ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯒꯣꯄꯟ ꯄꯥꯎꯃꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯤꯕꯔꯥ? (ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯃꯔꯣꯂꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!

ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ‘ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ’ (` " ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ " ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯋꯥꯍꯩ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯇꯥꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯇꯤ.ꯚꯤ.ꯗꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯄꯥꯎ-ꯆꯦ ꯑꯃꯗꯥ ꯎꯈꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯄꯥꯎꯃꯤꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ, ꯒꯣꯄꯟ ꯄꯥꯎꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯄꯨꯗꯨꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫

ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯀꯣꯑꯣꯔꯗꯤꯅꯦꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡ, ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯄꯨꯔꯀꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯇꯥꯀꯏ꯫ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤꯗꯃꯛ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ, ꯁꯥꯏꯟꯇꯤꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯥꯟꯅꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯕꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯵꯰ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯊꯤꯗꯣꯀꯈ꯭ꯔꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯏ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯁꯦꯝꯂꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨ ꯀꯌꯥ (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ)ꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯂꯝ ꯀꯌꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯈꯨꯗꯝ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯖꯝ - ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯏꯅꯔꯖꯤꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯅꯤ꯫
• ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯁ - ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ, ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯨꯒꯔꯒꯤ ꯆꯥꯡ, ꯏꯂꯦꯛꯠꯔꯣꯂꯥꯏꯇꯀꯤ ꯆꯥꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯟꯇꯔꯅꯦꯜ ꯕꯣꯗꯤ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁꯀꯤ ꯔꯤꯒꯨꯂꯦꯁꯟ꯫
• ꯆꯥꯎꯈꯠꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯥꯎꯈꯠꯄꯥ .
• ꯁꯦꯛꯁꯨꯑꯦꯜ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯔꯤꯞꯔꯗꯛꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ꯫
• ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ (`Sleep-wake cycle`) ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯁꯥꯏꯀꯜ꯫
• ꯋꯥꯈꯜꯒꯤ ꯃꯇꯧ .

ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯥꯐꯨ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯇꯦꯟꯁꯟ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ?

ꯑꯣꯀꯦ, ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯃꯦꯁꯦꯟꯖꯔꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯂꯤꯁꯤꯡ ꯀꯌꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯊꯤꯜ ꯄꯤꯔꯤ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯀꯌꯥꯒꯤ ``ꯆꯦꯟ ꯔꯤꯑꯦꯛꯁꯟ'' ꯑꯃꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯃꯁꯤ ꯀꯤ ꯑꯃꯗꯤ ꯀꯤ ꯁꯦꯠ ꯑꯃꯒꯨꯝ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯅꯥ ‘ꯐꯤꯠ’ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯄꯥꯎꯖꯦꯜ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯔꯤꯁꯦꯄꯇꯔꯁꯤꯡ ꯂꯩ꯫ꯔꯤꯁꯦꯄꯇꯔꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯛꯇꯗꯥ꯫ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯤ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯊꯝꯂꯤꯕꯥ ꯇꯤꯁꯨ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ (ꯑꯣꯔꯒꯥꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯗꯤꯄꯣꯖ ꯇꯤꯁꯨ ꯑꯃꯥ) ꯑꯁꯤ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯀꯤ-ꯋꯦꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯤ ꯑꯗꯨ ꯀꯤꯋꯦ (`ꯔꯤꯁꯦꯄꯇꯔ`)ꯗꯥ ꯐꯤꯠ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯔꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯥꯔꯒꯦꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯤꯕꯔꯥ?

