ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯈꯅꯕꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯉꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯁꯨꯄꯔꯃꯥꯔꯀꯦꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯃꯁꯨ ꯈꯜꯂꯤ, “ꯑꯣ ꯃꯥꯏ ꯒꯣꯗ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯑꯩꯒꯤꯗꯃꯛ ꯆꯨꯝꯃꯤ?” ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯆꯨꯒꯤ ꯕꯣꯇꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯃꯤꯡꯗꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯁꯤ “ꯑꯣ ꯑꯩꯒꯤ ꯏꯁ꯭ꯕꯔ, ꯑꯩꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯗꯤ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ?” ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ, ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ, ꯑꯍꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ... ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯔꯥ? ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯒꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯅꯒꯅꯤ? ꯉꯁꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯅꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯅꯔꯦꯜ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯜ, ꯀꯦꯄꯁꯨꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯤꯔꯞ ꯑꯃꯗꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯇꯔꯤ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯐꯪꯏ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ, ꯎꯍꯩ-ꯋꯥꯍꯩꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯗꯥꯏꯠ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯟ ꯄꯤꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯗꯥꯏꯇꯀꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯅꯒꯤ ꯑꯋꯥꯠꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯃꯦꯅꯈꯠꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ .

ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ, ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠ ꯁꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯗꯥꯏꯇꯇꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯤ꯫

ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ?

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ, ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯀꯦꯁ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯩ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯗꯨꯅꯥ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯍꯧꯅꯕꯥ ꯈꯟꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯈꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯑꯣꯀꯦ, ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯒꯦ? ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯈꯟꯅꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯥ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ꯫

1. ꯂꯦꯕꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯄꯥꯕꯤꯌꯨ – ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯚꯦꯜꯌꯨ (DV) ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯕꯣꯇꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯂꯦꯕꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯕꯗꯥ, ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯆꯥꯗꯥ (% DV) ꯑꯃꯥ ꯏꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯗꯤ.ꯚꯤ.ꯅꯥ ꯗꯦꯏꯂꯤ ꯚꯦꯜꯌꯨ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ, ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯅꯒꯗꯕꯥ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯗꯨꯗꯥ 100% DVꯒꯥ ꯅꯛꯅꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯎ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ 100%ꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, 500% DV)꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯊꯀꯄꯅꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯐꯪꯗꯦ꯫ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯈꯔꯗꯤ (ꯐꯦꯠ-ꯁꯣꯜꯌꯨꯕꯜ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡ) ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯊꯃꯖꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯱꯰꯰% ꯗꯤ.ꯚꯤ.

2. ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯄꯣꯠꯊꯣꯛ ꯑꯃꯗꯤ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯈꯅꯕꯥ꯫

ꯑꯃꯦꯔꯤꯀꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯗꯥ ꯌꯨ.ꯑꯦꯁ.ꯄꯤ.ꯒꯤ ꯁꯤꯜ ꯊꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯁꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯩꯕꯥꯛ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ, ꯃꯃꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯥ ꯀꯝꯄꯦꯅꯤ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯄꯣꯠꯊꯣꯛ ꯑꯃꯥ ꯈꯅꯕꯅꯤ . ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯃꯃꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯥ ꯐꯥꯔꯃꯥꯁꯤ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯌꯣꯜꯂꯤꯕꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯪꯗꯕꯥ ꯂꯝꯕꯤꯒꯤ ꯗꯨꯀꯥꯅꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯣꯅꯂꯥꯏꯟ ꯄꯦꯖꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯐꯩ꯫

꯳.ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯖꯦꯟꯗꯔ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯌꯦꯡꯊꯤꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯒꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯦ꯫

• ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡ: ꯑꯥꯏꯔꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯆꯍꯤꯒꯤ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ꯑꯥꯏꯔꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯣꯂꯤꯛ ꯑꯦꯁꯤꯗꯀꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ꯫
• ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡ: ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯈꯟꯅꯅꯥ ꯗꯤꯖꯥꯏꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯥꯏꯔꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯏ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯑꯥꯏꯔꯟ ꯋꯥꯠꯄꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ .
• ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ (50+): ꯆꯍꯤ 50ꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ D , ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ B12 , ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯍꯤ ꯀꯥꯡꯂꯨꯞ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯖꯦꯟꯗꯔꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯈꯅꯕꯁꯤ ꯂꯧꯁꯤꯡꯅꯤ꯫

4. ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯆꯥꯡꯆꯠꯇꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤ ꯗꯥꯏꯇꯇꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯌꯥꯎꯗꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯈꯣꯏ ꯑꯁꯤ:

• ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ꯫
• ꯃꯦꯒ꯭ꯅꯦꯁꯤꯌꯝ꯫
• ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯗꯤ
• ꯄꯣꯇꯥꯁꯤꯌꯝ꯫
• ꯐꯥꯏꯕꯔ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯅꯒꯠꯂꯕꯥ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯎ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯐꯥꯏꯕꯔ ꯑꯁꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯐꯪꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯒ꯭ꯔꯤꯟ, ꯎꯍꯩ, ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯣꯜ ꯒ꯭ꯔꯦꯅꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫

ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯉꯒꯗꯕꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯗꯨ꯫

ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯃꯦꯖꯤꯛ ꯄꯤꯜ ꯑꯃꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯀꯤ ꯄꯥꯎꯈꯨꯝ ꯑꯣꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯈꯔꯥ ꯇꯣꯉꯥꯜꯂꯤ꯫

• ꯔꯤꯁꯔꯆ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯒꯦ?: ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡ ꯂꯧꯕꯅꯥ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ , ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ , ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯁꯤ ꯂꯧꯕꯅꯥ ꯀꯣꯜꯗ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯌꯥꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯁꯥꯏꯟꯇꯤꯐꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯃꯥꯟ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫
• ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?: ꯍꯟꯗꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯇꯗꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯀꯣꯒꯅꯤꯇꯤꯚ ꯗꯤꯛꯂꯥꯏꯟ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯎꯠꯂꯦ꯫ ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯈꯔꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯅꯨꯄꯥꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯦꯇꯦꯔꯦꯛꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯃꯈꯜ ꯈꯔ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯈꯔꯥ ꯍꯟꯊꯔꯦ ꯍꯥꯌꯕꯁꯨ ꯎꯠꯂꯦ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯁꯥꯏꯟꯇꯤꯐꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯁꯤ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯱꯰꯰% ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯗ꯭ꯔꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯃꯈꯥꯗꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯗꯣꯖꯗꯥ ꯂꯧꯔꯕꯗꯤ ꯃꯜꯇꯤꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯕꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