Та хүн бүртэй хамт байх дуртай хүн мөн үү? Экстраверт гэж хэн бэ?

Үдэшлэг эсвэл үдэшлэгт явахыг хүсэхэд та "үгүй" гэж хэлмээр санагдахгүй байна уу? Шинэ хүмүүстэй уулзах, хэсэг бүлэг хүмүүстэй уулзах нь танд маш их баяр баясгалан, эрч хүч өгдөг үү? Хэрэв тийм бол та гадагшаа хүн байх магадлал өндөр. Бид бүгд өөр өөр зан чанартай, өөрөөр хэлбэл зан чанарын онцлогтой. Эдгээр шинж чанаруудыг тодорхойлох нь заримдаа жаахан бэрхшээлтэй байж болно. Өнөөдөр энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Энэ экстраверт хэн бэ?

Энгийнээр хэлбэл, экстраверт хүн гэдэг нь эрч хүч, сонирхлоо гадаад ертөнцөөс, өөрөөр хэлбэл бусад хүмүүстэй нийгмийн үйл ажиллагаанаас авдаг хүнийг хэлнэ. "(Экстраверт)" ба "(Дотоод)" гэсэн хоёр үгийг анх сэтгэл судлалын тухай ярихад мартаж болохгүй Карл Юнг оруулсан. Тэрээр хүмүүсийг эрч хүчээ хэрхэн чиглүүлж байгаагаар нь хоёр төрөлд хувааж болно гэж хэлсэн.

Экстраверт хүн ихэвчлэн маш яриа хөөрөөтэй, нийтэч, идэвхтэй, хүмүүстэй эелдэг харьцдаг. Танай оффист хүн бүртэй инээмсэглэж, ярилцдаг, хүн бүрийг мэддэг, хэрэв та оффисын аялал эсвэл үдэшлэг зохион байгуулбал тэд хамгийн түрүүнд зохион байгуулдаг гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэр хүн экстраверт байж болно. Тэд олон найз нөхөдтэй бөгөөд шинэ найз нөхөдтэй болохдоо ч маш сайн.

Бидний зан чанар амьдралын туршид өөрчлөгдөж болно. Магадгүй та бага байхдаа маш чимээгүй, дотогшоо хүн байсан байх. Гэхдээ одоо насанд хүрсэн хүн бол та маш нийгмийн, гадагшаа чиглэсэн хүн юм. Бидний ген, хувьсал, өссөн орчин нь бүгд бидний өвөрмөц зан чанарт нөлөөлдөг.

Экстраверт ба интроверт: Энэ хоёрын ялгаа юу вэ?

Өөрийн зан чанарын төрлийг ойлгох нь асуудлыг шийдвэрлэх шинэ аргуудыг олох, харилцаагаа сайжруулах, давуу болон сул талуудаа ойлгоход тусална. Энэ хоёрын гол ялгаа нь та хэрхэн эрч хүчээ авдагт оршино. Экстраверт хүн хүмүүстэй харилцах, нийгэмшихээс эрч хүч авдаг. Дотогшоо хүн ганцаараа байж, дотоод сэтгэлдээ анхаарлаа төвлөрүүлснээр эрч хүч авдаг.

Эдгээр өөрчлөлтийг доорх хүснэгтээс илүү тодорхой ойлгож болно.

Дотогшоо хүн бодол санаа, мэдрэмжээ өөртөө хадгалдаг бөгөөд ганцаараа байхдаа хамгийн сайн ажилладаг. Гэхдээ экстраверт хүн асуудалтай тулгарах үедээ өөр хэн нэгэнтэй ярилцаж, тэр санаагаа гаргаж шийдлийг олдог. Стресс, түгшүүрийг зохицуулахдаа дотогшоо хүн чимээгүй байхыг илүүд үздэг нь давуу тал болдог. Түүнчлэн, экстраверт хүний ​​идэвхтэй байдал, багтай хамтран ажиллах чадвар нь тэднийг сайн удирдагч гэдгээр нь ялгаруулдаг.

Та экстраверт хүн гэдгээ яаж мэдэх вэ?