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯑꯣꯅꯕꯗꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯅꯤꯗꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫

꯱.ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯤ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯑꯣꯅꯕꯅꯤ . ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯕꯨ ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯜ ꯇꯧꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯊꯥꯗꯣꯔꯀꯄꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯣꯡꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯐꯕꯥ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯔꯤ ꯑꯗꯨꯅꯤ . ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ-ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯂꯦꯇꯤꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ (TSH) ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯇꯥ ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯜ ꯇꯧꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫

2. ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯑꯣꯅꯕꯒꯤ ꯑꯅꯤꯁꯨꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯅꯗꯣꯛꯔꯤꯟ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯔꯒꯦꯠ ꯑꯣꯔꯒꯥꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯦꯅꯛꯔꯤꯑꯦꯖꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯏꯅꯁꯨꯂꯤꯟ ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯏꯅꯁꯨꯂꯤꯟ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯁꯦꯝꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ? (ꯑꯦꯅꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟ.

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯤꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ . ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ, ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯖꯨꯁ, ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯁꯤꯡ ꯇꯨꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯑꯣꯔꯒꯥꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡꯅꯥ ꯏꯗꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ:

• ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯦꯂꯥꯃꯥꯁ꯫
• ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ꯫
• ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ꯫
• ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ꯫
• ꯄꯦꯔꯥꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ꯫
• ꯑꯦꯗ꯭ꯔꯤꯅꯜ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ꯫
• ꯄꯦꯅꯛꯔꯤꯑꯦꯖ꯫
• ꯑꯣꯚꯔꯑꯣꯜ (ꯅꯨꯄꯤ) .
• ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ (`ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯁ`) (ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯗꯥ)

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯦꯂꯥꯃꯥꯁ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯦꯂꯥꯃꯥꯁ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯇꯥ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯛ ꯀꯧꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯁꯝꯅꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯄꯣꯊꯦꯂꯥꯃꯁꯅꯥ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯀꯌꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯦꯂꯥꯃꯥꯁꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤꯅꯤ:

• ꯀꯣꯔꯇꯤꯀꯣꯠꯔꯣꯐꯤꯟ ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ꯫
• ꯗꯣꯄꯥꯃꯥꯏꯟ꯫
• ꯒꯣꯅꯥꯗꯣꯠꯔꯣꯄꯤꯟ ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ꯫
• ꯒ꯭ꯔꯣꯊ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ꯫
• ꯑꯣꯛꯁꯤꯇꯣꯁꯤꯟ (ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯦꯂꯥꯃꯥꯁꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ)
• ꯁꯣꯃꯥꯇꯣꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯟ꯫
• ꯊꯥꯏꯔꯣꯠꯔꯣꯄꯤꯟ ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ꯫

ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛꯇꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯊꯣꯡꯅꯥꯎꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯦꯂꯥꯃꯥꯁꯀꯤ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯁꯥꯏꯖꯒꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯂꯣꯕ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ: ꯄꯣꯁ꯭ꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯜ ꯂꯣꯕ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟꯇꯤꯔꯤꯑꯣꯔ ꯂꯣꯕ꯫ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯀꯌꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ – ꯃꯈꯣꯌ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯇꯩ ꯑꯦꯅꯗꯣꯛꯔꯤꯟ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ꯫

ꯑꯦꯟꯇꯤꯔꯤꯑꯣꯔ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯶ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ:

• ꯑꯦꯗ꯭ꯔꯤꯅꯣꯀꯣꯔꯇꯤꯀꯣꯠꯔꯣꯄꯤꯛ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ (ACTH ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯣꯔꯇꯤꯀꯣꯠꯔꯣꯄꯤꯟ)
• ꯐꯣꯂꯤꯀꯜ-ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯂꯦꯇꯤꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ (ꯑꯦꯐ.ꯑꯦꯁ.ꯑꯩꯆ.)
• ꯒ꯭ꯔꯣꯊ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ (ꯖꯤ.ꯑꯩꯆ.)
• ꯂꯨꯇꯤꯅꯥꯏꯖꯤꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ (LH) ꯑꯁꯤ .
• ꯄ꯭ꯔꯣꯂꯥꯛꯇꯤꯟ꯫
• ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ-ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯂꯦꯇꯤꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ (TSH)

ꯄꯣꯁ꯭ꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯜ ꯄꯤꯇꯨꯏꯇꯔꯤꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯏ:

• ꯑꯦꯟꯇꯤꯗꯥꯏꯌꯨꯔꯦꯇꯤꯛ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ (ADH ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯚꯦꯁꯣꯞꯔꯦꯁꯤꯟ)
• ꯑꯣꯛꯁꯤꯇꯣꯁꯤꯟ (`ꯑꯣꯛꯁꯤꯇꯣꯁꯤꯟ`) ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯟ.

ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯀꯣꯔꯄꯁ ꯀꯦꯂꯣꯁꯝ (ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯅꯤꯕꯨ ꯁꯝꯅꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯅꯔꯚ ꯐꯤꯕꯔꯁꯤꯡꯒꯤ ꯕꯟꯗꯜ)ꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯦꯂꯥꯇꯣꯅꯤꯟ ꯀꯧꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯨꯝꯕꯥ-ꯋꯥꯈꯜ ꯁꯥꯏꯀꯜ ꯑꯗꯨ ꯔꯤꯒꯨꯂꯦꯠ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯕꯇꯔꯐ꯭ꯂꯥꯏ ꯃꯑꯣꯡꯒꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗꯀꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯛ ꯔꯦꯠ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯅꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯅꯤ꯫

ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ:

• ꯊꯥꯏꯔꯣꯛꯁꯤꯟ (`ꯇꯤ꯴ - ꯊꯥꯏꯔꯣꯛꯁꯤꯟ`)
• ꯇ꯭ꯔꯥꯏꯑꯥꯏꯑꯣꯗꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯅꯤꯟ (`ꯇꯤ꯳ - ꯇ꯭ꯔꯥꯏꯑꯥꯏꯑꯣꯗꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯅꯤꯟ`)
• ꯔꯤꯚꯥꯔꯁ ꯇ꯭ꯔꯥꯏꯑꯥꯏꯑꯣꯗꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯅꯤꯟ (ꯑꯥꯔ.ꯇꯤ.꯳)꯫
• ꯀꯦꯂꯁꯤꯇꯣꯅꯤꯟ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫

ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ (`T4`) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯥꯏꯑꯥꯏꯑꯣꯗꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯅꯤꯟ (`T3`) ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯄꯨꯟꯅꯥ ꯆꯠꯃꯤꯟꯅꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ``ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ`` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫

ꯄꯦꯔꯥꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ꯫

ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯁꯥꯏꯖꯒꯤ ꯄꯦꯔꯥꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ ꯂꯩ꯫ꯄꯦꯔꯥꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯃꯔꯤ ꯂꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯄꯦꯔꯥꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯁꯣꯐꯦꯒꯁꯀꯤ ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯑꯦꯛꯇꯣꯄꯤꯛ ꯄꯦꯔꯥꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯄꯦꯔꯥꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯁꯤ ꯄꯦꯔꯥꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ (PTH) ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ ꯑꯗꯨ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯨꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯉꯥꯛꯇꯨꯅꯥ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯑꯦꯗ꯭ꯔꯤꯅꯜ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯗ꯭ꯔꯤꯅꯜ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ , ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯁꯨꯄꯔꯔꯦꯅꯦꯜ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯇ꯭ꯔꯤꯑꯦꯉ꯭ꯒꯨꯂꯥꯔ ꯃꯑꯣꯡꯒꯤ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯑꯦꯗ꯭ꯔꯤꯅꯜ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯝꯃꯤ:

