Яс ямар нэгэн ноцтой гэмтэл учруулахгүйгээр хугарч чадах уу? Энэхүү эмгэг хугарлын талаар мэдэж авцгаая!

Та ясыг тань сулруулсан удаан хугацааны эрүүл мэндийн асуудалтай байж магадгүй. Яс тань ийм байдлаар суларсан үед та хүчтэй уналт эсвэл цохилтгүйгээр ч гэсэн хугарах магадлал өндөр байдаг. Ямар ч тодорхой шалтгаангүйгээр яс хугарсан гэдгээ гэнэт мэдвэл ямар мэдрэмж төрөхийг төсөөлөөд үз дээ? Өнөөдөр бид олон хүнийг айлгадаг ч анхаарах нь чухал сэдвийн талаар ярих болно.

Энгийнээр хэлбэл, энэ эмгэг хугарал гэж юу вэ?

Хугарал гэдэг нь ясны хугарал эсвэл цууралтыг хэлнэ. Ихэвчлэн хүчтэй цохилт, уналт эсвэл ослын улмаас яс хугардаг. Гэхдээ эмгэг хугарлын үед ийм зүйл тохиолддоггүй. Энд яс нь гадны хүчний нөлөөгөөр биш, харин бие махбод дахь бусад өвчний улмаас яс суларч, хэврэг болсноос болж хугардаг. Эрүүл хүн бага зэрэг унасан ч яс хугардаггүй гээд төсөөлөөд үз дээ. Гэхдээ ийм суларсан ястай хүн алхаж байхдаа эсвэл сандлаас босохдоо биеийн жингээ буруу шилжүүлсэн ч ясаа хугалж болно. Өөрөөр хэлбэл эдгээр суларсан яс нь хэвийн хүнд хор хөнөөл учруулахгүй бага хэмжээний даралтыг ч тэсвэрлэж чадахгүй.

Яагаад ийм зүйл болдог вэ? Ямар өвчин ясыг сулруулдаг вэ?

Бид ихэвчлэн хоёр үндсэн шалтгааны талаар ярьдаг. 1. Хавдар: Хэрэв ямар нэгэн хавдар (хорт хавдартай эсэхээс үл хамааран) таны ясанд ургадаг бол тэдгээр нь тэдгээрийг сулруулж, дарамт шахалтаас болж хугарахад хүргэдэг. 2. Ясны сийрэгжилт: Энэ бол хөгшрөлтийн үед ихэвчлэн тохиолддог өвчин юм. Хэрэв бид идэж буй хоол хүнснээсээ ясны бат бөх байдалд шаардлагатай хангалттай кальци, Д аминдэмийг авч чадахгүй бол ясны нягтрал аажмаар буурдаг. Ясны сийрэгжилт нь эмгэг хугарлын хамгийн түгээмэл шалтгаан юм. Хэрэв та одоо залуу байх үеийнхээсээ нэг инчээс намхан бол энэ нь ясны сийрэгжилтийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Эдгээр хоёр үндсэн шалтгаанаас гадна эмгэг хугарал нь бусад олон өвчний улмаас үүсч болно.

Энэ өвчний эрсдэлийг юу нэмэгдүүлдэг вэ?

Бид бага наснаасаа ясаа бат бөх байлгахыг хичээдэг ч ийм хугаралтай тулгарах эсэхийг баттай таамаглах боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг.

• Хоол тэжээлийн дутагдал : Хоол хүнснээс уураг, ялангуяа Д аминдэм , кальци хангалтгүй хэмжээгээр авах.
• Биеийн жин: Хэт их жин хасах эсвэл жин нэмэх.
• Өвдөлт: Яс эсвэл нуруунд удаан хугацаагаар өвдөх.
• Дасгал хөдөлгөөний дутагдал: Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн болон хөдөлгөөний идэвхжил буурдаг.
• Наранд дутмаг байх: Д аминдэмийг шингээхэд хангалттай нарны гэрэл авахгүй байх.
• Гормоны асуудал: бэлгийн даавар эсвэл өсөлтийн дааврын тэнцвэргүй байдал.
• Үрэвслийн нөхцөл байдал: Бие махбодид үрэвслийг нэмэгдүүлдэг өвчний илрэл.
• Гэр бүлийн түүх : Хэрэв гэр бүлийн хэн нэгэн өмнө нь ийм төрлийн эмгэг хугаралтай байсан бол.

Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Ясны гэмтлийг бүрэн сэргээх боломжгүй ч гэмтлийн хурдыг удаашруулж, нөхцөл байдлыг хянах боломжтой. Та энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаж, шинж тэмдгүүдээ болон тэдгээр нь таны амьдралд хэрхэн нөлөөлж байгааг тайлбарлах хэрэгтэй. Эмчилгээний гол зорилго нь өвдөлтийг намдаах, мэдрэлийн системийн гэмтлийг хянах, нуруу гэх мэт биеийн чухал хэсгүүдийг тогтвортой байлгах явдал юм. Ихэнх тохиолдолд эмч нар яс маш эмзэг байдаг тул мэс засал хийхийг зөвлөдөггүй. Үүний оронд та дараахь зүйлийг хийж болно.

• Өвчин намдаагч : Таны мэдэрч буй өвдөлтийг хянаж, тав тухтай байхад тусална.
• Биеийн хөдөлгөөнийг хязгаарлах: Хугарал бүрэн эдгэртэл амрахыг зөвлөж байна.
• Боолт зүүх: Нуруу эсвэл хөл гэх мэт хэсэгт боолт зүүх нь тухайн хэсгийг тогтворжуулж, түүн дээрх даралтыг бууруулахад тусалдаг.

Патологийн хугарал нь таны эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Эмгэг судлалын хугарал нь танд байнгын гэмтэл учруулж болзошгүй ч эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийг багасгахын тулд та хийж чадах зүйлс бий.

• Хүнд зүйл өргөхөөс зайлсхий: Хүнд зүйл өргөхийг бүү оролд. Үүний оронд тусламж хүс.
• Тэнцвэрээ хадгалах дасгал хий: Алхаж, зогсож байхдаа жингээ хэрхэн авч явахаа анхаарч үзээрэй. Тэнцвэр, тогтвортой байдлыг сайжруулах дасгал хий.
• Хүчитгэсэн суулгац: Зарим тохиолдолд эмч нар гэмтсэн хэсэгт бага даралт өгөхийн зэрэгцээ биеийн тэр хэсгийг үргэлжлүүлэн ашиглахад туслах хүчитгэсэн суулгац ашиглаж болно.

Бид яс хугарах үед хөдөлгөөний хүрээ хязгаарлагдмал байдаг. Өвдөлт нь зарим хүмүүсийг дахин гэмтэхээс айж, идэвхтэй байхаа болиход хүргэдэг. Гэхдээ тэгж болохгүй. Идэвхтэй байх нь зүрх судасны эрүүл мэндэд, ялангуяа бид хөгшрөх тусам чухал юм. Хэрэв танд аль хэдийн нэг эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол өөр нэгийг нэмэхийг хүсэхгүй. Хэрэв эмчлэхгүй орхивол хугарал нь хавдар, хөхрөлт, хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг. Заримдаа араг ясны гажиг үүсч, таны суух, зогсох, унтах байдал өөрчлөгдөж болно. Энэхүү байнгын өвдөлт нь таныг цочромтгой болгож, өмнө нь дуртай байсан зүйлдээ сонирхолгүй болгодог. Эмгэг судлалын хугарал, Ясны сийрэгжилт, Ясны өвчин, Ясны хугарал, Ясны эрүүл мэнд, Ясны хугарал Синхала хэл