Та экстраверт эсвэл дотогшоо хүн эсэхийг тодорхойлох нь яг нарийн шинжлэх ухаан биш юм. Ганц хэмжүүр гэж байдаггүй. Гэхдээ та өөрийн зан чанарын төрлийг ойлгохын тулд хэд хэдэн аргыг ашиглаж болно. Нэг арга бол Майерс-Бриггсийн төрлүүдийн индикатор (MBTI) гэх мэт онлайн хувийн тест өгөх явдал юм. Эсвэл та экстраверт хүнтэй нийтлэг шинж чанаруудаа хуваалцаж байгаа эсэхээ харж болно.

Иймэрхүү зарим онцлог шинж чанарууд энд байна:

• Бусадтай цагийг өнгөрөөхдөө та эрч хүчээр дүүрэн, сэргэг мэдрэмжийг мэдэрдэг.
• Хэрэв та хэтэрхий удаан ганцаараа байвал таны эрч хүч шавхагдаж, та амьгүй мэт санагдаж, уйдах болно.
• Та анхаарлын төвд байх дуртай бөгөөд танил бус нөхцөл байдалтай тулгарахаас айдаггүй.
• Та огт танихгүй хүнтэй ч гэсэн яриа эхлүүлэх дуртай. Ихэнх тохиолдолд та бодлоо цэгцлэхийн тулд ярилцдаг.
• Та хүмүүс цуглардаг аялал , үдэшлэг зохион байгуулах санаачилгыг үргэлж гаргадаг .
• Та үдэшлэг эсвэл уулзалтын урилгаас ховорхон татгалздаг .
• Та ямар ч орчин, нөхцөл байдалд амархан дасан зохицож чадна. Аяндаа гаргасан шийдвэрүүд таны амьдралд баяр баясгалан авчирна.

Энэ бол яг ч хар цагаан зүйл биш. Магадгүй та ажил дээрээ маш гадуурхдаг, ямар ч асуудалгүйгээр уулзалт удирдаж чаддаг хүн байж магадгүй. Гэхдээ гэртээ ирэхдээ та ном унших эсвэл ганцаараа кино үзэх дуртай хүн байж магадгүй юм. Энэ нь танд "(Амбиверт)" шинж чанарууд байгаа гэсэн үг юм. Өөрийн зан чанарын талаар мэдэх хамгийн сайн арга бол өөрийнхөө тухай бодох явдал юм. Өөрийн туршлага , дуртай зүйлсийнхээ талаар чин сэтгэлээсээ бодоорой. Түүнчлэн, итгэдэг, тантай дотно найзаасаа асуух нь сайн арга юм.

Экстраверт байхын давуу болон сул талууд

Гаднах хүнтэй холбоотой олон эерэг шинж чанарууд байдаг. Тэд нийгмийн харилцаа тогтоохдоо маш сайн. Эдгээр сайн нийгмийн ур чадвар нь тэдэнд нөхөрлөлөө хадгалах, амьдралдаа өндөр түвшинд сэтгэл хангалуун байхад тусалдаг. Түүнчлэн, санаа бодлоо тодорхой илэрхийлэх чадвар нь тэднийг олон нийтийн өмнө үг хэлэх, харилцаа холбоог эрчимжүүлсэн ажилд маш сайн болгодог.

Гэхдээ энэ нь бэрхшээлтэй зүйлгүй биш юм. Үргэлж ганцаараа байх нь гадуурх хүний ​​хувьд маш хэцүү байж болно. Түүнчлэн, тэд бодохоосоо өмнө ярьдаг бөгөөд энэ нь зарим асуудал үүсгэж болзошгүй. Тэд бүлгийн яриаг давамгайлах хандлагатай байдаг тул сайн сонсогч байх нь тэдэнд жаахан хэцүү байж болно.

Дотогшоо болон экстраверт хүмүүс хоёулаа өөрийн гэсэн давуу болон сул талуудтай байдаг. Аль алиных нь хамгийн сайныг эзэмшсэн амбиверт хүн хамгийн их давуу талтай байж магадгүй юм. Хамгийн чухал зүйл бол өөрийн зан чанарын төрөлтэй холбоотой бэрхшээлүүдийг мэдэж, давуу талуудаа хамгийн их ашиглахын тулд шаардлагатай тохируулга хийх явдал юм.