс зайлсхийж чадна. Өнөөдөр энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Ихрүүд хоёр төрөл байдаг гэдгийг та мэдэх үү?

Энгийнээр хэлбэл, зөгийг ганц зөгий болон нийгмийн зөгий гэсэн хоёр үндсэн бүлэгт хувааж болно. Эдгээр хоёр бүлгийн зан авир нь тэнгэр газар шиг өөр юм.

1. Ганц бие зөгийнүүд

Эдгээр нь нэрнээс нь харахад ганцаараа амьдрах дуртай хүмүүс юм. Жишээлбэл, шавар шавхай шиг амьтад. Эдгээр хүмүүс бидэнд тийм ч их асуудал үүсгэдэггүй. Тэд том үүр барьдаггүй. Тэд зөвхөн агнадаг жижиг шавьжийг устгахад л хороо ашигладаг. Эдгээр шавьжнууд маш тайван байдаг. Хэрэв та тэдэнд ойртохгүй бол тэд таныг хатгахгүй. Тиймээс тэднийг алах эсвэл хянах шаардлагагүй. Заримдаа тэд танай байшингийн хана эсвэл цонхны тавцан дээр шавар шиг жижиг үүр барьвал та зүгээр л үүнийг эвдэж, гаргаж аваад усаар урсгахад л хангалттай.

2. Нийгмийн зөгий

Эдгээр хүмүүс бол бидний бага зэрэг болгоомжтой байх хэрэгтэй хүмүүс юм. Эдгээр хүмүүс том бүлгээрээ, эсвэл илүү тодорхой хэлбэл том колониудад амьдардаг. Өвөл дуусаж, нар бага зэрэг гарахад хатан зөгий өөрөө үүр барьж эхэлдэг гээд төсөөлөөд үз дээ. Дараа нь тэр өндөглөж, тэдгээр өндөгнөөс гарсан авгалдайг арчилдаг. Энэ эхний бүлэг том болоход тэд үлдсэн ажлыг хариуцдаг. Энэ нь шинээр тавьсан өндгийг арчлах, үүрээ томруулах, хоол хүнс олох гэсэн үг юм. Үүний дараа хатан хааны цорын ганц ажил бол өндөглөсөөр байх явдал юм. Зуны төгсгөл гэхэд зарим үүр 5000 хүртэл гишүүнтэй байж болно! Эдгээр бүлгийн зөгий үүрэндээ бага зэрэг аюул учруулбал маш ширүүн дайрдаг. Бидний эргэн тойронд байдаг хамгийн түгээмэл төрлийн зөгийнүүд энд байна.
  • Цаасан зөгий : Бор өнгөтэй, шар судалтай, нисэхдээ доошоо унждаг нэг төрлийн зөгий. Тэд авгалдайгаа катерпиллар, ялаа зэрэг шавьжаар хооллодог. Гэсэн хэдий ч тэд ихэвчлэн нектар гэх мэт чихэрлэг зүйл иддэг. Тэд үүрээ байшингийн дээвэр дор, том модны мөчир дор гэх мэт газруудад барьдаг.
  • Халзан царайтай эвэртнүүд: Нэрнээс нь үл хамааран тэд эвэртний нэг төрөл юм. Тэд цагаан толботой хар биетэй. Үүр нь саарал, бөмбөлөг хэлбэртэй. Тэд үүрээ мод, бут сөөг, заримдаа бүр барилга байгууламжид барьдаг.
  • Шар хүрэмтнүүд: Эдгээр нь ихэвчлэн газар доор үүр барьдаг шувууд юм. Тэд шар, хар судалтай байдаг. Тэд үүрээ хамгаалах болон чихэрлэг зүйл хайхдаа маш түрэмгий байдаг.

Бетел самарны хордлогоос үүдэлтэй эрүүл мэндийн эрсдэл

Аалзнууд хүрээлэн буй орчинд ашиг тустай хэдий ч тэдний хор нь бидний эрүүл мэндэд, ялангуяа аалзны хоронд харшилтай хүмүүст ноцтой эрсдэл учруулж болзошгүй юм.
Хамгийн чухал зүйл бол ихэнх зөгий нэгээс олон удаа хатгаж чаддаг. Зөгийөөс ялгаатай нь зөгий нэг газарт эсвэл өөр өөр газарт олон удаа хатгаж чаддаг.
Зөгийн хорноос үүдэлтэй хоёр үндсэн эрсдэл байдаг: Халдвар ба Харшлын урвал . Гэхдээ ихэнх тохиолдолд ганцхан зөгийн хатгуулах нь бага зэргийн өвдөлт, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Хэрэв танд хүнд хэлбэрийн харшил байхгүй эсвэл олон зөгийнд нэг дор хатгуулаагүй бол та үүнийг ихэвчлэн гэртээ эмчилж болно. Зарим хүмүүс хатгуулсан газартаа хүчтэй орон нутгийн урвал үзүүлдэг. Энэ нь ихэвчлэн ноцтой биш юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв зөгий хамар, ам, хоолойд хатгуулвал хавдар нь амьсгалахад хүндрэл учруулж болзошгүй. Энэ бол яаралтай тусламж юм.