• ꯀꯣꯔꯇꯤꯁꯣꯜ꯫
• ꯑꯦꯂꯗꯣꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯟ꯫
• ꯗꯤ.ꯑꯩꯆ.ꯏ.ꯑꯦ. ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟꯗ꯭ꯔꯣꯖꯦꯅꯁꯤꯡ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ꯫
• ꯑꯦꯗ꯭ꯔꯤꯅꯥꯂꯤꯟ (ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯄꯤꯅꯦꯐ꯭ꯔꯤꯟ) .
• ꯅꯣꯔꯥꯗ꯭ꯔꯤꯅꯥꯂꯤꯟ (ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ `ꯅꯣꯔꯦꯄꯤꯅꯦꯐ꯭ꯔꯤꯟ`)

ꯄꯦꯅꯛꯔꯤꯑꯦꯖ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯦꯅꯛꯔꯤꯑꯦꯖ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯣꯔꯒꯥꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯄꯦꯅꯛꯔꯤꯑꯦꯖꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯥꯏꯁꯂꯦꯠ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯝꯃꯤ:

• ꯏꯅꯁꯨꯂꯤꯟ꯫
• ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯥꯒꯟ꯫

ꯑꯣꯚꯔꯋꯦꯠ (ovaries)꯫

ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯣꯚꯔꯑꯣꯜ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ – ꯏꯎꯇꯦꯔꯥꯁꯀꯤ ꯅꯥꯀꯜ ꯑꯃꯃꯃꯗꯥ, ꯐꯦꯂꯣꯄꯤꯌꯥꯟ ꯇꯤꯎꯕꯁꯤꯡ ꯍꯥꯡꯗꯣꯀꯄꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫ ꯔꯤꯞꯔꯗꯛꯁꯅꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯉꯥꯒꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯊꯃꯖꯤꯅꯕꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯑꯣꯚꯔꯑꯣꯜ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ:

• ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯟ꯫
• ꯄ꯭ꯔꯣꯖꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯟ꯫
• ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯣꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯟ (ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯁꯨ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ)

ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ (ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯁ) .

ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯤꯅꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯄꯥꯎꯆꯦ ꯑꯃꯗꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯜ (ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯁ) ꯑꯅꯤ ꯂꯩ꯫ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯀꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯄꯥꯒꯤ ꯔꯤꯞꯔꯗꯛꯇꯤꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯔꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯣꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯟ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ .

ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡ ꯆꯅꯕꯥ ꯅꯠꯇꯕꯥ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯑꯣꯔꯒꯥꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯤꯁꯨ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯅꯗꯦ꯫ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯇꯤꯁꯨꯁꯤꯡꯁꯨ ꯂꯩ꯫ ꯃꯈꯣꯏ ꯑꯁꯤ:

• ꯑꯦꯗꯤꯄꯣꯖ ꯇꯤꯁꯨ (i.e., ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯐꯦꯠ ꯂꯦꯌꯥꯔꯁꯤꯡ): ꯂꯦꯞꯇꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯗꯤꯄꯣꯅꯦꯛꯇꯤꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫
• ꯀꯤꯗꯅꯤ : ꯏꯔꯤꯊ꯭ꯔꯣꯄꯣꯏꯇꯤꯟ, ꯔꯦꯅꯤꯟ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ Dꯒꯤ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ (ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ D ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯅꯤ - ꯃꯁꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯄꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ)꯫
• ꯂꯤꯚꯔ : ꯏꯅꯁꯨꯂꯤꯟ-ꯂꯥꯏꯛ ꯒ꯭ꯔꯣꯊ ꯐꯦꯛꯇꯔ 1 (IGF-1) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟꯖꯤꯑꯣꯇꯦꯟꯁꯤꯅꯣꯖꯦꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫
• ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯒꯤ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ꯫(`ꯒꯠ` ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ `ꯒꯦꯁ꯭ꯠꯔꯣꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯛꯇ`): `ꯘ꯭ꯔꯦꯂꯤꯟ`, `ꯁꯣꯃꯥꯇꯣꯁ꯭ꯇꯦꯇꯤꯟ`, ꯑꯃꯁꯨꯡ `ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯥꯒꯣꯟ-ꯂꯥꯏꯛ ꯄꯦꯄꯇꯤꯛ 1`ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫
• ꯄ꯭ꯂꯥꯁꯦꯟꯇꯥ (ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ): ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯉꯩ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯏꯁ꯭ꯠꯔꯣꯖꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯖꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯟ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯗꯖꯟ ꯀꯌꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯦꯁ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯅꯥ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯏꯃꯕꯦꯂꯦꯟꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤꯅꯤ:

• ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ , ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯇꯥꯏꯞ 2 ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ, ꯇꯥꯏꯞ 1 ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯖꯦꯁ꯭ꯇꯦꯁꯅꯦꯜ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ꯫
• ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖ , ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯍꯥꯏꯄꯣꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝ (ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯦꯝꯕꯥ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯏꯄꯔꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗꯤꯖꯝ (ꯊꯥꯏꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ) ꯌꯥꯎꯏ꯫
• ꯑꯥꯏꯔꯦꯒꯨꯂꯥꯔ ꯃꯦꯟꯁꯠꯔꯨꯌꯦꯁꯟ , ꯃꯁꯤ ꯄꯣꯂꯤꯁꯤꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯑꯣꯚꯔ ꯁꯤꯟꯗ꯭ꯔꯣꯝ (PCOS), ꯑꯦꯃꯦꯅꯣꯔꯤꯌꯥ (ꯃꯦꯅꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯟ ꯂꯩꯇꯕꯥ), ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯅꯣꯚ꯭ꯌꯨꯂꯦꯁꯟ (ꯑꯣꯚꯨꯂꯦꯁꯟ ꯂꯩꯇꯕꯥ)ꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯅꯨꯄꯤ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ .
• ꯅꯨꯄꯥꯒꯤ ꯃꯤꯔꯣꯅꯕꯥ – ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯣꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯦꯝꯕꯥ (ꯍꯥꯏꯄꯣꯒꯣꯅꯥꯗꯤꯖꯝ)꯫
• ꯀꯥ ꯍꯦꯟꯅ ꯅꯣꯏꯕ .

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯏꯃꯕꯦꯂꯦꯟꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ?

ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯏꯃꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡꯗꯤ:

• ꯇꯤꯎꯃꯔ, ꯑꯦꯗꯦꯅꯣꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯒ꯭ꯔꯣꯊꯁꯤꯡ꯫
• ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ꯫
• ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗ ꯑꯃꯒꯤ ꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ/ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯅꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯍꯦꯔꯤꯇꯦꯖ ꯖꯤꯟ ꯃ꯭ꯌꯨꯇꯦꯁꯅꯁꯤꯡ꯫

ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯥꯏꯃꯥꯔꯤ ꯍꯦꯂꯊꯀꯦꯌꯔ ꯄ꯭ꯔꯣꯚꯥꯏꯗꯔ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯀꯌꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯅꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯒꯥ ꯎꯅꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯐꯪꯂꯕꯥ ꯌꯥꯏ .

ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯅꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯦꯅꯗꯣꯛꯔꯤꯅꯣꯂꯣꯖꯤꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯐꯤꯜꯗ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯤꯖꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯅꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ (ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ) ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖꯃꯦꯟꯇ ꯄ꯭ꯂꯥꯅꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯂꯦ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯉꯥꯏ ꯐꯗꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ꯫ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯇꯧꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯅꯥ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ, ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ, ꯈꯣꯡ-ꯈꯨꯠ ꯍꯣꯡꯂꯀꯄꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ-ꯋꯥꯇꯥꯏ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯏꯃꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯇꯩ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯐꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯀꯌꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

` ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ, ꯑꯦꯟꯗꯣꯛꯔꯥꯏꯟ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ, ꯒ꯭ꯜꯌꯥꯟꯗꯁꯤꯡ, ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯏꯃꯕꯦꯂꯦꯟꯁ, ꯍꯀꯁꯦꯜ, ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯍꯀꯆꯥꯡ꯫