සමහර වෙලාවට අපි නොහිතන විදියට දේවල් සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්. ඔබ පාවිච්චි කරන උපත් පාලන ක්රමය අසාර්ථක වෙන්න පුළුවන්, උදාහරණයක් විදියට කොන්ඩමයක් කැඩී යෑමක් වගේ. එහෙමත් නැත්නම් කිසිම ආරක්ෂාවක් නැතිව ලිංගිකව එකතු වෙන්න සිදුවෙන්න පුළුවන්. මෙන්න මේ වගේ වෙලාවක, අනවශ්ය ගැබ් ගැනීමක් වළක්වා ගන්නට උදව්වෙන ක්රමයක් ගැන තමයි අද අපි මේ ලිපියෙන් කතා කරන්නේ.
ඇත්තටම මොකක්ද මේ "Morning-After Pill" කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මේක හදිසි අවස්ථාවකදී ගැබ් ගැනීම වළක්වා ගන්න පාවිච්චි කරන උපත් පාලන පෙත්තක්. මේක හදිසි අවස්ථා සඳහා විතරයි කියන එක හොඳටම මතක තියාගන්න ඕනේ. මේක ඔයා සාමාන්යයෙන් දිනපතා පාවිච්චි කරන උපත් පාලන පෙති වගේ දිගුකාලීන ක්රමයක් නෙවෙයි. දිනපතා ගන්න උපත් පාලන පෙති, ගර්භාෂය තුළ රැඳවන උපකරණ (IUDs) වගේ ක්රම, ගැබ් ගැනීම වළක්වා ගන්න ඊට වඩා ගොඩක් සාර්ථකයි.
මේ හදිසි උපත් පාලන පෙත්තක් අවශ්ය වෙන්න පුළුවන් අවස්ථා කීපයක් තමයි මේ:
- කිසිම උපත් පාලන ක්රමයක් නැතිව ලිංගිකව එකතු වීම.
- භාවිතා කරපු උපත් පාලන ක්රමය අසාර්ථක වීම (උදා: කොන්ඩමයක් කැඩී යාම, දිනපතා ගන්න උපත් පාලන පෙත්තක් ගන්න අමතක වීම).
- ඔබේ කැමැත්තෙන් තොරව සිදුවූ ලිංගික එක්වීමකදී (ස්ත්රී දූෂණයකදී).
මේ පෙත්ත ගැන දැනගන්න ඕන වැදගත්ම දේ තමයි, අනාරක්ෂිත ලිංගික එක්වීමකින් පස්සේ පුළුවන් තරම් ඉක්මනට මේක ගන්න එක. ඔයා මේක ගන්න ඉක්මන් වෙන තරමට, ගැබ් ගැනීමක් වළක්වා ගැනීමේ හැකියාවත් ඒ තරමටම වැඩියි. නමින් "Morning-After Pill" (පහුවදා උදේ ගන්න පෙත්ත) කියලා කිව්වට, පහුවදා උදේ වෙනකල් ඉන්න ඕනේ නෑ. පුළුවන් ඉක්මනින් ගන්න එක තමයි හොඳම දේ.
මේ පෙති වල විවිධ වර්ග තියෙනවද?
ඔව්, ප්රධාන වශයෙන් හදිසි උපත් පාලන පෙති වර්ග දෙකක් තියෙනවා. මේ දෙකම කටින් ගිලින පෙති විදියට තමයි එන්නේ.
| පෙති වර්ගය | වැදගත් තොරතුරු |
|---|---|
| ලෙවොනොජෙස්ට්රල් (Levonorgestrel) අඩංගු පෙති | මේ වර්ගයේ පෙති, අනාරක්ෂිත ලිංගික සබඳතාවයෙන් පැය 72ක් (දවස් 3ක්) ඇතුළත ගැනීමෙන් තමයි හොඳම ප්රතිඵල ලැබෙන්නේ. ලෝකයේ විවිධ රටවල මේවා Plan B One-Step®, My Choice™ වගේ විවිධ වෙළඳ නාම යටතේ ෆාමසි වලින් වෛද්ය නිර්දේශයක් නැතිවම ගන්න පුළුවන්. |
| යුලිප්රිස්ටල් ඇසිටේට් (Ulipristal acetate) අඩංගු පෙති | මේ පෙති අනාරක්ෂිත ලිංගික සබඳතාවයෙන් පැය 120ක් (දවස් 5ක්) දක්වා වුණත් ක්රියාකාරී වෙනවා. හැබැයි මේක ගන්න පුළුවන් වෙන්නේ වෛද්යවරයෙකුගේ නිර්දේශයක් (prescription) මත විතරයි. ella® කියන්නේ මේ වර්ගයේ ප්රසිද්ධ වෙළඳ නාමයක්. |
සාමාන්ය උපත් පාලන පෙති වලින් හදිසි අවස්ථාවක ප්රයෝජනයක් ගන්න පුළුවන්ද?