Хэрэв могой таныг хазвал ... анхны тусламжийг зөв үзүүлэх хэрэгтэй

Зөгийд хазуулсан гэж төсөөлөөд үз дээ. Хазуулсан хэсэг нь улайж, хавдаж, загатнаж, өвдөж байна. Санаа зовох хэрэггүй. Дараах алхмуудыг дагана уу.
Алхам Үйлдэл
1. Аюулгүй, тайван газар оч. Дахин сэрээ рүү дайрахгүйн тулд тэр газрыг нэн даруй орхи.
2. Хатгуурыг авах. Аалзнууд ихэвчлэн хатгуураа алддаггүй. Гэхдээ хэрэв хатгасан бол хатгуурыг хумс, кредит картын ирмэг эсвэл хутганы мохоо талаас хусаж авна. Хуруугаар атгахаас зайлсхий.
3. Шархыг угаана Цоолтуурын хэсгийг савантай цэвэр усаар сайтар угаана. Энэ нь халдвараас урьдчилан сэргийлэх болно.
4. Хүйтэн зүйл тавих Цэвэрхэн даавуунд ороосон мөсний уутыг 10 минут байлгаад, дараа нь 10 минут авч, хагас цаг орчим байлгана. Энэ нь өвдөлт болон хавдрыг намдаана.
5. Хавдарыг багасгах Хэрэв хазуулсан газар гар эсвэл хөлөн дээр байвал тухайн гар/хөлийг дээш өргөх нь хавдрыг хянах боломжтой.
6. Мансууруулах бодис хэрэглэх Та өвдөлт намдаах эм (Парацетамол) эсвэл загатнах үед антигистамин ууж болно , зөвхөн эмчийн зөвшөөрлөөр .

Эмнэлэгт яаралтай очих шаардлагатай үед гарч болзошгүй яаралтай шинж тэмдгүүд!

Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл энэ нь ноцтой харшлын урвалын (анафилаксийн) шинж тэмдэг байж болно. Хамгийн ойрын эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай, цаг алдалгүй хандаарай.
Аюултай шинж тэмдгүүд
Амьсгалахад хүндрэлтэй байх, цээж чангарах Хоолой эсвэл цээжинд чангарах мэдрэмж.
Амьсгалах үед гарах "бяслаг...бяслаг..." чимээ) Амьсгалын замын хаван үүсэх шинж тэмдэг.
Дотор муухайрах эсвэл бөөлжих Хор нь биеэр тархаж байгаагийн шинж тэмдэг.
Толгой эргэх эсвэл ухаан алдах Цусны даралт гэнэт буурч болно.
Чонон хөрвөс (чонон хөрвөс) Зөвхөн хатгалт хийсэн газар ч биш, бүх бие.
Хэт их хөлрөх, түгшүүр Бие махбодь шоконд орсон гэсэн шинж тэмдэг.

Дебарагийн аюулаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?

Урьдчилан сэргийлэх нь эмчлэхээс үргэлж дээр байдаг.
  • Хоол хүнс болон хог хаягдал: Хоол хүнс идэхдээ, ялангуяа чихэрлэг ундаа, жимс гэх мэт зүйлсийг ил задгай орхихдоо болгоомжтой байгаарай. Хогийн савыг сайтар таглаарай.
  • Үүр зайлуулах: Жилийн эхээр, үүрнүүд нь жижиг хэвээр байгаа үед тэдгээрийг таньж чадвал арилгахад илүү хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв үүр нь том бол өөрөө зайлуулах нь маш аюултай байж болно. Ялангуяа харшилтай бол энэ эрсдэлийг бүү хий. Мэргэжлийн хортон шавьж устгах компаниас тусламж аваарай.
  • Шөнийн ажиллагаа (зөвхөн мэргэжлийн хүмүүст зориулагдсан): Хэрэв та торыг авч байгаа бол үүнийг хийх хамгийн тохиромжтой цаг бол шөнө юм. Учир нь тэр үед бараг бүх хархнууд торны дотор байдаг. Хархнууд улаан гэрлийг харж чадахгүй. Тиймээс та улаан целлофан цаасаар бүрхэгдсэн гар чийдэн ашиглаж болно. Хэрэв тэд цагаан гэрэл харвал шууд дайрна.
  • Хамгаалалтын хувцас: Хэрэв та торны ойролцоо явах гэж байгаа бол нүдний шил , урт ханцуйтай цамц, бээлий зэрэг хамгаалалтын хувцас өмсөхөө мартуузай.
Санаарай, элбэнхийн торыг хогийн уут гэх мэт зүйлээр бүтээх гэж бүү оролдоорой. Тэд амархан зугтаж, тан руу дайрч чадна.

Гэртээ авч явах мессеж

  • Хоёр төрлийн шоргоолж байдаг. Бид бүлгээрээ үүрлэдэг шоргоолжноос хамгийн их эрсдэлд ордог.
  • Зөгийн хатгуулсан тохиолдолд ихэвчлэн бага зэргийн өвдөлт, хавдар үүсдэг бөгөөд гэртээ эмчилж болно.
  • Амьсгалахад хүндрэлтэй байх , бие өвдөхХэрэв толгой эргэх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь ноцтой харшил байж болзошгүй. Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) яаралтай хандана уу.
  • Хэрэв та зөгийний хорны харшилтай байсан бол зөгийний үүрийг бүрмөсөн зайлуулах гэх мэт эрсдэлтэй ажлаас зайлсхий. Мэргэжлийн тусламж аваарай.
  • Ямар нэгэн эм уухаасаа өмнө үргэлж эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
Зөгий, Зөгий, Зөгийний хор, Зөгийний дайралт, Харшил, Анхны тусламж, Зөгийний хатгалт
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 4 + 8 =
Зөгий хатгуулбал бүү ай! (Зөгийн хатгалт) - Таны мэдэх ёстой бүх зүйл
Шинж тэмдгүүд2025 оны аравдугаар сарын 2

Зөгий хатгуулбал бүү ай! (Зөгийн хатгалт) - Таны мэдэх ёстой бүх зүйл

Бид "цох" эсвэл "зөгий" гэсэн үгсийг сонсоод бага зэрэг айдаг, тийм үү? Бид цэцэрлэгт ажил хийж байхдаа эсвэл гадаа гарахдаа чихэндээ "сүнс..." гэх чимээ сонсогдож, тэр даруй үсэрдэг. Учир нь бид тэр амьтны хор хэр их өвдөлттэй, заримдаа аюултай болохыг мэддэг. Гэхдээ бидний харж буй бүх зөгий бидэн рүү дайрахаар хүлээж буй амьтад биш гэдгийг та мэдэх үү? Түүнчлэн, хэрэв та зөгийг хатгуулсан ч сандрахгүй, юу хийхээ яг таг мэдэж байвал том эрсдэлээс зайлсхийж чадна. Өнөөдөр энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Ихрүүд хоёр төрөл байдаг гэдгийг та мэдэх үү?

Энгийнээр хэлбэл, зөгийг ганц зөгий болон нийгмийн зөгий гэсэн хоёр үндсэн бүлэгт хувааж болно. Эдгээр хоёр бүлгийн зан авир нь тэнгэр газар шиг өөр юм.

1. Ганц бие зөгийнүүд

Эдгээр нь нэрнээс нь харахад ганцаараа амьдрах дуртай хүмүүс юм. Жишээлбэл, шавар шавхай шиг амьтад. Эдгээр хүмүүс бидэнд тийм ч их асуудал үүсгэдэггүй. Тэд том үүр барьдаггүй. Тэд зөвхөн агнадаг жижиг шавьжийг устгахад л хороо ашигладаг. Эдгээр шавьжнууд маш тайван байдаг. Хэрэв та тэдэнд ойртохгүй бол тэд таныг хатгахгүй. Тиймээс тэднийг алах эсвэл хянах шаардлагагүй. Заримдаа тэд танай байшингийн хана эсвэл цонхны тавцан дээр шавар шиг жижиг үүр барьвал та зүгээр л үүнийг эвдэж, гаргаж аваад усаар урсгахад л хангалттай.

2. Нийгмийн зөгий

Эдгээр хүмүүс бол бидний бага зэрэг болгоомжтой байх хэрэгтэй хүмүүс юм. Эдгээр хүмүүс том бүлгээрээ, эсвэл илүү тодорхой хэлбэл том колониудад амьдардаг. Өвөл дуусаж, нар бага зэрэг гарахад хатан зөгий өөрөө үүр барьж эхэлдэг гээд төсөөлөөд үз дээ. Дараа нь тэр өндөглөж, тэдгээр өндөгнөөс гарсан авгалдайг арчилдаг. Энэ эхний бүлэг том болоход тэд үлдсэн ажлыг хариуцдаг. Энэ нь шинээр тавьсан өндгийг арчлах, үүрээ томруулах, хоол хүнс олох гэсэн үг юм. Үүний дараа хатан хааны цорын ганц ажил бол өндөглөсөөр байх явдал юм. Зуны төгсгөл гэхэд зарим үүр 5000 хүртэл гишүүнтэй байж болно! Эдгээр бүлгийн зөгий үүрэндээ бага зэрэг аюул учруулбал маш ширүүн дайрдаг. Бидний эргэн тойронд байдаг хамгийн түгээмэл төрлийн зөгийнүүд энд байна.
  • Цаасан зөгий : Бор өнгөтэй, шар судалтай, нисэхдээ доошоо унждаг нэг төрлийн зөгий. Тэд авгалдайгаа катерпиллар, ялаа зэрэг шавьжаар хооллодог. Гэсэн хэдий ч тэд ихэвчлэн нектар гэх мэт чихэрлэг зүйл иддэг. Тэд үүрээ байшингийн дээвэр дор, том модны мөчир дор гэх мэт газруудад барьдаг.
  • Халзан царайтай эвэртнүүд: Нэрнээс нь үл хамааран тэд эвэртний нэг төрөл юм. Тэд цагаан толботой хар биетэй. Үүр нь саарал, бөмбөлөг хэлбэртэй. Тэд үүрээ мод, бут сөөг, заримдаа бүр барилга байгууламжид барьдаг.
  • Шар хүрэмтнүүд: Эдгээр нь ихэвчлэн газар доор үүр барьдаг шувууд юм. Тэд шар, хар судалтай байдаг. Тэд үүрээ хамгаалах болон чихэрлэг зүйл хайхдаа маш түрэмгий байдаг.

Бетел самарны хордлогоос үүдэлтэй эрүүл мэндийн эрсдэл

Аалзнууд хүрээлэн буй орчинд ашиг тустай хэдий ч тэдний хор нь бидний эрүүл мэндэд, ялангуяа аалзны хоронд харшилтай хүмүүст ноцтой эрсдэл учруулж болзошгүй юм.
Хамгийн чухал зүйл бол ихэнх зөгий нэгээс олон удаа хатгаж чаддаг. Зөгийөөс ялгаатай нь зөгий нэг газарт эсвэл өөр өөр газарт олон удаа хатгаж чаддаг.
Зөгийн хорноос үүдэлтэй хоёр үндсэн эрсдэл байдаг: Халдвар ба Харшлын урвал . Гэхдээ ихэнх тохиолдолд ганцхан зөгийн хатгуулах нь бага зэргийн өвдөлт, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Хэрэв танд хүнд хэлбэрийн харшил байхгүй эсвэл олон зөгийнд нэг дор хатгуулаагүй бол та үүнийг ихэвчлэн гэртээ эмчилж болно. Зарим хүмүүс хатгуулсан газартаа хүчтэй орон нутгийн урвал үзүүлдэг. Энэ нь ихэвчлэн ноцтой биш юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв зөгий хамар, ам, хоолойд хатгуулвал хавдар нь амьсгалахад хүндрэл учруулж болзошгүй. Энэ бол яаралтай тусламж юм.

Хэрэв могой таныг хазвал ... анхны тусламжийг зөв үзүүлэх хэрэгтэй

Зөгийд хазуулсан гэж төсөөлөөд үз дээ. Хазуулсан хэсэг нь улайж, хавдаж, загатнаж, өвдөж байна. Санаа зовох хэрэггүй. Дараах алхмуудыг дагана уу.
Алхам Үйлдэл
1. Аюулгүй, тайван газар оч. Дахин сэрээ рүү дайрахгүйн тулд тэр газрыг нэн даруй орхи.
2. Хатгуурыг авах. Аалзнууд ихэвчлэн хатгуураа алддаггүй. Гэхдээ хэрэв хатгасан бол хатгуурыг хумс, кредит картын ирмэг эсвэл хутганы мохоо талаас хусаж авна. Хуруугаар атгахаас зайлсхий.
3. Шархыг угаана Цоолтуурын хэсгийг савантай цэвэр усаар сайтар угаана. Энэ нь халдвараас урьдчилан сэргийлэх болно.
4. Хүйтэн зүйл тавих Цэвэрхэн даавуунд ороосон мөсний уутыг 10 минут байлгаад, дараа нь 10 минут авч, хагас цаг орчим байлгана. Энэ нь өвдөлт болон хавдрыг намдаана.
5. Хавдарыг багасгах Хэрэв хазуулсан газар гар эсвэл хөлөн дээр байвал тухайн гар/хөлийг дээш өргөх нь хавдрыг хянах боломжтой.
6. Мансууруулах бодис хэрэглэх Та өвдөлт намдаах эм (Парацетамол) эсвэл загатнах үед антигистамин ууж болно , зөвхөн эмчийн зөвшөөрлөөр .