සමහර අවස්ථා වලදී, දිනපතා ගන්න උපත් පාලන පෙති වර්ග (Progestin සහ Estrogen හෝමෝන දෙකම අඩංගු) වැඩි මාත්රාවකින් ගැනීමෙන් හදිසි උපත් පාලනයක් විදියට පාවිච්චි කරනවා. හැබැයි මේක කවදාවත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා නොකර තනියම කරන්න යන්න එපා. මොකද ගන්න ඕන නිවැරදි පෙති ගණන සහ වෙලාව හරියටම දැනගන්න ඕනේ. අනෙක් ක්රම දෙකට වඩා මේ ක්රමය සාර්ථකත්වයෙනුත් අඩුයි, අතුරු ආබාධත් වැඩියි.
මේ පෙත්ත ඇඟ ඇතුළේ ක්රියා කරන්නේ කොහොමද?
මේක ගොඩක් දෙනෙක් වරදවා තේරුම් ගන්න තැනක්.
හදිසි උපත් පාලන පෙත්ත කියන්නේ ගබ්සා කිරීමේ පෙත්තක් නෙවෙයි. ඒ කියන්නේ, දැනටමත් ගර්භාෂයේ තැන්පත් වෙලා තියෙන කළලයක් මේ පෙත්තෙන් නැති කරන්න බෑ.
මේ පෙත්තෙන් ප්රධාන වශයෙන්ම කරන්නේ ඔයාගේ ශරීරයේ ඩිම්බ මෝචනය (Ovulation), ඒ කියන්නේ ඩිම්බ කෝෂයකින් ඩිම්බයක් පිටවීම ප්රමාද කරන එක හරි නවත්වන එක හරි. ඩිම්බයක් පිටවුණේ නැත්නම්, ශුක්රාණුවකට ඒක සංසේචනය කරන්න බැරි වෙනවා. එතකොට ගැබ් ගැනීමක් සිද්ධ වෙන්නේ නෑ. හරියටම කිව්වොත්, මේක කරන්නේ ගැබ් ගැනීමක් වළක්වන එකයි, සිදුවෙලා තියෙන ගැබ් ගැනීමක් නතර කරන එක නෙවෙයි.
මේක කොයි තරම් සාර්ථකද?
මම කලිනුත් කිව්වා වගේ, මේකේ සාර්ථකත්වය සම්පූර්ණයෙන්ම වගේ රඳා පවතින්නේ ඔයා කොයි තරම් ඉක්මනට පෙත්ත ගන්නවද කියන එක මත.
- ලෙවොනොජෙස්ට්රල් (Levonorgestrel) පෙති: අනාරක්ෂිත ලිංගික සබඳතාවයෙන් පස්සේ පළවෙනි පැය 24 ඇතුළත ගත්තොත් 94% ක් විතර සාර්ථක වෙන්න පුළුවන්. දවස් 3ක් (පැය 72) වෙනකොට මේ සාර්ථකත්වය 58% ක් විතර දක්වා අඩු වෙන්න පුළුවන්.
- යුලිප්රිස්ටල් ඇසිටේට් (Ulipristal acetate) පෙති: මේක පළවෙනි පැය 24 ඇතුළත ගත්තොත් 98% ක් දක්වා ඉහළ සාර්ථකත්වයක් තියෙනවා. දවස් 5ක් (පැය 120) ඇතුළත ගත්තත් 85% ක විතර සාර්ථකත්වයක් තියෙනවා.
ඉතින් ඔයාට පේනවා නේද, වෙලාව කොච්චර වටිනවද කියලා?
පෙත්ත ගත්තට පස්සේ මොන වගේ අතුරු ආබාධ එන්න පුළුවන්ද?
හදිසි උපත් පාලන පෙති කියන්නේ සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂාකාරී ඖෂධයක්. මේක ගත්තා කියලා අනාගතයේදී ඔයාට දරුවන් ලැබීමේ හැකියාවට (fertility) කිසිම හානියක් වෙන්නේ නෑ. හැබැයි සමහර අයට සුළු අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේවා සාමාන්යයෙන් දවස් එකකින් දෙකකින් නැතිවෙලා යනවා.