Эмнэлэгт яаралтай очих шаардлагатай үед гарч болзошгүй яаралтай шинж тэмдгүүд!

Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл энэ нь ноцтой харшлын урвалын (анафилаксийн) шинж тэмдэг байж болно. Хамгийн ойрын эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай, цаг алдалгүй хандаарай.
Аюултай шинж тэмдгүүд
Амьсгалахад хүндрэлтэй байх, цээж чангарах Хоолой эсвэл цээжинд чангарах мэдрэмж.
Амьсгалах үед гарах "бяслаг...бяслаг..." чимээ) Амьсгалын замын хаван үүсэх шинж тэмдэг.
Дотор муухайрах эсвэл бөөлжих Хор нь биеэр тархаж байгаагийн шинж тэмдэг.
Толгой эргэх эсвэл ухаан алдах Цусны даралт гэнэт буурч болно.
Чонон хөрвөс (чонон хөрвөс) Зөвхөн хатгалт хийсэн газар ч биш, бүх бие.
Хэт их хөлрөх, түгшүүр Бие махбодь шоконд орсон гэсэн шинж тэмдэг.

Дебарагийн аюулаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?

Урьдчилан сэргийлэх нь эмчлэхээс үргэлж дээр байдаг.
  • Хоол хүнс болон хог хаягдал: Хоол хүнс идэхдээ, ялангуяа чихэрлэг ундаа, жимс гэх мэт зүйлсийг ил задгай орхихдоо болгоомжтой байгаарай. Хогийн савыг сайтар таглаарай.
  • Үүр зайлуулах: Жилийн эхээр, үүрнүүд нь жижиг хэвээр байгаа үед тэдгээрийг таньж чадвал арилгахад илүү хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв үүр нь том бол өөрөө зайлуулах нь маш аюултай байж болно. Ялангуяа харшилтай бол энэ эрсдэлийг бүү хий. Мэргэжлийн хортон шавьж устгах компаниас тусламж аваарай.
  • Шөнийн ажиллагаа (зөвхөн мэргэжлийн хүмүүст зориулагдсан): Хэрэв та торыг авч байгаа бол үүнийг хийх хамгийн тохиромжтой цаг бол шөнө юм. Учир нь тэр үед бараг бүх хархнууд торны дотор байдаг. Хархнууд улаан гэрлийг харж чадахгүй. Тиймээс та улаан целлофан цаасаар бүрхэгдсэн гар чийдэн ашиглаж болно. Хэрэв тэд цагаан гэрэл харвал шууд дайрна.
  • Хамгаалалтын хувцас: Хэрэв та торны ойролцоо явах гэж байгаа бол нүдний шил , урт ханцуйтай цамц, бээлий зэрэг хамгаалалтын хувцас өмсөхөө мартуузай.
Санаарай, элбэнхийн торыг хогийн уут гэх мэт зүйлээр бүтээх гэж бүү оролдоорой. Тэд амархан зугтаж, тан руу дайрч чадна.

Гэртээ авч явах мессеж

  • Хоёр төрлийн шоргоолж байдаг. Бид бүлгээрээ үүрлэдэг шоргоолжноос хамгийн их эрсдэлд ордог.
  • Зөгийн хатгуулсан тохиолдолд ихэвчлэн бага зэргийн өвдөлт, хавдар үүсдэг бөгөөд гэртээ эмчилж болно.
  • Амьсгалахад хүндрэлтэй байх , бие өвдөхХэрэв толгой эргэх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь ноцтой харшил байж болзошгүй. Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) яаралтай хандана уу.
  • Хэрэв та зөгийний хорны харшилтай байсан бол зөгийний үүрийг бүрмөсөн зайлуулах гэх мэт эрсдэлтэй ажлаас зайлсхий. Мэргэжлийн тусламж аваарай.
  • Ямар нэгэн эм уухаасаа өмнө үргэлж эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
Зөгий, Зөгий, Зөгийний хор, Зөгийний дайралт, Харшил, Анхны тусламж, Зөгийний хатгалт
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 4 + 8 =