- ඔයාගේ ඔසප් චක්රයේ වෙනස්කම් (ඔසප් වීම කලින් හෝ පරක්කු වීම)
- සුළු වශයෙන් යෝනි මාර්ගයෙන් ලේ යෑම (spotting)
- ඔක්කාරය සහ වමනය
- මහන්සිය, තෙහෙට්ටු ගතිය
- හිසරදය සහ කරකැවිල්ල
- පියයුරු වල වේදනාව හෝ සංවේදී බව
- යටි බඩේ වේදනාව හෝ කොර වීම
වැදගත්: ඔයා පෙත්ත අරගෙන පැය දෙකක් ඇතුළත වමනය කළොත්, ඒ පෙත්ත ශරීරයට උරාගන්න නැතුව ඇති. ඒ නිසා, වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා උපදෙස් ගන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
හදිසි උපත් පාලන පෙත්ත අසාර්ථක වෙන්න පුළුවන් අවස්ථා මොනවද?
පෙත්ත ගත්තත් සමහර වෙලාවට ගැබ් ගැනීමක් සිදුවෙන්න පුංචි ඉඩක් තියෙනවා. ඒකට ප්රධානම හේතුව තමයි පෙත්ත ගන්න පරක්කු වීම. ඒ ඇරුණම තවත් හේතු කීපයක් තියෙන්න පුළුවන්.
- වමනය: මම කලින් කිව්වා වගේ, පෙත්ත අරගෙන පැය දෙකක් ඇතුළත වමනය කළොත්.
- ශරීරයේ බර: සමහර අධ්යයන වලින් පෙන්නලා තියෙනවා ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) වැඩි අයට, ඒ කියන්නේ ශරීරයේ බර වැඩි අයට ලෙවොනොජෙස්ට්රල් (Levonorgestrel) පෙති වල සාර්ථකත්වය අඩු වෙන්න පුළුවන් කියලා.
- වෙනත් ඖෂධ: ඔයා ගන්න වෙනත් සමහර ඖෂධ වර්ග (උදා: සමහර අපස්මාර රෝග සඳහා දෙන ඖෂධ) මේ පෙත්ත එක්ක ප්රතික්රියා කරලා ඒකේ ක්රියාකාරීත්වය අඩු කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයා වෙනත් ලෙඩකට දිගටම බෙහෙත් ගන්න කෙනෙක් නම්, මේ ගැනත් දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
දොස්තර මහත්තයෙක් හම්බවෙන්න ඕනෙමද?
සාමාන්යයෙන් පෙත්ත ගත්තට පස්සේ දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්නම ඕනේ නෑ. හැබැයි, මේ වගේ අවස්ථාවකදී නම් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ වෛද්යවරයාව හමුවෙන්න.
- ඔයාගේ ඔසප් වීම වෙන්න ඕන දවසට වඩා සතියක් (දවස් 7ක්) පරක්කු නම්. මේක ගැබ් ගැනීමක මුල්ම ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්.
- ඔයාට ඉතා තදබල යටි බඩේ වේදනාවක් හෝ සාමාන්ය ඔසප් වීමට වඩා අධිකව ලේ යනවා නම්. මේවා සමහරවිට ගබ්සා වීමක හෝ අස්ථිර ගැබ් ගැනීමක (ectopic pregnancy) ලක්ෂණ වෙන්න පුළුවන්.
ඒ වගේම, මේක හදිසි අවස්ථාවකට විතරක් බව මතක තියාගෙන, ඔයාට ගැළපෙන දිගුකාලීන උපත් පාලන ක්රමයක් ගැන කතා කරගන්නත් ඔයාගේ වෛද්යවරයාව හමුවෙන එක ගොඩක් හොඳයි.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Morning-After Pill කියන්නේ හදිසි අවස්ථාවකදී පමණක් පාවිච්චි කරන උපත් පාලන ක්රමයක්. මේක දිනපතා පාවිච්චි කරන්න සුදුසු නෑ.
- අනාරක්ෂිත ලිංගික සබඳතාවයකින් පස්සේ පුළුවන් තරම් ඉක්මනට මේ පෙත්ත ගන්න එකෙන් එහි සාර්ථකත්වය වැඩි වෙනවා.
- මේක ගබ්සා කිරීමේ පෙත්තක් නෙවෙයි. මෙයින් කරන්නේ ගැබ් ගැනීමක් සිදුවීම වැළැක්වීමයි.
- පෙත්ත ගත්තට පස්සේ ඇතිවෙන අතුරු ආබාධ සාමාන්යයෙන් සුළු ඒවා වන අතර දිනකින් දෙකකින් පහව යනවා.
- ඔබේ ඔසප් වීම සතියකට වඩා පරක්කු නම්, ගර්භණී පරීක්ෂණයක් කරගෙන ඔබේ වෛද්යවරයාව හමුවන්න.
- ඔබට ගැළපෙන, දිගුකාලීන සහ වඩාත් සාර්ථක උපත් පාලන ක්රමයක් ගැන ඔබේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ කතා කරන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න